X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁
Odpowiedz

Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁

Oceń ten wątek:
  • Speranza :) Autorytet
    Postów: 1641 3901

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 22:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elektro Tobie też wysłałam zaproszenie ☺️

    elektro96, Zbuntowana lubią tę wiadomość

    "Pamiętaj, nieważne na jakie natrafisz przeszkody. Nawet jeśli będą bolesne i przysporzą trudności, nie wolno ci tracić nadziei. Utrata nadziei to jedyne, co naprawdę może cię zniszczyć"
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 22:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    Notsobadd właśnie tak jak napisałaś to wydaje mi się takie kruche... Nie żebym miała źle przeczucia czy złe nastawienie, bo codziennie skupiam się tylko na tym co dzisiaj i czuję spokój,ale nie planuje nic do przodu, bo boje się że to zniszczę 🫣 Mam nadzieję, że oo drugich prenatalnych zacznę się ogarniac, czyli po 16 września

    Nie pozwolimy Ci się „nie ogarniać” choćbyśmy miały razem z Tobą tą wyprawkę wybierać :* przed Tobą taki piękny czas, nie mogę się doczekać jak będziesz nam podsyłać zdjęcia tych tyci ciuszków!

    Speranza :), elektro96, Zbuntowana lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 22:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    Przecież pisałam, że muszę dojrzec do nowinek 🤣 Dobrze, że stacjonarki Wam nie podaje tylko już komórkowy 🤣

    Najwyżej będziesz nadawać z budki 🤪 zaakceptowałam

    Speranza :), elektro96 lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • Speranza :) Autorytet
    Postów: 1641 3901

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 22:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Najwyżej będziesz nadawać z budki 🤪 zaakceptowałam

    Na żetony 🤣🤣🤣

    elektro96, Zbuntowana lubią tę wiadomość

    "Pamiętaj, nieważne na jakie natrafisz przeszkody. Nawet jeśli będą bolesne i przysporzą trudności, nie wolno ci tracić nadziei. Utrata nadziei to jedyne, co naprawdę może cię zniszczyć"
  • elektro96 Autorytet
    Postów: 2537 6179

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 22:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pośmiałam się 🤣🤣🤣

    Speranza :) lubi tę wiadomość

    35 cs
    💁🏽‍♀️ badania hormonalne ✅ USG piersi ✅ HSG ✅ cytologia ✅ MTHFR A1298 homo ❌
    💁🏽 Oligoteratozoospermia

    Kochane Serduszko, biegniemy z Tatusiem po Ciebie… 🥺
    ___________________
    „Dobry Bóg obdarzył mnie skrzydłami,
    Więc lecę do światełka tak jak ćma.” 🦋
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6901 13038

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 22:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majlen wrote:
    A u mnie wybrany nowy tor !
    Zdecydowałam pójść do innego lekarza. Jednak 7 miesięcy od odstawienia AH, które zaraz minie, to za długo, a lekarz z nfz-tu, do którego dotychczas chodziłam, to nie poczułam, że chce mnie jakoś pokierować na stymulację lub cokolwiek, aby pojawiła się owulacja, nie szukał nawet problemu..Więc podziękuję.
    Jestem już umówiona na wrześniową wizytę do nowego i czuję się super, niby to tylko narazie zabookowany termin, ale czuję powiew wiatru w żagle, bo przynajmniej wiem do kogo idę 🤭
    Jest to lekarz typowo od stymulacji, pcos i w ogóle od tych wszystkich problemów w zajściem w ciążę, mam nadzueje, że do 3 razy sztuka i to będzie w końcu ten 😁
    Tak więc czekam na @ i powtarzam badania z 3go dnia cyklu razem z witaminą D i kwasem foliowym i idę do niej 14.09 na 10:10 - to Suzie możesz mnie dopisać na nowe kalendarium 😛

    Zapiszę jak będę na komputerze, czyli jutro :D

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6901 13038

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 22:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majlen wrote:
    Konsultacja ginekologiczna + usg- 300zł
    I np sonoHSG- 500zł
    To na te czasy, powiedzmy, że nie jest źle 😅

    Wow, tanio! U mnie HSG 1000...

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5531 10368

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 22:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Komitet powitalny mnie rozwalił 😂❤️

    Speranza :), Zbuntowana lubią tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    age.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 2547 3710

    Wysłany: 20 sierpnia 2024, 23:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Brzmi dobrze Majlen! Czasem potrzeba nowego spojrzenie kogoś innego.

    Ja obecnie odstawiłam wszystko i czekam do wrześniowej wizyty. Chyba też potrzebuje chwilę nie myśleć, tym bardziej że ostatnio do tego nie ma głowy 😅

    Suzi, spóźnione ale naprawdę od serducha. Wszystkiego najlepszego z okazji twoich urodzin ❤️

    Majlen lubi tę wiadomość

    PCOS cykle między 31 a 65 dni, cykle bezowulacyjne, nadwaga

    🔹️wysokie TSH (4,34) - lewotyroksyna
    🔹️14.08.2025 - 305 gram pannicy, 19t+5d, łożysko na przedniej ścianie
    🔹️06.08.2025 - to na pewno dziewczynka 🙈🩷
    🔹️01.07.2025 - CRL 82.37mm, 82 gram, 13t+3d
    🔹️27.05.2025 - CRL 19.41mm, 8t+3d
    🔹️16.05.2025 - CRL 5.9 mm
    🔹️11.05.2025 - CRL 3.87mm, serduszko puka w rytmie cza-cza
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski, druga mocniejsza ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️

    preg.png

    🔹️ starania od 02.2024
    🔸️ 3 lata na AH

    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 20.11.2019 - widać kropkę 🥰
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️

    🔸️ 04.2018 - nowotwór 🦀
  • Zimozielona Autorytet
    Postów: 647 1253

    Wysłany: 21 sierpnia 2024, 17:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny. Dawno mnie nie było… a myślami często z Wami. Wypoczęłam. Ciekawe co u Was ale nie nadrobię:( podczytuję od kilku nocy ale nie nadrabiam nic.
    Miałam ciężki czas. U nas ok. Termin 25.02, niewiadomo czy chłopak czy dziewczyna wciąż. Najpierw miał być chłopak a na genetycznych ze dziewczyna więc ciężko jeszcze powiedzieć. Ciąża nie jest moim czasem. Zmęczenie i zaczął mi brzuch wychodzić😂

    preg.png
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6901 13038

    Wysłany: 21 sierpnia 2024, 20:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zimozielona wrote:
    Hej dziewczyny. Dawno mnie nie było… a myślami często z Wami. Wypoczęłam. Ciekawe co u Was ale nie nadrobię:( podczytuję od kilku nocy ale nie nadrabiam nic.
    Miałam ciężki czas. U nas ok. Termin 25.02, niewiadomo czy chłopak czy dziewczyna wciąż. Najpierw miał być chłopak a na genetycznych ze dziewczyna więc ciężko jeszcze powiedzieć. Ciąża nie jest moim czasem. Zmęczenie i zaczął mi brzuch wychodzić😂

    Super, że jesteś :)

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5531 10368

    Wysłany: 21 sierpnia 2024, 20:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zimozielona wrote:
    Hej dziewczyny. Dawno mnie nie było… a myślami często z Wami. Wypoczęłam. Ciekawe co u Was ale nie nadrobię:( podczytuję od kilku nocy ale nie nadrabiam nic.
    Miałam ciężki czas. U nas ok. Termin 25.02, niewiadomo czy chłopak czy dziewczyna wciąż. Najpierw miał być chłopak a na genetycznych ze dziewczyna więc ciężko jeszcze powiedzieć. Ciąża nie jest moim czasem. Zmęczenie i zaczął mi brzuch wychodzić😂

    Myślałam ostatnio co u Ciebie 🥹

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    age.png
  • Zimozielona Autorytet
    Postów: 647 1253

    Wysłany: 22 sierpnia 2024, 08:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaniedbałam dość mocno wszystkie relacje ale musiałam się odciąć. Byliśmy na wakacjach w Turcji i to straszne ale odliczałam dni do powrotu. Źle się czuję w tej ciąży. Wróciłam w tym tyg do mojej jednej i drugiej pracy i może to postawi mnie na nogi.
    Jak Prezesowa? Jak Pati? Jak Lyiss się czujecie?

    preg.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5531 10368

    Wysłany: 22 sierpnia 2024, 09:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zimozielona no jak się czujesz średnio to nie dziwię się, że odliczałaś do końca wakacji. I tak podziwiam, że chciałaś jechać bo ja na samą myśl, że mam wyjechać z domu to nie nie nie 😂
    Czyli znowu na wysokich obrotach, uważaj na siebie. Już po prenatalnych?

    U mnie dobrze 🥹

    Zbuntowana lubi tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    age.png
  • Zimozielona Autorytet
    Postów: 647 1253

    Wysłany: 22 sierpnia 2024, 09:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Zimozielona no jak się czujesz średnio to nie dziwię się, że odliczałaś do końca wakacji. I tak podziwiam, że chciałaś jechać bo ja na samą myśl, że mam wyjechać z domu to nie nie nie 😂
    Czyli znowu na wysokich obrotach, uważaj na siebie. Już po prenatalnych?

    U mnie dobrze 🥹
    Tak czekam na wynik Pappa, powinien być jutro z opisem. Wchodzę znowu na wysokie obroty bo wtedy nie mam czasu myśleć jak mnie mdli i nie mam siły:)
    Dodatkowo mamy szczeniaczka i wymusza na nas trochę więcej ruchu:)

    Na kiedy masz termin Liyss?
    Jak pozostałe stateczki?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 sierpnia 2024, 09:59

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Eniana Autorytet
    Postów: 520 1065

    Wysłany: 22 sierpnia 2024, 16:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć, z małym opóźnieniem, ale jestem i piszę że chyba wszystko ok. Oprócz nasilających się objawów alergi jest dobrze, coraz trudniej ale wytrzymam dla małej.
    Kolejna wizyta 5.09 prywatnie I 10.09 nfz.

    Paima, elektro96, Dropsik, Liyss🧚🏻, Zaczarowan, MummyYummy, Pati2804, Gregorka lubią tę wiadomość

    07.2016 cp zakończona laparoskopowo
    11.2016 poronienie zatrzymane 8tc
    05.2019 👨‍👩‍👧 córka
    07.2022 kolejne starania
    01.2023 poronienie zatrzymane 7tc
    04.2023 cb
    08.2023 cb
    01.2024 15tc 👼 córka
    04.2024 II
    06.06.2024 Badania prenatalne
  • Paima Autorytet
    Postów: 1347 2326

    Wysłany: 22 sierpnia 2024, 16:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 września 2024, 21:47

    Zbuntowana lubi tę wiadomość

    9.03 II ❤️ 31 dzień cyklu (5cs)
    12.06 witaj Maleńka 🩷🥹

    age.png
  • Dropsik Autorytet
    Postów: 2277 5270

    Wysłany: 22 sierpnia 2024, 18:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    [QUOTE

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 września 2024, 18:01

  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5531 10368

    Wysłany: 22 sierpnia 2024, 19:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zimozielona wrote:
    Tak czekam na wynik Pappa, powinien być jutro z opisem. Wchodzę znowu na wysokie obroty bo wtedy nie mam czasu myśleć jak mnie mdli i nie mam siły:)
    Dodatkowo mamy szczeniaczka i wymusza na nas trochę więcej ruchu:)

    Na kiedy masz termin Liyss?
    Jak pozostałe stateczki?

    To kciuki za wyniki ✊🏻

    Ja mam 30.12 a wczoraj na prenatalnych z wymiarów wychodzi prawie tydzień szybciej, zobaczymy 🥰

    Nineq lubi tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    age.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5531 10368

    Wysłany: 22 sierpnia 2024, 19:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eniana dobrze, że wszystko ok. Oby objawy alergii odpuściły ✊🏻

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    age.png
‹‹ 1623 1624 1625 1626 1627
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Witaminy na męską płodność - które najważniejsze?

Powszechnie wiadomo, że witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jaką jednak rolę odgrywają witaminy na męską płodność? Po jakie produkty sięgać, by dostarczać witamin, które mogą poprawić jakość nasienia i zwiększyć szanse na zajście w ciążę? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Foliany - niezbędny składnik dla kobiet starających się o dziecko i kobiet w ciąży

Niewątpliwie kwas foliowy jest jednym z najważniejszych składników dla przyszłej Mamy. Dlaczego suplementacja kwasem foliowym, a właściwie jego aktywnymi formami (folianami) jest tak istotna? Jaką rolę odgrywa kwas foliowy? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zadbać o spokój i relaks w czasie ciąży. Praktyczne porady dla przyszłych mam.

Bycie matką to jedno z najważniejszych i najwspanialszych przeżyć, jakie doświadcza każda kobieta, która rodzi dziecko. Przyjemne i sielskie chwile spędzone z pociechą poprzedza czas nie zawsze spokojnego oczekiwania na poród. W czasie ciąży często jesteśmy tak samo szczęśliwe, jak i zestresowane, a to sprawia, że warto pomyśleć o sobie w kontekście relaksu i odpoczynku. W jaki sposób uprzyjemnić sobie czas oczekiwania na dziecko? Czy ciążowe dolegliwości można jakoś zminimalizować i poddać się domowemu SPA? Oczywiście, że tak. Za chwilę podpowiemy Ci, jak to zrobić skutecznie i bez wielkich przygotowań!

CZYTAJ WIĘCEJ