X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁
Odpowiedz

Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁

Oceń ten wątek:
  • Pati2804 Autorytet
    Postów: 4421 8134

    Wysłany: 7 sierpnia, 20:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    Ja to lubię na forum zaglądać, jakoś tak nie mam na razie przekonania do Whatsappa, mój telefon generalnie jest przeciążony, a dodatkowo mam jeden numer i służbowo i prywatnie. Nie wykluczam, że się przekonam do tego pomysłu za jakiś czas, a wtedy poproszę o przyjęcie do grupy 🫣☺️

    Poza tym u mnie już lepiej niż wczoraj, atmosfera już dobra, mam też lepszy humor. Wydaje mi się, że to plamienie też już się kończy, przynajmniej dzisiaj była zdecydowana poprawa... Oby ten krwiak już zniknął całkiem. Jutro jadę do pracy i się cieszę, że będzie z kim pogadać, lubię tych ludzi naprawdę ☺️. A Ty jak sie czujesz Pati? Jak Franus?
    To bardzo się cieszę że u Ciebie lepiej 😘 tylko dbaj o siebie 😊
    Ja ogólnie ostatnio dużo narzekam..😅 im dalej w las tym ciężej ale dzisiaj byłam u fizjo uro i czuje się 100 razy lepiej 🥰 a Franek się rusza codziennie, może nie tak intensywnie ale da się wyczuć jak się skupię bo ogólnie ostatnio jestem dość aktywna a powinnam więcej odpoczywać.. 🙈

    Marzycielka lubi tę wiadomość

    preg.png
    9tc 💔
    Badania :
    • Ana3 dsDNA (+) granicznie dodatni
    • mutacja MTHFR C677T (hetero) i MTHFR A1298C (hetero)
    • polimorfizm R2 genu czynnika V (czynnik V R2 H1299R)

    29.02.24/01.03.24- II kreski🍀
    12.03-pęcherzyk 0,52 cm
    19.03- 0,24cm 🐻 i bije❤🍀
    28.03- 1,15cm❤
    09.04- 2,3 cm❤
    30.04- prenatalne I, niskie ryzyka 💙👶🌈 6cm 😍
    10.05- 7,25cm 🐻😍
    04.06- 192 g 💙
    18.06- pierwsze ruchy 🥺❤ 19tc +0
    01.07- prenatalne II, 406 g 🐻❤
    05.07- 470g 🐻
    30.07- 724g 👶
    27.08- 1148g 👶
    02.09- III prenatalne, 1487 g ❤
    10.09- 1500 gram 🤔
    24.09- wizyta 8.20
    08.10- wizyta 10.20
  • Suzie Autorytet
    Postów: 4504 8789

    Wysłany: 7 sierpnia, 20:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    USG piersi w porządku, to znaczy jest nadal jeden guzek, który był przebadany na biopsji dwa lata temu i jest łagodny. Nie rośnie, więc jest ok i nic nowego też się na szczęście nie pojawiło. W sumie nie wiem czy tu ktoś zagląda jeszcze, bo może już tylko na Whatsappie toczy się życie 🫣

    Ja zaglądam, bo prowadzę ten pociąg, halo

    Speranza :), elektro96, Katsue, Prezesoowa, MummyYummy lubią tę wiadomość

    👩29
    ₒ niedoczynność tarczycy, pcos, hiperinsulinizm, podwyższone androgeny, zbyt wysoki stosunek fsh:lh, długie cykle, brak owulacji
    💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta
    👨30
    ₒ insulinooporność, nadciśnienie, łysienie androgenowe spowodowane zbyt wysokim kortyzolem

    👶starania od stycznia 2024 r., 6 cykl starań
    💊1 cykl stymulowany Lamettą, rezultat: 17mm pęcherzyka dominującego na lewym jajniku, ovitrelle, krótka faza lutealna ❌
    💊2 cykl stymulowany Lamettą, rezultat: 23mm pęcherzyka dominującego na prawym jajniku, owulacja potwierdzona, jest ciałko żółte, test negatywny ❌

    🩸 26.06
    🥚 11.09
    🗓️ oczekiwanie na nowy cykl

    📆 Kalendarz wizyt
  • Pati2804 Autorytet
    Postów: 4421 8134

    Wysłany: 7 sierpnia, 20:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    USG piersi w porządku, to znaczy jest nadal jeden guzek, który był przebadany na biopsji dwa lata temu i jest łagodny. Nie rośnie, więc jest ok i nic nowego też się na szczęście nie pojawiło. W sumie nie wiem czy tu ktoś zagląda jeszcze, bo może już tylko na Whatsappie toczy się życie 🫣
    Cieszę się że usg wyszło dobrze 🥰😘

    Speranza :) lubi tę wiadomość

    preg.png
    9tc 💔
    Badania :
    • Ana3 dsDNA (+) granicznie dodatni
    • mutacja MTHFR C677T (hetero) i MTHFR A1298C (hetero)
    • polimorfizm R2 genu czynnika V (czynnik V R2 H1299R)

    29.02.24/01.03.24- II kreski🍀
    12.03-pęcherzyk 0,52 cm
    19.03- 0,24cm 🐻 i bije❤🍀
    28.03- 1,15cm❤
    09.04- 2,3 cm❤
    30.04- prenatalne I, niskie ryzyka 💙👶🌈 6cm 😍
    10.05- 7,25cm 🐻😍
    04.06- 192 g 💙
    18.06- pierwsze ruchy 🥺❤ 19tc +0
    01.07- prenatalne II, 406 g 🐻❤
    05.07- 470g 🐻
    30.07- 724g 👶
    27.08- 1148g 👶
    02.09- III prenatalne, 1487 g ❤
    10.09- 1500 gram 🤔
    24.09- wizyta 8.20
    08.10- wizyta 10.20
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2259 4494

    Wysłany: 7 sierpnia, 20:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    USG III trymestru to trzecie prenatalne?

    Tak :) Cieszę się, że usg (.) (.) wyszło dobrze :*

    Speranza :), Zbuntowana lubią tę wiadomość

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    preg.png
  • Speranza :) Autorytet
    Postów: 1638 3900

    Wysłany: 7 sierpnia, 20:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaczarowana, Pati mam pytanie - kiedy poczułyscie pierwsze ruchy dziecka? ☺️

    Zbuntowana lubi tę wiadomość

    "Pamiętaj, nieważne na jakie natrafisz przeszkody. Nawet jeśli będą bolesne i przysporzą trudności, nie wolno ci tracić nadziei. Utrata nadziei to jedyne, co naprawdę może cię zniszczyć"
  • Speranza :) Autorytet
    Postów: 1638 3900

    Wysłany: 7 sierpnia, 20:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Ja zaglądam, bo prowadzę ten pociąg, halo

    No i całe szczęście, bo już myślałam że sama zostałam 🤣

    Ciekawe jak Notsobadd na monitoringu ☺️

    "Pamiętaj, nieważne na jakie natrafisz przeszkody. Nawet jeśli będą bolesne i przysporzą trudności, nie wolno ci tracić nadziei. Utrata nadziei to jedyne, co naprawdę może cię zniszczyć"
  • Speranza :) Autorytet
    Postów: 1638 3900

    Wysłany: 7 sierpnia, 20:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pati2804 wrote:
    To bardzo się cieszę że u Ciebie lepiej 😘 tylko dbaj o siebie 😊
    Ja ogólnie ostatnio dużo narzekam..😅 im dalej w las tym ciężej ale dzisiaj byłam u fizjo uro i czuje się 100 razy lepiej 🥰 a Franek się rusza codziennie, może nie tak intensywnie ale da się wyczuć jak się skupię bo ogólnie ostatnio jestem dość aktywna a powinnam więcej odpoczywać.. 🙈

    Super, że fizjouro pomaga ☺️ Będzie dobrze, jesteś już za połowa, jeszcze trochę ☺️ Odpoczywaj więcej Pati i dbaj o siebie 😘

    Pati2804 lubi tę wiadomość

    "Pamiętaj, nieważne na jakie natrafisz przeszkody. Nawet jeśli będą bolesne i przysporzą trudności, nie wolno ci tracić nadziei. Utrata nadziei to jedyne, co naprawdę może cię zniszczyć"
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3164 8305

    Wysłany: 7 sierpnia, 20:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    No i całe szczęście, bo już myślałam że sama zostałam 🤣

    Ciekawe jak Notsobadd na monitoringu ☺️

    Dzięki, że pytasz kochana ♥️ ja urlopuję, więc mam jeszcze mniej czasu niż w pracy 🤭 no i nie ukrywam, że więcej bywam na WhatsApp teraz…

    Na moim monitoringu niby spoko, ale jakaś jestem sceptyczna. 11 dc, endometrium ponad 7 mm, na prawym jajniku dwa pęcherzyki - 18 mm i 14 mm. Jutro mam wziąć Ovitrelle i trochę mi przykro, bo to znaczy, że ten mniejszy pęcherzyk nie zdąży już przykoksić przed zastrzykiem 😒 no i mam nadzieję, że przez te 2-3 dni endometrium zdąży jeszcze dobić do chociaż tych 9 mm.

    Widzę, że u Ciebie wszystko w porządku i bardzo mnie to cieszy, pracujesz nadal zdalnie?
    Twój suwaczek zasuwa jak szalony🥹

    Dropsik, Speranza :), Prezesoowa lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS, niedoczynność tarczycy, drożność jajowodów✅ MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️
    👱🏻‍♂️ Badanie nasienia✅ hormony✅

    4 cykl stymulowany ⏳
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2259 4494

    Wysłany: 7 sierpnia, 20:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    Zaczarowana, Pati mam pytanie - kiedy poczułyscie pierwsze ruchy dziecka? ☺️

    Stosunkowo późno, bo mam z przodu łożysko i pierwsza ciąża, więc nastąpiło to gdzieś w okolicach +/- 20 tyg (?) jakoś tak ;)

    Speranza :) lubi tę wiadomość

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    preg.png
  • Marzycielka Autorytet
    Postów: 1061 874

    Wysłany: 7 sierpnia, 21:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Ogólnie żadna aplikacja nie da Ci pewności, to jest bardziej podpowiedź czy zabawa :)

    Co do wyników to wyglądają ok, ale zawsze masz takie niskie żelazo? Nie jesz mięsa?

    Dziękuję, że mi odpisałaś w sprawie wyników 😘😘😘

    Prezesoowa, Zbuntowana lubią tę wiadomość

    👧 PEREŁKA.. 9 lat
    👦 ŁOBUZIAK 7 lat
    👦 SŁODZIAK 5 lat
  • Gregorka Autorytet
    Postów: 977 2241

    Wysłany: 7 sierpnia, 21:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejcia❤️
    Ja też po monitoringu 12,5mm i 13mm pecherzyki, endo 6,2mm(8dc) w sobotę kolejny monitoring i jeśli będzie dobrze to w niedzielę wg naszych wyliczeń IUI😊🥰 Od dziś wjeżdża lampeczka wytrawnego winka do oglądania olimpiady 😊
    @Speranza mam pytanko,bo Ty kiedys wspominałaś,że też przyjmowałam acco,a przypomisz mi jaka miałaś dawkę? Encorton widziałam,ze też przyjmowałaś,a powiesz mi kochana z jakiego powodu(nk, czy też że względu na wrogiem sluz)? Twoja żabka to już prawdziwa ZABA🧡💛❤️🩷💙 Mam nadzieję,że czas Ci się nie dłuży w domciu na zdalnym ❤️?

    Dropsik, Speranza :), Zbuntowana lubią tę wiadomość

  • Nineq Autorytet
    Postów: 312 376

    Wysłany: 7 sierpnia, 21:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    USG piersi w porządku, to znaczy jest nadal jeden guzek, który był przebadany na biopsji dwa lata temu i jest łagodny. Nie rośnie, więc jest ok i nic nowego też się na szczęście nie pojawiło. W sumie nie wiem czy tu ktoś zagląda jeszcze, bo może już tylko na Whatsappie toczy się życie 🫣
    Miałaś określony typ guzka tzn., czy to włókniak czy coś innego?

    👱‍♀️'93
    ●V R2 homo ●MTHFR c.665C hetero, c.1286A hetero ●PAI-1 (4_5) hetero✖️

    💔03.2024
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5293 9859

    Wysłany: 7 sierpnia, 22:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza cobrze, że USG ok 🥹

    Speranza :) lubi tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️
    19.04 beta 122,90 🤞🏻
    22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 pierwsza wizyta 0,58 cm bobo z bijącym serduszkiem 🥹
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma już 6 cm 😍 🩷?
    26.06 badania prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷?
    10.07 wszystko dobrze u bobo🥹🩷?
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II badania prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    🔜 01.10 kolejna wizyta
    🔜 16.10 III badania prenatalne

    preg.png
  • Majlen Autorytet
    Postów: 2026 3257

    Wysłany: 7 sierpnia, 22:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    USG piersi w porządku, to znaczy jest nadal jeden guzek, który był przebadany na biopsji dwa lata temu i jest łagodny. Nie rośnie, więc jest ok i nic nowego też się na szczęście nie pojawiło. W sumie nie wiem czy tu ktoś zagląda jeszcze, bo może już tylko na Whatsappie toczy się życie 🫣
    Ja tu zaglądam, ale też jestem obecnie na urlopie do 18 sierpnia, to jestem troszkę zajęta w ciągu dnia, aczkolwiek trzeba przyznać, że życie na WhatsAppie jest 🤭
    To dobre informacje z usg, dobrze, że wszystko pod kontrolą :*

    Starania o pierwszego maluszka 🩷

    ♀️96
    pcos, suplementacja, aktywność fizyczna,
    dieta-niski IG, wyrównane niedobory
    ♂️91
    badania nasienia✅️, aktywny tryb życia, suplementacja
    ______________________________

    • Start cykl 🩸 10.09
    • 🥚 15/16.09 - pęcherzyk 25mm,
    włączenie duphastonu 10-25dc
    • testowanie 30.09 🤞

    🗓
    • 28.10 - usg piersi 🍒

    💊
    magnez+B6+potas, folian, omega3, wit.D3+K2, wit.B12, cynk, inozytol, laktoferyna, wit.C, olej z wiesiołka+omega6, selen, wit.E
    ______________________________

    „Wznoś się po każdym upadku,
    padniesz trupem albo urosną Ci skrzydła.”
    ~Maria von Ebner-Eschenbach 🦋
  • Marzycielka Autorytet
    Postów: 1061 874

    Wysłany: 7 sierpnia, 23:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No niestety widać to gołym okiem, że odkąd jesteście na WhatsAppie, to ten wątek już nie jestem tym samym wątkiem 🙂 wiedziałam, że tak będzie 😅

    👧 PEREŁKA.. 9 lat
    👦 ŁOBUZIAK 7 lat
    👦 SŁODZIAK 5 lat
  • Majlen Autorytet
    Postów: 2026 3257

    Wysłany: 7 sierpnia, 23:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marzycielka wrote:
    No niestety widać to gołym okiem, że odkąd jesteście na WhatsAppie, to ten wątek już nie jestem tym samym wątkiem 🙂 wiedziałam, że tak będzie 😅
    To dlatego, że tam można pisać o wszystkim, a zwłaszcza o prywatnych rzeczach, a tutaj nie wiadomo kto nas czyta 🧐

    Zbuntowana lubi tę wiadomość

    Starania o pierwszego maluszka 🩷

    ♀️96
    pcos, suplementacja, aktywność fizyczna,
    dieta-niski IG, wyrównane niedobory
    ♂️91
    badania nasienia✅️, aktywny tryb życia, suplementacja
    ______________________________

    • Start cykl 🩸 10.09
    • 🥚 15/16.09 - pęcherzyk 25mm,
    włączenie duphastonu 10-25dc
    • testowanie 30.09 🤞

    🗓
    • 28.10 - usg piersi 🍒

    💊
    magnez+B6+potas, folian, omega3, wit.D3+K2, wit.B12, cynk, inozytol, laktoferyna, wit.C, olej z wiesiołka+omega6, selen, wit.E
    ______________________________

    „Wznoś się po każdym upadku,
    padniesz trupem albo urosną Ci skrzydła.”
    ~Maria von Ebner-Eschenbach 🦋
  • Suzie Autorytet
    Postów: 4504 8789

    Wysłany: 8 sierpnia, 06:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marzycielka wrote:
    No niestety widać to gołym okiem, że odkąd jesteście na WhatsAppie, to ten wątek już nie jestem tym samym wątkiem 🙂 wiedziałam, że tak będzie 😅

    O rzeczowych rzeczach piszemy też tutaj, w końcu to forum staraczkowe. Tam możemy powiedzieć dlaczego jesteśmy złe, dlaczego mamy kiepski humor, co nas boli i w ogóle. Tutaj po tym poprzednim trollu się boimy, ale spokojnie, tutaj też jesteśmy.

    👩29
    ₒ niedoczynność tarczycy, pcos, hiperinsulinizm, podwyższone androgeny, zbyt wysoki stosunek fsh:lh, długie cykle, brak owulacji
    💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta
    👨30
    ₒ insulinooporność, nadciśnienie, łysienie androgenowe spowodowane zbyt wysokim kortyzolem

    👶starania od stycznia 2024 r., 6 cykl starań
    💊1 cykl stymulowany Lamettą, rezultat: 17mm pęcherzyka dominującego na lewym jajniku, ovitrelle, krótka faza lutealna ❌
    💊2 cykl stymulowany Lamettą, rezultat: 23mm pęcherzyka dominującego na prawym jajniku, owulacja potwierdzona, jest ciałko żółte, test negatywny ❌

    🩸 26.06
    🥚 11.09
    🗓️ oczekiwanie na nowy cykl

    📆 Kalendarz wizyt
  • Suzie Autorytet
    Postów: 4504 8789

    Wysłany: 8 sierpnia, 06:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny dzisiaj pociąg ma wolne, więc możemy odpocząć 😁

    Prezesoowa, Speranza :), Gregorka, Dropsik, Zbuntowana, Liyss🧚🏻, MummyYummy lubią tę wiadomość

    👩29
    ₒ niedoczynność tarczycy, pcos, hiperinsulinizm, podwyższone androgeny, zbyt wysoki stosunek fsh:lh, długie cykle, brak owulacji
    💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta
    👨30
    ₒ insulinooporność, nadciśnienie, łysienie androgenowe spowodowane zbyt wysokim kortyzolem

    👶starania od stycznia 2024 r., 6 cykl starań
    💊1 cykl stymulowany Lamettą, rezultat: 17mm pęcherzyka dominującego na lewym jajniku, ovitrelle, krótka faza lutealna ❌
    💊2 cykl stymulowany Lamettą, rezultat: 23mm pęcherzyka dominującego na prawym jajniku, owulacja potwierdzona, jest ciałko żółte, test negatywny ❌

    🩸 26.06
    🥚 11.09
    🗓️ oczekiwanie na nowy cykl

    📆 Kalendarz wizyt
  • Suzie Autorytet
    Postów: 4504 8789

    Wysłany: 8 sierpnia, 06:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    USG piersi w porządku, to znaczy jest nadal jeden guzek, który był przebadany na biopsji dwa lata temu i jest łagodny. Nie rośnie, więc jest ok i nic nowego też się na szczęście nie pojawiło. W sumie nie wiem czy tu ktoś zagląda jeszcze, bo może już tylko na Whatsappie toczy się życie 🫣

    Super, cieszę się, że jest w porządku ❤️

    Speranza :), Zbuntowana lubią tę wiadomość

    👩29
    ₒ niedoczynność tarczycy, pcos, hiperinsulinizm, podwyższone androgeny, zbyt wysoki stosunek fsh:lh, długie cykle, brak owulacji
    💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta
    👨30
    ₒ insulinooporność, nadciśnienie, łysienie androgenowe spowodowane zbyt wysokim kortyzolem

    👶starania od stycznia 2024 r., 6 cykl starań
    💊1 cykl stymulowany Lamettą, rezultat: 17mm pęcherzyka dominującego na lewym jajniku, ovitrelle, krótka faza lutealna ❌
    💊2 cykl stymulowany Lamettą, rezultat: 23mm pęcherzyka dominującego na prawym jajniku, owulacja potwierdzona, jest ciałko żółte, test negatywny ❌

    🩸 26.06
    🥚 11.09
    🗓️ oczekiwanie na nowy cykl

    📆 Kalendarz wizyt
  • Prezesoowa Autorytet
    Postów: 6237 11681

    Wysłany: 8 sierpnia, 07:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry :)

    Speranza, bardzo się cieszę, że na USG wszystko ok i że krwawienie się uspokaja :* Teraz Żabcia będzie mieć jeszcze więcej miejsca i będzie rosnąć jak na drożdżach <3

    Speranza :), Zbuntowana lubią tę wiadomość

    When life knocks you down, stand the fuck up and say "you hit like a bitch".
‹‹ 1641 1642 1643 1644 1645 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak czuć się wygodnie w każdych warunkach? Cykl menstruacyjny bez tajemnic

Przeczytaj, co dzieje się w poszczególnych fazach cyklu oraz jaki może to mieć wpływ na kobiecy organizm. Sprawdź, jak możesz zadbać o swój komfort fizyczny i psychiczny na przestrzeni cyklu menstruacyjnego. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak od strony psychicznej przygotować się do porodu?

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej kobiety. Większość jednak skupia się na przygotowaniach od strony fizycznej... A co z psychiką? Czy do porodu można się przygotować od strony mentalnej? Jak zadbać o odpowiednie nastawienie? Jakie są techniki przygotowania do porodu? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ