SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Co PIĆ, gdy się staramy
Odpowiedz

Co PIĆ, gdy się staramy

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • wedrowna Debiutantka
    Postów: 6 0

    Wysłany: 16 lutego 2016, 23:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć,

    Wertuję internet w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie - co mam pić, aby to wpływało pozytywnie na płodność albo przynajmniej jej nie przeszkadzało.
    Po przejściu przez stos materiału wiem już czego NIE PIĆ (alkohol, kawa, herbata, napoje słodzone, gazowane, soki z hipermarketu, rumianku itd). Na mój gust została nam woda, świeże soki i ewentualnie zioła. Przy tym drugim zdania są podzielone, część ziół jest w porządku, część nie i trzeba uważać - to budzi moje podejrzenia. Czy jest coś jeszcze? Siedzimy w domu czy w pracy, jest zimno, zamiast wody chcecie czegoś ciepłego. CO PIĆ? Czekam na Wasze komentarze:)

  • werni Autorytet
    Postów: 10510 7856

    Wysłany: 17 lutego 2016, 08:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dokładnie nawet woda butelkowa jest szkodliwa bo jest za dużo w niej wapnia która wyplukuje witaminę D. Ale nie wariujmy. Ja ograniczyłam picie herbaty, więcej teraz soków pije. Z alko. To jak najdzie mi ochota np. Winko czerwone czy małe piwko.(może raz czy dwa na cykl lub wcale)

    f2wlsg1849ksqu5m.png

    mhsv20mmdqfv97ge.png
    Na ovu od 07.07.2014

    Prl-maj 950
    Tsh- maj 3.04
    Androstedion-wysoki-zostal obnizony za pomoca tabl. Anty.

    Nasz cud Wojtuś 😍
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 17 lutego 2016, 08:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dokładnie zdrowy rozsądek przede wszystkim!
    Co do ziół ja chce kupić baby&mama med. Tam jest specjalny pakiet dla planujacych ciążę. Ale to nie znaczy ze nie będę pić zwykłej herbaty czasami czy że sobie drinka odmowie. Tak wiec Wedrowna nie popadaj w paranoję. Zdrowy rozsądek przede wszystkim

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 lutego 2016, 08:55

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 17 lutego 2016, 09:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A jak chcesz pić jeszcze coś zdrowego to zastanowilabym się na koktajlami (robionymi samemu oczywiście) warzywnymi bądź warzywno owocowymi.

  • Cytrynka_ Autorytet
    Postów: 4402 1914

    Wysłany: 17 lutego 2016, 13:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja polecam wino* czerwone. Dziala dobrze na endometriu. Wiec w pierwszej fazie cyklu jest nawet wskazane. Oczywiscie z umiarem.
    Do tego wino daje Ci luz i sie tak nie spinasz. W polaczeniu z kolacja i swieczkami robi intymna atmosfere. I na chwile zapominasz ze seks jest z powodow reprodukcyjnych a zamiast tego czerpiesz z niego przyjemnosc.


    * Jesli przymujesz jakiekolwiek leki (a nie suple) to kazdy alko nawet wino jest zakazane.

    nowatorka, Maczek lubią tę wiadomość

  • wedrowna Debiutantka
    Postów: 6 0

    Wysłany: 18 lutego 2016, 07:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, nie nie, nie popadam w paranoję :) zastanawiam się tak czysto hipotetycznie. Tak wiele artykułów jest czego nie pić, zakazują praktycznie wszystko, a żadnego co tak naprawdę pić. Byłam ciekawa jak Wy do tego podchodzicie.
    Dzięki za odpowiedzi

    Btw. Woda z miodem i cytryną jest pyszna :)

  • AnnaK89 Koleżanka
    Postów: 49 5

    Wysłany: 18 lutego 2016, 09:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    polecam pyłek pszczeli, można go rozpuszczać w wodzie i pić. Podobno może przyspieszyć owulację bo wzmaga wytwarzanie LH w organizmie.
    Mój mąż bawi się w pszczoły i ma jego bardzo dużą ilość, a jak się naczytałam o jego właściwościach to zaczęłam stosować w tym cyklu. Może to był przypadek a może nie ale owulka przyszła 2 dni szybciej. więc jak ktoś ma bardzo wczesne to chyba raczej bym nie polecała.

  • Maczek Autorytet
    Postów: 2476 2586

    Wysłany: 18 lutego 2016, 13:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Napoje gazowane, szczególnie z barwnikami i konserwantami oraz ogółem wszelkie napoje zawierające cukier lub słodziki nie są zdrowe. Warto więc dla własnego zdrowia je odstawić. Jak się ma jakieś problemy z gospodarką cukrową, to i soki owocowe nie są wskazane. Ale to jest do zrobienia dla siebie, niekoniecznie w związku ze staraniem o dziecko.

    A tak poza tym to olej wszelkie instrukcje, co tu pić/nie pić, jak się starasz. Bo nigdy nie wiesz, czy się postarasz miesiąc, czy dwa lata. I przez cały ten czas będziesz sobie odmawiać herbaty, wina i ulubionego soku? ;)

    Żyj normalnie ;)

    Cytrynka_ lubi tę wiadomość

    K7KTp2.png
    VMlC.png
  • wedrowna Debiutantka
    Postów: 6 0

    Wysłany: 19 lutego 2016, 16:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    :) dzięki. staramy się ponad pół roku, więc wiem że to może trwać, jednak warto przetestować oczyszczanie organizmu z np z kofeiny ograniczając ją do znośnego minimum. bo czemu nie, może moja cera na tym skorzysta.

    btw. jeszcze jest kawa zbożowa :)

  • Płatek szkarłatny Autorytet
    Postów: 1563 439

    Wysłany: 19 lutego 2016, 20:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A dlaczego nie można pić rumianku?

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 lutego 2016, 11:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My z mezem dopiero zaczynamy starania od konca marca. Tez mnie caly czas to wszystko nurtuje. Nigdy nie myslalam ze jest az tylw wyrzeczen. Myslalam ze tylko papierosy, alkohol i kawa . Dobrze ze nie pale. Uwielbiam za to czerwone wino ale z umiarem. Dobrze wiedziec o tym endometrium. Nawet nie wiedzialam. A co do kawy to jest juz taki nalog ze rzuce dopiero jak zajde w ciaze.

Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Nie pozwól, by decydował przypadek – świadomie zaplanuj swoje rodzicielstwo

Planowanie rodziny to proces, który wymaga nie tylko przygotowania emocjonalnego, ale również kompleksowego podejścia zdrowotnego. Współczesna medycyna oferuje narzędzia, które pozwalają przyszłym rodzicom świadomie zadbać o zdrowie swojego potomstwa. W tym kontekście niezwykle istotne jest zrozumienie roli genetyki i docenienie możliwości wczesnego wykrywania ryzyka chorób dziedzicznych. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikroelementy dające makro-poprawę męskiej płodności

Dowiedz się, które mikroelementy odgrywają kluczową rolę w kontekście męskiej płodności. Na co zwracać uwagę i których składników nie powinno zabraknąć w diecie przyszłego taty? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak rozszerzać dietę dziecka? Poradnik krok po kroku

Kiedy zacząć rozszerzanie diety dziecka? Eksperci zalecają start około 6. miesiąca życia, kiedy niemowlę jest gotowe na odkrywanie nowych smaków, a mleko matki pozostaje kluczowym elementem jadłospisu. Jak rozpoznać gotowość malucha i które metody wprowadzania pokarmów wybrać? Dowiedz się, jak stopniowo uzupełniać dietę dziecka, unikając potencjalnych zagrożeń i wspierając zdrowy rozwój poprzez bezpieczne i zróżnicowane posiłki!

CZYTAJ WIĘCEJ