X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne ćwiczenia dla staraczek
Odpowiedz

ćwiczenia dla staraczek

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • hura2017 Przyjaciółka
    Postów: 82 50

    Wysłany: 28 marca 2017, 08:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam,
    Dziewczyny chciałabym zapytać się Was jakie ćwiczenia (aktywność ruchowa) są najlepsze od momentu owulacji do @ ewentualnie ciąży. Jestem osobą aktywną fizycznie, lubie biegać, aerobik, jazda na rowerze. Jednak wiem że dla ewentualnej fasolki pewne cwiczenia nie są za dobre. Najgorsze jest to że do kazdej owulacji jestem aktywna (biegam itp.) natomiast po owulacji boję się że zaszkodze fasolce. i przez to siedze z tyłkiem i tyje miłosiernie :) Raz zdarzyło mi się pare dni przed terminem @ intensywnie ćwiczyć i coś mnie zakuło w macicy. Boje się że mogłam sobie zaszkodzić. Jakie są Wasze opinie, jakie aktywności uprawniacie w drugiej połowie cyklu????


    3jgxe6hh5xvk7g82.pngimg]https://www.suwaczki.com/tickers/3jgxe6hh5xvk7g82.png[/img]
  • Britty Autorytet
    Postów: 1068 480

    Wysłany: 28 marca 2017, 20:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mysle ze warto poćwiczyć mięśnie dna macicy. Są one niezwykle ważne do utrzymania ciąży a później w okresie porodu.podobno ogl aktywny tryb zycia pomaga zajsc w ciążę i regulować cykle.

    hura2017 lubi tę wiadomość

    02.09.2020 Gabryś <3
    dqprj48a0vyap3wu.png
    22.07.2018 Zuzanka <3
    gg64t5odwuht857b.png
  • hura2017 Przyjaciółka
    Postów: 82 50

    Wysłany: 29 marca 2017, 08:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    bardzo dobry pomysł, tylko w necie informacji coś mało na temat tych ćwiczeń.


    3jgxe6hh5xvk7g82.pngimg]https://www.suwaczki.com/tickers/3jgxe6hh5xvk7g82.png[/img]
  • szatynkowato Autorytet
    Postów: 621 153

    Wysłany: 29 marca 2017, 08:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    https://hpba.pl/trening/ciaza/ może tuznajdziesz ważne dla Ciebie informacje? Czy Lewandowska nie miała też wydawać płyty dla kobiet w ciązy? Gdzieś w wywiadzie też oglądałam jak mówiła jak przygotować ciało do ciąży. Organizowała też warsztaty na ten temat. Poszperaj może w tą stronę ;)

    hura2017 lubi tę wiadomość

    Starania od 2016. Endometrioza IVst., niedoczynność tarczycy, IO, APS.
    2017 operacja pochwowo-laparoskopowa
    2018 laparoskopia
    2021 start Angelius Provita
    2021 histerolaparoskopia - odcięcie jajowodów
    26.07.21 IVF/8komórek/5dojrzałych/3zaplodnione-> 5A z 2doby, 4BB z 6 doby
    Transfer 15.10.21 dwudniowiec 5A :(
    Transfer 23.02.22 4BB :(
    03.,07.,10.2023 histeroskopia
  • hura2017 Przyjaciółka
    Postów: 82 50

    Wysłany: 29 marca 2017, 08:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję poszukam


    3jgxe6hh5xvk7g82.pngimg]https://www.suwaczki.com/tickers/3jgxe6hh5xvk7g82.png[/img]
  • szatynkowato Autorytet
    Postów: 621 153

    Wysłany: 29 marca 2017, 08:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zwłaszcza w tym pierwszym artykule pisze o zagrożeniach ćwiczeń i kiedy nie ćwiczyć i o pierwszym trymestrze, myślę, że coś dla Ciebie ;)

    hura2017 lubi tę wiadomość

    Starania od 2016. Endometrioza IVst., niedoczynność tarczycy, IO, APS.
    2017 operacja pochwowo-laparoskopowa
    2018 laparoskopia
    2021 start Angelius Provita
    2021 histerolaparoskopia - odcięcie jajowodów
    26.07.21 IVF/8komórek/5dojrzałych/3zaplodnione-> 5A z 2doby, 4BB z 6 doby
    Transfer 15.10.21 dwudniowiec 5A :(
    Transfer 23.02.22 4BB :(
    03.,07.,10.2023 histeroskopia
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Ciąża pozamaciczna - czym jest i jakie są objawy ciąży pozamacicznej?

Ciąża pozamaciczna (ektopowa) zdarza się raz na 90-100 przypadków ciąży. Jest to ciąża, która zamiast w macicy rozwija się poza nią. Objawy ciąży pozamacicznej nie są jednoznaczne. Trudno ją czasem rozpoznać, bo na początku objawy są podobne do ciąży o prawidłowym przebiegu. Na późniejszym etapie pojawia się ból podbrzusza, krwawienie oraz brak prawidłowego przyrostu hormonu hCG. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Zagnieżdżenie zarodka - ile dni po stosunku? Jakie mogą być objawy zagnieżdżenia?

Czym jest i kiedy następuje zagnieżdżenie zarodka w macicy, ile dni po stosunku dochodzi do implantacji? Czy zagnieżdżenie zarodka można zaobserwować? Jakie objawy mogą towarzyszyć implantacji? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Brak ochoty na seks... - najczęstsze przyczyny niskiego libido u kobiet

Czym jest libido i jakie czynniki mają największy wpływ na popęd seksualny? Co robić, kiedy brak ochoty na seks? Przeczytaj o najczęstszych przyczynach niskiego libido u kobiet oraz dowiedz się, jak możesz poradzić sobie z tym problemem. 

CZYTAJ WIĘCEJ