SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼
Odpowiedz

Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼

Oceń ten wątek:
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15780 22292

    Wysłany: 26 grudnia 2025, 22:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 stycznia, 10:41

    White1, Olo323, Monia•, Mamacita, Basiax, KAaareii, Fox, Olinka1329 lubią tę wiadomość

    👩🏻‍🦰40🧔🏻38
    👦🏻2015
    👱🏻‍♀2020

    Starania od czerwca 2025 (6cs po usunięciu jajowodu)
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025

    Usunięcie lewego jajowodu

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml
    Glukoza 98 mg/ml
    Insulina 8,70 µIU/ml
    TSH 1,47 µIU/ml
    FT4 0,94 ng/dl
    FSH (4dc) 4,67 mIU/ml
    LH (4dc) 2,21 mIU/ml
    Estradiol (4dc) 43,00 pg/ml
    Prolaktyna (4dc) 6,87 ng/ml
    Progesteron (8dpo) 32,27 ng/ml
    Wymazy MUCHa negatywne
  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1247 2353

    Wysłany: 26 grudnia 2025, 22:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas teściowa złożyła życzenia a jakże 😅
    Grzecznie się uśmiechnęłam (chociaż w jej przypadku wiem, że to było szczere życzenie, bo wie, że się staramy i nie wychodziło, więc w sumie się nie gniewałam).
    Dziś połączyliśmy się na kamerce z moimi rodzicami i bratem, dziwnie tak mieszkać w jednym mieście i nie móc się spotkać na wigilii i we święta.. ale jak się spotkamy mam nadzieję, że będę mogła się pochwalić cudowną wiadomością 🥺

    Co do moich objawów doszło coś dla mnie totalnie nowego, a parę z Was o tym pisało- to szczypanie sutków- strasznie dziwne uczucie 😅
    Do tego doszedł ból piersi, nawet nie są takie „pełne” jak poprzednio. Więc żadnych objawów 😅
    Więcej objawów miałam w moich poprzednich cyklach😂😂
    Chciałabym jutro wskoczyć na betę ale nie wiem w jakie punkty będą jutro otwarte..

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 grudnia 2025, 22:50

    Cerva lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
    29.12- beta: 439 prog. 17,60
    31.12- beta: 841
  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1247 2353

    Wysłany: 26 grudnia 2025, 22:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai u nas też to były ewidentnie najpiękniejsze święta.. widomo- dwie kreski na teście to najpiękniejszy prezent, o którym marzyłam ogromnie 🥺
    Ale byliśmy u brata męża- tam wigilia była późno i tam jest zawsze na luzie, więc dla nas lepiej. Ale to były pierwsze takie świadome świata synka- i jego radość jest niedopisania 🥹🥹
    Wciąż się zadziwiam jakie to niewinne i cudowne dziecko. Tak szczerej radości chyba nie widziałam jeszcze nigdy… ahh rozpływam się jak widzę filmiki, które nagraliśmy jak wstał i zobaczył prezenty pod choinką i te z otwierania prezentów..naprawdę to był jeden z piękniejszych dni w moim życiu 🥺🥺🥺

    Cerva, Monia•, Ounai, Mamacita lubią tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
    29.12- beta: 439 prog. 17,60
    31.12- beta: 841
  • White1 Autorytet
    Postów: 1388 3107

    Wysłany: 26 grudnia 2025, 23:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas w tym roku obyło się łagodnie, tylko babcia życzyła sobie prawnuków składając mi życzenia. Rok temu myślałam, że te święta będą już w większym gronie, a jednak jestem w tym samym miejscu. Może w kolejne się uda 😅

    👧99' 🧑98' 🐈‍⬛ 🐈‍⬛ ⏳️05.24

    🚨 PCOS | IO | MTHFR homo | PAI-1 homo
    ✅️ AMH 6, drożność, nasienie, DFI, HBA, MAR, witaminy, homocysteina
    ❌️01-11.25 11 cykli Lametta + Zivafert/Ovitrelle
    ◽️12.25 antykoncepcja

    02.01.26 IVF 💉 Menopur 150
    10.01.26 💉 Gonapeptyl Daily x2
    12.01.26 punkcja
  • Basiax Autorytet
    Postów: 308 139

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 00:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panna_M wrote:
    Ja po cb tez miałam wyjazd, na którym było jacuzzi i lekarz mi odradził korzystanie niestety :(
    A jaką miałaś betę max wtedy? Ja 19 więc naprawdę minimalne wartości, pewnie mniej się oczyszcza :( teraz już u mnie krwawienie się ustabilizowało, tzn. jest skąpo w końcu od wieczora, a do sylwestra jeszcze 5 dni więc myślę, że już nie będzie nic.

  • Ounai Autorytet
    Postów: 15780 22292

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 01:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 stycznia, 10:41

    Basiax, Olo323, Fox lubią tę wiadomość

    👩🏻‍🦰40🧔🏻38
    👦🏻2015
    👱🏻‍♀2020

    Starania od czerwca 2025 (6cs po usunięciu jajowodu)
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025

    Usunięcie lewego jajowodu

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml
    Glukoza 98 mg/ml
    Insulina 8,70 µIU/ml
    TSH 1,47 µIU/ml
    FT4 0,94 ng/dl
    FSH (4dc) 4,67 mIU/ml
    LH (4dc) 2,21 mIU/ml
    Estradiol (4dc) 43,00 pg/ml
    Prolaktyna (4dc) 6,87 ng/ml
    Progesteron (8dpo) 32,27 ng/ml
    Wymazy MUCHa negatywne
  • Nadzieja 🧚🏼‍♀️ Koleżanka
    Postów: 47 14

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 01:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej , ja tylko wpadam zapytać czy miałyście lub znacie sytuacje żeby beta już wyszła 11dpo .. nie wiem czy robić ją jutro bo w niedzielę widzę dużo punktów zamkniętych i zostaje dopiero poniedziałek

    Przebadani :)

    starania od 08.2024
    plany - drożność kolejna

    W końcu się uda :)
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 349 654

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 07:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej hej, święta święta i po świętach 😓
    Ja robiłam test i biel, termin @ na 31.12 ale 99,5% że przyjdzie. Nie mam już żadnego testu więc spokojnie czekam do terminu ☺️

    27 lata k
    29 lat m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    12.2022 - prawidłowa ciąża
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    starania o rodzeństwo - od 09.2025
  • Mamoura Ekspertka
    Postów: 169 174

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 08:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja 🧚🏼‍♀️ wrote:
    Hej , ja tylko wpadam zapytać czy miałyście lub znacie sytuacje żeby beta już wyszła 11dpo .. nie wiem czy robić ją jutro bo w niedzielę widzę dużo punktów zamkniętych i zostaje dopiero poniedziałek

    Tak, mi w pierwszej ciąży 11DPO już wyszła wyraźna kreska na teście i beta ok. 20 😊

    👩🏻 30 lat (Hashimoto 🦋)
    👨🏻‍🦱 30 lat (zdrowy 💪🏻, morfologia 🧬 10%, koncentracja 87 mln/ml)

    🌱 Starania: od 01.2025

    🩷 09.07.2025 – 11 dpo ⏸️
    👼🏻 08/25 – puste jajo 💔🌈

    🧫 AMH: 5,67 ng/ml (brak cech PCOS)
    🧪 MUCHa: wynik czysty ✅

    🍀Program Kompleksowej Ochrony Zdrowia Prokreacyjnego

    02.26 - rozpoczęcie stymulacji Aromkiem

    🍼💖 W drodze po nasze szczęście…
  • Mamoura Ekspertka
    Postów: 169 174

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 08:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi można wpisać 🩸

    👩🏻 30 lat (Hashimoto 🦋)
    👨🏻‍🦱 30 lat (zdrowy 💪🏻, morfologia 🧬 10%, koncentracja 87 mln/ml)

    🌱 Starania: od 01.2025

    🩷 09.07.2025 – 11 dpo ⏸️
    👼🏻 08/25 – puste jajo 💔🌈

    🧫 AMH: 5,67 ng/ml (brak cech PCOS)
    🧪 MUCHa: wynik czysty ✅

    🍀Program Kompleksowej Ochrony Zdrowia Prokreacyjnego

    02.26 - rozpoczęcie stymulacji Aromkiem

    🍼💖 W drodze po nasze szczęście…
  • Mamacita Autorytet
    Postów: 258 415

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 08:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zrobię dziś pod koniec dnia ankietę dotyczącą nowego tytułu, jestem cały dzień w stajni bo się zapisałam na takie półkolonie jeździeckie dla dorosłych 😁
    Zimno jak cholera i jestem przeziębiona ale trudno, przynajmniej poprawi mi to humor 🐴

    KAaareii, Reja13, Fox, Mamoura, Lady A. lubią tę wiadomość

    💃🏼32🕺🏻30

    Starania o 1 👶🏻od 08/25 - 6 cs
    💔​ 10/25 biochem

    IO, PCOS
    AMH 3,4
    Insulina: 10,5 -> 6,7
    Ferrytyna: 44 ->37->75🤩
    Wit D 27 -> 34,3
    Magnez: 0,78 -> 0,86

    Suple: omega3, Q10, inozytol, kwas foliowy, magnez, wit D, Szelazo, olej z wiesiołka, berberyna, NAC

    On - badanie nasienia ✅​​💪​

    🌟 29.12 beta 74, prog 29
    🌟 31.12 beta 255
    🌟 06.01 beta 3942, prog 20.7

    preg.png
  • Insulinka Przyjaciółka
    Postów: 91 65

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 09:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Atomówka wrote:
    Hej hej, święta święta i po świętach 😓
    Ja robiłam test i biel, termin @ na 31.12 ale 99,5% że przyjdzie. Nie mam już żadnego testu więc spokojnie czekam do terminu ☺️

    Ja mam ostatni więc trzymam do dnia spodziewanej @ czyli do 30.12. w razie jakby się nie pojawiła o czasie 😂 wtedy testem ją wywołam.
    Ale póki co temp mi spada z 36.4 na 36.2 dzisiaj...także @ już jest za rogiem 😥

    👩🏻‍💼31 PCOS, hiperandrogenizm, IO, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, otyłość
    🧑🏼 35 - żylaki lewego powrózka nasiennego

    Starania od 09.2025 ☺️
    3cs
  • J.ss Ekspertka
    Postów: 196 91

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 09:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dzis zrobilam test, biel az razi, jak dzisiejszy padajacy snieg 😅

    👦🏼 2018

    32 & 35
    4cs
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15780 22292

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 09:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 stycznia, 10:41

    👩🏻‍🦰40🧔🏻38
    👦🏻2015
    👱🏻‍♀2020

    Starania od czerwca 2025 (6cs po usunięciu jajowodu)
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025

    Usunięcie lewego jajowodu

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml
    Glukoza 98 mg/ml
    Insulina 8,70 µIU/ml
    TSH 1,47 µIU/ml
    FT4 0,94 ng/dl
    FSH (4dc) 4,67 mIU/ml
    LH (4dc) 2,21 mIU/ml
    Estradiol (4dc) 43,00 pg/ml
    Prolaktyna (4dc) 6,87 ng/ml
    Progesteron (8dpo) 32,27 ng/ml
    Wymazy MUCHa negatywne
  • palinnka Autorytet
    Postów: 288 380

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 10:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja 🧚🏼‍♀️ wrote:
    Hej , ja tylko wpadam zapytać czy miałyście lub znacie sytuacje żeby beta już wyszła 11dpo .. nie wiem czy robić ją jutro bo w niedzielę widzę dużo punktów zamkniętych i zostaje dopiero poniedziałek
    Ja zrobiłam 11 dpo i było 25

    Nadzieja 🧚🏼‍♀️ lubi tę wiadomość

    P🙍🏻‍♀️32 | M🙍🏻‍♂️33 | K 👶🏼2 | G🐈3
    Insulinooporność (Glucophage XR 500 2x1)
    Nadwaga
    Alergie (Rupaller, odczulanie Purethal-trawy - przerwane)
    Starania od 7.2025
    age.png
    19.12.2025 - 25 mIU/ml - 11 dpo
    22.12.2025 - 113,7 mIU/ml - 14 dpo
    29.12.2025 - 1524,5 mIU/ml - 21 dpo
    31.12.2025 - 3505,6 mIU/ml - 23 dpo
    09.01.2026 - OM 7+0, CRL 6,55 mm i ❤️
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2874 5111

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 10:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja 🧚🏼‍♀️ wrote:
    Hej , ja tylko wpadam zapytać czy miałyście lub znacie sytuacje żeby beta już wyszła 11dpo .. nie wiem czy robić ją jutro bo w niedzielę widzę dużo punktów zamkniętych i zostaje dopiero poniedziałek

    U mnie 10/11dpo coś na teście przebijało, beta 20.

    Przykro mi Dziewczyny i przytulam za biele.
    A tym, które zaczęły cykle to tak jak pisze Ounai, niech to będą pierwsze dni Waszych ciąż, 🙂

    32 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
  • Forza Debiutantka
    Postów: 14 12

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 10:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, przyszłam się na razie przywitać. Byłam na forum jakiś czas temu starając się o bobasa (udało się ♥️) Nie brałam pod uwagę że wrócę jako staraczka ale… oto jestem 🥳 Podjęliśmy z mężem decyzję o odstawieniu antykoncepcji, czekam na okres, zaczynam łykać suple i porobię badania (zakładam że wyniki raczej będą bez szału, 1,5roku temu miałam AMH 0,74 🙈 ale udało mi się zajść w ciążę w 4 cyklu więc nie porzucam nadziei). Trzymam za Was (i za siebie 🙈) mocno kciuki ♥️

    Monia• lubi tę wiadomość

    36 👱‍♀️34 🧔‍♂️

    💔 2023
    💜 2025

    "Nasz nieskończony smutek może być uleczony tylko przez nieskończoną miłość"
  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1247 2353

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 10:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny tulę za @ i bielę 🫂
    W przypadku 🐒 niech to będą pierwsze dni Waszych ciąż, a w przypadku bieli- trzymam kciuki, bo jak widać jestem najlepszym przykładem, że nie wszystko stracone 🙈

    Mamoura lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
    29.12- beta: 439 prog. 17,60
    31.12- beta: 841
  • stokroteczka25 Autorytet
    Postów: 393 268

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 10:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej :)

    Melduje🩸

    👩‍❤️‍👨 33&34
    🍀 poważne starania od 04.2025, wcześniej ponad rok bez zabezpieczenia

    👦 Walka o popraww nasienia
    Koncentacja 6,8 mln/ml ➡️ 28,7 mln/ml
    Liczba plemnikow: 20,5 mln ➡️ 66 mln
    Ruch postepowy: 7,0% ➡️ 15,5%
    Morfologia 0% ➡️ 2%

    Fragmentacja 10%, test hba - 68%

    🔜 wizyta w klince


    Suple 💊
    prenacaps multi, DHA, inozytol, ubichinol, witamina D
  • Fox Autorytet
    Postów: 329 593

    Wysłany: 27 grudnia 2025, 10:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tulę za biele i wredne 🐒
    Oby to była data powtarzana cały czas jako ostatnia miesiączka ❤️ i tym samym poczatek ciąży! 🍀

    Współczuję też nietrafionych życzeń- u mnie nikt się nie odważył wprost, wiec życzenia dzidziusia były ukryte w "spełnienia marzen".
    Ja ogólnie od lat nie czuję magii świąt. U mnie w rodzinnym domu wiecznie w święta afery i awantury.

    Udało mi się upuścić krew, natomiast musiałam jechać już do samego labolatorium Diagnostyki w Katowicach 🤣 bo nigdzie nie miałam otwartego punktu.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 grudnia 2025, 11:59

    91'

    10.2023->07.2024 ❤️Syn 3810g 41+3 SN

    07.2025 💔 7+2 (puste jajo)
    10.2025 💔 10+1 (chłopiec triploidia)

    21.12 ⏸️ 10 dpo
    27.12 beta 239,4 mIU/ml || Prog 26,70
    29.12 beta 339,0 mIU/ml 💔 || prog 25,64
    30.12 Włączone Neoparin + Acard
    31.12 beta 569,8 mIU/ml || prog 19,58
    02.01.2026 beta 1281,7 mIU/ml 🤯 || prog 18,95
    03.01 USG GS: 0,5cm YS: 0,19cm
    09.01 beta 11744,7 mIU/ml || prog 22,00
    10.01 USG CRL: 4mm FHR: 117bpm
‹‹ 102 103 104 105 106 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak zwiększyć szansę na ciążę? Poznaj badanie PGT wykorzystywane w leczeniu in vitro.

Starania o dziecko dla wielu par stanowią najważniejszy i najbardziej emocjonalny etap w życiu. Gdy naturalne poczęcie okazuje się trudne lub niemożliwe z pomocą przychodzi medycyna. Dzięki nowoczesnym technologiom i coraz lepszemu zrozumieniu mechanizmów genetycznych specjaliści są w stanie nie tylko wspierać proces zapłodnienia pozaustrojowego, ale także zapobiegać potencjalnym trudnościom. Coraz większą rolę w leczeniu niepłodności odgrywa diagnostyka genetyczna zarodków – a jednym z najbardziej przełomowych narzędzi w tym obszarze jest badanie PGT (Preimplantation Genetic Testing).

CZYTAJ WIĘCEJ

Problemy z płodnością, brak owulacji? 3 przepisy na koktajle wspierające owulację.

Sprawdź jak pyszne i łatwe do zrobienia koktajle, mogą wesprzeć Twoje starania o ciążę. Działaj kompleksowo i wspieraj swoje starania w naturalny sposób. Poznaj 3 propozycje przepisów na pyszne koktajle propłodnościowe. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Pomagając szczęściu, czyli jak szybko zajść  w ciążę

Czy jest coś, co możesz zrobić, by zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę? Co może pomóc? Optymalny czas współżycia, „akrobacje łóżkowe” czy zdrowa dieta? Przeczytaj na co warto zwrócić uwagę starając się o dziecko, jakie są sposoby na zwiększenie szans na zajście w ciążę, a co najlepiej odłożyć na bok i skupić myśli na czymś innym.

CZYTAJ WIĘCEJ