Forum Starając się - ogólne Herbata, kawa, co można a co nie?
Odpowiedz

Herbata, kawa, co można a co nie?

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • marie_marie22 Autorytet
    Postów: 1055 1293

    Wysłany: 12 kwietnia 2016, 14:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    "Porada dnia
    Podczas starania się o dziecko, nie przesadzaj z ilością wypijanej zielonej herbaty. Pomimo swoich wielu benefitów, może ona zmniejszać wchłanianie kwasu foliowego, który jest teraz potrzebny w Twoim organizmie, aby zapobiegać wadom genetycznym płodu. Postaraj się zatem wypijać nie więcej niż jedną filiżankę zielonej herbaty dziennie."

    Dziś znalazłam taką poradę na ovufriend. I zaczęłam się zastanawiać, jak to jest. Ok, rozumiem, że kawy za dużo pić nie można, ale herbaty?? Wiem, że zielona herbata ma podobne właściwości jak kawa, ale to w takim razie (głupie pytanie:P) co można pić? Czarną/białą herbatę?Ostatnio chce mi się bardzo dużo pić. I piję ok 1 l. wody dziennie, do tego ok 3 dzbanki herbaty (właśnie zielonej).

    oar8yx8d9fawxkqt.png
  • a88 Autorytet
    Postów: 1175 1307

    Wysłany: 12 kwietnia 2016, 17:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    czarna herbata też ma kofeinę, więc teoretycznie też powinno się ograniczać. nawet zielona ma, ale już mniej, niż czarna

    Ale wszystko w granicach rozsądku, skoro mówi się, że 1 kawa nie powinna mieć negatywnego wpływu, to 2-3 herbaty, które kofeiny mają odpowiednio mniej, też nie powinny zrobić wielkiej różnicy

    Jeśli wiara czyni cuda, trzeba wierzyć, że się uda.
    6nnHp2.png
  • marie_marie22 Autorytet
    Postów: 1055 1293

    Wysłany: 12 kwietnia 2016, 18:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czyli co pijecie w ciągu dnia?
    Z 2 filiżanki herbaty i potem tylko wodę?

    oar8yx8d9fawxkqt.png
  • a88 Autorytet
    Postów: 1175 1307

    Wysłany: 12 kwietnia 2016, 19:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja szczerze mówiąc aż tak się nie pilnuję. Staram się jedynie ograniczać kawę: albo nie pić jej wcale, albo 1 kubek rano.

    Jeśli wiara czyni cuda, trzeba wierzyć, że się uda.
    6nnHp2.png
  • Wedmoczka Autorytet
    Postów: 1051 411

    Wysłany: 12 kwietnia 2016, 20:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ej no bez przesady z tą herbatą w Chinach piją sporo zielonej herbaty a na brak dzieci nie narzekają tak samo hindusi :)) więc akurat tę poradę na serio nie odbieram :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 kwietnia 2016, 19:59

    Cytrynka_ lubi tę wiadomość

    Ps. Zanim coś powiesz - posłuchaj. Zanim skrytykujesz - poczekaj. Zanim się pomodlisz - wybacz. Zanim coś napiszesz - pomyśl. Zanim zrezygnujesz - spróbuj.

    Laparoskopia 19.07.2016 - macica jednorożna, jajowód prawy drożny

    1 IUI 4.04....:(
  • ara Autorytet
    Postów: 1345 1603

    Wysłany: 12 kwietnia 2016, 21:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kocham takie porady ;) w Japonii czy innych krajach ludzie bazują głównie na zielonej herbacie i jakoś te populacje jeszcze nie wyginęły ;) jeśli kogoś razi zawartość teiny w zielonej herbacie to może zalać liście, potrzymać w wodzie 0,5 minuty, wylać wodę i zaparzyć ponownie, teina uwalnia się na początku parzenia więc jest to łatwy sposób pozbycia się jej... ja z litr albo i więcej zielonej/białej herbaty wypijam dziennie, co prawda dzieci nie mam (może i ta herbata jest przyczyną) ale uważam, że nie ma co wariować, mam ochotę to piję, nie jest to żadna trucizna, rozumiem jakby napisali żeby nie wpier****ć chipsów, czekolad, batonów, coli i innych badziewnych zapychaczy a się czepili tej zielonej herbaty zapominając, że ona ma masę dobrych właściwości dla organizmu
    z napojów w ciągu dnia wypijam: wodę z miodem i cytryną lub z wit. C, wodę zwykłą albo gazowaną, herbatę zieloną/białą/rooibosa, soki wyciskane owocowe/warzywne, zioła np. pokrzywę, czystek
    raz na jakiś czas kawę czarną (czasem raz dziennie, czasem raz na dwa tygodnie), mojito, colę oraz rosół ;)

    ewelinka2210, Cytrynka_ lubią tę wiadomość

  • zwei_kresken Autorytet
    Postów: 4338 5103

    Wysłany: 12 kwietnia 2016, 23:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W Azji zielona herbata jest zalewana kilka razy, 3-4 to norma. Wypijasz, zalewasz te same fusy kolejna porcją wody o temperaturze 80 stopni. Przy czym pierwszy napar jest uznawany za najgorszy, niektórzy go wręcz wylewają :P
    Także to nie do końca tak, że wypijają straszne ilości teiny.

    Ale to prawda, porady na Ovu są czasem wyjęte z "d", podczas gdy nie natrafiłam przez rok chyba na taką, żeby unikać cukrów prostych i generalnie dużej ilości przetworzonej węglowodanowej żywności, bo to w ogromnej ilości przypadków powód problemów z owulacją- z jej brakiem lub kiepską jakością. Bardziej przerażająca jest nasza współczesna dieta z pólek hipermarketów, niż te 4 kubki herbaty.

    ewelinka2210, Cytrynka_ lubią tę wiadomość

    hashi, pcos, hiperinsulinemia, insulinooporność, trombofilia, 3 x biochemiczna
    pQUlp1.png
  • marie_marie22 Autorytet
    Postów: 1055 1293

    Wysłany: 13 kwietnia 2016, 11:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    oar8yx8d9fawxkqt.png
  • Cytrynka_ Autorytet
    Postów: 4402 1914

    Wysłany: 13 kwietnia 2016, 14:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Juz gdzies byl taki watek odnosnie napojow....

  • marie_marie22 Autorytet
    Postów: 1055 1293

    Wysłany: 13 kwietnia 2016, 21:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie wiem czemu mi nie pokazuje mojej wcześniejszej wiadomoci tylko jest pustka. W skrócie napisałam tam, że dziękuję Wam za wyjaśnienie. Wiem, że to głupie, ale wszystko co jest związane z ciążą, zapłodnieniem traktuję bardzo poważnie, bo tak bardzo mi zależy. Dziękuję i idę się napić herbaty :D

    oar8yx8d9fawxkqt.png
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zainteresują Cię również:

Badania i rozwój

W OvuFriend mocno wierzymy, że moc danych może zrewolucjonizować kwestie związane z płodnością i wesprzeć wiele kobiet w poznaniu swojej płodności, szybszym zajściu w ciążę lub wykryciu na wczesnym etapie potencjalnych problemów ze zdrowiem hormonalnym.

CZYTAJ WIĘCEJ

Zaburzenia hormonalne - 8 najczęstszych objawów

Zaburzenia hormonalne - jakie są ich najczęstsze objawy? Które objawy powinny Cię skłonić do wizyty u lekarza i diagnostyki w kierunku zaburzeń hormonalnych? Jakie są najczęstsze przyczyny braku równowagi hormonalnej i jak wygląda leczenie? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Koronawirus a problemy z płodnością - o emocjach w obliczu pandemii

Pandemia koronawirusa szczególnie mocno uderza w pary starające się o dziecko lub zmagające się z niepłodnością. Jak radzić sobie z emocjami w tym trudnym czasie? Na czym skupić swoją energię i uwagę? Jak obecny czas może przysłużyć się płodności? Czy z obecnej sytuacji można wyciągnąć dobrą lekcję? O tym wszystkim opowiada doświadczona psycholog, każdego dnia wspierająca pary w drodze do rodzicielstwa - Justyna Kuczmierowska. 

CZYTAJ WIĘCEJ