Forum Starając się - ogólne Jakie stężenie witaminy D?
Odpowiedz

Jakie stężenie witaminy D?

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • vercia Ekspertka
    Postów: 246 92

    Wysłany: 26 lipca 2017, 18:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Podzielcie się proszę jaką dawkę witaminy D3 polecili Wam ginekolodzy podczas starania o dziecko :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 lipca 2017, 18:36

    956e52ce1dd7b2f827e42fa35d940250.png
  • pilik Autorytet
    Postów: 4180 7486

    Wysłany: 26 lipca 2017, 19:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vercia wit D3 dobrze mieć przynajmniej na poziomie 50, wiec to zależy od organizmu ;) ja biorę w zimie 4000, w lecie 2000 i to takie optymalne. Na pewno sobie nie zaszkodzisz, sprawdź tylko czy to dla Ciebie wystarczajaco ;)

    ds022el.png

    u4uGp2.png
  • vercia Ekspertka
    Postów: 246 92

    Wysłany: 26 lipca 2017, 20:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie obawiam się, ze sobie zaszkodzę :) Mi przepisała w zimie 1500 jak zsumowałam z tabletek i się zastanawiam czy to nie za mało :D Ale teraz lato więc spoko. Po prostu słyszałam, że witamina D ma ogromne znaczenie w zaburzeniach owulacji :)

    Pilik dzięki za pomysł zbadania sobie poziomu - najprostsze rozwiązanie :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 lipca 2017, 20:22

    956e52ce1dd7b2f827e42fa35d940250.png
  • pilik Autorytet
    Postów: 4180 7486

    Wysłany: 26 lipca 2017, 20:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja zbadałam przed lekami pózniej po trzech miesiącach stałej dawki i wiedziałam jak się u mnie wchłania :) D najlepiej suplementowac z k2 - lepsze wchłanianie.
    I ciekawostka - D się tak rozkłada w organizmie, że jak komuś wygodniej można łykać raz na tydzien większą dawkę :) działanie takie samo jak codzienne łykanie ;)

    vercia lubi tę wiadomość

    ds022el.png

    u4uGp2.png
  • Nestii Debiutantka
    Postów: 11 16

    Wysłany: 10 września 2017, 12:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jaką witaminę D polecacie, która się najlepiej wchłania ?

    Niedoczynność tarczycy - Euthyrox
    Insulinooporność - Inofem
    Podwyższony: Androstendion
  • Aishha Autorytet
    Postów: 2178 717

    Wysłany: 10 września 2017, 15:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja przy wyniku 34 dostałam Vigantol w kroplach 7000 Czyli 14 kropel.
    Muszę wskoczyc wg lekarza na 40-60

    Edyciak lubi tę wiadomość

    m3sx3e3krfnotded.png

    f2wl3e5e9cqikmzp.png
  • Selina Autorytet
    Postów: 8941 3428

    Wysłany: 11 września 2017, 00:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja brałam krople Jacobs D3+k2, ale wyszła mi mutacja mthf w badaniach i biorę Polocard na rozrzedzenie krwi a tu witamina k2 jest niekorzystna. Przerzuciłam się więc na D-vitum kapsułki 4000j, łykam codziennie. W lutym miałam ogromny niedobór, pozniej w maju sie poprawiło do 35, ale wciaz biore nawet latem

  • LilyEvans Autorytet
    Postów: 727 296

    Wysłany: 11 września 2017, 23:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej
    Ja ostatnio badałam i mam niby wynik w normie bo ponad 37 ale ginekolog kazała mi brac 5000.

    Pierwsza luteina, brak okresu tydzien po odstawieniu
    PCOS
    Endometrioza
    9cs
  • terka Autorytet
    Postów: 9694 1966

    Wysłany: 13 września 2017, 12:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny. Czy wynik 28ng/ml jest mega niepokojący? Wcinam WitD 1000 czasem wezmę 2 kapsułki. Ale widać chyba jednak to za mało. Co polecacie tabletki, krople?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 września 2017, 12:59

    choco lubi tę wiadomość

    https://www.maluchy.pl/li-73421.png
    Andrzejek <3 21.07.2018 3360g, 55cm :)
    21.01 69cm :)
  • Aishha Autorytet
    Postów: 2178 717

    Wysłany: 13 września 2017, 14:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Terka, do zajścia w ciąże potrzebny jest wynik od 40 wzwyż a Ty masz tak czy inaczej niedobór. 1000 to zdecydowanie za mało skoro u mnie przy 34 mam brac 7000. Wydaje mi się, że krople byłyby lepsze bo szybciej się wchłaniają przyjmowane na łyżeczce np. oleju lnianego. Ale chyba większość kropli jest na receptę. Bierz póki co to co masz minumum 5000.

    m3sx3e3krfnotded.png

    f2wl3e5e9cqikmzp.png
  • terka Autorytet
    Postów: 9694 1966

    Wysłany: 13 września 2017, 15:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aishha wrote:
    Terka, do zajścia w ciąże potrzebny jest wynik od 40 wzwyż a Ty masz tak czy inaczej niedobór. 1000 to zdecydowanie za mało skoro u mnie przy 34 mam brac 7000. Wydaje mi się, że krople byłyby lepsze bo szybciej się wchłaniają przyjmowane na łyżeczce np. oleju lnianego. Ale chyba większość kropli jest na receptę. Bierz póki co to co masz minumum 5000.

    Tak myślałam ze niby norma ale za malo. A kiedy najlepiej powtórzyć wynik zeby zobaczyć czy jest lepiej po zwiększeniu dawki?

    https://www.maluchy.pl/li-73421.png
    Andrzejek <3 21.07.2018 3360g, 55cm :)
    21.01 69cm :)
  • Aishha Autorytet
    Postów: 2178 717

    Wysłany: 13 września 2017, 15:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi lekarz powiedział, że dopóki nie zajdę w ciąże to mam przyjmowac taką dawkę. Narazie bierz i nie zastanawiaj się jak długo bo nie tak szybko uzbierasz zapasy nawet przy wyniku w normie. U mnie samopoczucie poprawiło się mega.

    m3sx3e3krfnotded.png

    f2wl3e5e9cqikmzp.png
  • terka Autorytet
    Postów: 9694 1966

    Wysłany: 13 września 2017, 16:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aishha wrote:
    Mi lekarz powiedział, że dopóki nie zajdę w ciąże to mam przyjmowac taką dawkę. Narazie bierz i nie zastanawiaj się jak długo bo nie tak szybko uzbierasz zapasy nawet przy wyniku w normie. U mnie samopoczucie poprawiło się mega.

    A myślałam ze pyk i będzie uzupełnione jak zwiększę dawkę.. Dzięki za informacje ;) co do samopoczucia to nie wątpię bo sama jak zaczęłam brać to lepiej sie czuje (widać miałam jeszcze większy niedobór).

    https://www.maluchy.pl/li-73421.png
    Andrzejek <3 21.07.2018 3360g, 55cm :)
    21.01 69cm :)
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zainteresują Cię również:

Diagnostyka problemów z płodnością - krok po kroku

Niepłodności nikt się nie spodziewa, a jednak dotyka ona około 1,5 miliona polskich par rocznie. To bardzo dużo! Jakie są najczęstsze przyczyny niepłodności? Kiedy warto rozpocząć diagnostykę i jakie badania zrobić na początek?

CZYTAJ WIĘCEJ

PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego - przyczyny, objawy, leczenie

Zespół napięcia przedmiesiączkowego to ogólne określenie na objawy i dolegliwości, które odczuwają kobiety przed miesiączką. A jakie są najczęstsze objawy PMS? Co jest ich przyczyną? Czy i kiedy napięcie przedmiesiączkowe wymaga leczenia? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Niechęć do seksu - czy to możliwe? Co zrobić, by staranie się o maluszka znów było przyjemnością?

Znasz ten stan, kiedy od miesięcy lub lat staracie się o wymarzonego potomka? Wasze życie biegnie tak naprawdę od pierwszego dnia cyklu do owulacji, od owulacji do testu ciążowego, od wizyty w laboratorium do wizyty u lekarza - często kolejnego z kolei? Czas biegnie nieubłaganie, a starania nie przynoszą skutku. Mimo chęci coraz częściej pojawia się blokada i niechęć do współżycia. Skąd się to bierze i jak temu zaradzić? Co zrobić, by seks cieszył jak dawniej?

CZYTAJ WIĘCEJ