Forum Starając się - ogólne Jakie stężenie witaminy D?
Odpowiedz

Jakie stężenie witaminy D?

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • vercia Ekspertka
    Postów: 246 92

    Wysłany: 26 lipca 2017, 18:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Podzielcie się proszę jaką dawkę witaminy D3 polecili Wam ginekolodzy podczas starania o dziecko :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 lipca 2017, 18:36

    956e52ce1dd7b2f827e42fa35d940250.png
  • pilik Autorytet
    Postów: 4159 7465

    Wysłany: 26 lipca 2017, 19:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vercia wit D3 dobrze mieć przynajmniej na poziomie 50, wiec to zależy od organizmu ;) ja biorę w zimie 4000, w lecie 2000 i to takie optymalne. Na pewno sobie nie zaszkodzisz, sprawdź tylko czy to dla Ciebie wystarczajaco ;)

    ds022el.png

    u4uGp2.png
  • vercia Ekspertka
    Postów: 246 92

    Wysłany: 26 lipca 2017, 20:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie obawiam się, ze sobie zaszkodzę :) Mi przepisała w zimie 1500 jak zsumowałam z tabletek i się zastanawiam czy to nie za mało :D Ale teraz lato więc spoko. Po prostu słyszałam, że witamina D ma ogromne znaczenie w zaburzeniach owulacji :)

    Pilik dzięki za pomysł zbadania sobie poziomu - najprostsze rozwiązanie :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 lipca 2017, 20:22

    956e52ce1dd7b2f827e42fa35d940250.png
  • pilik Autorytet
    Postów: 4159 7465

    Wysłany: 26 lipca 2017, 20:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja zbadałam przed lekami pózniej po trzech miesiącach stałej dawki i wiedziałam jak się u mnie wchłania :) D najlepiej suplementowac z k2 - lepsze wchłanianie.
    I ciekawostka - D się tak rozkłada w organizmie, że jak komuś wygodniej można łykać raz na tydzien większą dawkę :) działanie takie samo jak codzienne łykanie ;)

    vercia lubi tę wiadomość

    ds022el.png

    u4uGp2.png
  • Nestii Debiutantka
    Postów: 11 16

    Wysłany: 10 września 2017, 12:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jaką witaminę D polecacie, która się najlepiej wchłania ?

    Niedoczynność tarczycy - Euthyrox
    Insulinooporność - Inofem
    Podwyższony: Androstendion
  • Aishha Autorytet
    Postów: 2156 714

    Wysłany: 10 września 2017, 15:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja przy wyniku 34 dostałam Vigantol w kroplach 7000 Czyli 14 kropel.
    Muszę wskoczyc wg lekarza na 40-60

    Edyciak lubi tę wiadomość

    Synek ❤
    ae25cb9caf.png[/url]

    ciąża dzięki Naprotechnologia-Białystok
  • Selina Autorytet
    Postów: 8934 3424

    Wysłany: 11 września 2017, 00:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja brałam krople Jacobs D3+k2, ale wyszła mi mutacja mthf w badaniach i biorę Polocard na rozrzedzenie krwi a tu witamina k2 jest niekorzystna. Przerzuciłam się więc na D-vitum kapsułki 4000j, łykam codziennie. W lutym miałam ogromny niedobór, pozniej w maju sie poprawiło do 35, ale wciaz biore nawet latem

    Koniec starań
  • LilyEvans Autorytet
    Postów: 727 296

    Wysłany: 11 września 2017, 23:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej
    Ja ostatnio badałam i mam niby wynik w normie bo ponad 37 ale ginekolog kazała mi brac 5000.

    Pierwsza luteina, brak okresu tydzien po odstawieniu
    PCOS
    Endometrioza
    9cs
  • terka Autorytet
    Postów: 9694 1966

    Wysłany: 13 września 2017, 12:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny. Czy wynik 28ng/ml jest mega niepokojący? Wcinam WitD 1000 czasem wezmę 2 kapsułki. Ale widać chyba jednak to za mało. Co polecacie tabletki, krople?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 września 2017, 12:59

    choco lubi tę wiadomość

    https://www.maluchy.pl/li-73421.png
    Andrzejek <3 21.07.2018 3360g, 55cm :)
    21.01 69cm :)
  • Aishha Autorytet
    Postów: 2156 714

    Wysłany: 13 września 2017, 14:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Terka, do zajścia w ciąże potrzebny jest wynik od 40 wzwyż a Ty masz tak czy inaczej niedobór. 1000 to zdecydowanie za mało skoro u mnie przy 34 mam brac 7000. Wydaje mi się, że krople byłyby lepsze bo szybciej się wchłaniają przyjmowane na łyżeczce np. oleju lnianego. Ale chyba większość kropli jest na receptę. Bierz póki co to co masz minumum 5000.

    Synek ❤
    ae25cb9caf.png[/url]

    ciąża dzięki Naprotechnologia-Białystok
  • terka Autorytet
    Postów: 9694 1966

    Wysłany: 13 września 2017, 15:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aishha wrote:
    Terka, do zajścia w ciąże potrzebny jest wynik od 40 wzwyż a Ty masz tak czy inaczej niedobór. 1000 to zdecydowanie za mało skoro u mnie przy 34 mam brac 7000. Wydaje mi się, że krople byłyby lepsze bo szybciej się wchłaniają przyjmowane na łyżeczce np. oleju lnianego. Ale chyba większość kropli jest na receptę. Bierz póki co to co masz minumum 5000.

    Tak myślałam ze niby norma ale za malo. A kiedy najlepiej powtórzyć wynik zeby zobaczyć czy jest lepiej po zwiększeniu dawki?

    https://www.maluchy.pl/li-73421.png
    Andrzejek <3 21.07.2018 3360g, 55cm :)
    21.01 69cm :)
  • Aishha Autorytet
    Postów: 2156 714

    Wysłany: 13 września 2017, 15:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi lekarz powiedział, że dopóki nie zajdę w ciąże to mam przyjmowac taką dawkę. Narazie bierz i nie zastanawiaj się jak długo bo nie tak szybko uzbierasz zapasy nawet przy wyniku w normie. U mnie samopoczucie poprawiło się mega.

    Synek ❤
    ae25cb9caf.png[/url]

    ciąża dzięki Naprotechnologia-Białystok
  • terka Autorytet
    Postów: 9694 1966

    Wysłany: 13 września 2017, 16:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aishha wrote:
    Mi lekarz powiedział, że dopóki nie zajdę w ciąże to mam przyjmowac taką dawkę. Narazie bierz i nie zastanawiaj się jak długo bo nie tak szybko uzbierasz zapasy nawet przy wyniku w normie. U mnie samopoczucie poprawiło się mega.

    A myślałam ze pyk i będzie uzupełnione jak zwiększę dawkę.. Dzięki za informacje ;) co do samopoczucia to nie wątpię bo sama jak zaczęłam brać to lepiej sie czuje (widać miałam jeszcze większy niedobór).

    https://www.maluchy.pl/li-73421.png
    Andrzejek <3 21.07.2018 3360g, 55cm :)
    21.01 69cm :)
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zainteresują Cię również:

Śluz płodny a owulacja i dni płodne - jak prowadzić obserwacje?

Na rynku dostępnych jest wiele pomocy w wyznaczaniu dni płodnych. Większość z nich działa na podobnej zasadzie – rozpoznaje zmianę hormonów w ciele kobiety i na tej podstawie wskazuje dni płodne. Czy wiesz, że jedno z takich „narzędzi” masz już w sobie? Twój śluz płodny, który pojawia się w czasie dni płodnych, czyli przed wystąpieniem owulacji!

CZYTAJ WIĘCEJ

Kalendarz dni płodnych - aplikacja - starania o dziecko

Postanowione - rozpoczynacie starania o dziecko. Mija pierwszy, drugi, trzeci miesiąc, a ciąży nie ma. Pojawia się lekki niepokój - co się dzieje? Tak rozpoczyna się historia wielu kobiet z OvuFriend, które używają aplikacji podczas starania o dziecko. Inteligentny kalendarz dni płodnych nie tylko szybko nauczy się Twojej płodności ale również wcześnie wykryje nieprawidłowości. Przeczytaj jak aplikacja pomoże Ci zajść w ciążę!  

CZYTAJ WIĘCEJ

Problemy z tarczycą - przyczyny, objawy, wpływ na płodność

Problemy z tarczycą są bardzo częstą przyczyną zaburzeń hormonalnych zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Jakie są najczęstsze zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy? Jakie są typowe objawy problemów z tarczycą? Jak wygląda diagnostyka? Jak zaburzenia tarczycy mogą wpływać na płodność?

CZYTAJ WIĘCEJ
Fundusze Europejskie: Inteligentny Rozwój Narodowe Centrum Badań i Rozwoju Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego