Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Kto się w sierpniu w łanach 🌾 stuka 🤭, tego Bocian wiosną szuka 🌷
Odpowiedz

Kto się w sierpniu w łanach 🌾 stuka 🤭, tego Bocian wiosną szuka 🌷

Oceń ten wątek:
  • Deyansu Autorytet
    Postów: 1365 4011

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 14:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kinia92 wrote:
    Te zalecenia dostałam dwa lata temu od mojej dietetyczki do której przyszłam z insulina na czczo 23,1, po 1h 70 a po 2h 53. Stosowałam i po miesiącu insulina spadła mi na 6,7. Jak po roku robilam badania to insulina nadal mam na poziomie 6, po 1h mam 47, a po 2h 31 :) stąd napisalam swoje doświadczenie 🤷‍♀️



    Ok, bo największe znaczenie ma CO jemy. Jeśli nie wybijałaś za bardzo glukozy oraz, tym samym, insuliny, to ona miała szansę się obniżyć. I bardzo dobrze 👍:) Gratulacje. O czasie jedzenia pisałam, bo jest to bardzo ważne, jeśli w diecie nadal dominują węglowodany. Bo to węgle, no i trochę białka wybijają insulinę do góry.

    Płotka, Kinia92 lubią tę wiadomość

    👩🏻 39
    💕
    👱🏻32


    Rodzinka 👩🏻👱🏻 & 🐱 - 💒10.2022

    02.01.2025 ⏸️😳 beta 29,8, prog 32,4
    17.01 CRL 0,28 cm i pikselowe ❤️
    31.01. CRL 1,6 cm 26.02 CRL 5,5 cm
    04.03 7 cm Człowieka, chyba ♂️ 😉 większość ryzyk - niska
    26.03. 12 cm Faceta 😁
    22.04. 🧬 330 g zdrowego Kawalera
    28.05. 832 g Akrobaty 🤸🏻‍♀️
    18.06. 1,25 kg Chłopa 🤗
    24.06. 🧬 Wszystko 👍🏻
    16.07. 1978 g Faceta z czuprynką 🧒🏻
    13.08. 2480 g, ułożenie główkowe 🤩
    22.08. 3200 g 💪🏻😳

    01.09.2025 urodziło się ❤️🤱🏻 3200g, 54 cm naszego szczęścia 😘
  • Kinia92 Autorytet
    Postów: 1208 2501

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 14:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Deyansu wrote:
    Ok, bo największe znaczenie ma CO jemy. Jeśli nie wybijałaś za bardzo glukozy oraz, tym samym, insuliny, to ona miała szansę się obniżyć. I bardzo dobrze 👍:) Gratulacje. O czasie jedzenia pisałam, bo jest to bardzo ważne, jeśli w diecie nadal dominują węglowodany. Bo to węgle, no i trochę białka wybijają insulinę do góry.
    Wiem, dlatego dobrze zbilansowane posiłki będą miały największy sens :)

    Lexia, po cichutku gratuluję! 🥰

    Deyansu, Lexia, Płotka lubią tę wiadomość

    12 cs szczęśliwy🥺
    02.2020 👧
    08.2021 👼

    AMH
    03.2024 - 0,530
    10.2024 - 0,211

    07.11.2024 ⏸️ beta 105, prog 25,65
    09.11.2024 beta 257,9, prog 24,07
    12.09.2024 beta 890,8, prog 16,86
    25.11.2024 dwa groszki z ❤️❤️ 124ud/min🥺
    13.12.2024 dwa Misie Haribo 2,4cm ❤️❤️ 176ud/min🥺
    07.01.2025 dwie cytrynki 6,9cm 💙💙167ud/min - mamy dwóch chłopców 🥺
    14.02.2025 1. 270g Kokosika 💙, 2. 225 g Kokosika 💙
    04.03.2025 1. 413 g Liska 💙 2. 369 g Liska 💙
    29.03.2025 1. 705 g Misia, 2. 700 g Misia 💙
    09.04.2025 1. 915 g Łobuza, 2. 894 g Łobuza, echo serduszek ok 🥰
    26.04.2025 1. 1191 g Tygryska, 2. 1211 g Tygryska 🥰
    26.05.2025 1. 2157 g Słodziaka, 2. 1951 g Słodziaka
    16.06.2025 wizyta🤞

    Acard 150

    Sometimes when you pray for a miracle, God gives you Two 💙💙

    preg.png
  • brilka Autorytet
    Postów: 2546 4814

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 14:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Deyansu wrote:
    To jest chyba mega słabe albo głupie 🤷‍♀️, ale co tam zacznę 😂

    Wrześniowe przytulanki w porę deszczową 🌧️, a w maju prosto z grilla 🫕 na salę porodową 👶🏻


    (teoretycznie wrzesień daje też czerwiec, no ale... :) w lipcowym wątku było o marcu; jak coś to po prostu nie bierzcie pod uwagę )

    Mnie również się bardzo podoba!😂♥️ Chociaz mi termin wypadłby grubo po majówce 😂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 sierpnia 2024, 14:55

    Deyansu lubi tę wiadomość

    Starania od 04/24

    niedrożny kanał szyjki macicy, niedrożny prawy jajowód, kir AA, cross match 31,4% ➝ 33,2% , alloMLR 0%, adenomioza, oligospermia

    08/25 - IVF ➝ 3 ❄️ po PGT-A
    immunosupresja 💊
    10/25 - FET 4.2.2 10 dpt beta <0,2
    2x diphereline
    02/26 - FET 4.2.2. 10 dpt beta <0,2
  • Lexia Autorytet
    Postów: 1976 4058

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 15:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Deyansu wrote:
    To jest chyba mega słabe albo głupie 🤷‍♀️, ale co tam zacznę 😂

    Wrześniowe przytulanki w porę deszczową 🌧️, a w maju prosto z grilla 🫕 na salę porodową 👶🏻


    (teoretycznie wrzesień daje też czerwiec, no ale... :) w lipcowym wątku było o marcu; jak coś to po prostu nie bierzcie pod uwagę )


    Też mi się podoba! Czekamy na kolejne propozycje:)

    I powoli niech się chętna na prowadzenie wrześniowego zgłasza- jak już Mońk@ wspomniała, warto się zgłaszać, klątwa działa piorunem 🙈🤣

    pp2018 lubi tę wiadomość

    👱🏼‍♀️&👨🏼‍🦱'94
    Rodzinka 👱🏼‍♀️+🧑🏻‍🦱+👧🏼+👶🏼+🐈+🐈+🐈‍⬛

    Pierworodna (4cs):
    event.png

    Drugorodna (1cs):
    event.png
  • Fasolowa_zupa Autorytet
    Postów: 341 624

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 15:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny! Czytam i edukuje się przy Was i pocieszam tez trochę widząc, że nie jestem sama w swoich staraniach, co dodaje otuchy.
    Mam 37l i od marca 24'walcze o pierwszego bobasa! Jestem na początku swojej drogi, nie monitoruje temperatury, nie wiem o co chodzi w tych wszystkich suplach i medykamenatch, które bierzecie, narazie googam, coraz szerzej otwieram oczy, przyswajam i szykuje pytania na wizyte do ginekologa.
    Biorę poki co żelazo i laktoferyne, Vit D, i kwas foliowy, poranek zaczynam euthyroxem 0,25.
    Zacieram ręce na wrzesień i mówię sobie, że wrzesień jest nasz!
    Już dwa razy mialam szczęście mieć pozytywny wynik testu, ale szczęście nie trwało długo raz 🐒 przylazła w 38d, po raz drugi w 36dpo (cykle mam 28dniowe).

    I na koniec wierszyk:
    Kto we wrześniu serduszkuje💕 ten od czerwca wychowuje🍼👣

    Lexia, Pacynka, Daga121222, MamaOlka2021, Wojcinka, Deyansu, Dahlia, 3erin, Płotka, DreamBee, LadyDaga lubią tę wiadomość

    👱🏻‍♀️39👴🏻39 + 🐈
    starania od III 24'
    IV, VIII, XII biochem
    I 25' zaczynamy starania z pomocą medyczną
    3 cykl z Ovitrelle i mamy fasolkę!
    V 25' jest bijące❤️
    IX 25' 💔 PPROM w 21T
    przeleczony stan zapalny endometrium
    wsparcie od imunologa
    styczeń 26' nowy początek starań


    Jeszcze kiedyś zaświeci dla nas słońce.
  • Pacynka Autorytet
    Postów: 258 587

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 15:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie niestety właśnie przyszły plamienia, więc pewnie rozkręca się @ 😞 wiem, że to dopiero początki, ale nie powiem, łezka poleciała.

    👩🏻'92 🧑🏻‍🦱'93
    20 cs starań o pierwsze 👶🏻

    3 cykle stymulacji za nami
    cd138, cd56, cd16 ✅

    AMH - 2,65 ng/ml (04.2025) ✅
    Ana1, ASA, APS, celiakia - wykluczone ✅
    Subkliniczna niedoczynność tarczycy - pod kontrolą
    KIR Bx (brak 3 z 4 KIRów implantacyjnych) ❌
    Allo MLR 0% (brak kiedykolwiek ciąży)
    Insulina po obciążeniu ❌
    Lewy jajowód niedrożny ❌
    Histeroskopia - wycięty polip ✅


    Badanie nasienia, posiew, USG, hormony ✅
  • MamaOlka2021 Ekspertka
    Postów: 175 132

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 15:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kto we wrześniu figluje 💕 🛌 , ten w czerwcu pokoik szykuje 🧸🛍️

    Fasolowa_zupa, Pacynka, Wojcinka, Mervee, brilka, Lexia, Deyansu, MaAnia, Darrika, DreamBee, pp2018, Modra lubią tę wiadomość

    👩 28 👱‍♂️28

    2018-👼💔 (9tydz)
    2019-👼💔 (11tydz)
    2021- 👶🏼 synek
    2024- 👼👼💔 (16tydz)
  • Mervee Autorytet
    Postów: 474 1330

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 15:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    „Kto we Wrześniu w liściach buszuje 🍂🍁, ten w Czerwcu do Rodziny +1 sumuje 🧮”

    👀

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 sierpnia 2024, 15:56

    Lexia, brilka, MamaOlka2021, Fasolowa_zupa, Deyansu, DreamBee, pp2018 lubią tę wiadomość

    2 cs 🍀
    02/09/2024 ⏸️ 8dpo, cień cienia
    02/12/2024: Potwierdzona księżniczka na USG👸🩷 (16+1)


    age.png

    “If you can dream it, you can do it.”
  • Fasolowa_zupa Autorytet
    Postów: 341 624

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 15:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    We wrześniu grzybobranie 🍄‍🟫🍂☺️, a w czerwcu radosne powitanie 🎈🍼👣

    Nie czuje jak rymuje...

    MamaOlka2021, nick nieaktualny, nick nieaktualny, Kłębuszek, brilka, Deyansu, Lexia, Darrika, Wojcinka, DreamBee, pp2018, Modra lubią tę wiadomość

    👱🏻‍♀️39👴🏻39 + 🐈
    starania od III 24'
    IV, VIII, XII biochem
    I 25' zaczynamy starania z pomocą medyczną
    3 cykl z Ovitrelle i mamy fasolkę!
    V 25' jest bijące❤️
    IX 25' 💔 PPROM w 21T
    przeleczony stan zapalny endometrium
    wsparcie od imunologa
    styczeń 26' nowy początek starań


    Jeszcze kiedyś zaświeci dla nas słońce.
  • Kłębuszek Autorytet
    Postów: 486 919

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 15:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    We wrześniu pod kocykiem męża zbałamucę🛌 , w czerwcu dam buziaka synkowi albo córce 😘

    nick nieaktualny, brilka, Deyansu, Laura25, Fasolowa_zupa, Płotka, Lexia, Darrika, DreamBee, pp2018 lubią tę wiadomość

    30 l👩 +30 l👨

    2021 💕
    2023 👰🤵
    2024.09 - początek starań

    08.06.25 - szczęśliwy cykl 🍀
    24.07 (47dc) - test pozytywny ⏸️
    Beta 105,7; Progesteron 22,19
    26.07 (49dc) - Beta 313,3, TSH 2,28

    04.08 - widoczny pęcherzyk ciążowy
    08.08 - zarodek z bijącym serduszkiem ❤️
    22.08 - 1.76 cm bobasa ❤️
    08.09 - CRL 3.8 cm ❤️
    19.09 - Nifty Pro, wszystkie ryzyka niskie, dziewczynka 🩷
    3.11 - 242 g 🩷
    1.12 - 490 g 🩷
    29.12 - 925 g 🩷
    12.01 - 1300 g 🩷
    26.01 - 1480 g 🩷
    11.02 - 2080 g 🩷

    🩺 25.02 - wizyta
    🩺 11.03 - wizyta

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 15:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kłębuszek wrote:
    We wrześniu pod kocykiem męża zbałamucę🛌 , w czerwcu dam buziaka synkowi albo córce 😘
    Hahaha, dobre, mój faworyt ❤️😂

    Kłębuszek lubi tę wiadomość

  • Mervee Autorytet
    Postów: 474 1330

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 15:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pacynka wrote:
    U mnie niestety właśnie przyszły plamienia, więc pewnie rozkręca się @ 😞 wiem, że to dopiero początki, ale nie powiem, łezka poleciała.

    Nie martw się, przytulam 🫂 życzę żeby to był właśnie pierwszy dzień nudnej ciąży 🤞

    Deyansu, Fasolowa_zupa, Pacynka, Darrika lubią tę wiadomość

    2 cs 🍀
    02/09/2024 ⏸️ 8dpo, cień cienia
    02/12/2024: Potwierdzona księżniczka na USG👸🩷 (16+1)


    age.png

    “If you can dream it, you can do it.”
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 16:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pacynka wrote:
    U mnie niestety właśnie przyszły plamienia, więc pewnie rozkręca się @ 😞 wiem, że to dopiero początki, ale nie powiem, łezka poleciała.
    Przykro mi 🥺🫂 Wrzesień jest za to nasz 💪🏻❤️

    Fasolowa_zupa, Pacynka, Darrika lubią tę wiadomość

  • Lexia Autorytet
    Postów: 1976 4058

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 16:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pacynka wrote:
    U mnie niestety właśnie przyszły plamienia, więc pewnie rozkręca się @ 😞 wiem, że to dopiero początki, ale nie powiem, łezka poleciała.


    Ściskam pacynko :(

    Pacynka lubi tę wiadomość

    👱🏼‍♀️&👨🏼‍🦱'94
    Rodzinka 👱🏼‍♀️+🧑🏻‍🦱+👧🏼+👶🏼+🐈+🐈+🐈‍⬛

    Pierworodna (4cs):
    event.png

    Drugorodna (1cs):
    event.png
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5635 7375

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 16:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fasolowa_zupa wrote:
    Cześć dziewczyny! Czytam i edukuje się przy Was i pocieszam tez trochę widząc, że nie jestem sama w swoich staraniach, co dodaje otuchy.
    Mam 37l i od marca 24'walcze o pierwszego bobasa! Jestem na początku swojej drogi, nie monitoruje temperatury, nie wiem o co chodzi w tych wszystkich suplach i medykamenatch, które bierzecie, narazie googam, coraz szerzej otwieram oczy, przyswajam i szykuje pytania na wizyte do ginekologa.
    Biorę poki co żelazo i laktoferyne, Vit D, i kwas foliowy, poranek zaczynam euthyroxem 0,25.
    Zacieram ręce na wrzesień i mówię sobie, że wrzesień jest nasz!
    Już dwa razy mialam szczęście mieć pozytywny wynik testu, ale szczęście nie trwało długo raz 🐒 przylazła w 38d, po raz drugi w 36dpo (cykle mam 28dniowe).

    I na koniec wierszyk:
    Kto we wrześniu serduszkuje💕 ten od czerwca wychowuje🍼👣

    Tak już mam ale pytam jak mi się rzuci coś o żelazie. Czy bierzerz żelazo w konsultacji z lekarzem po zbadaniu morfologii i panelu na anemię?

    Deyansu lubi tę wiadomość

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • Darrika Autorytet
    Postów: 4052 8496

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 16:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Revolutionary wrote:
    Tego się trochę boje, że minie 10 lat a my lamp nadal mieć nie będziemy 🤣🫣

    No dokładnie, zawsze na przekór i jak żyć?! 🙄😂

    Aby do przodu i się żyje, my w gabinecie nadal mamy same żarówki 😅 ale wierzę, ze za kilka miesięcy to będzie pokój drugiego bobo i w końcu lampa będzie.

    34👧 38🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    9 cs 💔
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    12 cs 💔

    14 cs start! Ostatnia próba ->🩸

    Ufam, że życie zna dla mnie właściwy moment. Oddycham spokojnie i z miłością przyjmuję to, co się wydarza.
  • Darrika Autorytet
    Postów: 4052 8496

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 16:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam takie, bardziej w majowe terminy na porodówce. :D


    We wrześniu dzielnie testujemy 🤞 w maju bobasa kołyszemy🤱

    Wrzesień ze sobą jesień niesie🍁🍂 w maju późna wiosna dzidziusia przyniesie 🌷🍀

    We wrześniu intensywne przytulanki ❤️ w maju z dzidziusiem kołysanki 🎼

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 sierpnia 2024, 17:01

    Lexia, Kłębuszek, Deyansu, brilka, Płotka, nick nieaktualny, Fasolowa_zupa, MamaOlka2021, Lauraa, DreamBee, pp2018, Elena20, nick nieaktualny, Revolutionary lubią tę wiadomość

    34👧 38🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    9 cs 💔
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    12 cs 💔

    14 cs start! Ostatnia próba ->🩸

    Ufam, że życie zna dla mnie właściwy moment. Oddycham spokojnie i z miłością przyjmuję to, co się wydarza.
  • Płotka Autorytet
    Postów: 278 816

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 17:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    13 dpo - biel, że aż oczy bolą:( poza tym już jest początek plamienia. Jutro rozkręci się okres pełną parą.

    starania od 11.2023 o pierwsze dziecko

    ♀️ '86
    ✅️ AMH 2,62, sHSG, MUCH, hormony 2dc i 7dpo, tarczyca, cytologia
    ✅️histeroskopia, wycięty polip śr. 10 mm
    ✅️CD138
    ❌ hiperinsulinemia pod kontrolą, słaba ferrytyna

    ♂️ '74
    ✅️ zlecone badania ok

    ▶️ IVF, start 02.2025
    ❄️ I procedura - 5 blastek na zimowisku
    ❌ 1. FET 5BB 08.04.2025, beta HCG <2,3 mlU/ml
    🪴 2. FET 5BB 10.06.2025, beta HCG:
    🫛10 dpt - 457,
    🫛13 dpt - 2473,
    ❤️8.07 - 28 dpt - USG serduszkowe 🤞
  • brilka Autorytet
    Postów: 2546 4814

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 17:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Płotka wrote:
    13 dpo - biel, że aż oczy bolą:( poza tym już jest początek plamienia. Jutro rozkręci się okres pełną parą.
    Przykro mi 🫂

    Płotka lubi tę wiadomość

    Starania od 04/24

    niedrożny kanał szyjki macicy, niedrożny prawy jajowód, kir AA, cross match 31,4% ➝ 33,2% , alloMLR 0%, adenomioza, oligospermia

    08/25 - IVF ➝ 3 ❄️ po PGT-A
    immunosupresja 💊
    10/25 - FET 4.2.2 10 dpt beta <0,2
    2x diphereline
    02/26 - FET 4.2.2. 10 dpt beta <0,2
  • Darrika Autorytet
    Postów: 4052 8496

    Wysłany: 23 sierpnia 2024, 17:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Płotka wrote:
    13 dpo - biel, że aż oczy bolą:( poza tym już jest początek plamienia. Jutro rozkręci się okres pełną parą.

    🫂🫂🫂 oby to był początek nudnej ciąży, trzymam kciuki za kolekny cykl 🤞

    Płotka lubi tę wiadomość

    34👧 38🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    9 cs 💔
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    12 cs 💔

    14 cs start! Ostatnia próba ->🩸

    Ufam, że życie zna dla mnie właściwy moment. Oddycham spokojnie i z miłością przyjmuję to, co się wydarza.
‹‹ 180 181 182 183 184 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Męska płodność – jakie składniki warto suplementować w czasie starań o dziecko?

Choć przez lata w procesie starania się o dziecko większą uwagę skupiano na zdrowiu kobiety, dziś wiemy, że męska płodność ma dokładnie takie samo znaczenie. Dobra wiadomość jest taka, że wiele wpływających na nią negatywnie czynników możemy poprawić, np. przez zmiany w stylu życia czy świadome uzupełnianie kluczowych składników odżywczych. Jakie suplementy na męską płodność mogą pomóc w staraniach o dziecko?

CZYTAJ WIĘCEJ

Insulinooporność - zasady żywieniowe, dieta i objawy.

Czym jest insulinooporność? Insulinooporność a dieta - na czym polega zależność? Jak odżywiać się przy insulinooporności? Które produkty spożywcze warto włączyć do diety, a z których warto zrezygnować? Artykuł napisany przez Zosię i Anię z Akademii Płodności. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Nowy rok - Nowy plan na świadomą ciążę. Kluczowe 90 dni przed poczęciem czyli jak świadomie przygotować organizm.

Nowy Rok sprzyja planom, nowym początkom i drobnym decyzjom, które z czasem mają realne znaczenie. To także dobry moment, by świadomie przygotować organizm do ciąży - spokojnie, bez presji i krok po kroku. Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników zaleca suplementację folianów co najmniej 12 tygodni przed planowaną koncepcją1, aby umożliwić osiągnięcie ich optymalnego poziomu w organizmie. Dlatego wspólnie z Partnerem Akcji Femibion zachęcamy do rozpoczęcia 90-dniowego planu przygotowania organizmu przed poczęciem. Twoje codzienne wybory dziś mogą mieć znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka w przyszłości.2 Sprawdź naszą noworoczną checklistę i zobacz, jak świadomie przygotować się do ciąży jeszcze przed pojawieniem się dwóch kresek.

CZYTAJ WIĘCEJ