Kwiecień plecień co przeplata... a my zajdziemy w ciąże do lata! KWIETNIOWE TESTOWANIE 💚
-
WIADOMOŚĆ
-
nick nieaktualny
-
Co do wczorajszego webinaru, to nie słyszałam początku i w międzyczasie mi się zacinało, ale notatki mam porobione.
💡 Stosunek kwasów omega3 do omega6
Jeżeli spożywamy za dużo omega6 zmniejszona jest szansa na prawidłowe wykorzystanie kwasów omega3. Nadmiar omega6 wzmaga procesy zapalne. Obecnie spożywamy o wiele więcej kwasów omega6, niż kwasów omega3, których stosunek wynosi nawet 15:1. Np. olej lniany z lidla ma dużo omega3, można go dodawać do sałtek
💡 Antyoksydanty
Przeciwutleniacze; naturalne substancje chroniące przed nowotworami i spowalniające procesy starzenia się organizmu, dlatego są jednym z najważniejszych składników diety. Chronią matkę oraz płód przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz stresem oksydacyjnym. Nadmierny stres oksydacyjny może powodować zwiększoną podatność na uszkodzenia DNA!!!
U kobiet z PCOS badania wykazały, że w ich płynie pęcherzykowym znajduje się więcej wolnych rodników.
Produkty, które zawierają najwięcej antyoksydantów (wymienię kilka):
goździki mielone, cynamon mielony, oregano suszone, kurkuma mielona, jagody acai, kakao w proszku (niesłodzone), kminek, pietruszka suszona, bazylia suszona, curry w proszku, szałwia, żółte nasiona gorczycy, imbir mielony, pieprz czarny, tymianek świeży, majeranek świeży, jagody goi, otręby ryżowe, chilli w proszku, czekolada ciemna.
💡 Produkty mleczne
Włączenie do dziennego jadłospisu trzech porcji produktów mlecznych zmniejsza ryzyko niepłodności o 70%. Im więcej produktów mlecznych o obniżonej zawartości tłuszczu tym częstsze problemy z płodnością, dlatego nie bójmy się mleka 2%. Nie wybierajmy produktów light.
💡 Mąka razowa zawiera 4 razy więcej składników mineralnych, niż mąka tortowa. Dziewczyny polecały mąką z Lidla
💡 Co jeść:
Oliwa z oliwek, olej lniany, olej z zarodków pszennych, olej z czarnuszki (dobry dla kobiet z problemami tarczycowymi), awokado, olej rzepakowy, orzechy, siemię lniane, migdały, orzechy włoskie, orzechy pekan, nasiona chia, nasiona czarnuszki, sezam.
💡 Lista zamienników w diecie:
Kurczak / indyk / krewetki
Łosoś / halibut / makrela / pstrąg
Pstrąg / tuńczyk / miruna / dorsz / sandaczWiadomość wyedytowana przez autora: 3 kwietnia 2020, 11:01
Annie1981, luthienn, Kitka_87, Lulu83, TakBardzoCiebieChcę, Nynka lubią tę wiadomość
01.2017 - rozpoczęcie starań
2x - CB (04.2019; 01.2020) ♡
11.04 (11dpo) ⏸️
12.04 beta 39, prog 24
14.04 beta 160
23.04 beta 5837, prog 45
29.04 jest ❤
👽 Niedoczynność tarczycy, hashimoto, częstoskurcz komorowy, PAI-1 4G homo
"Nienawidzę czekania, ale jeśli dzięki temu będę miała szansę być z tobą, będę czekała tak długo jak trzeba." -
koktajlowa wrote:No u nas po pierwszej stracie był strasznie na nie. Po wizycie ze mną u gin się przekonał, że może być jeszcze dobrze. Ale po drugiej stracie niby nie przeżywa ale mówi, że nie bo on nie chce przez to przechodzić. Bo mówiłam, że będzie dobrze, a znowu nie było. Co ja za to mogę.
U nas w drugim cyklu po drugim poronieniu był jeden bzyk. Oboje bardzo nie chcieliśmy kolejnej ciąży, kolejnej starty. Mieliśmy sobie dać pół roku przerwy,nawet myślałam o antykoncepcji... Czasami to życie decyduje za nas.
LaBellePerle, koktajlowa lubią tę wiadomość
25.06.2016 - 088 cs Aniołek 10 tc
27.07.2017 - 100 cs Aniołek 11 tc
12.07.2018 - 102 cs Łucja ♡
31.03.2021 - 009 cs Tymon ♡
Fabryka zamknięta
Ja: ’83, Hashimoto, Niedoczynność tarczycy, Insulinooporność, PAI-1 hetero, MTHFR C677T hetero, MTHFR A1298C hetero
On: ’81, wyleczona Nekrozoospermia ✓, morfo 31% ✓ -
Lalia wrote:Dziewczyny,
Wczoraj Wam wstawiłam zdjęcie i było jasne, że 11 dc godz 12 pozytyw, ale chciałam wyłapałać kiedy jaśnieje i mam mega zonk, bo te testy nadal ciemnieją 🤷♀️ wczoraj mnie kłuły na zmianę jajniki, dzisiaj czuję mocniej prawy i tempka mi skoczyła więc może owu dzisiaj/jutro?
Zobaczcie same:
One mają to do siebie że mokre są mega mocne, a po wyschnięciu blakną. Dlatego ja je zostawiam na ok godzinę i wtedy sprawdzam. Ja bym obstawiała, że wczoraj był pik. A sikać możesz dalej żeby sobie zrobić fajne zdjęcie 😂 Ja tak robię co cykl 🤦♀️
Lalia, Susanne lubią tę wiadomość
25.06.2016 - 088 cs Aniołek 10 tc
27.07.2017 - 100 cs Aniołek 11 tc
12.07.2018 - 102 cs Łucja ♡
31.03.2021 - 009 cs Tymon ♡
Fabryka zamknięta
Ja: ’83, Hashimoto, Niedoczynność tarczycy, Insulinooporność, PAI-1 hetero, MTHFR C677T hetero, MTHFR A1298C hetero
On: ’81, wyleczona Nekrozoospermia ✓, morfo 31% ✓ -
nick nieaktualnyLalia wrote:Dziewczyny,
Wczoraj Wam wstawiłam zdjęcie i było jasne, że 11 dc godz 12 pozytyw, ale chciałam wyłapałać kiedy jaśnieje i mam mega zonk, bo te testy nadal ciemnieją 🤷♀️ wczoraj mnie kłuły na zmianę jajniki, dzisiaj czuję mocniej prawy i tempka mi skoczyła więc może owu dzisiaj/jutro?
Zobaczcie same:
Lalia, pozytywne testy mogą występować 2-3 dni nawet. Najlepiej liczyć od pierwszego wyłapanego piku LH, że w ciągu 48 h będzie owulacja.
Lalia lubi tę wiadomość
-
Powiem Wam dziewczyny, że mam taką chcicę... Niech mi się tylko @ skończy to się dobiorę do swojego. Rzadko tak mam ale dziś wyjątkowo bzykać mi się chce. 😂
Kitka_87, SzalonaOna, luthienn, Mowe, ladySiSi, Lalia, Joan, Lulu83, Martt95, dmg111, Koteczka82, madziulix3, Nynka, Susanne, Magdalena 😀, Klaudia9212, GrubAsia lubią tę wiadomość
25.06.2016 - 088 cs Aniołek 10 tc
27.07.2017 - 100 cs Aniołek 11 tc
12.07.2018 - 102 cs Łucja ♡
31.03.2021 - 009 cs Tymon ♡
Fabryka zamknięta
Ja: ’83, Hashimoto, Niedoczynność tarczycy, Insulinooporność, PAI-1 hetero, MTHFR C677T hetero, MTHFR A1298C hetero
On: ’81, wyleczona Nekrozoospermia ✓, morfo 31% ✓ -
nick nieaktualnyladySiSi wrote:Co do wczorajszego webinaru, to nie słyszałam początku i w międzyczasie mi się zacinało, ale notatki mam porobione.
💡 Stosunek kwasów omega3 do omega6
Jeżeli spożywamy za dużo omega6 zmniejszona jest szansa na prawidłowe wykorzystanie kwasów omega3. Nadmiar omega6 wzmaga procesy zapalne. Obecnie spożywamy o wiele więcej kwasów omega6, niż kwasów omega3, których stosunek wynosi nawet 15:1. Np. olej lniany z lidla ma dużo omega3, można go dodawać do sałtek
💡 Antyoksydanty
Przeciwutleniacze; naturalne substancje chroniące przed nowotworami i spowalniające procesy starzenia się organizmu, dlatego są jednym z najważniejszych składników diety. Chronią matkę oraz płód przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz stresem oksydacyjnym. Nadmierny stres oksydacyjny może powodować zwiększoną podatność na uszkodzenia DNA!!!
U kobiet z PCOS badania wykazały, że w ich płynie pęcherzykowym znajduje się więcej wolnych rodników.
Produkty, które zawierają najwięcej antyoksydantów (wymienię kilka):
goździki mielone, cynamon mielony, oregano suszone, kurkuma mielona, jagody acai, kakao w proszku (niesłodzone), kminek, pietruszka suszona, bazylia suszona, curry w proszku, szałwia, żółte nasiona gorczycy, imbir mielony, pieprz czarny, tymianek świeży, majeranek świeży, jagody goi, otręby ryżowe, chilli w proszku, czekolada ciemna.
💡 Produkty mleczne
Włączenie do dziennego jadłospisu trzech porcji produktów mlecznych zmniejsza ryzyko niepłodności o 70%. Im więcej produktów mlecznych o obniżonej zawartości tłuszczu tym częstsze problemy z płodnością, dlatego nie bójmy się mleka 2%. Nie wybierajmy produktów light.
💡 Mąka razowa zawiera 4 razy więcej składników mineralnych, niż mąka tortowa. Dziewczyny polecały mąką z Lidla
💡 Co jeść:
Oliwa z oliwek, olej lniany, olej z zarodków pszennych, olej z czarnuszki (dobry dla kobiet z problemami tarczycowymi), awokado, olej rzepakowy, orzechy, siemię lniane, migdały, orzechy włoskie, orzechy pekan, nasiona chia, nasiona czarnuszki, sezam.
💡 Lista zamienników w diecie:
Kurczak / indyk / krewetki
Łosoś / halibut / makrela / pstrąg
Pstrąg / tuńczyk / miruna / dorsz / sandacz
To już gdzieś u nich na YT była taka pogadanka, to samo jest w diecie płodności. Ogólnie fajną dziewczyny robią robotę, ale już Ameryki nie odkryją.
Ja się generalnie stosuję do tych wytycznych, nie zawsze mi się udaje 100%, ale staram się pamiętać o wdrażaniu i przemycaniu tym samym ich zaleceń 😊
Dziewczyny z tym Q10 uważajcie, jeśli nie miałyście badanych komórek NK to ja bym nie brała, bo koenzym może je podbijać, a za wysokie NK = problemy z zajściem w ciążę 😣 -
nick nieaktualnyZyzia wrote:Powiem Wam dziewczyny, że mam taką chcicę... Niech mi się tylko @ skończy to się dobiorę do swojego. Rzadko tak mam ale dziś wyjątkowo bzykać mi się chce. 😂
Ja ostatnie dni też byłam chętna 😁😁😁 Chyba zmiana myślenia i nastawienie się na pozytywne tory pomogło 😍
Lalia, Koteczka82 lubią tę wiadomość
-
koktajlowa wrote:No u nas po pierwszej stracie był strasznie na nie. Po wizycie ze mną u gin się przekonał, że może być jeszcze dobrze. Ale po drugiej stracie niby nie przeżywa ale mówi, że nie bo on nie chce przez to przechodzić. Bo mówiłam, że będzie dobrze, a znowu nie było. Co ja za to mogę.
Moj dokladnie tam samo. Teraz sie zamknął.
It ain't about how hard you can hit. It's about how hard you can get hit and keep getting forward. That's how the winning is done".
Córeczka 2016
Córeczka 2021
Leczenie:
metformina, letrox, clexane 0,4, acard, metypred, metyle, dopegyt
06.2019, 03.2020
Ja: Hashimoto (TSH 0,3)
owulacja jest - monitoring ok
sono hsg (grudzień 2019) - ok
MTHFR_1298A>C w układzie homozygotycznym nieprawidłowym
wit D3 ok
homocysteina ok
graniczna insulinooporność ==> dieta + metformina
zespół antyfosfolipidowe - ujemne
ANA 1 ujemne
On: teratozoospermia (02.2020), słaba morfologia, reszta ok
Suple: androvit, wit c 1500, cynk, selen, folian, d3, l-karnityna -
Kitka_87 wrote:Dziewczyny z tym Q10 uważajcie, jeśli nie miałyście badanych komórek NK to ja bym nie brała, bo koenzym może je podbijać, a za wysokie NK = problemy z zajściem w ciążę 😣
Tak samo bromelaina z ananasa. Ma to samo działanie.
Kitka_87 lubi tę wiadomość
25.06.2016 - 088 cs Aniołek 10 tc
27.07.2017 - 100 cs Aniołek 11 tc
12.07.2018 - 102 cs Łucja ♡
31.03.2021 - 009 cs Tymon ♡
Fabryka zamknięta
Ja: ’83, Hashimoto, Niedoczynność tarczycy, Insulinooporność, PAI-1 hetero, MTHFR C677T hetero, MTHFR A1298C hetero
On: ’81, wyleczona Nekrozoospermia ✓, morfo 31% ✓ -
Kitka_87 wrote:To już gdzieś u nich na YT była taka pogadanka, to samo jest w diecie płodności. Ogólnie fajną dziewczyny robią robotę, ale już Ameryki nie odkryją.
Ja się generalnie stosuję do tych wytycznych, nie zawsze mi się udaje 100%, ale staram się pamiętać o wdrażaniu i przemycaniu tym samym ich zaleceń 😊
Dziewczyny z tym Q10 uważajcie, jeśli nie miałyście badanych komórek NK to ja bym nie brała, bo koenzym może je podbijać, a za wysokie NK = problemy z zajściem w ciążę 😣
Kitka będziesz robiła ten profil limfocytarny z komórkami nk ? Ja się bardzo mocno zastanawiam. Tylko zrobię jeżeli będę pewna, że dostanę się do Paśnika. Inaczej jak dla mnie nie ma sensu.
Podobno Paśnik wprowadził wizyty online. -
Ja się pytam akurat o ten q10 dla męża bo właśnie Nk nie badałam i ja nie biorę 😐
Morwa może Ty się wypowiesz czy q10 może być obojętnie jaki czy jednak lepszy ten ubichinol? 😁6cs
11.04 II kreski ❤️
14.07 będzie dziewczynka ❤️
08.12 3685g i 56cm szczęścia ❤️ -
Ewa88 wrote:Ja się pytam akurat o ten q10 dla męża bo właśnie Nk nie badałam i ja nie biorę 😐
Morwa może Ty się wypowiesz czy q10 może być obojętnie jaki czy jednak lepszy ten ubichinol? 😁
Morwa mówiła już wielokrotnie, że ubichinol
Morwa lubi tę wiadomość
-
Kitka_87 wrote:To już gdzieś u nich na YT była taka pogadanka, to samo jest w diecie płodności. Ogólnie fajną dziewczyny robią robotę, ale już Ameryki nie odkryją.
Ja się generalnie stosuję do tych wytycznych, nie zawsze mi się udaje 100%, ale staram się pamiętać o wdrażaniu i przemycaniu tym samym ich zaleceń 😊
Dziewczyny z tym Q10 uważajcie, jeśli nie miałyście badanych komórek NK to ja bym nie brała, bo koenzym może je podbijać, a za wysokie NK = problemy z zajściem w ciążę 😣
Dziewczyny mówiły, że niedługo pojawi się dieta dla mężczyzn, więc to już będzie jakaś nowość
Kitka_87 lubi tę wiadomość
01.2017 - rozpoczęcie starań
2x - CB (04.2019; 01.2020) ♡
11.04 (11dpo) ⏸️
12.04 beta 39, prog 24
14.04 beta 160
23.04 beta 5837, prog 45
29.04 jest ❤
👽 Niedoczynność tarczycy, hashimoto, częstoskurcz komorowy, PAI-1 4G homo
"Nienawidzę czekania, ale jeśli dzięki temu będę miała szansę być z tobą, będę czekała tak długo jak trzeba." -
Dziewczyny co myślicie o tym?
Pierwszy z wczoraj z 15:00, drugi z dzisiaj 11:30.
Wg mnie jeszcze negatyw, ale nie mam doświadczenia z testami.🙈
Starania od 2014r. ☹️
INVIMED POZNAŃ
IVF - maj 2021
Rozpoczęcie stymulacji - 10.05
PUNKCJA - 21.05 💉
CRIOTRANSFER - 17.06 blastocysta 4AB 🍀 11dpt - beta <1,2 mIU 💔
20 LIPIEC21' - transfer blastek 4bb i 3bb 🍀 - 5dpt⏸️, 6dpt - bhcg 24 mIU/ml🍀 8dpt - bhcg 91 mIU/ml🍀 9dpt - bhcg 149mIU/ml🍀 11dpt - bhcg 332,2mIU/ml🍀 13dpt - bhcg 769mIU/ml🍀15dpt - bhcg 2120mIU/ml🍀
16dpt - pęcherzyk ciążowy 7,7mm z ciałkiem żółtkowym 🍀
21dpt - bhcg 22tys+ 🍀
27dpt - 6mm👶 i bijące❤️
35dpt - 7t5d - 1,26mm👶
12t5d - 6,5cm 👶 156ud/min ❤️ Chłopak? 💙 I PRENATALNE
13t6d - 90g 👶
15t0d - 118g 👶
17t0d - 177g 👶 SYN 💙
17t6d - 200g 👶
21t1d - 423g 👶 II PRENATALNE
21t6d - 500g 👶
24t5d - 804g 👶
26t6d -1100g👶
30t6d -1650g👶
32t6d -1900g👶
34t6d -2500g👶
36t6d -2750g👶
38t6d -3400g👶
Alex
08.04.2022
9:04
3760g ❤️ -
Podekscytowana Waszymi wczesnymi testami też dzisiaj zrobiłam, bo mam dużo, i dupa 😂01.2017 - rozpoczęcie starań
2x - CB (04.2019; 01.2020) ♡
11.04 (11dpo) ⏸️
12.04 beta 39, prog 24
14.04 beta 160
23.04 beta 5837, prog 45
29.04 jest ❤
👽 Niedoczynność tarczycy, hashimoto, częstoskurcz komorowy, PAI-1 4G homo
"Nienawidzę czekania, ale jeśli dzięki temu będę miała szansę być z tobą, będę czekała tak długo jak trzeba." -
Oni są gorsi niż my. No nic ja dalej będę się upierać. Albo zmieni zdanie albo rozwód. Dlaczego ja mam rezygnować z marzeń dla niego.aliciaaa wrote:U mnie też ten problem. Z pierwszym synkiem były komplikacje po porodzie i ciężko było go przekonać do drugiego dziecka . Udało się, zaszlam w ciążę i w 9tc serduszko przestało bić. Przeżył to dość mocno i Tak się zaparł, że nie chce, że dopiero na moje urodziny dał się przekonać. Chociaż już coś pod nosem mówił, że jak się nie uda teraz to nie będziemy się starać póki co 🤷🏼♀️. Ciężko czasami z nimi, ale staram się jak mogę zrozumieć go...💊Acard, Neoparin, Pregna
PAI homo
ANA typ homogenny 1:640
IBS
09.10.2024
beta hcg 9,62 mIU/ml; progesteron 14,86 ng/ml
11.10.2024
beta hcg 30,01 mIU/ml; progesteron 17 ng/ml [acard 75 mg]
14.10.2024
beta hcg 92,54 mIU/ml; progesteron 17,62 ng/ml [neoparin 0,4 mg]
16.10.2024
beta hcg 272,33 mIU/ml; progesteron 13,53 ng/ml
24.10.2024 wizyta
06.11.2024 wizyta nfz - [7+3] jest ❤️
14.11.2024 wizyta - [8+4] 1,98 cm 🐯
27.11.2024 wizyta nfz - [10+3] 3,65 cm 🐯
09.12.2024 wizyta - [12+1] 5,65 cm 🐯
13.12.2024 prenatalne - [12+5] 6,51 cm 🐭
18.12.2024 wizyta nfz - [13+3] 7,49
02.01.2025 wizyta
15.01.2025 wizyta nfz
30.01.2025 wizyta
14.02.2025 prenatalne
04.2024 cb (7cs)
10.2023 wznowienie starań
04.2020 cp - zaśniad groniasty częściowy (7cs)
02.2020 cb (6cs)
08.2018 rozpoczęcie starań
01.2016 córka 💙
-
Dzudi wrote:Dziewczyny co myślicie o tym?
Pierwszy z wczoraj z 15:00, drugi z dzisiaj 11:30.
Wg mnie jeszcze negatyw, ale nie mam doświadczenia z testami.🙈
Nie jestem pewna, ale nie zaszkodzi dzisiaj pobzykać 🤭01.2017 - rozpoczęcie starań
2x - CB (04.2019; 01.2020) ♡
11.04 (11dpo) ⏸️
12.04 beta 39, prog 24
14.04 beta 160
23.04 beta 5837, prog 45
29.04 jest ❤
👽 Niedoczynność tarczycy, hashimoto, częstoskurcz komorowy, PAI-1 4G homo
"Nienawidzę czekania, ale jeśli dzięki temu będę miała szansę być z tobą, będę czekała tak długo jak trzeba."
