SUPLEMENT DIETY

💜 KWAS FOLIOWY POD LUPĄ 💜

Wiesz, że jest ważny. Ale czy wiesz, który, kiedy i dlaczego?
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Luty błagam nie rób jaj i mi bobo w końcu daj 👶🏻
Odpowiedz

Luty błagam nie rób jaj i mi bobo w końcu daj 👶🏻

Oceń ten wątek:
  • aga_42lata Koleżanka
    Postów: 34 65

    Wysłany: 10 lutego 2025, 21:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Finch11 wrote:
    Nie, zastrzyk możesz brać niezależnie. On ma tylko wspomóc pęknięcie pęcherzyka jeśli urośnie a sam nie pęka :) ja miałam przy stymulacji letrozolem ale przy naturalnym cyklu tez raz przepisała mi lekarka. Pęcherzyk na monitoringu miał 2 cm więc stwierdziła, że można przepisać Ovitrelle i mieć większą pewność że pęcherzyk pęknie. Przeważnie stosuje się go jak pęcherzyk ma 1.8/2 cm i do 36 godzin powinien pęknąć i powinna wystąpić owulacja :)
    Dzięki, w styczniu kiedy w 13dc byłam na wizycie u ginekologa mialam pęcherzyk 12 mm. Moze nie pękają mi te pecherzyki. Teraz szepnę słówko lekarzowi o tym zastrzyku ;)

    👩👨 41lat
    👼💔czerwiec/2024 10 tc. poronienie zatrzymane

    Miovelia PRO, Prenatal Primo, olej z wiesiołka, zioła o. Sroki, kwasy omega 3-6-9, Ubichinol, wit. C wit. E, Magnez, B-Complex

    2025
    🔹styczeń - 1cs bez stymulacji, był pecherzyk
    🔹luty - 2cs Clostilbegyt + 💉Ovitrelle [13.02]+💉Gonapeptyl Daily 2ampułki [17.02], a potem grypa zniweczyła cykl
    🔹marzec - 3cs - badania w 5dc. [TSH – 1,731 | FSH – 8,28 | LH – 5,13 | Estradiol – 214,0 | Prolaktyna – 17,45 | Testosteron – 44,5] wizyta u ginekologa 17.03 - brak pęcherzyków
    🔹kwiecień - 4cs - Clostilbegyt |w 12dc. 3 pecherzyki | Ovitrelle [14 dc.] | 19dc. monitoring 1 pęcherzyk pękł
  • brilka Autorytet
    Postów: 2666 5032

    Wysłany: 10 lutego 2025, 21:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aga_42lata wrote:
    Hej, wlasnie zaczunam cykl stymulowany Clo. Zaintrygował mnie ten Ovitrelle. Czy ten zastrzyk zawsze łączy się z Clo? Od kiedy się go bierze? Podpytuje, bo w czwartek mam monitoring cyklu, może powinna zapytać mojego ginekologa, czy i kiedy mi to wdroży?
    Nie zawsze, ja go miałam też w cyklach bez stymulacji żeby wywołał owulację 😊
    Finch11 wrote:
    Brilko, bądź dobrej myśli! Wystarczy Ci jeden piękny pęknięty pecherzyk, więc nie martw się na zapas ❤️ może wzial wszystkie siły od dwóch pozostałych i będzie owulacja torpeda! 🚀
    Kilka cykli temu może miałabym takie podejście, teraz mnie sfrustrowało że znowu ta sama sytuacja co ostatnio 🤥

    aga_42lata lubi tę wiadomość

    Starania od 04/24

    niedrożny kanał szyjki macicy, niedrożny jajowód, kir AA, ogniska adenomiozy, allo-MLR 0%, RIF, oligospermia

    08/25 - I ICSI ➝ 3 ❄️ po PGT-A
    3 x FET beta <0,2
    04/26 - II ICSI ➝ 2 ❄️ po PGT-A
  • Agni97 Autorytet
    Postów: 1037 1529

    Wysłany: 10 lutego 2025, 21:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ater wrote:
    A może akurat zaskoczy! Jeszcze wszystko się może zdarzyć! Trzymam kciuki 🌸
    dziękuję ❤️‍🩹

    👩🏻 29 👱🏼‍♂️30 🐶 4

    👶🏻💙 03.2024
    👶🏻🩷 10.2025
  • Tindaya Przyjaciółka
    Postów: 109 91

    Wysłany: 10 lutego 2025, 21:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    beautifullady wrote:
    Ehhh mam wrażenie, że za każdym razem jak już jesteśmy tak blisko celu to nagle wszystko się wali jak domek z kart. Już byliśmy pewni, że w tym miesiącu się uda to te nieszczęsne TSH poszybowało w górę. Czasem po prostu brak mi słów i krzyczeć mi się chce z tej bezsilności.
    Coraz częściej zaczynam myśleć, że bycie mamą mi się po prostu nie należy. Już tak dużo w życiu dobrego mnie spotkało. Mam cudownego męża, bliskich, całkiem niezłe warunki mieszkaniowe, pracę w której się nie przemęczam i świetną wyrozumiałą szefową, z finansami też nie ma co narzekać. W końcu coś musiało pójść nie tak.

    Też czasami się zastanawiam czy to może dlatego. Może osiągnęłam mój limit i nie można mieć wszystkiego 😔
    Ale człowiek nadal próbuje 🍀

    beautifullady lubi tę wiadomość

    👩39 lat
    4 lata starań
    Hiperprolaktynemia
    2024:
    Październik - polip endometrium ✂️
    Grudzień - zapalenie endometrium CD138 >16/10
    2025:
    Maj - drożność OK
    Wrzesień I IVF - 4 ❄️ (2 dniowe)
    2026:
    Styczeń - FET ❄️👎 beta nie ruszyła
    MTHFR wariant 677C>T pozytywny w homocygozie (heparyna)
    KIR AB (1 implantacyjny)
    Biopsja endometrium CD138 4/10
    Czerwiec - histeroskopia OK, biopsja endometrium (CD138 0/10), scratching
    Lipiec - FET ❄️❄️ 👎 Beta 14dpt 6 (accofil)
    Wrzesień - FET ❄️ ⏳
  • Tindaya Przyjaciółka
    Postów: 109 91

    Wysłany: 10 lutego 2025, 22:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To ja się pochwalę że byłam dziś u gin i moje zapalenie endo jest całkiem wyleczone (i oby nie wróciło)!
    Poza tym poprosiłam o badanie krwi, dała: hormony, kariotyp, AMH i jeszcze jakieś dodatki. Także jak przyjdzie @ to akurat na początku cyklu pójdę.

    Dość mi to humor poprawiło a do tego po wizycie poszliśmy z mężem na małe winko po drodze więc się trochę rozluźniłam w końcu 😁🍷🍷

    Agni97, Chochlik12, Belia, beautifullady, xoxo_14, Iskiereczka00, nick nieaktualny, Marzycielka94, Wdzięczna, Darrika, ater, dailydamn, almost.there, cysterka95, Loraa, Kaliope, assialbnn, DreamBee, Pustynia, Pdes, Hope🍀 lubią tę wiadomość

    👩39 lat
    4 lata starań
    Hiperprolaktynemia
    2024:
    Październik - polip endometrium ✂️
    Grudzień - zapalenie endometrium CD138 >16/10
    2025:
    Maj - drożność OK
    Wrzesień I IVF - 4 ❄️ (2 dniowe)
    2026:
    Styczeń - FET ❄️👎 beta nie ruszyła
    MTHFR wariant 677C>T pozytywny w homocygozie (heparyna)
    KIR AB (1 implantacyjny)
    Biopsja endometrium CD138 4/10
    Czerwiec - histeroskopia OK, biopsja endometrium (CD138 0/10), scratching
    Lipiec - FET ❄️❄️ 👎 Beta 14dpt 6 (accofil)
    Wrzesień - FET ❄️ ⏳
  • Mstka Przyjaciółka
    Postów: 90 260

    Wysłany: 10 lutego 2025, 22:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wow, @wdzięczna, gratulacje! 😍
    @beautifullady, przykro mi 😢 Mam nadzieję, że szybko spadnie to TSH 🤞
    @brilka, trzymam kciuki żeby ten jeden pęcherzyk był konkretny 🔥

    U mnie 23 dc, 6 dpo, ale poprzesuwał mi się strasznie ten cykl. Do tego jeszcze tydzień temu jelitówka mi się pokryła idealnie z dniem owulacji i rozdupcone mam wszystko w cały świat 😒 Dzisiaj i wczoraj straszne mdłości, ale to pozostałości po jelitówce raczej, bo na ewentualne "objawy" ciążowe zdecydowanie za wcześnie, tym bardziej że temperatura nie wzrosła. Jedyny plus, że na razie bez plamień - w poprzednich cyklach miałam plamienia przed @ już od 23 dc, także mam nadzieję że progesteron wzrasta 🤞

    beautifullady, Wdzięczna lubią tę wiadomość

    ♀️27 ♂️ 27

    ➡️ 8cs

    ❌ PCOS
    ❌ Niedoczynność tarczycy, Hashimoto

    💊 Siofor 1000 XR, Euthyrox 37,5, probiotyk, wit. D, wit. B complex, zioła ojca Sroki, omega3, magnez, cynk i wiele innych.
  • Takatam Autorytet
    Postów: 326 397

    Wysłany: 10 lutego 2025, 23:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny
    Powiedzcie proszę jak wychodzi wam test owulacyjny pozytywny to od razu bierzecie się za robotę czy lepiej na drugi dzień? :)

    👱🏻‍♀️32 👨33
    starania od 05.2024
    Wszystko gra a ciąży dwa lata nie ma

    TSH: 2,55 ⬆️ Euthyrox50
    Jajowody drożne ✅️
    Estradiol (4 dc): 63,90 (30,90–90,40)✅️
    FSH (3 dc) 5,75 (3,5–12,5)✅️
    LH (3 dc) 10,00 (2,4–12,6)✅️
    AMH 9,84 ng/ml ❓️
    Prolaktyna 384,0 (102,0–496,0) ✅️
    Testosteron (5 dc): 66,50 ✅
    CA-125 (5 dc): 14 ✅
    FT3: 2,79 FT4: 1,28 ✅
    Ferrytyna: 74 ✅
    Żelazo: 17,3 ✅
    Wit D : 40,80 ✅️
    Glukoza: 88,10 ✅
    Partner – nasienie: 4% morfologia

    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego
  • S_va_88 Autorytet
    Postów: 1245 1473

    Wysłany: 10 lutego 2025, 23:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej. Znalazłam to forum w sierpniu. Nawet miałam się wtedy rejestrować i przedstawić. Ale zdarzył się cud, zobaczyłam ⏸️ blade kreseczki i później pozytywną betę. I pomyślałam, że słabo się rejestrować po pozytywnym teście. Więc cichutko byłam z Wami i kibicowałam wszystkim.
    W listopadzie nastąpiło zatrzymanie mojego serduszka💚🪽😔.
    I od grudnia czytam na bieżąco. I dziś kiedy znowu mam doła, postanowiłam się zarejestrować.
    Powiem Wam dziewczyny, że jakoś dajecie siłę by w tym wszystkim trwać. W lutym jest tu tyle pozytywnej energii mimo gorszych wyników, bieli na testach i @.
    Trzymam kciuki za nas wszystkie. Miłego wtorku życzę.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 lutego 2025, 23:20

    Takatam, Tindaya, Marzycielka94, aga_42lata, Aqkaracza, Darrika, emciak, dailydamn, Marcia03, Chochlik12, cysterka95, Loraa, Kaliope, DreamBee, Pustynia, Foksik 🦊, Justa28, Hope🍀 lubią tę wiadomość

    21.09.2024 ⏸️
    09.10.2024 💚na USG
    14.11.2024 👼🖤

    Suplementacja:
    🔹Pregna Start,
    🔹FoliActiv 400 Metylowany Kwas Foliowy,
    🔹Acard 75.

    ...masz moje słowo, wypełnię Twoje ramiona...
  • Iskiereczka00 Autorytet
    Postów: 470 803

    Wysłany: 10 lutego 2025, 23:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agni97 i Tindaya dziękuję dziewczyny ❤️ już trochę złapałam oddech, ale te momenty są jak czarna dziura.
    Tindaya gratulacje wyleczonego stanu zapalnego 💪💪💪 to cudowna wiadomość!
    Agni97 trzymam kciuki żeby cykl zaskoczył 🤞

    Ściskam wszystkie dziewczyny za biele, napięcia i oczekiwania ❤️‍🩹

    S_va_88 witaj, przykro mi, że Cię to spotkało 😔 Dziewczyny dają ogrom wsparcia, można się tutaj nauczyć sporo o kobiecym wsparciu i empatii. I jak to mówią tutaj - rozgość się, ale nie ma dlugo :*

    Takatam, aga_42lata, beautifullady, Tindaya lubią tę wiadomość

    Starania od 10.2022

    👩🏼 35
    ❌️IO, hipoglikemia reaktywna, niedrożny prawy jajowód, przewlekłe zapalenie endometrium, endometrioza I stopnia + adenomioza
    ❌️Kir AA, brak implantacyjnych
    ❌️Brak przeciwciał blokujących (allo mlr)
    ✅️Kariotypy prawidłowe
    ✅️Przeciwciała przeciwplemnikowe ujemne
    ✅️ANA ujemne, TRAB ujemne
    ✅️HB wyleczone

    🧔🏻‍♂️ 36
    ❓️06.2025: 23,75 mln, ruch postępowy 14%, procent prawidłowych 3%
    ❓️fragmentacja z 2023 roku: prawidłowych 73%.
    ✅️Hla C1C1


    IVF
    I procedura, krótki protokół 07.2025 - 7 pobranych ➡️5🥚➡️ 0❄️
    II procedura, długi protokół 09.2025 - 10 pobranych ➡️8🥚➡️❄️❄️❄️➡️ przetrwał 1❄️➡️ PGT⏳️➡️nieprawidłowy😭

    17.04.26 pierwsze ⏸️🥹 5tc 💔✨️
  • Sosenka93 Autorytet
    Postów: 909 1504

    Wysłany: 10 lutego 2025, 23:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dobry wieczór dziewczęta, widzę, że przybyło dwóch kreseczek na pierwszej stronie, super. Gratuluję dziewczyny z całego serca ♥️ za biele przytulam mocno.
    Mało się udzielam w tym miesiącu. Potrzebuje się wyciszyć. Ale działam cały czas z suplami i zdrowa dietką. 🙂

    Mam pytanie odnośnie duphastonu i luteiny dopochwowej 100mg. Mam to w domu.

    Ginka przepisała duphaston na cystę.

    Czy popełnię jakiś błąd, gdy zamiast duphastonu sięgnę po luteinę dopochwowo?

    Nie ukrywam, że po duphastonie mam dużo skutków ubocznych i chciałabym tego uniknąć.

    2019 🩷🎀

    Starania o drugie od 12.2023

    Idziemy po Ciebie...💙👣

    preg.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 4917 6761

    Wysłany: 11 lutego 2025, 00:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie ma to jak @ z dodatkiem choróbska... co za kombinacja. Aż brakuję mi w tym momencie wrzucić jakiegoś gifa aby pokazał jak się czuje🤣

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH

    🔹️12.2025 👨‍👩‍👧‍👦🩷 3735g, 52cm
    🔹️11.05.2025 - serduszko ❤️
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️
    🔹️starania od 02.2024

    age.png

    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙 3600g, 50cm
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️
    🔸️ starania od 07.2017

    age.png
  • Marzycielka94 Autorytet
    Postów: 1625 4160

    Wysłany: 11 lutego 2025, 06:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie niestety biel nad bielami i nie chce być inaczej…
    a @ jak nie było, tak nie ma, może jak ponarzekam to przyjdzie szybciej 😅

    ✨ Starania od 09/24, AMH 2,58
    ✓ koncentracja 126 mln, A+B = 32 %, morfologia 4 %

    ❗️przewlekle zapalenie endometrium, dysbioza jelitowa, mniej niż 30% lactobacillusa
    ❗️adenomioza, endometrioza
    ❗️2 x histeroskopia, polip, zrosty i zmiany adeno OUT; HSG
    ❗️KIR AA i brak kirów implantacyjnych
    💊 aktualnie probiotykoterapia i powrót do starań naturalnych 06/26

    ⏸️ 07/26 (drugi cykl starań po leczeniu) - puste jaja płodowe w ciąży bliźniaczej -> farmakoterapia
  • Agni97 Autorytet
    Postów: 1037 1529

    Wysłany: 11 lutego 2025, 06:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    czy za chwilę mam mieć owulację i dopadł mnie potworny ból gardła? Być może… 🙄🙄🙄

    👩🏻 29 👱🏼‍♂️30 🐶 4

    👶🏻💙 03.2024
    👶🏻🩷 10.2025
  • Julciaa14 Ekspertka
    Postów: 203 272

    Wysłany: 11 lutego 2025, 06:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Owulacyjny, dziewczyny czy jest pozytywny?
    Później nadrobię nie przeczytane wątki a teraz nie wiem cze męża budzić 🙈
    https://ibb.co/rfyv3xdy
    https://ibb.co/pBmN04cv

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 lutego 2025, 06:56

    31👩‍❤️‍👨41
    👶- 9 lat
    Starania o rodzeństwo od 06.2023
    Styczeń 2024 💔
    Marzec 2025 ⏸️🤞🤞
    24.04 mamy serduszko ❤️
  • flotek Autorytet
    Postów: 340 611

    Wysłany: 11 lutego 2025, 07:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Uwaga dziś 13 dpo, 30 dc - a małpy jak nie było tak nie ma 🙉

    Tak że mam nadzieję że to jest to... Jeśli nie, to 😟


    Śluzu dużo, ale jest wodnisty, do Sahary daleko 🤣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 lutego 2025, 07:06

    Darrika, sandrac_94, Marzycielka94, emciak, Monini15, Iskiereczka00, cysterka95, xoxo_14, Loraa, DreamBee, Pustynia, Justa28, Tindaya, Mstka, eM 🌺 lubią tę wiadomość

    Powodzenia wszystkim ❤️
    Trzymam za was kciuki !

    Akcja: Bobas 🍼👶
    Nigdy nie zobaczyliśmy, ale walczymy o pierwsze ⏸️
    Starania od: 12.2024r. bez wspomagania

    3.06 Nowy cykl 🥒
    28.06 Wyczekane owu 🦠
    9.07 Pierwsze testowanie 10 dpo 🍀


    💊 Suplementy:
    Kwas foliowy (800 μg) + kompleks wit. B, Żelazo, Cynk + Selen, A + E, D3 (2000 UI), Mio-inozytol (2000 μg), Niepokalanek Mnisi
  • flotek Autorytet
    Postów: 340 611

    Wysłany: 11 lutego 2025, 07:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Julciaa14 wrote:
    Owulacyjny, dziewczyny czy jest pozytywny?
    Później nadrobię nie przeczytane wątki a teraz nie wiem cze męża budzić 🙈
    https://ibb.co/rfyv3xdy
    https://ibb.co/pBmN04cv


    Jak na moje pozytyw, czyli jutro owu 🙉

    Powodzenia wszystkim ❤️
    Trzymam za was kciuki !

    Akcja: Bobas 🍼👶
    Nigdy nie zobaczyliśmy, ale walczymy o pierwsze ⏸️
    Starania od: 12.2024r. bez wspomagania

    3.06 Nowy cykl 🥒
    28.06 Wyczekane owu 🦠
    9.07 Pierwsze testowanie 10 dpo 🍀


    💊 Suplementy:
    Kwas foliowy (800 μg) + kompleks wit. B, Żelazo, Cynk + Selen, A + E, D3 (2000 UI), Mio-inozytol (2000 μg), Niepokalanek Mnisi
  • Nadziejka26 Autorytet
    Postów: 459 1089

    Wysłany: 11 lutego 2025, 07:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Julciaa14 wrote:
    Owulacyjny, dziewczyny czy jest pozytywny?
    Później nadrobię nie przeczytane wątki a teraz nie wiem cze męża budzić 🙈
    https://ibb.co/rfyv3xdy
    https://ibb.co/pBmN04cv

    Hej, niestety nie, w przypadku owu testów kreska testowa musi być tłusta i ciemna, dużo mocniej wybarwiona od kontrolnej.

    Jak klikniesz na mój link i zobaczysz wpisy z tego wątku, zobaczysz pozytywny test owu :)

    👩26 👨 29
    2021 - córeczka Niespodzianka 🌸
    06/2024 - starania o rodzeństwo 🍀
    09/11 - ⏸️
    03/12 ...💔👼
    .........

    1 CS po poronieniu
    12.02 - ⏸️ 14.1 🌱
    ... 🩵

    preg.png
  • Marysia-91 Koleżanka
    Postów: 109 15

    Wysłany: 11 lutego 2025, 07:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aga_42lata wrote:
    Hej, dziewczyny,
    od dzisiaj zaczynam robić testy owulacyjne (nie mam z nimi doświadczenia)- możecie cośdoradzić. W czwartek mam wizytę u ginekologa – będzie to 13. dzień cyklu. Zobaczymy, czy Clostilbegyt coś podziałał z pęcherzykami.
    Najlepiej robić wieczorem między godziną 19 a 21 i na dwie godziny wcześniej nic nie pić 🙂
    Ale odrazu napisze że te testy lubią często załamywać bo ja ostatnio robiłam , wychodziły pozytywne i nawet miałam objawy jak na owulację tj śluz płodny i ból jajników . Na wizycie u ginekologa okazało się że po owulacji ani śladu i że miałam wtedy akurat cykl bezowulacyjny 🫣

    .
  • Agni97 Autorytet
    Postów: 1037 1529

    Wysłany: 11 lutego 2025, 07:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    flotek wrote:
    Uwaga dziś 13 dpo, 30 dc - a małpy jak nie było tak nie ma 🙉

    Tak że mam nadzieję że to jest to... Jeśli nie, to 😟


    Śluzu dużo, ale jest wodnisty, do Sahary daleko 🤣
    Trzymam kciuki, żeby małpa nie przyszła 🤞 a kiedy testujesz?

    flotek, sandrac_94 lubią tę wiadomość

    👩🏻 29 👱🏼‍♂️30 🐶 4

    👶🏻💙 03.2024
    👶🏻🩷 10.2025
  • Julciaa14 Ekspertka
    Postów: 203 272

    Wysłany: 11 lutego 2025, 07:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadziejka26 wrote:
    Hej, niestety nie, w przypadku owu testów kreska testowa musi być tłusta i ciemna, dużo mocniej wybarwiona od kontrolnej.

    Jak klikniesz na mój link i zobaczysz wpisy z tego wątku, zobaczysz pozytywny test owu :)

    No faktycznie twoja kreska jest mocna, sikne może jeszcze raz popołudniu

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 lutego 2025, 07:14

    31👩‍❤️‍👨41
    👶- 9 lat
    Starania o rodzeństwo od 06.2023
    Styczeń 2024 💔
    Marzec 2025 ⏸️🤞🤞
    24.04 mamy serduszko ❤️
‹‹ 76 77 78 79 80 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwas foliowy to nie wszystko: Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą.

Co najmniej dwa fakty na temat folianów i suplementacji przed ciążą naprawdę Cię tu zaskoczą. Zebraliśmy najczęstsze pytania naszej społeczności i na ich podstawie stworzyliśmy kompletny, oparty na badaniach przewodnik po mądrej suplementacji. Jeśli myślisz, że „zacznę brać coś po pozytywnym teście” - koniecznie sprawdź, dlaczego nauka mówi coś zupełnie innego.

CZYTAJ WIĘCEJ

Zagnieżdżenie zarodka - ile dni po stosunku? Jakie mogą być objawy zagnieżdżenia?

Czym jest i kiedy następuje zagnieżdżenie zarodka w macicy, ile dni po stosunku dochodzi do implantacji? Czy zagnieżdżenie zarodka można zaobserwować? Jakie objawy mogą towarzyszyć implantacji? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen w ciąży i po porodzie – jak regulowane podparcie ciała wpływa na kręgosłup i miednicę?

Oczekiwanie na przyjście na świat nowego członka rodziny to moment pełen emocji, który wiąże się z ogromnymi zmianami zachodzącymi w anatomii przyszłej mamy. Rosnący brzuszek stopniowo przesuwa środek ciężkości ciała, co bardzo często skutkuje uciążliwym dyskomfortem towarzyszącym kobiecie nawet podczas nocnego odpoczynku. Znalezienie wygodnej pozycji staje się prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza kiedy tradycyjne poduszki i akcesoria przestają przynosić upragnioną ulgę zmęczonym plecom. Prawidłowa regeneracja jest warunkiem zachowania sił witalnych, dlatego warto zrozumieć, jak powierzchnia, na której śpisz, realnie oddziałuje na twoje zmieniające się ciało.

CZYTAJ WIĘCEJ