SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne 👣Nie oglądając się za siebie ,wciąż walczymy o Ciebie !💪👶
Odpowiedz

👣Nie oglądając się za siebie ,wciąż walczymy o Ciebie !💪👶

Oceń ten wątek:
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4824 3207

    Wysłany: 17 lutego 2023, 07:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kurde dziewczyny u mnie się coś pochrzanilo.....
    Tempka z rana 36,82 . Zmierzyłam po 1h jeszcze bez wstawania bo mówię no coś mi nie pasuje a tam 36,92 😳 .... Śluzu dużo ... Owulak ciemny prawie że pozytywny...
    Czy jest to realne żebym była.juz po owu?!?!

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6835 5400

    Wysłany: 17 lutego 2023, 07:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    7dc? No to musiałoby Ci się ostro pochrzanić 😛 może będziesz miała dziwny wykres jak mój, zakończony na zielono 🤞🍀💚

    KarolinaKika lubi tę wiadomość

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4824 3207

    Wysłany: 17 lutego 2023, 07:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Spójrz na mój owulak 😳😳
    c8f6da5f177a.jpg

    Jak tempka tak wyskoczyła może już był PIk 🤦‍♂️😳 ja pierdole nie może być dobrze noooo......zawsze coś się musi spierd.....

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 lutego 2023, 07:56

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6835 5400

    Wysłany: 17 lutego 2023, 08:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama8latka wrote:
    Spójrz na mój owulak 😳😳
    c8f6da5f177a.jpg

    Jak tempka tak wyskoczyła może już był PIk 🤦‍♂️😳 ja pierdole nie może być dobrze noooo......zawsze coś się musi spierd.....

    Łoo no faktycznie ciemny!

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1939 1353

    Wysłany: 17 lutego 2023, 08:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clausix wrote:
    Testujesz? ;)

    Nieee bo zaczęłam okres 😒

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2946 1996

    Wysłany: 17 lutego 2023, 08:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja za to dostałam okres.... tylko dziwnie bo apka nie przeszła mi na nowy cykl 🤔

    Mama owulak ciemny chyba faktycznie mozesz byc po owu 😏 oby zakończyło się to zielono ✊✊🍀🍀

    29CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Przewaga Estrogenowa ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️
    💊 Glucophage XR 1500, Encorton 5 mg, Luteina 200.
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 1939 1353

    Wysłany: 17 lutego 2023, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama no ostro się pochrzaniło

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)
  • Asia2309 Autorytet
    Postów: 2159 2414

    Wysłany: 17 lutego 2023, 09:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama z najbardziej powalonych cykli są ciąże ✊ bierz męża w obroty 😈 i czekamy na pozytywny finał ☺️💚

    Clausix lubi tę wiadomość

    21 cs- 5.11.2021 r. ⏸

    23.11- 6t1d jest 💙
    8.07- 38t+3d Antoś już z nami 🥰 4070g, 56 cm, poród sn
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4824 3207

    Wysłany: 17 lutego 2023, 09:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja pierdziele 😑😑 tego jeszcze nie grali żebym miała owu zaraz po okresie.... Jeśli to się wydarzyło to cykl na straty... Nie ma szans żeby Endo się nabudowalo ....a dziś ostatni dzień Aromka...
    No trudno będę jednak mierzyć tą tempke i sprawdzać owulaki. Już teraz co ma być to będzie 🤷

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2946 1996

    Wysłany: 17 lutego 2023, 09:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama8latka wrote:
    Ja pierdziele 😑😑 tego jeszcze nie grali żebym miała owu zaraz po okresie.... Jeśli to się wydarzyło to cykl na straty... Nie ma szans żeby Endo się nabudowalo ....a dziś ostatni dzień Aromka...
    No trudno będę jednak mierzyć tą tempke i sprawdzać owulaki. Już teraz co ma być to będzie 🤷
    Kochana to wcale nie musi być cykl na straty znam takie przypadki gdzie owu była tak wcześnie i dzieci tego sa wiec kciuki trzeba myśleć pozytywnie🍀🍀

    Mama8latka lubi tę wiadomość

    29CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Przewaga Estrogenowa ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️
    💊 Glucophage XR 1500, Encorton 5 mg, Luteina 200.
  • Atopikowa Autorytet
    Postów: 1383 786

    Wysłany: 17 lutego 2023, 09:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A u mnie przedwczoraj pozytywny owulacjny i przytulanki. Wczoraj bol owulacjny ale męża nienbylo bo w delegacji. To zas dupa z tego bedzie. Tym bardziej ze moj śluz płodny zawzze podbarwiony krwia po @ przez tą niche. Takze no ten tego......

    Ona 38
    Prolaktyna 20,22
    AMH 2022-4,14 2024 maj-1,31 , sierpien 1.54
    Mam P/C p. plemnikowe przeciwko wici plemnika ❌
    HSG - ok
    Monitoring owulacji -ok
    Niche po cc( plamienia od @ do owulacji)
    Histeroskopia:
    -wykonano resekcję elektrodą bipolarną bieguna niszy,usunięcie skrzepów zalegających w niszy.
    -koagulacja miejsc stanu zapalnego naprzeciwko niszy
    - wycięto polipa prawego ujscia jajowodowego
    On
    Morfologia 2% ❌ 1,67❌1,80❌0❌️
    HBA 81%✔
    1 IUI czerwiec 👎
    Start 💉
    9.05- menopur 450 + Orgalutran
    22.05 - punkcja
    Pobrano 4 🥚,zapłodniło się 1, ❌️
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4824 3207

    Wysłany: 17 lutego 2023, 09:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka ooo tak mi mów tak mi dobrze 🤗🥰🤗😁 Chciała bym być takim przypadkiem ☺️


    Atopikowa to nie masz co się martwić , ❤️ dzień przed owu to przecież duża szansa na powodzenie 😚

    Atopikowa, Anka96 lubią tę wiadomość

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Atopikowa Autorytet
    Postów: 1383 786

    Wysłany: 17 lutego 2023, 09:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja was podziwiam za te mierzenie temperatury dziewczyny. Ja nigdy jakos nie umiałam w tym wytrwać 🤣🤣🤣🤣🙊🙈

    Ona 38
    Prolaktyna 20,22
    AMH 2022-4,14 2024 maj-1,31 , sierpien 1.54
    Mam P/C p. plemnikowe przeciwko wici plemnika ❌
    HSG - ok
    Monitoring owulacji -ok
    Niche po cc( plamienia od @ do owulacji)
    Histeroskopia:
    -wykonano resekcję elektrodą bipolarną bieguna niszy,usunięcie skrzepów zalegających w niszy.
    -koagulacja miejsc stanu zapalnego naprzeciwko niszy
    - wycięto polipa prawego ujscia jajowodowego
    On
    Morfologia 2% ❌ 1,67❌1,80❌0❌️
    HBA 81%✔
    1 IUI czerwiec 👎
    Start 💉
    9.05- menopur 450 + Orgalutran
    22.05 - punkcja
    Pobrano 4 🥚,zapłodniło się 1, ❌️
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6835 5400

    Wysłany: 17 lutego 2023, 10:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Atopikowa wrote:
    Ja was podziwiam za te mierzenie temperatury dziewczyny. Ja nigdy jakos nie umiałam w tym wytrwać 🤣🤣🤣🤣🙊🙈

    To już taki nawyk, że jak budzik dzwoni to bez otwierania oczu sięgam po termometr :P 🤣

    Atopikowa lubi tę wiadomość

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • jo_ana Autorytet
    Postów: 5356 6006

    Wysłany: 17 lutego 2023, 10:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama faktycznie coś tu się po przestawiało 😱
    Ale nie ma co spisywać na straty, działajcie, w nóż widelec 🤞🏻🤞🏻

    Trombofilia
    Rozjechane cytokiny
    Cross match 29,9%, allo mlr 0%


    Od 01/2021 starania naturalne
    11/2021 poronienie zatrzymane 9/12 tc 💔

    Od 2023 starania w klinice
    🔸 5 x stymulacja
    🔸 3 x IUI
    🔸 IVF: 03/2024, mamy 18 ❄️
    Ryzyko OHSS, transfer odroczony
    14/05 (N) I FET ❄️ cb ?
    15/06 (N) II FET ❄️ cb 💔
    13/08 (S) III FET ❄️ 5/7 tc 💔
    30/12 (S) IV FET ❄️ nieudany (prograf+encorton)
    02/04 histeroskopia, przewlekłe zapalenie endometrium (Doxycyklina+Metronidazol), adenomioza

    09/06 (S) V FET ❄️
    6 dpt ⏸️ zostań z nami 🌈🍀
    17 dpt bhcg 5633
    24 dpt CRL 5,7 mm i bijące ❤️
    7+0 CRL 8,1 mm i ❤️
    9+6 CRL 2,91 cm bobisia 🥹
    12+5 prenatalne i NIPT prawidłowe, CRL 6,9 cm 🐥
    19+6 połówkowe prawidłowe 342 g💕
    27+0 1180 g 🐹
    29+5 1763 g 🐷, wielowodzie + cukrzyca
    33+0 2261 g 🐼

    preg.png
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6835 5400

    Wysłany: 17 lutego 2023, 11:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przyjaciółka z którą byłam w spa w weekend trochę mnie nastraszyła, że od poniedziałku się słabo czuła, a jej córeczce wyszedł dziś Covid i miała wczoraj 40 stopni :/ Jej i mężowi testy wyszły negatywne, chociaż ja na jednym widzę cień, jak to staraczka 🤣
    Mi nic nie jest na razie, myślicie że jest szansa, żebym w poprzedni weekend coś od niej złapała i jeszcze tego nie czuła?

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4824 3207

    Wysłany: 17 lutego 2023, 11:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Atopikowa no tak to jest taki nawyk już wyrobiony 😜 jeszcze z zamkniętymi oczami wyłączam budzik i biorę termometr 🙈

    Jo_ana no działaliśmy w walentynki i wczoraj ale w ogóle nie myślałam wtedy o staraniach 🙈 jakby to się teraz udało to bym potwierdziła teze o nie myśleniu i odpuszczeniu 🙈 najbardziej znienawidzonego powiedzenia przez staraczki 🙈
    Napewno jeszcze podziałamy ☺️

    Clausix myślę że nie masz o co się martwić , wiele dziewczyn przeszło covidA na początkach ciąży ,także w razie czego myślę że nic złego się nie stanie 😚

    Atopikowa lubi tę wiadomość

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6835 5400

    Wysłany: 17 lutego 2023, 11:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama8latka wrote:
    Clausix myślę że nie masz o co się martwić , wiele dziewczyn przeszło covidA na początkach ciąży ,także w razie czego myślę że nic złego się nie stanie 😚

    Jadę dziś do Teściowej do Gdyni, gdzie M jest ze swoimi córkami i nie chciałabym im nic przywieźć w prezencie :P

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
  • Czytoto Autorytet
    Postów: 2137 2563

    Wysłany: 17 lutego 2023, 14:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mama, No nieźle ten aromek Ci namieszał, ale tak jak dziewczyny mówią i z tego mogą być dzieci ☺️❤️

    Clausix, byłaś dzisiaj w labie?🙂

    Atopikowa, te przytulanki tez w dobrym momencie były, nic straconego ✊

    Anka, jaki plan na ten cykl?☺️

    12 cs (6 cs z clo + NAC + wiesiołek + luteina + 1 cs z ovitrelle)

    ❌ PCOS, insulinooporność, cykle nieregularne, bezowulacyjne

    2020 🩷 mała wojowniczka
    2023 🩵 jeszcze mniejszy wojownik

    age.png
  • Clausix Autorytet
    Postów: 6835 5400

    Wysłany: 17 lutego 2023, 14:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czytoto wrote:
    Clausix, byłaś dzisiaj w labie?🙂

    Pewnie ;) już odświeżam jak szalona, chociaż ostatnio były o 19 :P

    Czytoto, M-ka1990, Achna lubią tę wiadomość

    34 lata, starania od 10.2019
    03.2020 - 💔6 tc 02.2021 - 💔 cp 03.2023 - 💔9 tc
    02.2025 - start IVF - 10🪩➡️ 8🥚➡️ 5❄️(5.1.1, 5.1.1., 6.2.2., 6.2.3., 4.2.2.)
    07.04.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔9 tc
    12.11.2025 - FET 5.1.1 ❄️ 💔7 tc

    "Na końcu wszystko będzie dobrze. Jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to jeszcze nie koniec."
‹‹ 72 73 74 75 76 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Pierwsze objawy ciąży – czyli po czym poznać że jesteś w ciąży jeszcze przed wykonaniem testu ciążowego?

„Po czym poznać że jestem w ciąży?” - to pytanie zadaje sobie wiele kobiet, zarówno tych które starają się o dziecko jak i tych które podejrzewają, że być może zaszły w ciążę. Odpowiedź nie jest łatwa i jednoznaczna. 

CZYTAJ WIĘCEJ

3 kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności

Za problemy z płodnością w równym stopniu odpowiadają czynniki żeńskie, jak męskie. Jednak problemy z płodnością u mężczyzn w dalszym ciągu są większym tabu. Czas to zmienić! Jakie są najważniejsze i kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności? Co w sytuacji, gdy wyniki nasienia nie napawają optymizmem? Które składniki są istotne w kontekście męskiej płodności? Wszystko wyjaśnia diagnosta laboratoryjny, seminolog - mgr anal. med. Piotr Nazarek. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Cykl miesiączkowy a wygląd kobiety - wpływ na skórę i włosy

Cykl miesiączkowy i przemiany hormonalne, które w nim zachodzą mają wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Cykl miesiączkowy a wygląd - jak hormony mogą wpływać na Twoją skórę i włosy? W których fazach cyklu Twoja cera może być w lepszej kondycji, a kiedy mogą pojawiać się problemy? Hormony a trądzik - kiedy problemy z wypryskami mogą się nasilać? 

CZYTAJ WIĘCEJ