SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂
Odpowiedz

Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2024, 09:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Edithka wrote:
    Świtezianka, moja siostra też sypała takimi komplementami w moich obydwu ciążach. Nasłuchałam się, że na pewno spodziewam się dziewczynki, bo źle wyglądam, zbrzydłam itp.
    Oczywiście będę miała dwóch chłopców.

    I uważam, że w tej ciąży wyglądam lepiej niż w pierwszej, lepiej się też czuję, ale cóż. Dla niektórych jestem brzydka. 😅

    Ubiłabym za takie teksty 🤣
    Ja nie wiem co kieruje tymi kobietami, że rzucają takimi "komplementami"? Ciekawe jakby one się czuły gdyby tak odbić piłeczkę w ich stronę.

  • świtezianka Autorytet
    Postów: 1272 2765

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    A to młoda kobieta, może zagadać chciała 😂 Ale ogólnie spoko masz teściowa?..

    Ona to trochę jak wiatr zawieje. Stara się być spoko, ale wychodzi jej to różnie. Na szczęście mój mąż zawsze ją mocno sprowadza na ziemię xd

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

    7.10.2024: Na świat przyszedł mój ukochany synek 🩵

    17.10.2025: ⏸️ - totalna niespodzianka 🙈

    4.11.25: śliczne maleństwo z bijącym serduszkiem ❤️
    25.11.25: 3 cm skaczącego bobaska
    8.12.25: wynik NIFTY: zdrowa dziewczynka 🥹🩷

    age.png

    preg.png
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czytam, ale nie mam jak do Was napisać. Młody wariuje. Myślałam, że wyjdziemy na dwór bo tam funkcjonuje najlepiej, ale pada i wieje 🙄🤬

    Alysa, 🤗💪✊

    Świtezianka, bez komentarza zostawiam teksty teściowej bo musiałabym napisać dużo niemiłych słów.

    Megi, czekam na wyniki bety 🥰

    Blador, regeneruj się w domku :*

    Aszin, miłego dnia 🪻

    Mamausia, przyjemności 🧡

    Anka była już dziś czy coś przegapiłam?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 marca 2024, 10:06

    Anka32, Megipta, świtezianka, aszin lubią tę wiadomość

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ooooo, jest Anka ;)

    Anka32 lubi tę wiadomość

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • Nomeolvides Autorytet
    Postów: 1991 5691

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Świtezianka o masakra 🤦🏼‍♀️ nie ma to jak miłe słowa od teściowej. Dobrze że mąż ogarnia temat :)

    Blador super że do domku! Zawsze lepiej leżeć we własnym wyrku ☺️

    Cerva szyjkę mam twarda, zamknięta ale raczej nisko. Śluz mleczny i rozciągliwy. Wyniki mam nadzieje że będą koło 13 to będziemy mądrzejsi. Wizyty nie mam jeszcze umówionej, zobaczymy co mi odpisze. Pewnie już po świętach się z nią zobaczę.

    Alysa kciuki i przytulas dla Ciebie 🫂❤️

    świtezianka lubi tę wiadomość

    👧🏼+👱🏼‍♂️+👶🏼+👶🏼+🐕
    Starania od 06.2023
    Niedoczynność tarczycy / IO / PCOS / brak owulacji

    🍀21.04 ⏸ 🍀16.12 👶🏼🩷👶🏼🩵 SN

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gosia 🥹❤️

    goska000 lubi tę wiadomość

  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5680 10659

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja sobie dziś pomyślałam, że nawet nie trafiłam nigdy na oszukańca, żeby chociaż na chwilę zobaczyć II 🥹

    Wiecie, że jak wstałam dziś o 3 i już miałam wizualizację. Wstanę, zrobię test oczywiście II 😅 już poplanowane kiedy pójdę do labu na betę, w jaki sposób powiemy rodzicom o ciąży itp. Ja już w głowie miałam cały przebieg zdarzeń!!

    Naprawdę czasami czuje się jak stuknięta ale wybaczam sobie te głupotki bo PMS za mocno wszedł 🙈

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️
    13.01 2,17 cm bobaska 🥰




    preg.png
  • Edithka Autorytet
    Postów: 1684 3048

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Ubiłabym za takie teksty 🤣
    Ja nie wiem co kieruje tymi kobietami, że rzucają takimi "komplementami"? Ciekawe jakby one się czuły gdyby tak odbić piłeczkę w ich stronę.
    Żałuję, że ja jej tak nie komplementowałam w żadnej z jej ciąż. 🤣 Ale nie umiem, wolę się ugryźć w język.

    Za to babcia mojego mrożonka powiedziała, że nie chce wróżyć, ale tak promienieję, że pewnie będę miała synka.

    No i kuzynka męża wczoraj z troski zapytała jak się czuję, bo widzi że jestem jakaś blada.

    To, to rozumiem, a nie jakieś głupie gadanie i wróżenie z fusów.

    Liyss🧚🏻, Anka32 lubią tę wiadomość

    👱34
    🧔32
    👶08.2020
    👶07.2024



    ⏸️11.11.2023 ❤️ w 9cs
    14.11.2023 beta hcg 1460
    16.11.2023 beta hcg 3335
    28.11 7mm szczęścia, serduszko na USG. 😍
    16.01. prenatalne, dziecko rozwija się prawidłowo. ❤️
    13.02. 240g. zdrowego chłopca.
    05.03. 382g.
    26.03. połówkowe 640g. misia ❤️
    16.04. Przekroczony kilogram! 1070g.
    14.05. trzecie prenatalne, 1715g.😍
    31.05. waga 2260g. 😍
    28.06. 3400g. ❤️
    12.07. 4000g. 😳
    15.07. już jesteśmy razem 😍
    3970 g. 56 cm ❤️

    age.png
  • karola_b Autorytet
    Postów: 1768 3248

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Która odświeża co chwilę czy czasem nie ma zdjęcia osikańca od Alysy ręka w górę! 😅

    Edithka, goska000, Myszkaaa20, Cerva, Megipta, Nomeolvides, kasia97, ezra lubią tę wiadomość

    👩 30l.
    👦 38l.
    👶 2l.

    04.2023 💔 cp, usunięty lewy jajowód
    10.2023 💔 cb

    30.12.2023 ⏸️
    preg.png
  • Edithka Autorytet
    Postów: 1684 3048

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karola_b wrote:
    Która odświeża co chwilę czy czasem nie ma zdjęcia osikańca od Alysy ręka w górę! 😅
    Melduję się!

    👱34
    🧔32
    👶08.2020
    👶07.2024



    ⏸️11.11.2023 ❤️ w 9cs
    14.11.2023 beta hcg 1460
    16.11.2023 beta hcg 3335
    28.11 7mm szczęścia, serduszko na USG. 😍
    16.01. prenatalne, dziecko rozwija się prawidłowo. ❤️
    13.02. 240g. zdrowego chłopca.
    05.03. 382g.
    26.03. połówkowe 640g. misia ❤️
    16.04. Przekroczony kilogram! 1070g.
    14.05. trzecie prenatalne, 1715g.😍
    31.05. waga 2260g. 😍
    28.06. 3400g. ❤️
    12.07. 4000g. 😳
    15.07. już jesteśmy razem 😍
    3970 g. 56 cm ❤️

    age.png
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I ja :>

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • Myszkaaa20 Autorytet
    Postów: 3207 5326

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też czekam 🤞

    👱🏼‍♀️30 👨‍🦱31
    👶🏼M.

    💕2014
    💍2018
    💒2020
  • Kasiajasia90 Autorytet
    Postów: 1602 1920

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa czekamy!!

    Mnie chyba nikt nie uraczył kompletami na głos. Teściowa pewnie sobie bardziej myślała.
    Mi generalnie wchodzi w tylek więc broń boże za coś mnie skrytykować 🤣🤣

    ŚLUB 24.08.2018r

    Strania o bobo 01.2018

    27.02.2020 32tc Synek na swiecie🥰
    09.2023 starania o rodzeństwo 🤩
    06.09.2024 38 tc cukrzyca ciążowa Drugi Synek🥰🥰
  • Muuu. Autorytet
    Postów: 1191 2266

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    świtezianka wrote:
    hej, dziewczyny 🌸
    ściskam bardzo mocno wszystkie, które tego potrzebują!

    wczoraj chcieliśmy powiedzieć teściom o tym, że już znamy płeć i kazaliśmy im zgadywać, na to teściowa, jak zwykle niezawodna, że na pewno dziewczynka, bo ona widzi po moim wyglądzie XD i taka cisza, bo wiadomo było, że po prostu sugeruje, że zbrzydłam, i dodała zaraz: „no chyba że jesteś taka wymęczona po podróży i bez makijażu” 🤣

    więc nooo na teściową zawsze można liczyć, zawsze wesprze dobrym słowem
    Pamiętam jak pod koniec pierwszej ciąży babcia męża wypaliła że kobiety pod koniec ciąży wyglądają paskudnie, stałam obok ...


    @Alysa tez się melduję i czekam :)

    @Switezianka powiedz nam tu jeszcze :D czemu zdecydowaliście się na nifty?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 marca 2024, 10:50

    👩🙍‍♂️ 31l.
    👧 Ł. 02.2021

    10.2023 cb 💔

    7.12 ⏸️ beta HCG 55,9 mlU/ml
    9.12 ➡️ beta HCG 195 mlU/ml
    22.12 (5+5) jest Serduszko ❤️
    6.02 rośnie Dziewczynka ❤️👧
    02.04 403g małej M. 💕
    24.06 2kg Dziewczyny 💪
    12.08 już jestem 👧🥰
  • blador2 Autorytet
    Postów: 5216 8667

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    https://ibb.co/T2g4KmR

    To mała łobuzica, nie wiem czy przykoksiła bo tydzień do przodu, ostatnio była dokładnie w terminie. Krwiak 5cmx1,5cm więc przez tydzień się zatrzymał w wielkości. Co do accardu mam drugą sprzeczną informację i bądź tu mądry🥴

    Megipta trzymam mocno kciuki✊️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 marca 2024, 10:58

    karola_b, Cerva, Anka32, Edithka, Megipta, Butterfly23, Muuu., goska000, Królikkicek, Myszkaaa20, Monia•, aszin, Pusshka, kasia97, ezra, Paula9463, Sunnysunsun lubią tę wiadomość

    👩 36 🧔‍♂️40
    ⛪️ 2012
    💙2015🩷2024
    💔 12/2023
    i żyli długo i szczęśliwie...
  • klaudia_23 Autorytet
    Postów: 2495 4688

    Wysłany: 28 marca 2024, 10:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzien dobry, witam sie z herbatka 🫖

    @Alysa dawaj osikanca! 😁

    @Megi kciuki za wyniki, mysle ze to tylko formalnosc bo kreseczka ladna 🤞🏼

    @Nome za Twoje wyniki tez kciuki, zeby Ci w koncu rozjasnily sytuacje, bo takie trwanie w niewiadomej jest chyba najgorsze

    @switezianka to tesciowa dowalila 🤦🏼‍♀️ moja mi powiedziala, ze biodra i dupka mi urosly, a ze po brzuchu malo widac 🤷🏼‍♀️

    Ja znowu wstalam z katarem, bolem gardla. Juz pare razy probowalo mnie chorobsko rozlozyc, ale dzielnie sie trzymam. Wczoraj wybralam sie na spacer do biblioteki i po drodze troche mnie przewialo. Wypozyczylam 4 ksiazki i planuje znowu wrocic do czytania, bo jestem przerazona ile czasu marnuje siedzac na telefonie przegladajac insta czy fb.

    Dzisiaj snilo mi sie, ze urodzilam naszego synka i byl taki sliczniusi 😍 Po R mial czarne wloski, oczy koloru mlecznej czekolady, a po mnie nosek i pucusie (grube policzki 😅)

    Megipta, Cerva lubią tę wiadomość

    11.12 ⏸️
    03.06 Synek na świecie 🥰 (28+5)
  • aszin Autorytet
    Postów: 6789 14538

    Wysłany: 28 marca 2024, 11:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Beta 50,500 mIU , resztę wstawię później, ale wyniki nie zachwycają.

    Starania od 08. 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    01.26r. ICSI:
    12 🫧
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5634 7375

    Wysłany: 28 marca 2024, 11:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Beta 50,500 mIU , resztę wstawię później, ale wyniki nie zachwycają.

    Czekamy Kochana ;)

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • Edithka Autorytet
    Postów: 1684 3048

    Wysłany: 28 marca 2024, 11:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    blador2 wrote:
    https://ibb.co/T2g4KmR

    To mała łobuzica, nie wiem czy przykoksiła bo tydzień do przodu, ostatnio była dokładnie w terminie. Krwiak 5cmx1,5cm więc przez tydzień się zatrzymał w wielkości. Co do accardu mam drugą sprzeczną informację i bądź tu mądry🥴

    Megipta trzymam mocno kciuki✊️
    Hej Łobuziaro! 😍 Nie strasz już więcej mamy!

    blador2 lubi tę wiadomość

    👱34
    🧔32
    👶08.2020
    👶07.2024



    ⏸️11.11.2023 ❤️ w 9cs
    14.11.2023 beta hcg 1460
    16.11.2023 beta hcg 3335
    28.11 7mm szczęścia, serduszko na USG. 😍
    16.01. prenatalne, dziecko rozwija się prawidłowo. ❤️
    13.02. 240g. zdrowego chłopca.
    05.03. 382g.
    26.03. połówkowe 640g. misia ❤️
    16.04. Przekroczony kilogram! 1070g.
    14.05. trzecie prenatalne, 1715g.😍
    31.05. waga 2260g. 😍
    28.06. 3400g. ❤️
    12.07. 4000g. 😳
    15.07. już jesteśmy razem 😍
    3970 g. 56 cm ❤️

    age.png
  • Edithka Autorytet
    Postów: 1684 3048

    Wysłany: 28 marca 2024, 11:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Beta 50,500 mIU , resztę wstawię później, ale wyniki nie zachwycają.
    Jutro masz wizytę u gina?

    👱34
    🧔32
    👶08.2020
    👶07.2024



    ⏸️11.11.2023 ❤️ w 9cs
    14.11.2023 beta hcg 1460
    16.11.2023 beta hcg 3335
    28.11 7mm szczęścia, serduszko na USG. 😍
    16.01. prenatalne, dziecko rozwija się prawidłowo. ❤️
    13.02. 240g. zdrowego chłopca.
    05.03. 382g.
    26.03. połówkowe 640g. misia ❤️
    16.04. Przekroczony kilogram! 1070g.
    14.05. trzecie prenatalne, 1715g.😍
    31.05. waga 2260g. 😍
    28.06. 3400g. ❤️
    12.07. 4000g. 😳
    15.07. już jesteśmy razem 😍
    3970 g. 56 cm ❤️

    age.png
‹‹ 1897 1898 1899 1900 1901 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Nowości i innowacyjne algorytmy sztucznej inteligencji wdrożone w aplikacji OvuFriend

Przeczytaj o nowościach, które właśnie wdrożyliśmy w aplikacji OvuFriend! Są to wyniki naszych ponad dwuletnich prac badawczo-rozwojowych, w które byli zaangażowani najlepsi eksperci medyczni i naukowcy od analizy danych i algorytmów sztucznej inteligencji w Polsce. Projekt otrzymał również wsparcie od Narodowego Centrum Badań i Rozwoju oraz Google for Startups. Co to oznacza dla użytkowniczek OvuFriend? Przeczytaj więcej. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Endometrioza – zagadkowa choroba powodująca niepłodność

Jeżeli dokuczają Ci silne bóle brzucha przed oraz w trakcie miesiączki, odczuwasz ból przy współżyciu, nie możesz zajść w ciążę - objawy te mogą wskazywać na endometriozę, tajemniczą chorobę, która może powodować niepłodność. Ale nie mając powyższych objawów, mając regularne, niebolesne miesiączki może okazać się, że ta sama choroba powoduje u ciebie problemy z płodnością. Dlaczego?

CZYTAJ WIĘCEJ

Foliany - niezbędny składnik dla kobiet starających się o dziecko i kobiet w ciąży

Niewątpliwie kwas foliowy jest jednym z najważniejszych składników dla przyszłej Mamy. Dlaczego suplementacja kwasem foliowym, a właściwie jego aktywnymi formami (folianami) jest tak istotna? Jaką rolę odgrywa kwas foliowy? 

CZYTAJ WIĘCEJ