X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂
Odpowiedz

Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂

Oceń ten wątek:
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5531 10368

    Wysłany: 5 lipca 2024, 10:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    dziś 2 x śniła mi się wojna w PL 😫 Jak się obudziłam tak mi serce biło, normalnie czułam te emocje.
    Ogólnie te sny w ciąży to hardcore. Każda najkrótsza drzemka to kilka snów i często takich popieprzonych 😆

    Dziewczyny macie do polecenia jakieś romanse? Albo coś co nie jest kryminałem? Chodzi mi o książki 😚

    🍑 pusshka jakie ładne paznokcie 🥹
    🍑 motylek o ja też zawsze notuję w tym Fitatu wagę od kilku lat.

    Ja ogólnie teraz ważę 3kg mniej niż zaczynając ciążę. Ale pewnie się jeszcze rozkręci i te kg same przyjdą do mnie w końcu 🥹

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 lipca 2024, 10:22

    Pusshka lubi tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    age.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 6349 13533

    Wysłany: 5 lipca 2024, 10:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    dziś 2 x śniła mi się wojna w PL 😫 Jak się obudziłam tak mi serce biło, normalnie czułam te emocje.
    Ogólnie te sny w ciąży to hardcore. Każda najkrótsza drzemka to kilka snów i często takich popieprzonych 😆

    Dziewczyny macie do polecenia jakieś romanse? Albo coś co nie jest kryminałem? Chodzi mi o książki 😚
    Popatrz na propozycje Kristin Hannah lub Lucindy Riley :)

    Liyss🧚🏻, Cerva lubią tę wiadomość

    Starania o pierwszego 👶🏻
    08.2023r.


    03.2024 💔💔 8tc

    👩
    ✖️Hashimoto, trombofilia wrodzona
    ✔️HSG, AMH, hormony i witaminy, progesteron, ferrytyna, homocysteina, potwierdzone owulacje, wymazy, glukoza i insulina, cytologia, kariotyp
    🧑🏻
    ✖️Oligoteratozoospermia
    ✔️USG, hormony, posiewy, kariotyp
    ⏳ CFTR, AZF

    ♂ Clostilbegyt + suple 💊
    🔜 badanie nasienia (11.2025)

    Wszystko to, co mam
    to ta nadzieja, że życie mnie poskleja
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 5 lipca 2024, 10:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Anka a jak Kazik? Miał operację?

    Tak, miał we wtorek. Wszystko w porządku na tyle na ile może być.

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 5 lipca 2024, 10:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Króliczku, pojawiają się w głowie znikąd :) Po prostu już chyba nie wierzę w nic poza IVF chociaż to też bez przekonania bo przecież nie musi się udać :) Taki dzień jakiś mam dziś, ale przejdzie :)

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Kociaka ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 5 lipca 2024, 10:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka, to już pewnie dochodzi do siebie. Biedak :( Niech już będzie tylko lepiej ❣️

    Anka32 lubi tę wiadomość

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Kociaka ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 5 lipca 2024, 10:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Tak, miał we wtorek. Wszystko w porządku na tyle na ile może być.
    Wycierpi się ten mały wojownik, trzymam ciągle kciuki 🥺🙏

    🍷Gośka, dobrze że masz tak intensywny weekend to gorsze myśli nie będą miały siły przebicia 🫂 Kto jak kto, ale my doskonale rozumiemy te sinusoidy emocjonalne

    Dziewczyny, trzymam mocno kciuki za wasze diety ✊️

    goska000, Butterfly23, Bulbasek lubią tę wiadomość

  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10133 10815

    Wysłany: 5 lipca 2024, 10:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Ej, ej! Ja też w tym jestem! 😁 ale ja na wagę na razie nie wchodzę 🤪 myślę, że z 5kg bym mogła schudnąć.
    No jesteś jesteś! 😁

    aszin lubi tę wiadomość

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1) 👧🏼

    Allo mlr 29% | Crossmatch 42,9%

    Mamy ❄️ (3.1.2)
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10133 10815

    Wysłany: 5 lipca 2024, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Popatrz na propozycje Kristin Hannah lub Lucindy Riley :)
    Też je polecam. Lucinda to polecam sagę siedmiu sióstr. Kompletnie co innego. I jeszcze Nicholasa Sparksa, choć tam żadnej książki nie skończyłam bez płaczu bo zawsze kogoś uśmierci 🙈a tak na rozluźnienie i humor to polecam diabli nadali Olgi Rudnickiej. Aaa i bym zapomniała! PS. Kocham Cię Cecelii Ahern 😍

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1) 👧🏼

    Allo mlr 29% | Crossmatch 42,9%

    Mamy ❄️ (3.1.2)
  • Paula9463 Autorytet
    Postów: 1385 1656

    Wysłany: 5 lipca 2024, 10:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co macie za lek na wymioty ?

    22.04.24 beta 48.3
    24.04.24 beta 142 progesteron 26.5
    29.04.24 beta 928
    08.05.24 beta 11319 (74,4%)
    09.05.24 1 wizyta mamy ❤️ 0.35cm
    16.05.24 2 wizyta wszystko oki
    31.05.24 3 wizyta 2.66cm i 179 ❤️
    05.06.24 krwawienie I szpital do 08.06.24 cukrzyca ciążowa i zastrzyki przeciwzakrzepowe
    10.06.24 bicie serduszka na detektorze ❤️
    12.06.24 diabetolog
    14.06.24 4.86cm ludzika ❤️
    24.06.24 prenatalne 80%🩵
    26.06.24 diabetolog
    05.07.24 wizyta gin
    26.08.2024 2 prenatalne 492g
    21.10.2024 3prenatalne 1981g
    30.10.2024 diabetolog insulina
    08.11.2024 wizyta i 1 ktg
    Om 30.12.24

    2024👶grudniowyG 38+2 3930g 55cm
    2023 💔 (10tc syn Michaś)👼 trisomia chromosonu 9
    2021👶 listopadowy K 38+5 4130g 55cm
    2018💒 czerwiec
    2016💔(6tc)
    2012👩‍❤️‍👨

    Insulinoopornosc
    age.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5531 10368

    Wysłany: 5 lipca 2024, 10:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka najważniejsze, że operacja się udała 🥹✊🏻

    Dziewczyny dziękuję za polecajki. Do Sparksa mam sentyment w liceum nałogowo czytałam 🙈 A moja ulubiona to „ I wciąż ją kocham” pierwsza książka na której ryczałam 😂

    Z mojej strony mogę polecić Colleen Hoover większość książek jest taka lajtowa, miłosna, wciągają i szybko się czyta 😁

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    age.png
  • Edithka Autorytet
    Postów: 1684 3048

    Wysłany: 5 lipca 2024, 10:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paula9463 wrote:
    Co macie za lek na wymioty ?
    Xonvea na receptę podobno działa cuda.

    Dzień dobry laseczki!
    Dziś będę mieć intensywne popołudnie, więc teraz odpoczywam. Ktg u położnej, potem wizyta u lekarza i pod wieczór jeszcze przełożona sesja zdjęciowa.

    Paula9463, Pusshka, Myszkaaa20, Sunnysunsun, goska000, Bulbasek, Małgosiagosia, Muuu., Butterfly23 lubią tę wiadomość

    👱34
    🧔32
    👶08.2020
    👶07.2024



    ⏸️11.11.2023 ❤️ w 9cs
    14.11.2023 beta hcg 1460
    16.11.2023 beta hcg 3335
    28.11 7mm szczęścia, serduszko na USG. 😍
    16.01. prenatalne, dziecko rozwija się prawidłowo. ❤️
    13.02. 240g. zdrowego chłopca.
    05.03. 382g.
    26.03. połówkowe 640g. misia ❤️
    16.04. Przekroczony kilogram! 1070g.
    14.05. trzecie prenatalne, 1715g.😍
    31.05. waga 2260g. 😍
    28.06. 3400g. ❤️
    12.07. 4000g. 😳
    15.07. już jesteśmy razem 😍
    3970 g. 56 cm ❤️

    age.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5531 10368

    Wysłany: 5 lipca 2024, 10:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Edithka ale super sesja zdjęciowa 😍

    Mi ta xonvea nie działa na 100% niestety 🙁 pewnie indywidualna kwestia

    Edithka lubi tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    age.png
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2707 4810

    Wysłany: 5 lipca 2024, 11:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka!

    🌿Pipi przytulas za biel, ale przy okazji brawo za super nastawienie na kolejny cykl. 😊 No i masz już Męża obok cały czas to też na pewno ułatwi. 😀

    🌿Pusshka piękna krecha. Ty masz już umówiona wizytę u lekarza?

    🌿Gosia dobrze, że zajmiesz głowę. 😘

    🌿Aszin a Ty w tym cyklu sikasz czy tylko czekasz na @?

    goska000, PoczątkującaPisarka lubią tę wiadomość

    31 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 5 lipca 2024, 11:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sunny super niespodzianka i masz wspaniałych ludzi wkoło siebie ;)

    Butterfly, Bulbasek, Aszin dołączam do Was, ale moja waga jest niezmienna od x bez względu na moje starania 🤪


    Pusshka piękne pazy i piękna kreska ;) planujesz jakiś test oprawić sobie lub zrobić jakąś skrzynkę pamiątek lub pamiętnik ?

    Butterfly23, Sunnysunsun lubią tę wiadomość

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 5 lipca 2024, 11:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Bulbi @aszin @motylku powodzenia z dietą ✊🏻
    Ja się trzymam od poniedziałku ale boję się, że na dniach przyjdzie 🐒 a z nią mój tasiemiec i wszystko pójdzie w cholerę 😂

    @Puszinko to Ty polecałaś Olaplex no 6? Zamówiłam dzisiaj 🥹 Łącznie z no 4, 3 i 0 😂
    Dwa lata się zbierałam do tego zamówienia a w końcu uznałam, że na coś robię te nadgodziny I nie będę sobie żałować 🫢 Na poniedziałek chyba umówię się do fryzjerki na podcięcie końcówek 😊

    Butterfly23 lubi tę wiadomość

  • Kasiajasia90 Autorytet
    Postów: 1602 1920

    Wysłany: 5 lipca 2024, 11:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Edithka wrote:
    Xonvea na receptę podobno działa cuda.

    Dzień dobry laseczki!
    Dziś będę mieć intensywne popołudnie, więc teraz odpoczywam. Ktg u położnej, potem wizyta u lekarza i pod wieczór jeszcze przełożona sesja zdjęciowa.

    Tylko słyszałam opinie,że ciężko potem z niego zejść. I wymioty nawracają

    ŚLUB 24.08.2018r

    Strania o bobo 01.2018

    27.02.2020 32tc Synek na swiecie🥰
    09.2023 starania o rodzeństwo 🤩
    06.09.2024 38 tc cukrzyca ciążowa Drugi Synek🥰🥰
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 5 lipca 2024, 11:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva wrote:
    🌿Pusshka piękna krecha. Ty masz już umówiona wizytę u lekarza?
    Mam przyjść na usg, gdy beta będzie powyżej 1000, myślę że może umówię się na przyszły piątek i betę zrobię dzień przed ☺️ Zobaczymy jaka dziś będzie wysokość

    🍷Effiii, tak na pewno zrobię takie pudełeczko pamiątek. Może włożę tam też wszystkie paragony z Kliniki i wręczę dziecku na 18-tkę 🤣🤪
    No i ten pamiętnik ciąży też chciałabym zamówić ☺️

    🍷 Anka, tak, tzn. ja kupiłam z polecenia Sarki i ciągle używam ☺️ Byłam ostatnio podciąć końcówki i od razu jaka kita gruba 🤩

    🍷Edithka, taka sesja to będzie super pamiątka 🥰

    Anka32, Cerva, Ccarolinaa, Edithka lubią tę wiadomość

  • aszin Autorytet
    Postów: 6349 13533

    Wysłany: 5 lipca 2024, 11:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cerva, planowałam czekać na @, ale nie wiem czy ciekawość nie wygra 😂

    Starania o pierwszego 👶🏻
    08.2023r.


    03.2024 💔💔 8tc

    👩
    ✖️Hashimoto, trombofilia wrodzona
    ✔️HSG, AMH, hormony i witaminy, progesteron, ferrytyna, homocysteina, potwierdzone owulacje, wymazy, glukoza i insulina, cytologia, kariotyp
    🧑🏻
    ✖️Oligoteratozoospermia
    ✔️USG, hormony, posiewy, kariotyp
    ⏳ CFTR, AZF

    ♂ Clostilbegyt + suple 💊
    🔜 badanie nasienia (11.2025)

    Wszystko to, co mam
    to ta nadzieja, że życie mnie poskleja
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 5 lipca 2024, 11:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Puszinko o, to w takim razie kupiłam z Waszego polecenia 😁
    U mnie w sierpniu będzie rok jak nie farbuję włosów i chce się pozbyć farbowańców jak najszybciej bo bardzo się różnią porowatością w porównaniu do naturalnej części. Końcówki mam suche jak sianko 🫢

    Pusshka lubi tę wiadomość

  • Królikkicek Autorytet
    Postów: 2681 2154

    Wysłany: 5 lipca 2024, 11:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gosiu mam nadzieję że miło się zaskoczysz w tym cyklu ❤️❤️ i oczywiście my wszystkie razem z Tobą 😍

    Mi dziś mega pęka głowa 🤕🤯 i ogólnie mam dzień niechcenia.
    Wstawiłam drugą pralkę, ale kto powiesi to pierwsze pranie 😂😂😂😂 jak mi się tak niechce... A tu jeszcze okna do mycia bo po ostatnim deszczu są takie brudne 😱 jeszcze malowanko w pokoju czeka w kolejce 😂 któraś chętna do pomocy?

    Popołudniu obiecałam młodemu wycieczkę rowerową, ale czy dotrwam to nie wiem 🙉 ostro atakuje.

    goska000 lubi tę wiadomość

    👩🏻 👨🏻‍🦱 32
    👰🤵2019
    👶2021
    05.2022-07.2023 bezowocne starania
    08.2023 usunięcie tarczycy
    12.2023 ponowne rozpoczęcie starań o ciążę ...
    🛑 06.24 Złośliwy nowotwór piersi.
    06.09.24 Chemioterapia
    💊 Euthyrox 125, 150,Folian 800,Wit C 1000,Inozytol,Wit D3 2000,Wit B12,Magnez,Q10, Omega3, acard75, l-arginina,

    🧬V R2 (c.3980A>G hetero, MTHFR c.665C>T hetero, PAI-1(4_5) homo
    Acard 150 od ⏸️
    Heparyna od ❤️
‹‹ 3022 3023 3024 3025 3026 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Choroby endometrium - jakie są najczęstsze?

Czym jest endometrium, a czym endometrioza? Jakie mogą być inne choroby endometrium i jak się objawiają? Jaka grubość endometrium jest optymalna podczas starań o dziecko? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Test owulacyjny. Jak działają testy owulacyjne i czy są skuteczne?

Testy owulacyjne są jednym z najprostszych narzędzi do samodzielnego wykrywania dni płodnych i zbliżającej się owulacji. Przeczytaj jak działają testy owulacyjne, jak je prawidłowo wykonać, ile kosztują i czy można im zaufać w 100%. Podpowiemy Ci również jak skutecznie zwiększyć działanie testów owulacyjnych! 

CZYTAJ WIĘCEJ

W którym tygodniu planowane cesarskie cięcie? Co spakować do szpitala?

Choć poród fizjologiczny, czyli siłami natury, jest naturalnym procesem, w niektórych sytuacjach cesarskie cięcie może być korzystniejsze dla zdrowia matki i dziecka. W jakich sytuacjach i w którym tygodniu ciąży zaleca się poród przez cesarskie cięcie? Jak przyszła mama może się do tego przygotować?

CZYTAJ WIĘCEJ