SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂
Odpowiedz

Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂

Oceń ten wątek:
  • Lola93 Autorytet
    Postów: 1730 2420

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 14:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frutti ja myślę że insta to świetny pomysł, na pewno byś miała we mnie followerkę i kibickę!:)

    Frutellka , ezra lubią tę wiadomość

    age.png
  • klaudia_23 Autorytet
    Postów: 2495 4688

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 14:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzien dobry ☀️

    ☀️ Myszka jak tam, wyszliscie ze szpitala? Jak sie odnajdujecie w nowej rzeczywistosci razem z mezem? 😁

    My juz po 2 godzinnym spacerku. Bylismy w centrum po jagodzianki do kawki i na lodach. Teraz ja z Oskarem i Dyziem lezakujemy, a R poszedl z kolegami na mecz.

    Myszkaaa20, blador2, Cerva, Paula9463, Małgosiagosia lubią tę wiadomość

    11.12 ⏸️
    03.06 Synek na świecie 🥰 (28+5)
  • Królikkicek Autorytet
    Postów: 2681 2154

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 14:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Późne dzień dobry ❤️🙂

    Chociaż nie taki dobry 😂
    🙉 Brak. Ja chodzę wściekła jak osa, kłócę się chyba ze wszystkimi których spotykam na drodze 😂😂😂

    Byłam w kościele ksiądz mnie tak wnerwil że wyszłam w połowie mszy. Zresztą nie tylko ja bo myślę że połowa ludzi wyszła. No co za kretyn naprawdę 😡

    Wczoraj się tak pożarłam z teściowa masakra. Niech mi się ta babajaga nie pokazuje na oczy

    Tulę za biel aszinku 🥺

    Niech się ten dzień już skończy bo serio mnie rozniesie za moment 💣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 sierpnia 2024, 14:40

    👩🏻 👨🏻‍🦱 32
    👰🤵2019
    👶2021
    05.2022-07.2023 bezowocne starania
    08.2023 usunięcie tarczycy
    12.2023 ponowne rozpoczęcie starań o ciążę ...
    🛑 06.24 Złośliwy nowotwór piersi.
    06.09.24 Chemioterapia
    💊 Euthyrox 125, 150,Folian 800,Wit C 1000,Inozytol,Wit D3 2000,Wit B12,Magnez,Q10, Omega3, acard75, l-arginina,

    🧬V R2 (c.3980A>G hetero, MTHFR c.665C>T hetero, PAI-1(4_5) homo
    Acard 150 od ⏸️
    Heparyna od ❤️
  • Myszkaaa20 Autorytet
    Postów: 3207 5326

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 15:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 września 2024, 21:19

    Pusshka, blador2, Cerva, Liyss🧚🏻, klaudia_23, PoczątkującaPisarka, Megipta, bonassola, Effiii, Muuu., Paula9463, ezra, Bulbasek, Małgosiagosia lubią tę wiadomość

    👱🏼‍♀️30 👨‍🦱31
    👶🏼M.

    💕2014
    💍2018
    💒2020
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 15:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myszka, ale super ♥️ Cieszcie się sobą 🤗

    Królik, lepiej niech @ przyjedzie żeby nie skończyło się trupami w ogródku :p

    Myszkaaa20, Królikkicek lubią tę wiadomość

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • blador2 Autorytet
    Postów: 5216 8667

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 16:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My dzisiaj też randkujemy, najpierw obiad, potem spacer i lody, a teraz odpoczywamy na balkonie i z jednej strony fajnie, a z drugiej już tak tęsknimy za O. i nam go brak, że szok🤯

    goska000, Pusshka, Paula9463, ezra lubią tę wiadomość

    👩 36 🧔‍♂️40
    ⛪️ 2012
    💙2015🩷2024
    💔 12/2023
    i żyli długo i szczęśliwie...
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 16:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    blador2 wrote:
    My dzisiaj też randkujemy, najpierw obiad, potem spacer i lody, a teraz odpoczywamy na balkonie i z jednej strony fajnie, a z drugiej już tak tęsknimy za O. i nam go brak, że szok🤯

    W pełni rozumiem tą tęsknotę 🥹 Wróci i wszystko będzie jak przed wyjazdem ♥️

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 6685 14251

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 17:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny, jakoś to przełknęłam :)

    Myszka, super, że już w domku 🥹

    Gośka, trzymam kciuki za Ciebie ✊🏻

    Myszkaaa20, goska000 lubią tę wiadomość

    Starania od 08. 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    IVF:
    • 01.26r. → start stymulacji
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 17:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🍷Myszka, oj tak nie ma to jak w domu, a w waszej sytuacji to nabiera jeszcze głębszego sensu - nowy rozdział w życiu 🥹❤️

    🍷blador, kiedy Oli wraca? ☺️ Niby fajnie, że we dwoje, ale w domu tak dziwnie pusto, co?

    🍷Króliczku, niech małpa przychodzi, to może te nerwy trochę odpadną 🙏

    Myszkaaa20 lubi tę wiadomość

  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 17:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aszin, dziękuję, ale jestem jakiś sceptycznie nastawiona.

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 6685 14251

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 17:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    goska000 wrote:
    Aszin, dziękuję, ale jestem jakiś sceptycznie nastawiona.
    Całkowicie rozumiem :) ja jak zobaczę, że temperatura znacznie urosła, to powtórzę jeszcze test. A może to wcześniejszy spadek na okres.

    Starania od 08. 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    IVF:
    • 01.26r. → start stymulacji
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 17:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Leo wrócił do domu bo jakiś chłopiec nazwał go bałwanem. Rzucali go też klockami, po czasie zaczęli celować w przyrodzenie i się z tego śmiali... Młody mówił, że mają tego nie robić bo pójdzie do domu. Jak powiedział, tak zrobił. Humor ma średni :( Wstydził się iść do Cioci i Wujka powiedzieć o tym bo siedzą przy stole w większym gronie, a on nie chciał skarżyć przy wszystkich. Ech.

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 6685 14251

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 17:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Biedny ten Leo 🥺 ciągle ma jakieś przeboje. A gówniarzy i ich rodziców to bym nieźle zjebala.

    Starania od 08. 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    IVF:
    • 01.26r. → start stymulacji
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5634 7375

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 17:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ezra wrote:
    @Frutti a zapytam jeszcze Ty jesteś bardziej zwolennikiem brania NAC cały cykl po 600mg czy jakoś zwiększania w początkowej fazie cyklu? 🧐

    Kochana zobaczymy o ile czas mi pozwoli może coś założę na insta;)

    Ja ostatnimi czasy wspieram moją wątrobę i biorę 1200 mg codziennie; ale jestem zwolennikiem brania 600 mg przez cały cykl i 1800 mg w 3-7 DC;)

    ezra lubi tę wiadomość

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 17:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Biedny ten Leo 🥺 ciągle ma jakieś przeboje. A gówniarzy i ich rodziców to bym nieźle zjebala.

    Rodzice siedzą z innymi dorosłymi i nic nie widzieli. Zadzwoniłam żeby dopytać bo może Leo też coś zbroił, ale podobno nie. Już nic nie zrobimy. Leośka zmuszać nie będę żeby tam poszedł więc mamy rodzinne popołudnie ♥️

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5634 7375

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 18:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    goska000 wrote:
    Dziewczyny po biopsji endo z wycinkami pytanko :) W którym dc robiłyście? Mam możliwość zrobić w piątek w 27dc przy cyklach około 32 dniowych.

    Jeśli samo CD 138 to obojętny dc jeśli z CD56 to 27 DC to najlepiej minimum 7 dni po owulacji

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 18:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frutellka wrote:
    Jeśli samo CD 138 to obojętny dc jeśli z CD56 to 27 DC to najlepiej minimum 7 dni po owulacji

    Niestety oba. Jutro przedzwonię i zobaczymy jak zapatruje się na to klinika. Dzięki za odpowiedź 🤗

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5634 7375

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 18:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    goska000 wrote:
    Niestety oba. Jutro przedzwonię i zobaczymy jak zapatruje się na to klinika. Dzięki za odpowiedź 🤗

    Jak ona to git, dzień będzie w porządku CD56 nie robimy w 1 fazie

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 18:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Frutellka wrote:
    Jak ona to git, dzień będzie w porządku CD56 nie robimy w 1 fazie

    Tylko Kochana ja będę w 12/13 dpo. Nie wiem czy Kliniki nie mają jakiś swoich widełek narzuconych :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 sierpnia 2024, 18:09

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 4 sierpnia 2024, 18:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aszin 🫂 🫂 🫂

    Myszko jak super że już w domku ☺️ a młody dał Wam szansę na ❤️

    Cerva, Blador udanej randki ;)

    Myszkaaa20, aszin lubią tę wiadomość

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
‹‹ 3230 3231 3232 3233 3234 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Znaczenie jakości męskiego nasienia

Jest wiele czynników, które wpływają na szanse na zajście w ciążę u pary, która marzy o rodzicielstwie. Jednak niewątpliwie wśród najważniejszych jest odpowiednia jakość komórki jajowej i plemników. Wyjaśniamy, dlaczego jakościowe komórki jajowe czasami nie gwarantują sukcesu. Jakie znaczenie odgrywa jakość męskiego nasienia? Jak wygląda diagnostyka i leczenie?

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikrobiom intymny a infekcje - wakacyjny niezbędnik

Mikrobiom pochwy to złożony ekosystem mikroorganizmów, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia intymnego. Jego zaburzenie może prowadzić do różnorodnych dolegliwości, które są szczególnie uciążliwe podczas podróży. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa mikrobiom pochwy, jakie czynniki mogą go zaburzyć podczas wakacji, a wreszcie jak skutecznie chronić zdrowie intymne w trakcie podróżowania oraz kiedy warto sięgnąć po sprawdzone wsparcie z apteki.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta wegetariańska i dieta wegańska w ciąży i podczas laktacji

Czy dieta wegetariańska i wegańska w ciąży oraz podczas laktacji to dobry pomysł? Na co należy zwrócić uwagę nie jedząc w tym okresie mięsa lub żadnych produktów pochodzenia zwięrzęcego? Czy jest to bezpieczne dla ciąży i rozwoju płodu, a potem niemowlęcia? Przeczytaj jak powinna wyglądać dieta mamy karmiącej i czy spożywane przez nią pokarmy mogą wpływać na dziecko. 

CZYTAJ WIĘCEJ