Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Dziewczyny, czas zadbać o męską płodność!
1 saszetka pełna mocy dla wsparcia jakości nasienia 🔥
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Kobieca płodność pod lupą - jak wspierać owulację, hormony, metabolizm i gospodarkę cukrową?
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

PCOS? Insulinooporność? Co jeszcze możesz zrobić?
Polecamy kompleksową formułę
w wygodnych saszetkach👇
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂
Odpowiedz

Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kira wrote:
    Odmroziłam pierogi 😂 Nie dam tyle za placki 🙈
    Sama sobie zrobie jutro jak jeszcze będę miała ochotę i to fit wersję, a nie pizzonalda za miliony eurasów haha
    Wysłałam starego po burratę i Monte - to tez nie wiem skąd mi się wzięło, bo lata nie jadłam 😂✌️

    A próbowałaś Monte white? No poezja 😍 dla mnie jeszcze lepsze niż klasyczne 😋

    karola_b, goska000, Kira lubią tę wiadomość

  • Małgosiagosia Autorytet
    Postów: 3027 2203

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Ja z bratem rok i 10 miesięcy :)

    Małgosia, a to świeża sprawa czy mama wcześniej chorowała?
    Wcześniej, ale teraz nastąpiło nagle bardzo duże pogorszenie. Nie chcę tu pisać co dokładnie jej jest, ale bardzo ciężko się na to patrzy.

    🍒 fertistim, cynk
    🤰🏼 magnez, omega, d3, b12, jod, cholina, mio-inozytol, kwas foliowy 5-MTHF, B6, wapń, żelazo, witamina C
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    A próbowałaś Monte white? No poezja 😍 dla mnie jeszcze lepsze niż klasyczne 😋

    O to to to!

    Anka32, Kira lubią tę wiadomość

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maj.a wrote:
    Laski,
    myślałam, że dam radę odpocząć od forum itp. ale wy jesteście tak uzależniające jak ☘️ dla mojego R., że nie umiem Was nie podczytywać i nie by być na bieżąco. Przez cały listopad i grudzień tak się przywiązałam do Was ,że teraz muszę zapytać czy przyjmiecie mnie tutaj🙏

    Kobieto, pytasz o rzeczy oczywiste 😎

    Anka32, Cerva, Maj.a lubią tę wiadomość

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Siostra zdążyła zapytać czy mam już wyniki a tych dalej nie ma 😆
    Jak będą jutro to zmienię chyba lab 😛

    goska000, Kira lubią tę wiadomość

  • Kira Autorytet
    Postów: 620 1495

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    A próbowałaś Monte white? No poezja 😍 dla mnie jeszcze lepsze niż klasyczne 😋

    Ale ze tak bez tej czekoladkowej części? To to dupa nie Monte 😂
    Sprobuje 😁

    💙2022
    28.12.23 ⏸️🍀
    30.03.24 chłopiec 💙
    preg.png
  • Kasiajasia90 Autorytet
    Postów: 1602 1920

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Między mną a bratem 5 lat
    On jest starszy. Za dzieciaka wieczne bicie i awantury.
    Ale teraz mam fajne relacje 😁

    goska000, Cerva, Liyss🧚🏻 lubią tę wiadomość

    ŚLUB 24.08.2018r

    Strania o bobo 01.2018

    27.02.2020 32tc Synek na swiecie🥰
    09.2023 starania o rodzeństwo 🤩
    06.09.2024 38 tc cukrzyca ciążowa Drugi Synek🥰🥰
  • karola_b Autorytet
    Postów: 1768 3248

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Malgosiagosia dużo zdrowia dla mamy! A dla całej rodzinki dużo siły! 🫂

    Co do różnic w wieku między rodzeństwem to ja się super dogaduję z moim bratem bliźniakiem, mamy jeszcze jednego brata - jest od nas 9 lat młodszy. Powiem tak - to jest zupełnie inne pokolenie 🤣 o ile ja mam dobry kontakt, to mój brat już gorzej, wiecznie drą koty 😁

    Małgosiagosia lubi tę wiadomość

    👩 30l.
    👦 38l.
    👶 2l.

    04.2023 💔 cp, usunięty lewy jajowód
    10.2023 💔 cb

    30.12.2023 ⏸️
    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kira wrote:
    Ale ze tak bez tej czekoladkowej części? To to dupa nie Monte 😂
    Sprobuje 😁

    Grzeszysz! Najpierw spróbuj 😜

    goska000, Kira lubią tę wiadomość

  • Megipta Autorytet
    Postów: 2756 6167

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam młodsza o 11 lat siostrę i dopiero lepszy kontakt łapie, ale wciąż widzę, jakie to "głupkowate " pokolenie 🫠 Miałam jeszcze brata 6 lat młodszego jak mój mąż, ale 3 lata miną w marcu jak zmarł niespodziewanie...tydzień po narodzinach drugiego synka, którego zdążył zobaczyć Tylko na zdjęciu...

    👱‍♀️ '90 🧔‍♂️'96
    👶🏼02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    👶🏻25.11.2024🩵
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
    11dpo: ⏸️
    14dpo: Beta: 86,30mlU
    Progesteron: 37,84 ng/ml
    17dpo: 482,00mlU
    19dpo: 1057,00 mIU
    16.10.25: zarodek 0,24cm, FHR 128 💗
    38dpo: 42870,00 mIU
    22.10.25: zarodek 1,13cm🍓
    05.11.25. 2,41cm cukiereczka 🍭
    20.11.25. Sanco: Zdrowy chłopczyk ♂️
    27.11.25. 12tc+4 🦫6,28cm
    22.12.25. 16tc+1 mamy 161g cudu 😍
    15.01.26. 19tc+4 320g🥥
    28.01.26. 21tc+3 🐯 477g Tygryska

    Czekamy na Ciebie Synku💙🫶
    preg.png
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2946 5206

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka32 wrote:
    Jakiś czas temu jak rozmawiałam z byłą przyjaciółką i tylko napomknęłam, że może byśmy się jednak zdecydowali z mężem na drugie dziecko to mi napisała, że na moim miejscu by się nie decydowała bo to już będą 4 lata różnicy i tyle jest między nią a jej Siostrą i kontaktu dobrego nie mają :P

    Wydaje mi się, że to kwestia raczej charakterów, a nie lat. Na początku wiadomo, że jest ten rozjazd, bo inne zainteresowania, szkoły, młodszy wkurza 🤪 ale 4 lata to bez przesady, tyle co nic. 😊

    Sarka94 lubi tę wiadomość

    32 🙋🏼‍♀️

    👶🏼 2024

    01.2026 💔 poronienie zatrzymane

    PAI homo
    MTHFR homo
  • karola_b Autorytet
    Postów: 1768 3248

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megipta wrote:
    Ja mam młodsza o 11 lat siostrę i dopiero lepszy kontakt łapie, ale wciąż widzę, jakie to "głupkowate " pokolenie 🫠 Miałam jeszcze brata 6 lat młodszego jak mój mąż, ale 3 lata miną w marcu jak zmarł niespodziewanie...tydzień po narodzinach drugiego synka, którego zdążył zobaczyć Tylko na zdjęciu...

    Ojej, bardzo mi przykro. Smutne to 😓

    Megipta lubi tę wiadomość

    👩 30l.
    👦 38l.
    👶 2l.

    04.2023 💔 cp, usunięty lewy jajowód
    10.2023 💔 cb

    30.12.2023 ⏸️
    preg.png
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2946 5206

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megipta wrote:
    Ja mam młodsza o 11 lat siostrę i dopiero lepszy kontakt łapie, ale wciąż widzę, jakie to "głupkowate " pokolenie 🫠 Miałam jeszcze brata 6 lat młodszego jak mój mąż, ale 3 lata miną w marcu jak zmarł niespodziewanie...tydzień po narodzinach drugiego synka, którego zdążył zobaczyć Tylko na zdjęciu...

    🥺😪 Bardzo mi przykro... To musi być straszny ból. 🥺

    Megipta lubi tę wiadomość

    32 🙋🏼‍♀️

    👶🏼 2024

    01.2026 💔 poronienie zatrzymane

    PAI homo
    MTHFR homo
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megipta wrote:
    Ja mam młodsza o 11 lat siostrę i dopiero lepszy kontakt łapie, ale wciąż widzę, jakie to "głupkowate " pokolenie 🫠 Miałam jeszcze brata 6 lat młodszego jak mój mąż, ale 3 lata miną w marcu jak zmarł niespodziewanie...tydzień po narodzinach drugiego synka, którego zdążył zobaczyć Tylko na zdjęciu...

    Tak mi przykro :( Jeszcze chwilę po narodzinach dziecka... Coś strasznego :(

    Megipta lubi tę wiadomość

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • Myszkaaa20 Autorytet
    Postów: 3207 5326

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 17:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megipta wrote:
    Ja mam młodsza o 11 lat siostrę i dopiero lepszy kontakt łapie, ale wciąż widzę, jakie to "głupkowate " pokolenie 🫠 Miałam jeszcze brata 6 lat młodszego jak mój mąż, ale 3 lata miną w marcu jak zmarł niespodziewanie...tydzień po narodzinach drugiego synka, którego zdążył zobaczyć Tylko na zdjęciu...

    Coś strasznego 😔 to musiało być ciężkie dla całej rodziny 😔

    Megipta lubi tę wiadomość

    👱🏼‍♀️30 👨‍🦱31
    👶🏼M.

    💕2014
    💍2018
    💒2020
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 18:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megipta wrote:
    Ja mam młodsza o 11 lat siostrę i dopiero lepszy kontakt łapie, ale wciąż widzę, jakie to "głupkowate " pokolenie 🫠 Miałam jeszcze brata 6 lat młodszego jak mój mąż, ale 3 lata miną w marcu jak zmarł niespodziewanie...tydzień po narodzinach drugiego synka, którego zdążył zobaczyć Tylko na zdjęciu...

    🥺🫂

    Megipta lubi tę wiadomość

  • klaudia_23 Autorytet
    Postów: 2495 4688

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 18:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Anka gdzie te Twoje wyniki? Odswiezam, odswiezam i nic, co ten lab sobie mysli 😂

    @goska000 moze chociaz Ty masz reszte swoich wynikow? 😁

    11.12 ⏸️
    03.06 Synek na świecie 🥰 (28+5)
  • Megipta Autorytet
    Postów: 2756 6167

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 18:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wierzę, że on mi zesłał obecnego męża, tak trafiałam na patafianow I jak zmarł byłam w związku na odległość i ten ówczesny zerwał ze mną bo stwierdził, że nie poczul aby być ze mną i mnie wspierać w takim momencie więc to nie może być miłość. Rozumiecie. Cios za ciosem. Ja się skupiłam aby pomóc bratowej z dziećmi, pomoc mamie która do tej pory wozi w aucie jego papierosy bo zawsze palił u niej i nie lubiła tego. Wierzy że ja wtedy słyszy i do tej pory mówi do niego 😪 Nie chciałam nikogo poznawać a trafił mi się z tego samego dnia, miesiąca i roku co mój brat mój obecny mąż. Dzis nie mam problemu by o tym mówić bo myślę że to zrządzenie losu czasem do tej pory niespodziewanie tylko usłyszę jeszcze głos brata i się rokleje gdzieś w kącie. Dzisiaj też, ale jestem bardziej podatna bo jestem w ciazy, eh hormony. ..
    Tak najmłodszego mi żal bo też umierał, urodził się przez covid dostał gruźlicy poważnej i to była walka ojca z synem. Brat dobrze się czuł w szpitalu a malec niestety nie. Potem na odwróć po zgonie cudem mały przeżył. Starszego syna często zabieramy z mężem na wakacje i teraz na ferie, jest woatrzony w mojego męża i często mu mówi że przypomina mu on jego tatę...to bardzo boli mimo czasu

    goska000, Cerva, Małgosiagosia lubią tę wiadomość

    👱‍♀️ '90 🧔‍♂️'96
    👶🏼02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    👶🏻25.11.2024🩵
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
    11dpo: ⏸️
    14dpo: Beta: 86,30mlU
    Progesteron: 37,84 ng/ml
    17dpo: 482,00mlU
    19dpo: 1057,00 mIU
    16.10.25: zarodek 0,24cm, FHR 128 💗
    38dpo: 42870,00 mIU
    22.10.25: zarodek 1,13cm🍓
    05.11.25. 2,41cm cukiereczka 🍭
    20.11.25. Sanco: Zdrowy chłopczyk ♂️
    27.11.25. 12tc+4 🦫6,28cm
    22.12.25. 16tc+1 mamy 161g cudu 😍
    15.01.26. 19tc+4 320g🥥
    28.01.26. 21tc+3 🐯 477g Tygryska

    Czekamy na Ciebie Synku💙🫶
    preg.png
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 18:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam resztę. Progesteron nie zawiódł 45,85 🤯 Estradiol 172 - co myślicie? AntyTG- 3,06 ( 0-4,11 ). AntyTPO - < 3,00 ( 0 - 5,61 ). Poproszę Was o interpretację i wzywam Frutellkę bo ona ma dużą wiedzę w temacie z tego co pamiętam :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 stycznia 2024, 18:08

    aszin, Muuu., Lola93, Pusshka, klaudia_23, Myszkaaa20, Cerva, ultramaryna_, ezra, Nomeolvides, Małgosiagosia, Butterfly23 lubią tę wiadomość

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 6947 15425

    Wysłany: 18 stycznia 2024, 18:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megipta, bardzo mi przykro z powodu Twojej straty, nawet sobie nie wyobrażam co czuliście. Brat nad Tobą czuwa 🫂

    Megipta lubi tę wiadomość

    Starania od 08.2023
    03.2024 💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia | AMH 5,1
    ♂ Oligoteratozoospermia

    01.2026 IVF: ❄️ 4.1.1 ❄️ 3.2.2

    24.01.2026 ET 5.1.1 🍀🍍
    5dpt ⏸️ → 7dpt - beta 81,40 → 9dpt - beta 189 → 11dpt - 447
‹‹ 433 434 435 436 437 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Progesteron - dlaczego jest tak ważny podczas starania o dziecko?

Progesteron to jeden z najważniejszych hormonów dla kobiecej płodności. Jaką rolę odgrywa podczas starania o dziecko, przy zapłodnieniu i we wczesnej ciąży? Jakie są normy i co się dzieje, kiedy stężenie progesteronu jest za niskie? Jak wygląda leczenie luteiną dopochwową i doustną? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Smog - czy smog w Polsce może obniżać płodność?

Polska jest jednym z najbardziej zanieczyszczonych krajów na świecie. To niestety przykry fakt. Jesteśmy świadomi, że smog negatywnie wpływa na nasz organizm - płuca, serce. Ale czy może również upośledzać naszą płodność? Czy może dodatkowo obniżać parametry nasienia? Czy możemy mądrze się przed tym zabezpieczać, czy to już histeria? Zadaliśmy to pytanie ekspertom, przeczytaj co usłyszeliśmy!  

CZYTAJ WIĘCEJ

Jakie suplementy i witaminy warto przyjmować w ciąży? Poradnik dla przyszłych mam

Ciąża to czas szczególnych potrzeb organizmu, w którym odpowiednia podaż witamin i minerałów odgrywa kluczową rolę dla zdrowia mamy i prawidłowego rozwoju dziecka. Jakich składników nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy i kiedy warto sięgnąć po suplementy? W artykule wyjaśniamy, które witaminy i minerały są najważniejsze w ciąży, jak wybierać bezpieczne preparaty oraz jak zaplanować suplementację zgodnie z aktualnymi rekomendacjami specjalistów.

CZYTAJ WIĘCEJ