WIELKA AKCJA PŁODNOŚCI   

Czasami życie pisze różne scenariusze.
Sprawdź jak zabezpieczyć płodność - swoją i partnera!
Sprawdź
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Przygody tytułowej "Bożeny"
Odpowiedz

Przygody tytułowej "Bożeny"

Oceń ten wątek:
  • Polusia Autorytet
    Postów: 384 188

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 12:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak piszecie o tych cukrach. A ja się biorę za siebie! Muszę ogarnąć mierzenie cukru, bo jest kosmiczny ostatnimi czasy, jak badam raz na ruski rok z palca. Na czczo było niby w normie, ale mówicie że staraczki powinny mieć niższy.

    Stary niech se zrobi porządek w głowie i dojdzie do tego czego od życia chce. Zobaczymy czy się ogarnie. Nie chce zmarnować tego czasu, mimo braku starań, zrobię porządek chociaż z cukrami. Zaczynam ogarniać dietę. Wszystkie książki IO mam ze sobą, zaraz biorę się za planowanie jadłospisu.

    Już umówiona jestem do fryzjera. Zmieniam look! A co. W końcu zrobię coś dla siebie 😎 Kilka lat schodziłam z koloru, a teraz walnę dłuższego boba i refleksy albo jakieś ombre 😁 koniec z dziadowaniem! Niech stary widzi co mu może uciec sprzed nosa 😂

    Joan, Pcosik, Pewska lubią tę wiadomość

    Starania 09.2016
    metformina, inofem, wit d, omega, wit c, b12, lametta, luteina,

    08.07.20
    Homocysteina- 5,28 qmol/l (4,44-13,56)
    ANA1- ujemny
    Przeciw plemnikom- ujemny
    PAI-1 homo
    mthfr 677C>T hetero
    mthfr 1298A>C hetero

    11.07.20- Prog- 7.68 bez lutki
    12.19-histerolaparoskopia: niedrożna lewa strona, 1.5x2cm polip
    07.19- AMH 4,72

    20.07- 1dc
    2-6dc lametta
    4dc- prolaktyna 14.54
    11dc- prawa 8mm, lewa 15mm, endo 5.5mm
    18dc- prawa nic, lewa 14-15mm WTF?
    18dc- prog <<0.050 brak owulki
    19-28dc- luteina
    24-30dc plamienie
  • Polusia Autorytet
    Postów: 384 188

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 12:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agaciorka wrote:
    Może zatestuj ? Może to implantacyjne krwawienie ?


    Bzyk był JEDEN! I to przed owu. Wątpię, że to byłoby to. Ale gdyby to byłyby jaja stulecia 🤣
    Wizja rozwodu i fasolka 🤣🤣🤣

    Starania 09.2016
    metformina, inofem, wit d, omega, wit c, b12, lametta, luteina,

    08.07.20
    Homocysteina- 5,28 qmol/l (4,44-13,56)
    ANA1- ujemny
    Przeciw plemnikom- ujemny
    PAI-1 homo
    mthfr 677C>T hetero
    mthfr 1298A>C hetero

    11.07.20- Prog- 7.68 bez lutki
    12.19-histerolaparoskopia: niedrożna lewa strona, 1.5x2cm polip
    07.19- AMH 4,72

    20.07- 1dc
    2-6dc lametta
    4dc- prolaktyna 14.54
    11dc- prawa 8mm, lewa 15mm, endo 5.5mm
    18dc- prawa nic, lewa 14-15mm WTF?
    18dc- prog <<0.050 brak owulki
    19-28dc- luteina
    24-30dc plamienie
  • Joan Autorytet
    Postów: 6802 6838

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 12:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polusia takiego powera do działania to ja lubię !

    Polusia lubi tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 12:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Joan wrote:
    pierwsze co to bym sprawdziła u Ciebie to krzywe. Masz za wysoki cukier na czczo do starań.

    Tylko koniecznie oprócz glukozy też insulina. 3 punktowa.

    Dostałaś coś na ten cukier ?

    IO lubi iść w parze z PCOs
    Nie, nic nie dostalam na cukier. Uslyszalam, ze w ciazy bede sie meczyc z dieta. Patrzac na wasze wyniki to wlasnie myslalam, ze moj cukier tez jest zbyt wysoki. Wiec do tej listy co mi gin dala chcialabym dolozyc wlasnie krzywe glukozy i insuliny 3 pkt.
    Przez dlugi czas jadlam mioinozytol. Teraz mam od niego przerwe, bo redukowalam suple

  • Polusia Autorytet
    Postów: 384 188

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 12:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Joan wrote:
    Polusia takiego powera do działania to ja lubię !


    Tylko pytanie ile się utrzyma, czy kolejna załamka tego nie zniweczy 🙄

    Starania 09.2016
    metformina, inofem, wit d, omega, wit c, b12, lametta, luteina,

    08.07.20
    Homocysteina- 5,28 qmol/l (4,44-13,56)
    ANA1- ujemny
    Przeciw plemnikom- ujemny
    PAI-1 homo
    mthfr 677C>T hetero
    mthfr 1298A>C hetero

    11.07.20- Prog- 7.68 bez lutki
    12.19-histerolaparoskopia: niedrożna lewa strona, 1.5x2cm polip
    07.19- AMH 4,72

    20.07- 1dc
    2-6dc lametta
    4dc- prolaktyna 14.54
    11dc- prawa 8mm, lewa 15mm, endo 5.5mm
    18dc- prawa nic, lewa 14-15mm WTF?
    18dc- prog <<0.050 brak owulki
    19-28dc- luteina
    24-30dc plamienie
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 12:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polusia wrote:
    Tak piszecie o tych cukrach. A ja się biorę za siebie! Muszę ogarnąć mierzenie cukru, bo jest kosmiczny ostatnimi czasy, jak badam raz na ruski rok z palca. Na czczo było niby w normie, ale mówicie że staraczki powinny mieć niższy.

    Stary niech se zrobi porządek w głowie i dojdzie do tego czego od życia chce. Zobaczymy czy się ogarnie. Nie chce zmarnować tego czasu, mimo braku starań, zrobię porządek chociaż z cukrami. Zaczynam ogarniać dietę. Wszystkie książki IO mam ze sobą, zaraz biorę się za planowanie jadłospisu.

    Już umówiona jestem do fryzjera. Zmieniam look! A co. W końcu zrobię coś dla siebie 😎 Kilka lat schodziłam z koloru, a teraz walnę dłuższego boba i refleksy albo jakieś ombre 😁 koniec z dziadowaniem! Niech stary widzi co mu może uciec sprzed nosa 😂
    Dobre podejscie. Cyc do przodu, dbaj i walcz o siebie.
    Miejmy nadzieje, ze psycholog Staremu pomoze i pouklada sobie to dobrze.

  • Polusia Autorytet
    Postów: 384 188

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 12:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W piątek pierwszą sesje ma. Normalnie chciałabym przewinąć te kilka dni do przodu, jak w filmie ze Standlerem 😂

    Starania 09.2016
    metformina, inofem, wit d, omega, wit c, b12, lametta, luteina,

    08.07.20
    Homocysteina- 5,28 qmol/l (4,44-13,56)
    ANA1- ujemny
    Przeciw plemnikom- ujemny
    PAI-1 homo
    mthfr 677C>T hetero
    mthfr 1298A>C hetero

    11.07.20- Prog- 7.68 bez lutki
    12.19-histerolaparoskopia: niedrożna lewa strona, 1.5x2cm polip
    07.19- AMH 4,72

    20.07- 1dc
    2-6dc lametta
    4dc- prolaktyna 14.54
    11dc- prawa 8mm, lewa 15mm, endo 5.5mm
    18dc- prawa nic, lewa 14-15mm WTF?
    18dc- prog <<0.050 brak owulki
    19-28dc- luteina
    24-30dc plamienie
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 12:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polusia wrote:
    Tylko pytanie ile się utrzyma, czy kolejna załamka tego nie zniweczy 🙄
    Jak bedzie spadac, to Mart zastosuje bacika 😊 mysle, ze mimo iz jestem nowa Bozena to wypowiem sie za wszystkie. Masz u nas wsparcie i w razie czego poprawimy Twoja motywacje ! Nie jestes z tym sama

    Polusia, Joan lubią tę wiadomość

  • Polusia Autorytet
    Postów: 384 188

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 12:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pcosik wrote:
    Jak bedzie spadac, to Mart zastosuje bacika 😊 mysle, ze mimo iz jestem nowa Bozena to wypowiem sie za wszystkie. Masz u nas wsparcie i w razie czego poprawimy Twoja motywacje ! Nie jestes z tym sama


    🧡🧡🧡🧡🧡


    EDIT: a już chciałam uciekać od Was 😶

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 sierpnia 2020, 12:57

    Starania 09.2016
    metformina, inofem, wit d, omega, wit c, b12, lametta, luteina,

    08.07.20
    Homocysteina- 5,28 qmol/l (4,44-13,56)
    ANA1- ujemny
    Przeciw plemnikom- ujemny
    PAI-1 homo
    mthfr 677C>T hetero
    mthfr 1298A>C hetero

    11.07.20- Prog- 7.68 bez lutki
    12.19-histerolaparoskopia: niedrożna lewa strona, 1.5x2cm polip
    07.19- AMH 4,72

    20.07- 1dc
    2-6dc lametta
    4dc- prolaktyna 14.54
    11dc- prawa 8mm, lewa 15mm, endo 5.5mm
    18dc- prawa nic, lewa 14-15mm WTF?
    18dc- prog <<0.050 brak owulki
    19-28dc- luteina
    24-30dc plamienie
  • Kamcia Autorytet
    Postów: 1402 1229

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 12:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Joan wrote:
    cofnęłam się w postach. Ty dzisiaj idziesz ?

    Trzymam kciuki aby wymyślił coś sensownego !
    Tak. Dzisiaj. 17:20 w Zielonej Gorze

    Joan lubi tę wiadomość

    JA 34l, starania 2lata.
    11.2019 laparo torbieli endom. obu jajników

    19.12.2020 - 12dpo ⏸️
    21.12.2020 - 14dpo - beta 60,74 prog. 28,880
    23.12.2020 - 16dpo - beta 147,41 prog. 16,630 (kropek 2mm)
    28.12.2020 - 21 dpo - beta 1447,12 🤩🤩🤩 prog. 26,830
    07.01.2021 - fasolka 4,7mm i mamy ♥

    03.07.2020 INV 😔
    23.07.2020 HSG

    AMH 0,5
    MTHFR_667C>T hetero
    MTHFR_1298A>C hetero
    PAI-1 4G hetero
    ANA,ASA.AOA ujemne
    KOAGULANT TOCZNIA ujemny
    KIRy Genotyp AA.
    HLA-C meża C2 homoz.
    Komórki NK: 18,42%, 315 ul (liczba)
    Aktywność NK: 25,4%

    3jvzj48a47aj4h5r.png
  • Joan Autorytet
    Postów: 6802 6838

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 12:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polusia wrote:
    Tylko pytanie ile się utrzyma, czy kolejna załamka tego nie zniweczy 🙄

    ja to mam w kratkę :P
    raz power a zaraz dołek :D

    jak to mi zostało ostatnio powiedziane: "nie jesteś psychiczna, jesteś kobietą"
    a kobieta zmienną przecież jest :P

    Kitka_87, Polusia, Susanne lubią tę wiadomość

  • Zyzia Autorytet
    Postów: 4478 5863

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 13:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pcosik, zmień lekarza 😂
    Żeby stwierdzić nadczynność musisz mieć FT3 ponad 90%, niedoczynność poniżej 30%. Na podstawie samego TSH nie można określić niedoczynności ani nadczynności. Dlatego zawsze bada się całą trójkę.

    W uproszczeniu: euthyrox i letrox to czyste FT4. Przyjmując tabletkę rano przed badaniem nie wpłyniesz na wynik TSH bo do tego potrzeba co najmniej 6 tygodni, ale już wynik FT4 na pewno będzie zawyżony. Później zachodzi skomplikowany proces konwersji z FT4 do FT3 i jeśli masz skopaną tarczycę to ta konwersja będzie słaba, nie będzie wystarczającej ilości FT3 i wtedy mówimy o niedoczynności. Możesz wtedy pakować w siebie ogromne ilości euthyroxu i letroxu a i tak FT3 nie podniesiesz. W drugą stronę, jak tarczyca pracuje dobrze ale jest problem z przysadką to konwersja jest bardzo duża i tego FT3 jest w organizmie za dużo.

    Pcosik lubi tę wiadomość

    lQRGp2.png
    9aXmp2.png

    25.06.2016 - 088 cs Aniołek 10 tc
    27.07.2017 - 100 cs Aniołek 11 tc
    12.07.2018 - 102 cs Łucja ♡
    31.03.2021 - 009 cs Tymon ♡

    Fabryka zamknięta

    Ja: ’83, Hashimoto, Niedoczynność tarczycy, Insulinooporność, PAI-1 hetero, MTHFR C677T hetero, MTHFR A1298C hetero

    On: ’81, wyleczona Nekrozoospermia ✓, morfo 31% ✓
  • Joan Autorytet
    Postów: 6802 6838

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 13:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pcosik wrote:
    Nie, nic nie dostalam na cukier. Uslyszalam, ze w ciazy bede sie meczyc z dieta. Patrzac na wasze wyniki to wlasnie myslalam, ze moj cukier tez jest zbyt wysoki. Wiec do tej listy co mi gin dala chcialabym dolozyc wlasnie krzywe glukozy i insuliny 3 pkt.
    Przez dlugi czas jadlam mioinozytol. Teraz mam od niego przerwe, bo redukowalam suple

    w staraniach chyba max 93

    mioinozytol zarówno na pcos jak i na gospodarkę węglowodanową. Najpierw jednak lepiej zrobić krzywe i z tym do diabetologa. Niektórzy endo też ogarniają.

    a tak po za tym dietka to podstawa :)

  • Joan Autorytet
    Postów: 6802 6838

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 13:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polusia wrote:
    W piątek pierwszą sesje ma. Normalnie chciałabym przewinąć te kilka dni do przodu, jak w filmie ze Standlerem 😂

    ooo to dobrze, że się zapisał a nie tylko na gadaniu się skończyło :)
    poukłada mu co nieco może w głowie.
    Aczkolwiek chęć pracy nad sobą i nie negowanie problemu jaki się ma to już jest bardzo dużo.

  • Joan Autorytet
    Postów: 6802 6838

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 13:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polusia wrote:
    🧡🧡🧡🧡🧡


    EDIT: a już chciałam uciekać od Was 😶

    eeeeejjjj nie puszczam Cię

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 13:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polusia wrote:


    EDIT: a już chciałam uciekać od Was 😶
    Myślę, ze wszystko sie poukłada. Potrzeba na to tylko troche czasu. Trzeba byc dobrej mysli, bo pozytywne nastawienie ma drogocenny wplyw na wiele spraw. Nie wiem jak ostre sa stosunki miedzy Toba a Starym, ale w miare mozliwosci postaraj sie byc dla niego wsparciem pokazujac mu jednoczesnie co moze stracic. A mowia, ze baby to slaba płeć... z nimi jak z jajkiem trzeba sie obchodzic czasami 😕

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 sierpnia 2020, 13:06

    Polusia lubi tę wiadomość

  • luthienn Autorytet
    Postów: 4028 3636

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 13:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polusia wrote:
    🧡🧡🧡🧡🧡


    EDIT: a już chciałam uciekać od Was 😶
    Jakie uciekać? Wybijam Ci to z głowy o tak bangin.gif 😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 sierpnia 2020, 13:06

    Polusia lubi tę wiadomość

    29.07.2020 Aniołek 10tc ♂
    24.08.2021 FET 5AA - cb
    28.09.2021 FET 5CC - x
    05.07.2022 II naturalna niespodzianka - cb
    28.07.2022 FET 5AB - x
    05.12.2022 start szczepienia limfocytami
    03.05.2023 II naturalna niespodzianka (beta 1379, 3324, 8466)

    17.12.2023 (36+4) Hania, 3.2kg, 54cm ♡

    MTHFR 1298A>C homo & PAI-1 4G hetero | kir AA | Allo MLR 0% -> 84,6% | niedoczynność | AMH 1.03 | insulinooporność | cd138 ok | NK maciczne 103 (norma do 30) | prawy jajowód o ograniczonej drożności, lewy drożny | słabe nasienie

    ... okręt mój płynie dalej gdzieś tam....

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 13:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zyzia wrote:
    Pcosik, zmień lekarza 😂
    Żeby stwierdzić nadczynność musisz mieć FT3 ponad 90%, niedoczynność poniżej 30%. Na podstawie samego TSH nie można określić niedoczynności ani nadczynności. Dlatego zawsze bada się całą trójkę.

    W uproszczeniu: euthyrox i letrox to czyste FT4. Przyjmując tabletkę rano przed badaniem nie wpłyniesz na wynik TSH bo do tego potrzeba co najmniej 6 tygodni, ale już wynik FT4 na pewno będzie zawyżony. Później zachodzi skomplikowany proces konwersji z FT4 do FT3 i jeśli masz skopaną tarczycę to ta konwersja będzie słaba, nie będzie wystarczającej ilości FT3 i wtedy mówimy o niedoczynności. Możesz wtedy pakować w siebie ogromne ilości euthyroxu i letroxu a i tak FT3 nie podniesiesz. W drugą stronę, jak tarczyca pracuje dobrze ale jest problem z przysadką to konwersja jest bardzo duża i tego FT3 jest w organizmie za dużo.
    Wlasnie sie umowilam do nowego, na nfz by wydebic skierowanie na hormony. Ale jak stwierdze, ze jest ogarnięty to chyba zostane. Wizyte mam w przyszla srode. Co do tego cyklu, to postanowilam sie zbuntowac. Gin kazala mi brac od 15 dc progesteron. A co jesli moj magiczny 15 mm pecherzyk na lewym jajniku mialby urosnac i owu byla by w 16 czy 18 dc... najwyzej bede miala hiper dlugi cykl... myslicie ze to dobry pomysl ?

  • Polusia Autorytet
    Postów: 384 188

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 13:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pcosik wrote:
    Myślę, ze wszystko sie poukłada. Potrzeba na to tylko troche czasu. Trzeba byc dobrej mysli, bo pozytywne nastawienie ma drogocenny wplyw na wiele spraw. Nie wiem jak ostre sa stosunki miedzy Toba a Starym, ale w miare mozliwosci postaraj sie byc dla niego wsparciem pokazujac mu jednoczesnie co moze stracic. A mowia, ze baby to slaba płeć... z nimi jak z jajkiem trzeba sie obchodzic czasami 😕


    No i właśnie tak robię. Gdyby mi na nim nie zależało kopnęła bym w dupsko i poszła w ujjj. W końcu się jest na dobre i złe. Mam nadzieję, że poukłada sobie w głowie pewne sprawy. Zacznie żyć a nie biec ślepo przez życie, że zacznie się cieszyć z tego co mamy, a nie porównywać się z innymi. Jeżeli zrobi porządek ze sobą, wtedy zobaczymy co chce od życia. Jeżeli się opamięta, będziemy budować od nowa wszystko, łącznie z zaufaniem.

    A w piątek nasza 13ta rocznica związku...
    Teściowa sobie przejebała po całości teraz. Jeżeli wszystko zaczniemy od nowa, nie będę już taka wyrozumiała dla niej. Kontakt ja urwę już prawie całkowicie. Wiecie co mi powiedziała? "bo ja sądzę, że wy za wcześnie byliście ze sobą i teraz nie ma tego uczucia co być powinno". Oczywiście skomentowałam po swojemu, że po pierwsze może u niego uczucia nie ma, niech nie mówi za dwoje. A po drugie, czy trzeba się wybzykać i wyszalej żeby żyć szczęśliwie z jedną osobą???? Chore...

    Starania 09.2016
    metformina, inofem, wit d, omega, wit c, b12, lametta, luteina,

    08.07.20
    Homocysteina- 5,28 qmol/l (4,44-13,56)
    ANA1- ujemny
    Przeciw plemnikom- ujemny
    PAI-1 homo
    mthfr 677C>T hetero
    mthfr 1298A>C hetero

    11.07.20- Prog- 7.68 bez lutki
    12.19-histerolaparoskopia: niedrożna lewa strona, 1.5x2cm polip
    07.19- AMH 4,72

    20.07- 1dc
    2-6dc lametta
    4dc- prolaktyna 14.54
    11dc- prawa 8mm, lewa 15mm, endo 5.5mm
    18dc- prawa nic, lewa 14-15mm WTF?
    18dc- prog <<0.050 brak owulki
    19-28dc- luteina
    24-30dc plamienie
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 18 sierpnia 2020, 13:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Joan wrote:
    w staraniach chyba max 93

    mioinozytol zarówno na pcos jak i na gospodarkę węglowodanową. Najpierw jednak lepiej zrobić krzywe i z tym do diabetologa. Niektórzy endo też ogarniają.

    a tak po za tym dietka to podstawa :)
    Bede chyba musiala sie przekonac do nazwy dieta... jem zdrowo, ale widocznie to za malo. Chyba trzeba to bedzie monitorowac bo inaczej kiszka z tym bedzie...
    Jakos przygotowywałas sie do badan krzywych ? Oczywiscie poza byciem na czczo w dniu badania

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 sierpnia 2020, 13:22

‹‹ 1215 1216 1217 1218 1219 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

5 rzeczy, które wesprą Twoje starania o dziecko!

Rozpoczynacie starania o dziecko. Wykonujesz kolejne testy ciążowe i… nic. Zastanawiasz się, dlaczego to tyle trwa, skoro „wszyscy” wokół informują o tym, że spodziewają się dziecka. Tak naprawdę wiele starań kończy się sukcesem dopiero po pewnym czasie, a niepłodność dotyczy już blisko 15-20% par. Sprawdź, co możesz zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na szczęśliwe poczęcie.

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikroelementy dające makro-poprawę męskiej płodności

Dowiedz się, które mikroelementy odgrywają kluczową rolę w kontekście męskiej płodności. Na co zwracać uwagę i których składników nie powinno zabraknąć w diecie przyszłego taty? 

CZYTAJ WIĘCEJ

PMS a zdrowie psychiczne i jakość życia. Jak sobie radzić z objawami?

PMS często jest kojarzony głównie z objawami fizycznymi, takimi jak ból brzucha czy wzdęcia. Jednak coraz więcej badań wskazuje, że ma on istotny wpływ również na zdrowie psychiczne kobiet. Dlatego ważne są: zrozumienie związku między PMS a nastrojem i kondycją psychiczną w ogóle oraz nauka skutecznych strategii radzenia sobie z emocjonalnymi skutkami choroby.

CZYTAJ WIĘCEJ