Sport a płodność

Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 czerwca, 08:29

Zgadzam się z przedmówczynią
a od siebie dodam, że taki bardzo intensywny i wyczerpujący sport (praktycznie codzienny) może powodować zaburzenia płodności natomiast treningi z chodakowską nawet kilka razy w tygodniu raczej pomogą bo organizm dostanie endorfinek a i głowa odpocznie od stresu staraniowego

ja raz w tygodniu mam 2h sqasha i na wiosnę (jak zrobi się cieplej) planuje sobie raz w tygodniu potruchtać i raz w tygodniu na basen

tak sobie myślę, że takie zasiedzenie czy brak ruchu kompletnie - bardziej zaburzy i będzie mieć negatywny wpływ na płodność niż treningi

Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 lutego 2019, 10:09

Ja ćwiczę z Chodą i z Janette Jenkins tak 3-6 razy w tygodniu, zależy od tygodnia
Czy trening pomaga w płodności - nie wiem, pomaga na wszystko inne więc myślę, że na płodność też ćwiczenia mają pozytywny wpływ. O il nie przeciążamy organizmu i robimy wszystko w miarę swoich możliwości.

Selina lubi tę wiadomość

33 lata
When there is a will there’s a way.

Selina lubi tę wiadomość

33 lata
When there is a will there’s a way.