Staraczki-biegaczki 🏃‍♀

Cześć! Jestem tu w miarę świeża, to nasz 4 cykl "świadomych" starań i badań. Jednocześnie leci mój 4 miesiąc w którym ograniczyłam do minimum sport, który uwielbiałam najbardziej - bieganie.
Czy są tu biegaczki, które już wcześniej zaszły w ciążę nie rezygnując z biegania? Czy może lekarz odradzał wam treningi? Brakuje mi już tego trochę, nie wiem ile jeszcze będziemy się starać i nie chciałabym całkiem z tego rezygnować. Marzę o przygotowywaniu się do biegu na 10km, ale nie wiem czy sobie tym nie zaszkodzę. Dajcie znać jak to u was wygląda/ło.