Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam.
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Starania a ćwiczenia
Odpowiedz

Starania a ćwiczenia

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • Kitty_Kejt94 Debiutantka
    Postów: 15 2

    Wysłany: 25 stycznia 2022, 11:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny czy uważacie, że ćwiczenia zmniejszają szanse na zajście w ciąże ?
    Chodzę na siłownie regularnie od października i przeważnie na zajęcia wysiłkowe crossfit.
    Wczoraj w poradzie dni na aplikacji przeczytałam, że duży wysiłek nie pomaga w zajściu w ciąże.
    Trochę się tym zmartwiłam bo jestem 10 dni po potwierdzonej owulacji i do tej pory dość ostro działałam na siłowni … czy myślicie że może się to przyczynić do braku ciąży ?

  • Syla87 Autorytet
    Postów: 2334 1749

    Wysłany: 25 stycznia 2022, 21:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myśle ze ćwiczenia i ruch są wskazane, z tym że jeśli nigdy nie ćwiczyłaś i nagle zaczniesz dźwigać ciężary to może Ci to faktycznie troszkę rozjechać troszkę hormony ale jeśli zawsze byłaś w ruchu albo zaczniesz ćwiczyć stopniowo tak żeby organizm się przyzwyczaił to myśle że ćwiczenia są jak najbardziej na tak 🙂

    Starania od 08.2019
    👩🏼
    drożność 03.2021 - oba niedrożne, prawy udrożniony,
    Laparoskopia jajowodów 07.2021 - usunięcie zrostów, oba jajowody drożne
    👨🏻 20.11.2020 morfologia 2% reszta parametrów ok

    Trzy nieudane IUI
    29.04.2022 punkcja
    IVF ❄️❄️❄️❄️❄️ na zimowisku
    04.05.2022 transfer 5 dniowej blastki 5.1.1.
    7 dpt cień cienia
    8 dpt beta 122
    10 dpt beta 318
    12 dpt beta 702
    14 dpt beta 1543
    19 dpt (23.05.2022) pecherzyk ciążowy beta 7661 prog 231
    29 dpt (02.06.2022) 6+4 jest echo zarodka ❤️ CRL 0,67
    08.07.2022 I prenatalne wszystko ok
    13.07.2022 drugie prenatalne u innego lekarza tez ok
    30.08.2022 II połówkowe, będzie mała bejbisia 👨‍👩‍👧
    02.11.2022 III prenatalne 🍀
    10.01.2023 - urodziła się nasza córeczka 🥰🥰🥰
  • Pauli_00 Ekspertka
    Postów: 153 132

    Wysłany: 27 stycznia 2022, 19:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja przed pierwszą ciąża trenowałam ostro od dwóch lat , organizm się przyzwyczaił . Tydzień przed spodziewaną miesiączka podczas treningu poprostu mi nie szło, jakaś taka ciężka byłam. No i tak się zorientowałam że jestem w ciąży 😀

    💁 27
    🧔 30
    👶 2016
    03.2023 💔 cb

    Starania od listopada 2021 roku.
    Suplementy :
    Kwas foliowy, witamina D, witamina A+E, Selen, Cynk, witamina C, magnez.
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Foliany - niezbędny składnik dla kobiet starających się o dziecko i kobiet w ciąży

Niewątpliwie kwas foliowy jest jednym z najważniejszych składników dla przyszłej Mamy. Dlaczego suplementacja kwasem foliowym, a właściwie jego aktywnymi formami (folianami) jest tak istotna? Jaką rolę odgrywa kwas foliowy? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Witaminy niezbędne podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia

Organizm podczas ciąży ma wyjątkowe potrzeby na składniki odżywcze, witaminy i minerały. Które są szczególnie istotne? Czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy? Jakie witaminy warto zażywać podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak rozszerzać dietę dziecka? Poradnik krok po kroku

Kiedy zacząć rozszerzanie diety dziecka? Eksperci zalecają start około 6. miesiąca życia, kiedy niemowlę jest gotowe na odkrywanie nowych smaków, a mleko matki pozostaje kluczowym elementem jadłospisu. Jak rozpoznać gotowość malucha i które metody wprowadzania pokarmów wybrać? Dowiedz się, jak stopniowo uzupełniać dietę dziecka, unikając potencjalnych zagrożeń i wspierając zdrowy rozwój poprzez bezpieczne i zróżnicowane posiłki!

CZYTAJ WIĘCEJ