SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Tu 🦖 dinozaur, co w niejednym już się starał wątku, poplotkuje, znajdzie wsparcie, spełni wizję o dzieciątku👶.
Odpowiedz

Tu 🦖 dinozaur, co w niejednym już się starał wątku, poplotkuje, znajdzie wsparcie, spełni wizję o dzieciątku👶.

Oceń ten wątek:
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5633 7375

    Wysłany: 8 września 2024, 19:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewelina26 wrote:
    Zosi
    Cieszę się że czujesz się już trochę lepiej.
    Premie jeszcze parę dni i wszystko wróci do normy 🍀✊.
    I trzymam kciuki żebyście ze Starym fali radę 😘.Jak to mówią kto się czyni ten się lubi 🤣.
    A co do mojego nastawienia to można powiedzieć że to skomplikowane 😂🙈 sama nie wiem co czuje .

    Pfry
    Niech ten zegarek przewiduje przyszłość 🧚‍♀️🧙‍♀️.

    Frutellka
    Ja też nie mam objawów tak wysokiego proga. Może jestem trochę taka jakby ospała🤔. Czasem zdarzy się że przed okresem lekko pobolewają mnie piersi a teraz nic 🙈.

    Ewelinko, no Pani Doktor ładnie nam doładowała tego proga 😊 ja też nie czuję nic nadzwyczajnego oprócz lekkiego bólu pleców na dole, ale może to z ksiezniczkowania; nie to że nie mam ruchu ale poprostu odpoczywam, wykonuje normalne czynności domowe plus spaceruję 😊 a jutro idę do pracy; we wtorek morfologia i ostatnia dawka Accofilu; do tej pory nie rzucał mnie na podłogę to liczę że środę w pracy przetrwam 😊

    Ewelina26 lubi tę wiadomość

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • Emka06 Autorytet
    Postów: 3227 6215

    Wysłany: 8 września 2024, 22:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zosis wrote:
    Emka, jesteś? Co u Ciebie?
    Jestem! 😊 Trochę z boku, bo nie mam nic ciekawego do powiedzenia, ale czytam wszystko i jestem z Wami 😚 U mnie staraniowo nic nowego, ale fajnie tak w końcu odpuścić monitoringi, zastrzyki i po prostu cieszyć się sobą. Trochę mi tego brakowało. Poza tym niedługo wchodzi ekipa od dachu i nie mogę się już doczekać 🤩

    A jak Basieńka? 🩷 Trzymam kciuki, żebyście się ze Starym nie pozabijali 😁 Może nie będzie tak źle 🤭

    Beezi, Niaha, Zosis lubią tę wiadomość

    2024
    3 x IUI

    2025
    01.2025: 1 IVF - krótki protokół: 16 kumulusów -> 5 x MI, 2 x zdegenerowane
    03.2025: 2 IVF - długi protokół: 15 kumulusów -> 1 x MII (nie zapłodniła się), 3 x GV
    04 - 07.2025 - Omnitrope 0,1 mg
    05.2025 - mezoterapia jajników
    08.2025 - 3 IVF - krótki protokół: 23 oocyty (większość zdegenerowanych), 7 słabych komórek, których nie zdecydowaliśmy się zapłodnić

    ANA 1, ANA 2, AOA ➕️
  • Beezi Autorytet
    Postów: 3287 8177

    Wysłany: 9 września 2024, 07:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry w poniedziałek dziewczyny ❤️

    Trzymam kciuki kto potrzebuje ✊✊

    Łączę się w niedoli poniedziałku w pracy, zaczynam ostatni tydzień "urlopu" macierzyńskiego, a Bąbel postanowił to uczcić pobudką o 5:20 🎉

    12.2023 🩵

    Trombofilia - czynnik II protrombiny hetero
    MTHFR hetero
    PAI homo

    Choroba Gravesa-Basedova
  • Angi90 Autorytet
    Postów: 3417 8683

    Wysłany: 9 września 2024, 07:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hey Girls! Bo ja tu cień widzę 🧐
    https://ibb.co/31QTqBk
    Chyba muszę na betę 🫢

    rozalaa, KarolinaAnastazja, Emka06, Bambi92, BuBu90, Marti27, aśś, Amunicja, Kasiooola, migotka_, Pauli19, SandraH.97, jo_ana, Niemampomyslunanick, Roszponka, Mart768, agentka93, Biedronka@, Clausix, Beezi, Ewelina26, Nowa_Ola, Lipcowa, Paula29, moonflower, Cukruś, Pfry, Dara, Incognitka, siesiepy lubią tę wiadomość

    👩🏻🧔🏻🩷🩷
    Niedrożność jajowodów/Czynnik męski
    IVF '24🍀
    💉Bemfola 300+Orgalutran+Decapeptyl
    🪄21🥚=>12 MII=>ICSI=>11=>❄️❄️❄️
    🔹FET 31/07 💉 bHCG 10 dpt <2,3 mlU/ml ❌
    🔹FET 02/09🍀4CC🍀
    ☀️38t5d Córka 💝2025
    ⏳FET ❄️


    "Rób wszystko z jedną myślą w głowie:
    Zasłużyłam na szczęście!"🦖 cdn.
    age.png
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2926 1971

    Wysłany: 9 września 2024, 07:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angi90 wrote:
    Hey Girls! Bo ja tu cień widzę 🧐
    https://ibb.co/31QTqBk
    Chyba muszę na betę 🫢
    Widzę!!! Lec na bete trzymam kciuki ✊️🍀🍀 piekny poranek 🥹

    28CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Przewaga Estrogenowa ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️
    💊 Glucophage XR 1500, Encorton 5 mg, Luteina 200.

    2026 IVF?
  • KarolinaAnastazja Autorytet
    Postów: 3791 6025

    Wysłany: 9 września 2024, 08:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angi90 wrote:
    Hey Girls! Bo ja tu cień widzę 🧐
    https://ibb.co/31QTqBk
    Chyba muszę na betę 🫢


    Angi!!!
    No pewnie!!!!🥰🥰🥰🥰🥰

    Rośnij dinuśku 🍀🍀🍀🍀🍀🦕🦕🦕🦕🦕🤞🏻

    👱‍♀️ 28lat
    ▪️KIR AA, C1▪️
    👨‍🦰 30lat
    ▪️ C1
    03.2024 IUI ⏸️🍀
    12.11.2024🩵Baby B z Nami🩵

    age.png
  • Zosis Autorytet
    Postów: 2185 5521

    Wysłany: 9 września 2024, 08:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angi!! Na betę i to już! 🤞🤞 Ja widzę ten cień! 🥺 🥰

    👩‍🦰35 🧔39
    👩‍❤️‍👨 2021, początek starań
    IUI 10.2023 (27-my cykl starań)
    👶 nasza Księżniczka 07.2024 💗
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5633 7375

    Wysłany: 9 września 2024, 08:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angi90 wrote:
    Hey Girls! Bo ja tu cień widzę 🧐
    https://ibb.co/31QTqBk
    Chyba muszę na betę 🫢

    To nie cień to jest kreska!!

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • Bambi92 Autorytet
    Postów: 891 1849

    Wysłany: 9 września 2024, 08:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angi90 wrote:
    Hey Girls! Bo ja tu cień widzę 🧐
    https://ibb.co/31QTqBk
    Chyba muszę na betę 🫢

    Angi jest kreseczka! Gratulacje! Jak się cieszę 🥰

    Ona: 32 lat, On: 33 lat, Starania od 1.2022

    💃
    ✅ 11.2023 Histeroskopia i usunięcie polipa, stan zapalny endometrium
    ❌ Endometrioza, zajęty lewy jajnik, zrosty na jelicie cienkim i w jamie otrzewnowej

    🕺
    ❌ morfo 2%, za mała ruchliwość, leukocyty, żylaki I/II st.

    ⏸️ 16.08.2024, Beta 58, prog 17,64 19.08 beta 278, prog 34, 22.08 beta 1278 prog. 30
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13142 17603

    Wysłany: 9 września 2024, 08:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angi90 wrote:
    Hey Girls! Bo ja tu cień widzę 🧐
    https://ibb.co/31QTqBk
    Chyba muszę na betę 🫢
    Angi tak bardzo się cieszę ♥️ piękna kreseczka, szoruj na betę ♥️

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • rozalaa Autorytet
    Postów: 2286 6491

    Wysłany: 9 września 2024, 08:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angi Angi Angi 🍀🍀🤞🤞 😍

    Frutellka czekamy na Twoje sikańce 😁

    Ktoś dzisiaj jeszcze potrzebuje? 🍀🤞

    Joana jesteś? 🧐

    4 rok starań o pierwsze 👶
    👩 29 | 🧔 30 |
    AMH 4,2 | Kir AA 👎 | PAI-1 hom 👎 | MTHFR het 👎 | HBA 42% 👎
    🧬 Kariotypy ✅ | alloMLR 27% | Cytokiny ✅ | Immunofenotyp ✅
    🌟IVF #1 – 07.2024 → 2❄️
    FET 19.08 – 💔 ciąża bezzarodkowa
    🌟IVF #2 – 12.2024 → 8❄️
    FET 3.02❄️5bb 👎
    FET 3.03❄️4bc + ❄️4bb 👎
    FET 21.07❄️2x4cc 👎
    FET 18.08❄️4bc + ❄️3bb 👎
    Został 1 ❄️
    Nie tracę wiary, bo serce wciąż pragnie.
  • Marti27 Autorytet
    Postów: 722 1680

    Wysłany: 9 września 2024, 08:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angi czekam na betę bo kreskę to nawet moja ślepota widzi 🤭🍀🍀

    Razem 11 lat ❣️
    Małżeństwo 2 lata💒
    Starania od lipca 2022r.

    Ona:27 lat
    ✅️AMH 1,78
    👉Prolaktyna powyżej normy- Bromocorn
    👉Niska Ferrytyna
    Owulacje potwierdzone monitoringiem

    On:26 lat
    ✅️ Badanie nasienia(ilość, morfologia, wymazy)
    👉 Ruch postępowy 1,07%

    30.10 pierwsza wizyta w ramach Rządowego programu prokreacyjnego

    12.11- ⏸️🍀

    age.png
  • RinTinTin Autorytet
    Postów: 762 1615

    Wysłany: 9 września 2024, 08:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angi 🍀 pięknie 🤩 niech kropuś rośnie 😍 kciuki za betę ✊🏻

    26 cykli starań naturalnych ❌
    05.23 💔

    EF IVF
    05.2024 ➡️ I mini ➡️🥚🥚➡️ ❌
    06.2024 ➡️II mini ➡️ 🥚➡️❌

    09.2024 ➡️ PRP jajników ⏳
    📋AMH - 0.09 📋FSH - 6.65
    23.09.24 zabieg

    🙋🏻‍♀️35l🙋🏼27l

    📈POF
    AMH 0.227➡️ 0.369➡️ 0.041➡️0.09
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13142 17603

    Wysłany: 9 września 2024, 08:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    rozalaa wrote:
    Angi Angi Angi 🍀🍀🤞🤞 😍

    Frutellka czekamy na Twoje sikańce 😁

    Ktoś dzisiaj jeszcze potrzebuje? 🍀🤞

    Joana jesteś? 🧐
    Frutellki i Eweliny, obie w jednym dniu transferowały 🤞🍀

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5633 7375

    Wysłany: 9 września 2024, 08:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    rozalaa wrote:
    Angi Angi Angi 🍀🍀🤞🤞 😍

    Frutellka czekamy na Twoje sikańce 😁

    Ktoś dzisiaj jeszcze potrzebuje? 🍀🤞

    Joana jesteś? 🧐

    Kochana u mnie to chyba nie mają sensu bo ja przyjełam 2 ovitrelle i jeden Zivafert więc betka w czwartek i w sobotę ;)

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • rozalaa Autorytet
    Postów: 2286 6491

    Wysłany: 9 września 2024, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    BuBu90 wrote:
    Frutellki i Eweliny, obie w jednym dniu transferowały 🤞🍀
    Faktycznie 🤭👀 Pardon 😙

    Frutellka lubi tę wiadomość

    4 rok starań o pierwsze 👶
    👩 29 | 🧔 30 |
    AMH 4,2 | Kir AA 👎 | PAI-1 hom 👎 | MTHFR het 👎 | HBA 42% 👎
    🧬 Kariotypy ✅ | alloMLR 27% | Cytokiny ✅ | Immunofenotyp ✅
    🌟IVF #1 – 07.2024 → 2❄️
    FET 19.08 – 💔 ciąża bezzarodkowa
    🌟IVF #2 – 12.2024 → 8❄️
    FET 3.02❄️5bb 👎
    FET 3.03❄️4bc + ❄️4bb 👎
    FET 21.07❄️2x4cc 👎
    FET 18.08❄️4bc + ❄️3bb 👎
    Został 1 ❄️
    Nie tracę wiary, bo serce wciąż pragnie.
  • Amunicja Autorytet
    Postów: 1251 5335

    Wysłany: 9 września 2024, 09:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angi90 wrote:
    Hey Girls! Bo ja tu cień widzę 🧐
    https://ibb.co/31QTqBk
    Chyba muszę na betę 🫢

    Przerąbane.
    A poleżałby człowiek jeszcze w ciepłym łóżku.
    W dodatku znowu wydatek.
    I jeszcze zrobią ała.

    Bosko!! Trzymam kciuki z całych sił 🙂

    Ja tu już posypię konfetti na zachętę, potem przyjdę pozamiatać.
    🎉🎉


    Frutellka , Beezi, Angi90 lubią tę wiadomość

    🙋🏼‍♀️
    AMH 2,2
    regularne cykle, potwierdzone owulacje
    jajowody drożne
    hormony w 3 dc ✅
    krzywe glukozowa i insulinowa ✅
    histeroskopia, CD138 ✅
    TSH 1,05 (Euthyrox)

    🙋🏻‍♂️
    teratozoospermia- morfologia 1% 👎🏻
    pozostałe parametry wysoko ponad normy✅
    fragmentacja ✅
    posiewy✅
    hormony ✅
    brak żpn


    Po 22cs:
    02.2024 IVF 2x❄️
    I FET 22.05.2024👎🏻
    II FET 18.06.2024 ✨
    6dpt ⏸️ betaHCG 24,7 mIU/ml, prog 25,2 ng/ml
    8dpt betaHCG 89,9 mIU/ml, prog 29,2 ng/ml
    10dpt betaHCG 248,3 mIU/ml, prog 31,7 ng/ml
    27dpt zarodek z bijącym ❤️
    niskie ryzyka, NIPT- dziewczynka 🌸🩰💕

    02.03.2025 (40+0) Ania 🥰 3010g, 55cm
  • migotka_ Autorytet
    Postów: 2031 5281

    Wysłany: 9 września 2024, 09:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Angi 🥹 leć na betę!

    👱‍♀️ 28 🧔‍♂️ 35 👶 🐈
    01.2023 starania 🍀
    04.2023 niskie amh/ teratozoospermia 🪱
    Immunologia🚨

    4 procedury IVF🔬/ prp jajników 💉
    09.23- brak zarodka| 10.23| 01.24| 02.24
    6❄️

    1). 10.23 ET 1.2.2 10dpt <0.2 ❤️‍🩹
    2). 04.24 FET 4.1.1 9dpt <0.2 ❤️‍🩹
    3). 07.24 FET 4.1.1 cb 💔 (ivig)
    4). 08.24 FET 4.1.1 cb 💔 (ivig)

    💊immunosupresja
    5). 29.11.24 FET 4.1.1 ✨️🍀
    5dpt ⏸️🥹

    19.08.2025 (40+3) SN na świat przyszła Hania 🌸
    2900g i 50cm spełnionego marzenia ✨️🦕

    age.png

    Czeka 1❄️
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5633 7375

    Wysłany: 9 września 2024, 09:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    migotka_ wrote:
    Angi 🥹 leć na betę!

    Ty Pańciu; a Ty krew spuściłaś?

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13142 17603

    Wysłany: 9 września 2024, 09:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Migotko za Twoją betę też trzymam kciuki 🤞♥️

    Kasiulerix lubi tę wiadomość

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
‹‹ 1198 1199 1200 1201 1202 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Insulinooporność - zasady żywieniowe, dieta i objawy.

Czym jest insulinooporność? Insulinooporność a dieta - na czym polega zależność? Jak odżywiać się przy insulinooporności? Które produkty spożywcze warto włączyć do diety, a z których warto zrezygnować? Artykuł napisany przez Zosię i Anię z Akademii Płodności. 

CZYTAJ WIĘCEJ

7 sposobów jak przetrwać przesilenie wiosenne i jak szybko zajść w ciążę!

Przesilenie wiosenne dla wielu kobiet jest trudnym okresem przejściowym, kiedy mogą pojawiać się problemy ze snem, nadmiernym zmęczeniem, brakiem energii, czy obniżoną koncentracją. Wszystko to może mieć wpływ na gospodarkę hormonalną i kobiecą płodność. Jak w tym czasie przygotować się do ciąży? Jakie są skuteczne sposoby na poprawę płodności? Jak szybko zajść w ciążę, wprowadzając proste nawyki do codziennego stylu życia?

CZYTAJ WIĘCEJ

14 faktów na temat płodności kobiety - owulacja, miesiączka, dni płodne

Owulacja, dni płodne, miesiączka - słyszymy o nich często. Ale czy na pewno mamy wystarczającą wiedzą na temat płodności kobiety? Niektóre sprawy dotyczące cyklu kobiety nie są tak jasne i oczywiste jakby mogło się zdawać. Tutaj znajdziesz 14 najważniejszych faktów, które warto wiedzieć na temat płodności kobiety.   

CZYTAJ WIĘCEJ