SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne We wrześniu złote liście zwiastują dziecka przyjście🍁🍂🍄🤰👶
Odpowiedz

We wrześniu złote liście zwiastują dziecka przyjście🍁🍂🍄🤰👶

Oceń ten wątek:
  • KaJa Autorytet
    Postów: 4127 3650

    Wysłany: 2 września 2021, 22:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam nadzieję, że jutro zobacze jeszcze jakieś nowe⏸😁😍 sikać dziewczyny!😁

    I dobrej nocy😊😴

    Marti1984, a.ky.ska, Zagadka919, Vivian, Olenkaa, Paulina1106 lubią tę wiadomość

    24.03.21 ➡️ poronienie zatrzymane 8/12 tydz.
    13.10.22 ➡️ II kreski
    27.06.22 ➡️ Moja tęczowa Maja jest już z nami💓 3760g/57cm
    01.03.23 ➡️ zaczynamy starania o rodzeństwo👨‍👩‍👧‍👧❤
    08.10.23 ➡️ II kreski 🍀
    11.12.23 ➡️ prenatalne: zdrowy bobas👶
    17.06.24➡️ Mikołaj 3680g/59cm♥️
  • Natis Autorytet
    Postów: 2700 2528

    Wysłany: 2 września 2021, 22:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny...
    Jestem mega zmęczona, więc nadrobię Was jutro. Chciałam Wam tylko dać znać, że jestem po wizycie. Z kropkiem wszystko dobrze, przełożony też już wie o ciąży.
    Kropek mierzy 1,82 cm i według usg to 8+2.

    IMG-20210902-214933.jpg

    ❤️ 🍀 ❤️

    Zarazajcie się 🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞

    Tari, Zagadka919, a.ky.ska, DeLaCruz, tylko_czytam, Niebieska Gwiazda, _Hania, niecierpliwa93, MałaMi*, abrakadabra, monika16332, Zuzlo , Marti1984, Sendi94, MartiWa, Mgdra, smoothie, Sparky, Grażyna1820, Aga1405, Vivian, KaJa, Różowa_90, Czytoto, Olenkaa, Mel11, Lexia, Babulka, Gwiazdeczka 93, Kira, Paulina1106, Margolciaa, Namisa, Ewelajnaaaa lubią tę wiadomość

    Styczeń 2021 - laparoskopia, histeroskopia, drożność.
    Jajowody drożne ✅
    Endometrioza III stopnia.

    Lipiec 2021 - zmiana lekarza, cykl udany ❤️

    Heparyna 0,4
    Acard 75 💊
    Euthyrox 37,5
    Luteina + dupek 😏

    16 CS - LIPIEC 2021 ⏸️

    31.07.2021 - beta - 27,7 🌸
    02.08.2021 - beta - 111,5 🌸
    17.08.2021 - mamy zarodek i serduszko ❤️
    02.09.2021 - 1,82cm człowieczka ❤️
    14.09.2021 - mamy 3,45cm 😍
    25.09.2021 - I prenatalne, 5,3cm bobasa 👶, na USG brak zastrzeżeń, wyniki z krwi dobre, ryzyka niskie. 😍
    28.10.2021 - 16+6 wizyta kontrolna - raczej dziewczynka 🧒
    27.11.2021 - 20+6 💖 370g LAURA 💖
    09.01.22 - 27+0 💖 1022g 💖
    21.01.22 - 28+5 💖 1306g 💖
    07.02.22 - 31+2 💖 1710g 💖
    22.02.22 - 33+2 💖 2017g 💖

    uwo9hqvkgxscbyd6.png
  • DeLaCruz Autorytet
    Postów: 1357 1818

    Wysłany: 2 września 2021, 23:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny! U mnie dzisiaj 9dpo, proszę o dopisanie na testowanie na 6.09 😁

    KaJa, Pani Miśka, milam lubią tę wiadomość

    💙 2014
    ❤️ 2016
    Czekamy na dziewczynkę...
    h44eqqmzxg1yqp12.png
  • Rudakostka Autorytet
    Postów: 607 1105

    Wysłany: 2 września 2021, 23:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja wam powiem że dziś drinkowalam sobie i rozkleilam się przed mężem. Ryczalam o to że straciłam dziecko i o to że wciąż nie jestem w ciąży.... Wiem że pary starają się latami, ale swoja własna tragedia jest najgorsza😔 mąż obiecał brać witaminki i obiecał że zrobi wszystko co w jego mocy żeby przyprawić mnie o mdłości i zaparcia od przyszłego miesiąca😂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 września 2021, 23:25

    Britta, _Hania, niecierpliwa93, Mgdra, KaJa, Kira lubią tę wiadomość

    Anielka❤️2018
    Bruno💔 czerwiec 2021 [*]
    15.11.21 ❤️beta 5.30
    17.11.21 ❤️beta 24,64 🌈
    22.11.21 ❤️ beta 610
    26.11.21 ❤️ beta 4273 prog 25
    07.12.21pięknie bijące 💓 i 0,74cm człowieka 😍
    16.12.21 CRL 1,39
    4.01.22 CRL 3,71😍
    13.01.22 badania prenatalne pierwszego trymestru : zdrowy dzidziuś, prawdopodobnie chłopak😍
    5.05.22 1126g 37cm❤️ Kazik rośnie 😍

    Tarczyca- pod kontrolą (eutyrox100)
    Wiek:
    Ona 33
    On 32

    8599yx8ddt8kjge7.png
  • Olaola Autorytet
    Postów: 1483 1005

    Wysłany: 2 września 2021, 23:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 października 2021, 23:57

    age.png

    Starania od kwietnia 2021--> udało się kwiecień 2022!
    Hsg --> prawy jajowód niedrożny --> sHSG w styczniu - udrożniony. Stymulacja Clo od stycznia do kwietnia
    21.04 - wyraźny cień 😲
    22.04 - (10 dpo) ⏸️ 🌸🌸🌸🙂
    16.05 - dzidzia ma 8 mm ❤️ 122
    27.05 - dzidzia ma 1.6 cm
    23.06 - dzidzia ma 5.91 cm, ❤️165, USG i pappa - wszystko w porządku🥰
    13.07 - zdrowy chłopiec (Nifty)
    14.07 - mały waży 140 g
    18.08 - maluch waży 360g
    22.09 - 762 g maluszka - Julian? ❤️
    10.11 - 2050 g "maluszka" :-)
    28.2022 Julian na świecie 3340g ❤️❤️
  • Rudakostka Autorytet
    Postów: 607 1105

    Wysłany: 2 września 2021, 23:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olaola wrote:
    Rudakostka takie odreagowanie jest potrzebne, jesteśmy tylko ludźmi :-) Mam tak po każdym cyklu starań, że cały dzień płaczę, choć próbuje to sobie racjonalizować, ale raz wychodzi, a raz nie. I też uważam, że w takiej chwili trzeba się trochę zresetować, jeśli ma się potrzebę 😉

    Ja to w ogóle jestem w ciężkim szoku bo w sobotę idę normalnie do baru na piwo. Aż nie mogę w to uwierzyć. Ale mąż i koleżanka stwierdzili że jest mi to bardzo potrzebne. A od poniedziałku tylko witaminki i dieta

    Olaola lubi tę wiadomość

    Anielka❤️2018
    Bruno💔 czerwiec 2021 [*]
    15.11.21 ❤️beta 5.30
    17.11.21 ❤️beta 24,64 🌈
    22.11.21 ❤️ beta 610
    26.11.21 ❤️ beta 4273 prog 25
    07.12.21pięknie bijące 💓 i 0,74cm człowieka 😍
    16.12.21 CRL 1,39
    4.01.22 CRL 3,71😍
    13.01.22 badania prenatalne pierwszego trymestru : zdrowy dzidziuś, prawdopodobnie chłopak😍
    5.05.22 1126g 37cm❤️ Kazik rośnie 😍

    Tarczyca- pod kontrolą (eutyrox100)
    Wiek:
    Ona 33
    On 32

    8599yx8ddt8kjge7.png
  • Marti1984 Autorytet
    Postów: 2689 2022

    Wysłany: 3 września 2021, 06:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rudakostka wrote:
    A ja wam powiem że dziś drinkowalam sobie i rozkleilam się przed mężem. Ryczalam o to że straciłam dziecko i o to że wciąż nie jestem w ciąży.... Wiem że pary starają się latami, ale swoja własna tragedia jest najgorsza😔 mąż obiecał brać witaminki i obiecał że zrobi wszystko co w jego mocy żeby przyprawić mnie o mdłości i zaparcia od przyszłego miesiąca😂

    Aj trzeba czasami odreagować, żeby nie zwariować. Taki upust jest o wiele lepszy niż zadręczanie się!

    age.png

    Rocznik '84

    Trojka dzieci na stanie :
    👨‍👩‍👦 2008 Jakub
    👨‍👩‍👦‍👦 2011 Michał
    👨‍👨‍👧‍👦 2022 Alicja

    Niedoczynność tarczycy (letrox 75, TSH 1,5)
    Hashimoto (anty TPO >600 🤦‍♀️)

    13.05.2022 Alicja ❤️

    Joga 🧘‍♀️ taniec 💃 vege 🥦
  • Marti1984 Autorytet
    Postów: 2689 2022

    Wysłany: 3 września 2021, 06:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KaJa wrote:
    Mam nadzieję, że jutro zobacze jeszcze jakieś nowe⏸😁😍 sikać dziewczyny!😁

    I dobrej nocy😊😴

    U mnie wraz z sikami wyszła 🐒, więc mogę rozpocząć nowy cykl i proszę mnie wpisać na testowano na 30.09 - może z przytupem zakończę miesiąc? 😊

    KaJa, Zagadka919, Natis lubią tę wiadomość

    age.png

    Rocznik '84

    Trojka dzieci na stanie :
    👨‍👩‍👦 2008 Jakub
    👨‍👩‍👦‍👦 2011 Michał
    👨‍👨‍👧‍👦 2022 Alicja

    Niedoczynność tarczycy (letrox 75, TSH 1,5)
    Hashimoto (anty TPO >600 🤦‍♀️)

    13.05.2022 Alicja ❤️

    Joga 🧘‍♀️ taniec 💃 vege 🥦
  • Marti1984 Autorytet
    Postów: 2689 2022

    Wysłany: 3 września 2021, 06:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natis wrote:
    Dziewczyny...
    Jestem mega zmęczona, więc nadrobię Was jutro. Chciałam Wam tylko dać znać, że jestem po wizycie. Z kropkiem wszystko dobrze, przełożony też już wie o ciąży.
    Kropek mierzy 1,82 cm i według usg to 8+2.

    IMG-20210902-214933.jpg

    ❤️ 🍀 ❤️

    Zarazajcie się 🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞

    O jak cudownie ❤️❤️ ja się z chęcią zarażę 😊

    age.png

    Rocznik '84

    Trojka dzieci na stanie :
    👨‍👩‍👦 2008 Jakub
    👨‍👩‍👦‍👦 2011 Michał
    👨‍👨‍👧‍👦 2022 Alicja

    Niedoczynność tarczycy (letrox 75, TSH 1,5)
    Hashimoto (anty TPO >600 🤦‍♀️)

    13.05.2022 Alicja ❤️

    Joga 🧘‍♀️ taniec 💃 vege 🥦
  • niecierpliwa93 Autorytet
    Postów: 332 307

    Wysłany: 3 września 2021, 07:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natis wrote:
    Dziewczyny...
    Jestem mega zmęczona, więc nadrobię Was jutro. Chciałam Wam tylko dać znać, że jestem po wizycie. Z kropkiem wszystko dobrze, przełożony też już wie o ciąży.
    Kropek mierzy 1,82 cm i według usg to 8+2.

    IMG-20210902-214933.jpg

    ❤️ 🍀 ❤️

    Zarazajcie się 🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞
    Pięknie rośnie kropek, gratuluję ❤️

    Rudakostka czasami potrzebna jest taka chwila luzu, dzięki temu mamy dalej siłe walczyć o swoje małe marzenie 🙂

    Marti1984 z całego serca ci życzę żebyś ten miesiąc zakończyła ⏸ ❤️

    Hania, jak dzisiejszy test?? 😄

    Marti1984 lubi tę wiadomość

    starania od 07.2021
    👱‍♂️ ’92
    👩 ’93
    Cykle regularne 28 dni 👍
    TSH 09.2021 2,77 ; 10.2021 1,35 👍
    ft3 4,46, ft4 15,59 👍
    Estradiol 125,8 👍
    FSH 5,1 👍
    LH 5,8 👍
    Prolaktyna 454,7 👍
    Testosteron 1 👍
    Cholesterol ❌
    Stan przedcukrzycowy ❌
    Insulinooporność ❌
    Suplementy: wit. D, Fertistim, wit. B complex, wit. A+E
  • Sparky Autorytet
    Postów: 2057 2809

    Wysłany: 3 września 2021, 07:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rudakostka, myślę, że to dobrze, że pogadałas szczerze z mężem. Bardzo fajnie zareagował ❤️

    A ja wczoraj ryczałam jak nienormalna, jak puściliśmy sobie na netflixie serial dokumentalny o niemowlakach 🙈 Myślałam, że mnie to nie ruszy AŻ TAK i serio chciałam obejrzeć. Wytrzymałam dosłownie trzy minuty, poryczalam się, mąż mnie uspokoił i zmienił na film o piramidach 😂

    age.png

    11.03.24 - ⏸️ (3 cs)
    13.11.24 - Laura 👶🏼🩷

    age.png

    24.01.22 - ⏸️ (14 cs)
    28.09.22 - Oliwier 👶🏼🩵
  • Grażyna1820 Autorytet
    Postów: 522 1143

    Wysłany: 3 września 2021, 07:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja sie wczoraj poryczałam na filmie 13+ . Taki typowy film dla amerykańskich nastolatek 😅 a wlaczylam zeby chwile nie myśleć, oglądnąć coś na czym bardzo sie skupiać nie trzeba 😅

    Pcos, cukrzyca, hashimoto.
    10.03.2022 ⏸
    03.11.2022 w 37tc+3
    Staś ❤️
    2950g❤️
    53 cm ❤️
    7e1fd75fb2.png
  • Marti1984 Autorytet
    Postów: 2689 2022

    Wysłany: 3 września 2021, 07:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja wczoraj zjadłam chyba wszystko, co było do zjedzenia 🤦‍♀️ oglądałam "Better Call Saul", więc tu o ryczeniu raczej nie ma mowy 😂 zresztą płakałam tylko na dwóch filmach :"Leon Zawodowiec" i "Miasto Aniołów" 🙈

    age.png

    Rocznik '84

    Trojka dzieci na stanie :
    👨‍👩‍👦 2008 Jakub
    👨‍👩‍👦‍👦 2011 Michał
    👨‍👨‍👧‍👦 2022 Alicja

    Niedoczynność tarczycy (letrox 75, TSH 1,5)
    Hashimoto (anty TPO >600 🤦‍♀️)

    13.05.2022 Alicja ❤️

    Joga 🧘‍♀️ taniec 💃 vege 🥦
  • niecierpliwa93 Autorytet
    Postów: 332 307

    Wysłany: 3 września 2021, 07:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja jestem totalnym wrażliwcem i potrafię się poryczeć nawet na horrorze 😅 ale najgorzej jak w filmie jest wątek o zwierzętach albo dzieciach, wtedy istnieje jakieś 90% szans, że będę płakać 😂

    starania od 07.2021
    👱‍♂️ ’92
    👩 ’93
    Cykle regularne 28 dni 👍
    TSH 09.2021 2,77 ; 10.2021 1,35 👍
    ft3 4,46, ft4 15,59 👍
    Estradiol 125,8 👍
    FSH 5,1 👍
    LH 5,8 👍
    Prolaktyna 454,7 👍
    Testosteron 1 👍
    Cholesterol ❌
    Stan przedcukrzycowy ❌
    Insulinooporność ❌
    Suplementy: wit. D, Fertistim, wit. B complex, wit. A+E
  • MałaMi* Autorytet
    Postów: 407 312

    Wysłany: 3 września 2021, 07:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny. Dieta z Akademii Płodności. Macie jakieś doświadczenia, opinie? Warto czy jednak strata pieniędzy?

    2021 -Starania o pierwsze 👶🏻🥰
    19.02.2022- ⏸🥺🤰🏻
    22.02.2022- beta 3752,6💞🥺🥺
    24.02.2022- beta 7111,7 💞🥺😍
    28.02.2022- dzidzia 4,5mm, mamy ❤
    14.03.2022- dzidzia 17,1mm ❤
    13.04.2022- I prenatalne, dzidzia 6.67cm 🎀🤰🏻💞
    09.05.2022- babyBOY! 160g szczęścia💙
    01.06.2022- badania połówkowe 350g szczęścia 💙
    16.10.2022 - Ignacy 🥰♥️
    Cudzie trwaj! 🥰😊
    👰-24 PCOS? IO
    Fertistim, PregnaStart, Euthyrox 37.5, Glucophage,Wit.D, Wit.B12
    🤵-26 Fertistim, Wit.D, MACA, NAC, Q10, Wit.B12, Wit.C, Cynk, Selen
    4lata po 👰🤵
    👫+🐕
  • Edith 19 Autorytet
    Postów: 429 195

    Wysłany: 3 września 2021, 08:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MałaMi* wrote:
    Dziewczyny. Dieta z Akademii Płodności. Macie jakieś doświadczenia, opinie? Warto czy jednak strata pieniędzy?


    Też jestem ciekawa czy warto 🤔

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 września 2021, 08:01

    JA 34 ON 35

    Starania od 1/2020
    0 ciąż

    Ja
    PCOS, Hashimoto
    badania hormonalne ok
    jajowody drożne
    I IUI 3/2023 - nieudana
    4/2023 - pierwszy raz stymulacja lamettą - cykl bezowulacyjny
    mam nadzieję ze 9/2023 podejdziemy do drugiej IUI

    ON
    badania hormonalne ok
    morfologia 0% poprawiona suple -> 4%

    Czekamy na NASZ CUD

    "Wszystko wali się
    a ja nie mogę biec
    może ten deszcz udaje łzę
    minie ten sen i będzie ok..."
  • tylko_czytam Autorytet
    Postów: 515 955

    Wysłany: 3 września 2021, 08:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ceny akademii płodności są mocno zawyżone, nie korzystałam nigdy z ich diet ale uważam ze co by tam nie było to zdecydowanie za dużo, mam wręcz poczucie ze to żerowanie na parach które maja problemy z płodnością, a te jak wiadomo często oddadzą nawet ostatnie pieniądze jeśli pragnie ile dziecka jest duze.

    Ale może niech się wypowie ktoś kto korzystał

    Ix2Tp2.png
    14.02- beta 674🥰
    15.03 - 1,9cm bejbika ❤️
    26.03 - 3,6cm ❤️
    12.04- 6,7 cm ❤️ USG prenatalne Ok
    22.04 - wyniki NIFTY- ryzyka niskie / babyGIRL🥰💖
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 3 września 2021, 08:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natis wrote:
    Dziewczyny...
    Jestem mega zmęczona, więc nadrobię Was jutro. Chciałam Wam tylko dać znać, że jestem po wizycie. Z kropkiem wszystko dobrze, przełożony też już wie o ciąży.
    Kropek mierzy 1,82 cm i według usg to 8+2.

    IMG-20210902-214933.jpg

    ❤️ 🍀 ❤️

    Zarazajcie się 🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞


    Piękny 😍❤ dużo zdrówka 🍀🍀

    zarażam się!! Oby zadziałało🤣

  • KaJa Autorytet
    Postów: 4127 3650

    Wysłany: 3 września 2021, 08:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natis, piękna fasolka bo to już nawet nie kropek😁😍

    Ja sie wczoraj popłakałam oglądając jakiś serial o policjantach 😂🙈

    24.03.21 ➡️ poronienie zatrzymane 8/12 tydz.
    13.10.22 ➡️ II kreski
    27.06.22 ➡️ Moja tęczowa Maja jest już z nami💓 3760g/57cm
    01.03.23 ➡️ zaczynamy starania o rodzeństwo👨‍👩‍👧‍👧❤
    08.10.23 ➡️ II kreski 🍀
    11.12.23 ➡️ prenatalne: zdrowy bobas👶
    17.06.24➡️ Mikołaj 3680g/59cm♥️
  • KaJa Autorytet
    Postów: 4127 3650

    Wysłany: 3 września 2021, 08:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powpisuje Was później bo lece teraz na jazdy. Za 2tyg bede zdawać prawko 😜 i to jest rzecz którą robie dla siebie na ten tydzień😁

    Marti1984, Vivian, niecierpliwa93, Zagadka919, tylko_czytam, Gwiazdeczka 93, Natis, Kira, Paulina1106 lubią tę wiadomość

    24.03.21 ➡️ poronienie zatrzymane 8/12 tydz.
    13.10.22 ➡️ II kreski
    27.06.22 ➡️ Moja tęczowa Maja jest już z nami💓 3760g/57cm
    01.03.23 ➡️ zaczynamy starania o rodzeństwo👨‍👩‍👧‍👧❤
    08.10.23 ➡️ II kreski 🍀
    11.12.23 ➡️ prenatalne: zdrowy bobas👶
    17.06.24➡️ Mikołaj 3680g/59cm♥️
‹‹ 36 37 38 39 40 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Insulinooporność - zasady żywieniowe, dieta i objawy.

Czym jest insulinooporność? Insulinooporność a dieta - na czym polega zależność? Jak odżywiać się przy insulinooporności? Które produkty spożywcze warto włączyć do diety, a z których warto zrezygnować? Artykuł napisany przez Zosię i Anię z Akademii Płodności. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Niepłodność a nietolerancja pokarmowa - czy istnieje związek?

Dlaczego coraz częściej przyszli rodzice nie mogą doczekać się upragnionego potomstwa? Czy nieodpowiedni styl odżywiania może przyczyniać się do powstawania zaburzeń płodności? Czy nietolerancja pokarmowa może wpływać na obniżenie płodności, a nawet powodować niepłodność? Jakie testy na nietolerancje pokarmowe warto wówczas wykonać?  

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikrobiom intymny a infekcje - wakacyjny niezbędnik

Mikrobiom pochwy to złożony ekosystem mikroorganizmów, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia intymnego. Jego zaburzenie może prowadzić do różnorodnych dolegliwości, które są szczególnie uciążliwe podczas podróży. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa mikrobiom pochwy, jakie czynniki mogą go zaburzyć podczas wakacji, a wreszcie jak skutecznie chronić zdrowie intymne w trakcie podróżowania oraz kiedy warto sięgnąć po sprawdzone wsparcie z apteki.  

CZYTAJ WIĘCEJ