Witamina D3
-
WIADOMOŚĆ
-
Witajcie,
badanie to zlecił mi ginekolog po poronieniu, razem z badaniem obciążenia prolaktyny i wszystkie możliwe badania na tarczycę..
Wszystko ok, tylko za mało wit. D
Przyjmowałam Vigantolette 1000, zjadłam dwa opakowania i wit D poskoczYłą zaledwie o 2 jednostki...przez co przyjmuję teraz Vigantol...2000 j.m/dzień
O tym, że wit. D jest ważna, aby począć dziecko, mówił już o. Sroka..."Poczęciu sprzyja intensywne i długie nasłonecznienie np. pożycie w Tunezji w lipcu lub sierpniu w okresie jajeczkowania."
A właśnie do syntezy wit. D jest potrzebne światło słoneczne...
Generalnie lekarze zalecają wszytkim żyjącym w naszej strefie klimatycznej suplementację wit. d 1000 j.m...szczególnie osobom pracującym w zamniętych pomieszczeniach...
vanessa, motyl1993, Rudaaa lubią tę wiadomość
W rytmie TOCA, TOCA!
-
Hej dziewczyny, trochę odkopuję temat
.
Ostatnio byłam u endo i przygotowujemy się do porządnej walki o bobasa, do tej pory brałam witaminę D, ale w sumie to w ilości 10ng co odpowiada 400j.m. Okazało się, że to dawka dla niemowląt i przepisano mi Vigantolette 1000, albo Vitrum D3 forte, gdzie mamy 2000j.m.
ALE mam brać też witaminy prenatalne, zakupiłam sobie Femibion, gdzie jest już wit D w ilości 10ng (400j.m). I teraz pytanie, jaka jest dozwolona dzienna dawka?
I czy witamina D a D3 to to samo, czy jakieś pochodne?
Dodatkowo powiem, że nie miałam badań na niedobór z krwi, ale bym się zdziwiła, gdybym go nie miała
-
A ja właśnie dostałam polecenia przyjmowania D3 przy PCOS i biorę właśnie Vitrum
Bardzo jestem ciekawa, jakie macie wyniki po stosowaniu D3 po miesiącu, czy dwóch? Jakaś poprawa przy PCOS? Cokolwiek?
Odnośnie słońca - właśnie często na wakacjach się zaciąża, jak się odpuści starania i sobie dziewczyny tłumaczą, że to dlatego że mniej stresu itp. A to może właśnie głównie wpływ D3 ze słońca
Beata.D lubi tę wiadomość
-
Ja miałam robioną wit d3 (25 oh d) w lutym i moj wynik był koło 5 (norma 30-100). Dostałam Devikap (10 kropel raz dziennie), potem przeszlam na 8 kropel i teraz robiłam pod koniec czerwca i było powyżej 60
Lekarz prosił, aby zrobić jeszcze dobową zbiórkę moczu. Ale to już jak wrócę z l4. -
W diagnostyce koszt około 100 zł. Ja miałam zlecony ze względu na to że mieszkam w Irlandii a tutaj o słońce to prosić się trzeba a jak już jest to ja cały tydzien całe dnie w pracy. No i okazało się że mam 15 a poziom wystarczający jest od 30. Przyjmuje 4000j.m vigantolleten no i u facetów na pewno ma wpływ na spermatogeneze.Nikola 20.07.15
Aniołek [*] 20.10.2016 10t
2cs pp -> 02.02.17 II kreski na teście !
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
Nona, czeka sie do 10 dni. Moje byly po 7dniach. Cena w Gliwicach w medenie to jakies 50zl za wit. D3 metabolit 25(OH) - tak jest napisane na wyniku. Mnie wyszlo 27.7 przy normie 35-80. Dostalam Vigantol na recepte, po 6kropelek na dzien
Nona lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualny
-
Proponuje zazywanie w tranu w kapsulkach lub w płynie np. Möller's Tran (smak jest zwykły lub cytrynowy. Zdecydowanie ten drugi to lepszy) w okresie wrzesien / pazdziernik do marca / kwietnia, uzupełni sie wówczas niedobory witaminy D3 lub 2-3 w tygodniu jesc ryby. A co do zazywania tranu to nie tylko zawiera on witamine D3, a dodatkowo wit. A i E oraz słyne kwasy DHA i EPA, których również mamy niedobory, a i dobre też dla kobiet w ciazy.
Nona, Beata.D lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
Witamina D jest bardzo potrzebna w naszym życiu, wspomaga odporność, bardzo dobrze wchłania wapń, ogólnie odkąd zażywamy witaminę D moje samopoczucie jest lepsze. Dziecku kupujemy taką http://www.langsteiner.eu/pl/produkty/vitamin-d3-witamina-d3-dla-niemowlat-40-kaps/ ponieważ jest jej dużo i w przystępnej cenie. A warto podawać regularnie bo inaczej to nie ma sensu.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 lutego 2016, 21:03
-
Witamina D jest rzeczywiście bardzo ważna szczególnie dla kobiet starających sie zajść w ciążę. Wiem coś o tym, bo jak staraliśmy się z mężem o dziecko, z małymi problemami niestety, to lekarz wykrył u mnie niedobór tej witaminy i zalecił suplementację
-
Z tego co czytałam najlepiej przyjmowac witaminę D w czystej postaci i naturalnej formie. Te suplementy multi mają ją czasami w wersji syntetycznej więc to już jest zupełnie bez sensu. Mi akurat polecono vitrum d3 forte. To taka bardzo fajna dawka i dla kobiet w ciąży i dla tych planujących. Warto zresztą sprawdzić sobie poziom tej witaminy bo jak są większe niedobory to już w ogóle powinno się jej przyjmować więcej weług zaleceń lekarza. Teraz są akurat bezpłatne badanie w kilku miasta Polski: http://www.edziecko.pl/edziecko/1,152561,20066990,jestes-w-ciazy-zrob-bezplatne-badania-poziomu-witaminy-d.html. Sprawdźcie sobie
dikarska lubi tę wiadomość
-
Optymalnym nośnikiem witaminy D3 są oleje zawierające możliwie największą ilość nienasyconych długołańcuchowych kwasów tłuszczowych - na przykład olej z krokosza, który składa się z nich nawet w 92% i zapewnia wyższą przyswajalność witaminy D. Alternatywę stanowią preparaty zawierające średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (MTC), jednak wiążą się one z niższą przyswajalnością spożywanej witaminy. Trzeba zwracać szczególną uwagę na skład preparatu, który mamy zamiar kupić. Odpowiednia suplementacja witaminy D jest oczywiście, tak jak Panie wspominają, jeszcze bardziej istotna w okresie starania się o ciążę, w trakcie ciąży i karmienia piersią. Pozdrawiam serdecznie, Justyna Maj
dikarska, musanna lubią tę wiadomość
-
Tydzień temubyłam u endokrynolog. Mam niedobór 21 a zaczyna się od 30. Endo poleciła vigantoletten 2000j i kazała brać przez 5 miesięcy potem zmniejszyć do 1000 chyba że zajdę to zwiększyć dawkowanie. Koszt poziomu wit d3 68zł.Pozytywne nastawienie
