Zmiana stylu życia w drugiej połowie cyklu

Dziewczyny, chciałam Was zapytać czy w związku ze staraniami zmieniłyście jakoś swój styl życia? Ja np. jestem dość aktywna fizycznie i zastanawiam się czy po owulacji nie powinnam bardziej uważać z ćwiczeniami. Nt. używek łatwo znaleźć informacje, ale np. na temat ćwiczeń już gorzej. Macie jakieś doświadczenia w tej materii i co same zmieniłyście?

weronika86 lubi tę wiadomość

[QUOTE=Kor_a]Dziewczyny, chciałam Was zapytać czy w związku ze staraniami zmieniłyście jakoś swój styl życia? Ja np. jestem dość aktywna fizycznie i zastanawiam się czy po owulacji nie powinnam bardziej uważać z ćwiczeniami. Nt. używek łatwo znaleźć informacje, ale np. na temat ćwiczeń już gorzej. Macie jakieś doświadczenia w tej materii i co same zmieniłyście?[/QUOTE] z tego co wiem to aktywność fizyczna w niczym nie przeszkadza, tak podczas starania jak i juz w ciazy :) oczywiscie bez przesady :)

weronika86 lubi tę wiadomość

Ja cwicze 45min codziennie z Chodakowska....i to są lekki ćwiczenia..slyszalam że aktywność fizyczna właśnie pomaga.....teraz mam kontuzję dlatego przestalam jak na razie ćwiczyć

vanessa, Strażaczka90, weronika86 lubią tę wiadomość

Ja też ćwiczę regularnie od kilku miesięcy (fitness) i też się czasem zastanawiam czy aby nie zaszkodzę w razie "W". Doszłam do wniosku, że umiarkowana aktywność fizyczna nie powinna szkodzić - przecież większość kobiet żyje normalnie zanim dowiedzą się, że są w ciąży. Trzeba coś robić i żyć normalnie bo inaczej zwariować można od tego oczekiwania zwłaszcza jak długo trwa ;) Poza tym, dobra kondycja przed ciążą wpływa pozytywnie na ciało podczas ciąży, ułatwia poród i dojście do siebie po.

vanessa, Strażaczka90, weronika86 lubią tę wiadomość

weronika86 lubi tę wiadomość

nawet krótkie oczekiwanie może doprowadzić do szału :-) Ja chyba odpuszczę trochę z ćwiczeniami na mięśnie brzucha po owulacji. W razie czego chciałabym umożliwić spokojne zagnieżdżenie się dzidzi.

weronika86 lubi tę wiadomość

apaczka lubi tę wiadomość

[QUOTE=apaczka] przecież większość kobiet żyje normalnie zanim dowiedzą się, że są w ciąży. Trzeba coś robić i żyć normalnie bo inaczej zwariować można od tego oczekiwania zwłaszcza jak długo trwa ;) [/QUOTE] Dokładnie tak samo myślę i uważam że należy zacząć rezygnować ze szkodliwych rzeczy jak się człowiek dowie że jest w ciąży. No nie mówię tu np. o paleniu papierosów.

apaczka lubi tę wiadomość

a jak np. u Was z alkoholem? Czy jak idziecie na jakąś rodzinną imprezkę po owulacji to pijecie jakiś alkohol czy nie?

Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 lutego 2014, 13:52

[QUOTE=Kor_a]a jak np. u Was z alkoholem? Czy jak idziecie na jakąś rodzinną imprezkę po owulacji to pijecie jakiś alkohol czy nie?[/QUOTE] Powiem Ci że ja ogólnie nie pije...ale nie raz po owulacji jak sie zdarzy to wypije poliwo shandy jak mak ochote.ale jak sie zbliża koniec cyklu wtedy ani kropli nie ...nawet jak idziemy z M na impreze jak pytają czy pije to mówię że nie..a oni na to że nie bo w ciąży jestem:)

Ja piję, ale teraz podczas starań piję o wiele mniej.

Manieczka86 lubi tę wiadomość

Do zagnieżdżenia zarodka alko na pewno nie zaszkodzi.

Manieczka86 lubi tę wiadomość

Robotka1 lubi tę wiadomość

A czy jeśli się będę starać pięć lat, to mam zrezygnować z pięciu lat swojego życia?

Robotka1 lubi tę wiadomość

[QUOTE=Iownka]A czy jeśli się będę starać pięć lat, to mam zrezygnować z pięciu lat swojego życia?[/QUOTE] Pytałam o drugą połowę cyklu. Nie wiem ile będę się starać, ale wiem, że wiele dziewczyn w drugiej połowie cyklu dużo rzeczy ogranicza stąd moje pytanie - nie chciałam przez to nikomu narzucać tego co ma robić.

Strażaczka90 lubi tę wiadomość

[QUOTE=Strażaczka90]Powiem Ci że ja ogólnie nie pije...ale nie raz po owulacji jak sie zdarzy to wypije poliwo shandy jak mak ochote.ale jak sie zbliża koniec cyklu wtedy ani kropli nie ...nawet jak idziemy z M na impreze jak pytają czy pije to mówię że nie..a oni na to że nie bo w ciąży jestem:)[/QUOTE] Moi znajomi już tez mieli kilka podejrzeń, ale sięgających nawet czasów kiedy jeszcze się nie staraliśmy :-)

Strażaczka90 lubi tę wiadomość

vanessa, weronika86, kapturnica, iwcia77 lubią tę wiadomość

[QUOTE=Iownka]A czy jeśli się będę starać pięć lat, to mam zrezygnować z pięciu lat swojego życia?[/QUOTE] hehe dobre;) z niczego nie powinno się rezygnować:) jak mam ochotę to się napiję , a jak mam ochotę to sobie podpalę..... i czy to jest owulacja czy okres nie ma to dla mnie znaczenia....jak będę w ciąży będę uważała:) teraz żyję pełnią zycia i jest mi z tym świetnie:) ćwiczę skakam, gonie za dzieckiem, raz na czas zaimprezuję zdrowo i wcale nie ma wyrzutów sumienia:) tak że dla mnie rezygnowanie z czegokolwiek(no chyba że ktoś jest alkoholikiem albo nałogowym palaczem) nie ma najmniejszego sensu

vanessa, weronika86, kapturnica, iwcia77 lubią tę wiadomość

Ja odkąd się staramy nie piję alkoholu z wyjątkiem dnia w którym przychodzi do mnie @ :/ wtedy zawsze piwko na pocieszenie :) a potem już nie bo nawet nie mam ochoty a jak gdzieś idziemy na imprezę to przeważnie jestem kierowcą więc się nie muszę tłumaczyć :).

vanessa lubi tę wiadomość

Masz rację, nie ma, bo potem zostaje tylko rozgoryczenie. I tak najlepsze i najzdrowsze są ciąże z przypadku, ktoś wie może dlaczego? :P

vanessa lubi tę wiadomość

Konwalia, Kokaina lubią tę wiadomość

Dziewczyny, ja dla starań zrezygnowałam z biegania -i nic. Wkurzyłam się, że flaczeję i zaczęłam ćwiczyć z Chodakowską -te trudniejsze zestawy, Killera, Turbo -bo w sumie już straciłam wiarę, że nam się uda i było mi wszystko jedno. I ku mojemu zdumieniu się udało :)

Konwalia, Kokaina lubią tę wiadomość

Manieczka86, iwcia77 lubią tę wiadomość

[QUOTE=Iownka] I tak najlepsze i najzdrowsze są ciąże z przypadku, ktoś wie może dlaczego? :P[/QUOTE] Podbijam pytanie hehe :)

Manieczka86, iwcia77 lubią tę wiadomość

[QUOTE=Iownka]I tak najlepsze i najzdrowsze są ciąże z przypadku, ktoś wie może dlaczego? :P[/QUOTE] I jak to jest.. my się staramy, mierzymy rano temp., obserwujemy śluź, a tu hop i zloty strzał - przypadek :-)

[QUOTE=asiorekkkk]Ja odkąd się staramy nie piję alkoholu z wyjątkiem dnia w którym przychodzi do mnie @ :/ wtedy zawsze piwko na pocieszenie :) a potem już nie bo nawet nie mam ochoty a jak gdzieś idziemy na imprezę to przeważnie jestem kierowcą więc się nie muszę tłumaczyć :).[/QUOTE] haha :) Ja też piję w ten sposób. Jestem okresowym alkoholikiem... Ponieważ nasze starania trwają już 14 miesięcy to i ja i Małż staramy się całkowicie wyrzucić szkodliwe rzeczy z naszego życia. Alkohol poleciał pierwszy.

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz