X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną adopcja zarodków
Odpowiedz

adopcja zarodków

Oceń ten wątek:
  • kid_aa Autorytet
    Postów: 2454 3171

    Wysłany: 9 października 2022, 20:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monika29 wrote:
    Też mi to chodzi po głowie ale się boję 😅
    Nobi ja tez trzymam kciuki ❤✊
    Kid_aa ok ogarnę proga , tylko w której dpt ?
    Korci mnie żeby wcześniej zrobić ta betę, ale się boję 😅 zarodka sali 5 lub 6 dniowego. Zalecali najwcześniej zrobić w 10dpt betę. No zobaczę 😅
    Proga sprawdzałam razem z betą. Ja robiłam pierwszą betę 7dc

    Monika29 lubi tę wiadomość

    age.png
    30.11.2012 (puste jajo), 12.02.2016 (28tc*) - naturalsy 💔
    IUI 05.2017 :( IMSI 08.2017 :( IMSI 01.2018 :( IMSI 03.2019 :( IMSI 05.2019 (Mini-IVF) :( 08.2020 stymulacyjna klapa :(
    AZ 02.2022 :( 7dpt 16, 9dpt 34, 11dpt 31
    AZ 03.2022 7dpt 46, 9dpt 135, 12dpt 426, 16dpt 1730, 20dpt 5035, 7t3d ❤️ 🍀🤞🍀 It's a boy 🥰
    genotyp AA, V Leiden, MTHFR a1298c, nasienie kiepskie, polimorfizm Apal
    2950g Syn - Nasza Miłość😍
  • Ewa100 Autorytet
    Postów: 524 336

    Wysłany: 9 października 2022, 20:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monika29 wrote:
    Zrobię w 12dpt , czyli 17.10 a potem 19.10 .
    Przy transferze blastki wychodzącej z otoczki betę robiłam 5dpt i wyszła.
    Aktualnie 29 tc

    Monika29, Zuzanna. lubią tę wiadomość


    AMH (lipiec 2020) - 0,72
    07.2020 - IUI -nieudane
    10.2020 - I podejście do in vitro (krótki protokół) pobrano 1 komórkę, 1 blastocysta 4.1.3.
    Transfer 11.2020 - (początkowo beta hcg 5,3), finalnie brak ciąży.
    12.2020 - II podejście do in vitro (długi protokół)
    07.05 - transfer 4.2.2
    14 dpt 315,3
  • Mania88 Ekspertka
    Postów: 161 173

    Wysłany: 9 października 2022, 20:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monia tak ide jutro na bete, ale wynik bede miala dopiero wieczorem . Chociaz nie mam dobrego przeczucia, ale cóż zycie trzeba brac jak leci i isc dalej

    Monika29, Jeżóweczka, Zuzanna., akimona lubią tę wiadomość

  • Monika29 Autorytet
    Postów: 3047 5443

    Wysłany: 9 października 2022, 21:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No zobaczę, wszystko zależy czy córka pójdzie do szkoły 😅
    Maniu a może się udalo ? Czemu myślisz że nic z tego ? W sumie mnie dzis też takie myśli dopadają, ale zaraz myślę o Was którym się udało 😊

    Córka z zespołem wad genetycznych
    Translokacja chromosomów, 6 strat, mthfr, pai1 plus amh 0.27, decyzja o AZ.
    05.10.2022 transfer AZ 🥰
    Bhcg 7dpt - 33.2, 9dpt -79, 12dpt - 202, 16dpt - 1073.
    09.11.2022 - jest ❤
    12.12.2022 - usg prenatalne, 6 .5cm szczęścia ❤
    27.02.2023 - usg połówkowe , 590g synka
    28.04 - usg 3 trymestr, 2kg chłopaka ❤
    26.05 - 2600g synka
    07.06.2023 - synuś jest z nami, 3380g i 54cm do kochania
    age.png
  • Nobi Autorytet
    Postów: 1073 1735

    Wysłany: 9 października 2022, 21:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja w Pl miałam zalecony acard 150 mg od dnia transferu. Teraz postanowiłam brac od początku cyklu 75 mg. Nie wiem, co z encortonem 10 mg. Poprzednio brałam od transferu. Teraz wzięłam jedna tabletkę na początku cyklu i przerwałam, bo to w końcu steryd, a nie cukierki. Ale może jednak powinnam go brac już teraz?

    Oboje po 30.
    6 programów IVF
    Listopad 2022 FET trzydniowca
    BetaHCG: 9 dpt - 29,6; 11 dpt - 78,7; 15 dpt - 497; 17 dpt - 1220; 28 dpt - 33769 mlU/ml oraz ❤️ na USG
  • Monika29 Autorytet
    Postów: 3047 5443

    Wysłany: 9 października 2022, 22:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nobi wrote:
    Ja w Pl miałam zalecony acard 150 mg od dnia transferu. Teraz postanowiłam brac od początku cyklu 75 mg. Nie wiem, co z encortonem 10 mg. Poprzednio brałam od transferu. Teraz wzięłam jedna tabletkę na początku cyklu i przerwałam, bo to w końcu steryd, a nie cukierki. Ale może jednak powinnam go brac już teraz?
    Ja zaczęłam brać 2 tyg przed transferem.

    Córka z zespołem wad genetycznych
    Translokacja chromosomów, 6 strat, mthfr, pai1 plus amh 0.27, decyzja o AZ.
    05.10.2022 transfer AZ 🥰
    Bhcg 7dpt - 33.2, 9dpt -79, 12dpt - 202, 16dpt - 1073.
    09.11.2022 - jest ❤
    12.12.2022 - usg prenatalne, 6 .5cm szczęścia ❤
    27.02.2023 - usg połówkowe , 590g synka
    28.04 - usg 3 trymestr, 2kg chłopaka ❤
    26.05 - 2600g synka
    07.06.2023 - synuś jest z nami, 3380g i 54cm do kochania
    age.png
  • Jeżóweczka Autorytet
    Postów: 2093 3810

    Wysłany: 10 października 2022, 08:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A słuchajcie mam do Was pytanie- przygotowuję się na cyklu sztucznym, w 12dc mam usg, zeby sprawdzić grubość endometrium. Jaka ona powinna być prawidłowa, najlepsza dla tego dnia cyklu, zeby transfer mógł się odbyć?

    26.10.2022 r. Reprofit Ostrava
    ➡️7 dpt beta 72,18
    ➡️9 dpt beta 147,70
    ➡️12 dpt beta 644,72
    ➡️14 dpt beta 1507,05
    ➡️26 dpt mamy ❤
    ➡️30.12.22 USG prenatalne 5.66 cm Maleństwa ❤
    ➡️21+0 tc 03.03.23 USG połówkowe 483g. Córeczka❤
    ➡️26+4 tc 11.04.23 957g.
    ➡️30+4 tc 1432 g.
    ➡️32+3 tc III USG prenatalne 1968 g.
    ➡️34+4 tc 2411 g.
    ➡️36+4 tc 2623 g.
    ➡️40+0 tc córeczka na świecie SN 3430g.
    age.png
  • Monika29 Autorytet
    Postów: 3047 5443

    Wysłany: 10 października 2022, 09:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maniu ✊✊✊✊✊✊✊❤
    Jeżóweczko 7-10 mm chyba. Ja w dniu transferu miałam 9 mm i dr mówiła że jest piękne 🤣

    akimona lubi tę wiadomość

    Córka z zespołem wad genetycznych
    Translokacja chromosomów, 6 strat, mthfr, pai1 plus amh 0.27, decyzja o AZ.
    05.10.2022 transfer AZ 🥰
    Bhcg 7dpt - 33.2, 9dpt -79, 12dpt - 202, 16dpt - 1073.
    09.11.2022 - jest ❤
    12.12.2022 - usg prenatalne, 6 .5cm szczęścia ❤
    27.02.2023 - usg połówkowe , 590g synka
    28.04 - usg 3 trymestr, 2kg chłopaka ❤
    26.05 - 2600g synka
    07.06.2023 - synuś jest z nami, 3380g i 54cm do kochania
    age.png
  • Ananasowa Autorytet
    Postów: 626 307

    Wysłany: 10 października 2022, 09:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Boże ale mam dziwna akcje ... 2 tygodnie od odstawienia symdieno i od wczoraj bóle brzucha jak na okres i mocne brudzenie taka brudna brązowa krew , dzisiaj z rana na papierze krew jaśniejsza i teraz znowu ciemna nie wiem jak to liczyć 🙈czy to już 1dc ? 😅Boże pomocy
    Pierwszy raz jestem w takiej sytuacji a to wszystko przez to że od 3 DC powinnam zacząć brać estrofem

    Monika29, Jeżóweczka lubią tę wiadomość

    Ona :
    30 lat
    Endometrioza i adenomioza
    Brak lewego jajowodu
    Prawy jajnik nie pracuje
    FSH 30 😱
    On :
    30 lat
    Azospermia
    Żylaki powrózka nasiennego
    Decyzja o AZ!

    25.10.2022r. AZ - invimed Katowice
    Beta : 2,30 💔😭
    29.11.2022r. biopsja endometrium z wycinkiem CD 138 - drobne fragmenty cewek gruczołowych i ropne nacieki zapalne. Materiał nie pozwala na oznaczenie markerów.
    15.12.2022r histeroskopia operacyjna - polipowate fragmenty endometrium w fazie poliferacji.
    Leczenie :
    unidox 10 dni
    Tarivid 14 dni
    Provag / dicoflor 6
    30.12.2022r. 1 zastrzyk diphlerine
  • Mania88 Ekspertka
    Postów: 161 173

    Wysłany: 10 października 2022, 09:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monia 😘

    Monika29 lubi tę wiadomość

  • Monika29 Autorytet
    Postów: 3047 5443

    Wysłany: 10 października 2022, 09:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ananasowa wrote:
    Boże ale mam dziwna akcje ... 2 tygodnie od odstawienia symdieno i od wczoraj bóle brzucha jak na okres i mocne brudzenie taka brudna brązowa krew , dzisiaj z rana na papierze krew jaśniejsza i teraz znowu ciemna nie wiem jak to liczyć 🙈czy to już 1dc ? 😅Boże pomocy
    Pierwszy raz jestem w takiej sytuacji a to wszystko przez to że od 3 DC powinnam zacząć brać estrofem
    Może napisz do kliniki ?te okresy to złośliwe mendy są 🤣

    Córka z zespołem wad genetycznych
    Translokacja chromosomów, 6 strat, mthfr, pai1 plus amh 0.27, decyzja o AZ.
    05.10.2022 transfer AZ 🥰
    Bhcg 7dpt - 33.2, 9dpt -79, 12dpt - 202, 16dpt - 1073.
    09.11.2022 - jest ❤
    12.12.2022 - usg prenatalne, 6 .5cm szczęścia ❤
    27.02.2023 - usg połówkowe , 590g synka
    28.04 - usg 3 trymestr, 2kg chłopaka ❤
    26.05 - 2600g synka
    07.06.2023 - synuś jest z nami, 3380g i 54cm do kochania
    age.png
  • Jeżóweczka Autorytet
    Postów: 2093 3810

    Wysłany: 10 października 2022, 10:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ananasowa wrote:
    Boże ale mam dziwna akcje ... 2 tygodnie od odstawienia symdieno i od wczoraj bóle brzucha jak na okres i mocne brudzenie taka brudna brązowa krew , dzisiaj z rana na papierze krew jaśniejsza i teraz znowu ciemna nie wiem jak to liczyć 🙈czy to już 1dc ? 😅Boże pomocy
    Pierwszy raz jestem w takiej sytuacji a to wszystko przez to że od 3 DC powinnam zacząć brać estrofem
    Jak dostalam tą karteczkę od Renaty z kliniki z rozpiską leków to było napisane, że pierwszy dzien cyklu to dzień silnego krwawienia, a jie plamienia.

    26.10.2022 r. Reprofit Ostrava
    ➡️7 dpt beta 72,18
    ➡️9 dpt beta 147,70
    ➡️12 dpt beta 644,72
    ➡️14 dpt beta 1507,05
    ➡️26 dpt mamy ❤
    ➡️30.12.22 USG prenatalne 5.66 cm Maleństwa ❤
    ➡️21+0 tc 03.03.23 USG połówkowe 483g. Córeczka❤
    ➡️26+4 tc 11.04.23 957g.
    ➡️30+4 tc 1432 g.
    ➡️32+3 tc III USG prenatalne 1968 g.
    ➡️34+4 tc 2411 g.
    ➡️36+4 tc 2623 g.
    ➡️40+0 tc córeczka na świecie SN 3430g.
    age.png
  • Ananasowa Autorytet
    Postów: 626 307

    Wysłany: 10 października 2022, 10:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeżóweczka wrote:
    Jak dostalam tą karteczkę od Renaty z kliniki z rozpiską leków to było napisane, że pierwszy dzien cyklu to dzień silnego krwawienia, a jie plamienia.

    To nie plamienie tylko takie brudzenie silne już teraz z krwią a u mnie zawsze 1 DC nie jest jakiś bardzo mocny zazwyczaj 2 DC jest bardziej obfity

    Ona :
    30 lat
    Endometrioza i adenomioza
    Brak lewego jajowodu
    Prawy jajnik nie pracuje
    FSH 30 😱
    On :
    30 lat
    Azospermia
    Żylaki powrózka nasiennego
    Decyzja o AZ!

    25.10.2022r. AZ - invimed Katowice
    Beta : 2,30 💔😭
    29.11.2022r. biopsja endometrium z wycinkiem CD 138 - drobne fragmenty cewek gruczołowych i ropne nacieki zapalne. Materiał nie pozwala na oznaczenie markerów.
    15.12.2022r histeroskopia operacyjna - polipowate fragmenty endometrium w fazie poliferacji.
    Leczenie :
    unidox 10 dni
    Tarivid 14 dni
    Provag / dicoflor 6
    30.12.2022r. 1 zastrzyk diphlerine
  • Ananasowa Autorytet
    Postów: 626 307

    Wysłany: 10 października 2022, 10:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monika29 wrote:
    Może napisz do kliniki ?te okresy to złośliwe mendy są 🤣

    Niestety 😅🙈

    Ona :
    30 lat
    Endometrioza i adenomioza
    Brak lewego jajowodu
    Prawy jajnik nie pracuje
    FSH 30 😱
    On :
    30 lat
    Azospermia
    Żylaki powrózka nasiennego
    Decyzja o AZ!

    25.10.2022r. AZ - invimed Katowice
    Beta : 2,30 💔😭
    29.11.2022r. biopsja endometrium z wycinkiem CD 138 - drobne fragmenty cewek gruczołowych i ropne nacieki zapalne. Materiał nie pozwala na oznaczenie markerów.
    15.12.2022r histeroskopia operacyjna - polipowate fragmenty endometrium w fazie poliferacji.
    Leczenie :
    unidox 10 dni
    Tarivid 14 dni
    Provag / dicoflor 6
    30.12.2022r. 1 zastrzyk diphlerine
  • Monika29 Autorytet
    Postów: 3047 5443

    Wysłany: 10 października 2022, 10:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Może te okresy już się mszczą że na minimum 9 miesięcy zniknie? 😅😅😅😅😅😅😅

    Ananasowa lubi tę wiadomość

    Córka z zespołem wad genetycznych
    Translokacja chromosomów, 6 strat, mthfr, pai1 plus amh 0.27, decyzja o AZ.
    05.10.2022 transfer AZ 🥰
    Bhcg 7dpt - 33.2, 9dpt -79, 12dpt - 202, 16dpt - 1073.
    09.11.2022 - jest ❤
    12.12.2022 - usg prenatalne, 6 .5cm szczęścia ❤
    27.02.2023 - usg połówkowe , 590g synka
    28.04 - usg 3 trymestr, 2kg chłopaka ❤
    26.05 - 2600g synka
    07.06.2023 - synuś jest z nami, 3380g i 54cm do kochania
    age.png
  • akimona Przyjaciółka
    Postów: 96 171

    Wysłany: 10 października 2022, 10:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ananasowa wrote:
    Boże ale mam dziwna akcje ... 2 tygodnie od odstawienia symdieno i od wczoraj bóle brzucha jak na okres i mocne brudzenie taka brudna brązowa krew , dzisiaj z rana na papierze krew jaśniejsza i teraz znowu ciemna nie wiem jak to liczyć 🙈czy to już 1dc ? 😅Boże pomocy
    Pierwszy raz jestem w takiej sytuacji a to wszystko przez to że od 3 DC powinnam zacząć brać estrofem
    Ja miałam dokładnie to samo 🤦 jak nigdy... Pisałam do kliniki i dostałam informację że pierwszy dzień cyklu to pierwszy dzień krwawienia. U mnie wyglądało to tak że w niedzielę zaczęło się plamienie/ krawienie które trwało cały dzień i w poniedziałek się trochę rozkręciło więc uznałam to za pierwszy dzień cyklu i od wtorku zaczęłam przyjmować estrofem :) trochę na czuja 😉

  • Ananasowa Autorytet
    Postów: 626 307

    Wysłany: 10 października 2022, 10:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    akimona wrote:
    Ja miałam dokładnie to samo 🤦 jak nigdy... Pisałam do kliniki i dostałam informację że pierwszy dzień cyklu to pierwszy dzień krwawienia. U mnie wyglądało to tak że w niedzielę zaczęło się plamienie/ krawienie które trwało cały dzień i w poniedziałek się trochę rozkręciło więc uznałam to za pierwszy dzień cyklu i od wtorku zaczęłam przyjmować estrofem :) trochę na czuja 😉

    U mnie właśnie od wczoraj takie plamienie a dzisiaj coraz mocniej z krwią zobaczę do wieczora co będzie ale chyba również uznam to za 1 DC i od 3 DC jadę z lekami ❤️🥰

    akimona, Jeżóweczka lubią tę wiadomość

    Ona :
    30 lat
    Endometrioza i adenomioza
    Brak lewego jajowodu
    Prawy jajnik nie pracuje
    FSH 30 😱
    On :
    30 lat
    Azospermia
    Żylaki powrózka nasiennego
    Decyzja o AZ!

    25.10.2022r. AZ - invimed Katowice
    Beta : 2,30 💔😭
    29.11.2022r. biopsja endometrium z wycinkiem CD 138 - drobne fragmenty cewek gruczołowych i ropne nacieki zapalne. Materiał nie pozwala na oznaczenie markerów.
    15.12.2022r histeroskopia operacyjna - polipowate fragmenty endometrium w fazie poliferacji.
    Leczenie :
    unidox 10 dni
    Tarivid 14 dni
    Provag / dicoflor 6
    30.12.2022r. 1 zastrzyk diphlerine
  • akimona Przyjaciółka
    Postów: 96 171

    Wysłany: 10 października 2022, 10:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nobi wrote:
    Ja w Pl miałam zalecony acard 150 mg od dnia transferu. Teraz postanowiłam brac od początku cyklu 75 mg. Nie wiem, co z encortonem 10 mg. Poprzednio brałam od transferu. Teraz wzięłam jedna tabletkę na początku cyklu i przerwałam, bo to w końcu steryd, a nie cukierki. Ale może jednak powinnam go brac już teraz?
    Ja encorton mam zacząć przyjmować 3 dni przed transferem i tak zamierzam wystartować. Takie zalecenia od immunologa. W Polsce brałam i do stymulacji i do transferu już od początku cyklu. Generalnie wydaje mi się że tego encortonu było za dużo i za wcześnie przynajmniej w moim przypadku.

    Nobi lubi tę wiadomość

  • Jeżóweczka Autorytet
    Postów: 2093 3810

    Wysłany: 10 października 2022, 11:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ananasowa wrote:
    U mnie właśnie od wczoraj takie plamienie a dzisiaj coraz mocniej z krwią zobaczę do wieczora co będzie ale chyba również uznam to za 1 DC i od 3 DC jadę z lekami ❤️🥰
    Ja akurat w tym cyklu, jak na złość, też 2 dni plamienia zanim dostalam właściwy okres.

    26.10.2022 r. Reprofit Ostrava
    ➡️7 dpt beta 72,18
    ➡️9 dpt beta 147,70
    ➡️12 dpt beta 644,72
    ➡️14 dpt beta 1507,05
    ➡️26 dpt mamy ❤
    ➡️30.12.22 USG prenatalne 5.66 cm Maleństwa ❤
    ➡️21+0 tc 03.03.23 USG połówkowe 483g. Córeczka❤
    ➡️26+4 tc 11.04.23 957g.
    ➡️30+4 tc 1432 g.
    ➡️32+3 tc III USG prenatalne 1968 g.
    ➡️34+4 tc 2411 g.
    ➡️36+4 tc 2623 g.
    ➡️40+0 tc córeczka na świecie SN 3430g.
    age.png
  • Ananasowa Autorytet
    Postów: 626 307

    Wysłany: 10 października 2022, 11:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeżóweczka wrote:
    Ja akurat w tym cyklu, jak na złość, też 2 dni plamienia zanim dostalam właściwy okres.
    Teraz już lecą skrzepy i krew taka dosyć ciemna
    Uznaje to za 1 DC 🥰
    A jak u Ciebie sytuacja ? Na jakim jesteś etapie ?
    Jak się czujesz biorąc estrofem ?

    Jeżóweczka lubi tę wiadomość

    Ona :
    30 lat
    Endometrioza i adenomioza
    Brak lewego jajowodu
    Prawy jajnik nie pracuje
    FSH 30 😱
    On :
    30 lat
    Azospermia
    Żylaki powrózka nasiennego
    Decyzja o AZ!

    25.10.2022r. AZ - invimed Katowice
    Beta : 2,30 💔😭
    29.11.2022r. biopsja endometrium z wycinkiem CD 138 - drobne fragmenty cewek gruczołowych i ropne nacieki zapalne. Materiał nie pozwala na oznaczenie markerów.
    15.12.2022r histeroskopia operacyjna - polipowate fragmenty endometrium w fazie poliferacji.
    Leczenie :
    unidox 10 dni
    Tarivid 14 dni
    Provag / dicoflor 6
    30.12.2022r. 1 zastrzyk diphlerine
‹‹ 674 675 676 677 678 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Smog - czy smog w Polsce może obniżać płodność?

Polska jest jednym z najbardziej zanieczyszczonych krajów na świecie. To niestety przykry fakt. Jesteśmy świadomi, że smog negatywnie wpływa na nasz organizm - płuca, serce. Ale czy może również upośledzać naszą płodność? Czy może dodatkowo obniżać parametry nasienia? Czy możemy mądrze się przed tym zabezpieczać, czy to już histeria? Zadaliśmy to pytanie ekspertom, przeczytaj co usłyszeliśmy!  

CZYTAJ WIĘCEJ

Droga ku rodzicielstwu - inspirująca historia Danuty i Adama

Dla wielu par starających się o potomstwo, droga do rodzicielstwa często bywa pełna wyzwań i niepewności. Jednak dla Adama i Danusi Dzionków ta droga, choć trudna, okazała się pełna nadziei i wreszcie spełnionych marzeń. Ich historia stanowi inspirujący przykład siły i determinacji w staraniach o dziecko, ukazując jednocześnie istotną rolę męskiej części sukcesu w procesie leczenia niepłodności.

CZYTAJ WIĘCEJ

Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) – dieta dla płodności

Zespół policystycznych jajników (PCOS, Policystyczne Jajniki) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń endokrynologicznych u kobiet. Dotyczy 5-10% kobiet w wieku rozrodczym i jest najczęstszą przyczyną zaburzeń owulacji i problemów z zajściem w ciążę. Przeczytaj jakie są objawy PCOS, jak wpływa ono na starania o dziecko oraz w jaki sposób możesz pomóc sobie dietą.   

CZYTAJ WIĘCEJ