X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną Angelius Provita- Katowice
Odpowiedz

Angelius Provita- Katowice

Oceń ten wątek:
  • Braknicku Autorytet
    Postów: 678 312

    Wysłany: 9 stycznia, 16:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Śnieżka90 wrote:
    W śląskim laboratorium, mam powtórzyć w sobotę ale cuda raczej się nie zdarzają.

    Tak, 5dpt.
    Miałam 3,23 w 5 dpt ;)

    Agulek24 lubi tę wiadomość

  • Agula Autorytet
    Postów: 1507 1351

    Wysłany: 9 stycznia, 16:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Śnieżka90 wrote:
    W śląskim laboratorium, mam powtórzyć w sobotę ale cuda raczej się nie zdarzają.

    Tak, 5dpt.
    No to w śla "zerowa" beta wynosi <2.30
    🙂

    11.2016 💔 9tc
    06.2020 cp - prawa strona. Laparoskopia (usunięcie jajowodu)
    12.2020 cp lewa strona. Leczenie metotreksatem.
    11.2021 cp - lewa strona. Usunięty jajowód.

    CD138 ✅ brak stanu zapalnego
    Diagnostyka immuno ✅ OK

    Procedura I 04.2024 - protokół krótki (Gonal i menopur)

    16.04 - punkcja; pobrano 15 🥚 zapłodnionych 9, - 3 zarodki

    19.04 transfer ET z 3 doby
    ⛔ 05.2024 Ciąża pozamaciczna rogowa. Laparoskopia.

    06.09.2024 FET cykl sztuczny 4AB
    7dpt beta <2.30❌

    04.10.2024 FET cykl naturalny 4BB
    7dpt beta <2.30 ❌

    Koniec pierwszej procedury.

    Procedura II 10.2024 - protokół krótki (Rekovelle i menopur)
    30.10 punkcja; pobrano 12🥚 zapłodnionych 7, - ❄️4AA, 4BB, 3AB

    03.01.2025 FET cykl naturalny 4AA🍍🍟
    4dpt ⏸️ 5dpt 34,0 mIU/ml

    10.01 BHcg 🤞

    Angelius Provita M.P. ❤️
  • Agulek24 Autorytet
    Postów: 1234 1696

    Wysłany: 9 stycznia, 16:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Śnieżka90 wrote:
    Niestety, u mnie 3,5 mIU/ml.

    :(

    A ja uważam że w 5dpt to jest naprawdę dobra wiadomość, brałaś Zivafert Śnieżka?
    Kciuków nie puszczam, mam nadzieję, że się pięknie rozkręci. 🤞🤞🤞❤️
    Mam forumową koleżankę, która w śla właśnie miała 5 dpt taka betę i ciąża prawidłowa. 🙂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 stycznia, 16:44

    Starania od 9.2015, niedrożny jajowód, w laparo 👍, w 1. histero 👍, AMH 0,848
    nasienie - morf. 7 %, MSOME 0%, HBA i fragm. 👍, żylaki powrózka

    GC:
    2019 -> 3 x IUI ☹️
    5.2020 krótki -> 2🥚-> 1 dojrzała
    8.2020 długi -> 2🥚 -> 1 dojrzała
    10.2020 krótki z primingiem estrog. -> 6🥚-> 1 dojrzała -> 1 IMSI z zamrożonymi 🥚 -> 10.2020 ET 8b ☹️, 11.2020 FET 8b ❄️ ☹️

    2021 -> AP Dr Paliga❤️Metformina, Inozytol, DHEA, Q10, NAC, diag. immuno (Dr Sydor)
    6.2021 -> 2. histero (usunięte zrosty)
    11.2021 krótki po primingu testost. i estrog. -> 9🥚-> 7 dojrzałych -> 2 IMSI -> 3 blastki, 2❄️

    11.2011 ET 2AA❤️
    5dpt β 11,63 ❤️
    20 GS+YS
    7t3d 1,18 cm, FHR❤️147/min
    NIFTY zdrowy synuś 💙
    11.08.2022 zostałam mamą 🥰🥰🥰

    11.2023 3. histero (usunięte zrosty), CD138 (-)

    3.2024 FET 6AB❄️☹️

    10.2024 FET 3BB❄️❤️(Prograf)
    5dpt β 13,2 ❤️
    7t2d 5mm, FHR 70-80/min 💔☹️
    8t2d 👼💔😭

    2025... -> 3 IMSI
  • Idia90 Ekspertka
    Postów: 231 63

    Wysłany: 9 stycznia, 16:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Śnieżka90 wrote:
    Niestety, u mnie 3,5 mIU/ml.

    :(
    No to rusza powolutku :)
    Powtórz betę i na pewno będzie piękny przyrost 🤞♥️

    💔2.2023 - 8tc ciąża zatrzymana. Łyżeczkowanie.
    💔7.2023 - ciąża biochemiczna

    AP Dr MP
    💔11.2023 ciąża pozamaciczna - laparotomia. Usunięcie prawego jajowodu.

    ⛔ Zakaz starań na 6 miesięcy.

    Decyzja o in vitro.
    ➡️Start 21.06.2024
    I procedura - 1 zarodek 4AA, przebadany genetycznie ✅
    💔27.08 transfer - ciąża pozamaciczna - laparoskopia - Usunięcie lewego jajowodu.

    II procedura:
    8.11.2024 - punkcja
    13.11.2024 - transfer
    ❄️
  • ZAJĄCZEK94 Autorytet
    Postów: 3355 3223

    Wysłany: 9 stycznia, 17:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Śnieżka90 wrote:
    Niestety, u mnie 3,5 mIU/ml.

    :(

    To jeszcze wcześnie, powtórz betę w sobote 🙂

    Starania od 2021 roku.
    KET (II AZ Czechy Reprofit) - 12.07.2024 r.
    7dpt - beta 78, próg 22,78 ng/ml.
    10dpt - beta 411,80, próg 24,40 ng/ml.
    13dpt - beta 1757,80, próg 20,57 ng/ml.
    15dpt - beta 3373,65, I USG - jest pęcherzyk ciążowy 3,7mm (IP - plamienia).
    21dpt - II USG (plamienia - krwiaczki) - jest pęcherzyk żółtkowy z zarodkiem 🥰
    25dpt - III USG (plamienia) - jest ❤️
    7+5 - CRL 1,58 cm🥰
    I prenatalne (11+6) USG ok, preeklampsja 1:39, hipotrofia 1:276 🙄
    12+1- CRL 6 cm, 167 ud/min, szyjka 4 cm 😊
    16+1 - 162 g dziewczynki 🥰, 146 ud/min, szyjka 4,5 cm 😊
    19+2 - 303 g dziewczynki 🥰, 148 ud/min, szyjka 4,5 cm 😊
    II prenatalne (20+3) USG ok, 425 g dziewczynki 🥰
    22+1 - 564 g dziewczynki 🥰, 146 ud/min, szyjka 4,45 cm 😊
    26+1 - 1146 g dziewczynki 🥰, 138 ud/min, szyjka 4,34 cm 😊

    preg.png
  • invi pau Ekspertka
    Postów: 314 95

    Wysłany: 9 stycznia, 17:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny jak się u was odbywało schodzenie z progesteronu w ciąży ?:)

    Ula.p
  • Yahu Autorytet
    Postów: 937 2055

    Wysłany: 9 stycznia, 18:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monika001 wrote:
    A ja się zdziwiłam w czasie transferu, bo lekarz zerknął tylko na USG przez brzuch dosłownie kilka sekund i potem już wcale.
    To u mnie najpierw lekarz sam chwilę trzymał głowicę i oglądał, a później gdy on robił transfer, to położna trzymała na brzuchu głowice, a kazali mi patrzeć jak kropek wskakuje na pokład 🤭

    Jagoda222 lubi tę wiadomość

    Starania od 09.20
    05.21 GynCentrum→ 03.23 Angelius Katowice

    Ona
    →92', AMH 3,58 (07.21)→ 3,15 (04.22)→1,65 (08.23),
    ❌ V R2 - hetero / MTHFR-hetero / PAI-1 homo / dominacja estrogenowa / BIRADS-3 (02.2024) → BIRADS-2 (08.2024)
    ✔️ kariotyp / V Leiden / protrombina

    On
    → 89',
    ❌ azoospermia (06.21)😭 / kolejne badania - kryptozoospermia 😪 / ŻPN I st. → laparoskopia 05.22 (brak poprawy)
    ✔️ genetyka / kariotyp / hormony

    Plan i realizacja:
    → 09.23 I PICSI → 8🥚→7xMII→ 2❄️(5 doba)✔️
    → transfer odroczony (ryzyko OHSS)❌
    →17.10.24 - I FET, 2BC, CN:
    Encorton 1x 10, Neoparin 1x 0,4, Besins 3x 200;
    bHCG: 7dpt 28,1 mIU/ml; prog 36,51 ng/mL | 9dpt 29,4 mIU/ml | 11dpt 8,1 mIU/ml 💔
    → II FET - ...?

    Losie bądź łaskawy 🙏
  • Monika001 Przyjaciółka
    Postów: 97 82

    Wysłany: 9 stycznia, 18:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yahu wrote:
    To u mnie najpierw lekarz sam chwilę trzymał głowicę i oglądał, a później gdy on robił transfer, to położna trzymała na brzuchu głowice, a kazali mi patrzeć jak kropek wskakuje na pokład 🤭

    U mnie nawet nie sprawdzili czy tam jest 🤔 Ale ufam, że jest 🤞

    Rozpoczęcie starań 2019

    2023 - AP Katowice dr GM
    03.2024 - histeroskopia (wycięcie przegrody macicy)
    10.2024 INV, protokół krótki - 23.10.2024 punkcja; pobrano 6 🥚, brak zarodków 😞

    Podejrzenie endometriozy

    11.2024 INV, protokół długi - 10.12.2024 punkcja; pobrano 8 🥚, 2❄️(5 doba)
    Transfer 09.01.2025 🤞🍀
  • Lusiaa22 Autorytet
    Postów: 1222 1011

    Wysłany: 9 stycznia, 18:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yahu wrote:
    To u mnie najpierw lekarz sam chwilę trzymał głowicę i oglądał, a później gdy on robił transfer, to położna trzymała na brzuchu głowice, a kazali mi patrzeć jak kropek wskakuje na pokład 🤭
    Ja miałam tak samo 💕☺️

    Yahu, Jagoda222 lubią tę wiadomość

    Ja : wszystkie wyniki w normie
    Amh:1.21
    Mąż: zespół klinefeltera, Azoospermia
    Decyzja: nasienie dawcy
    Leczenie w klinice Bocian Katowice
    2IUI❌
    Zmiana kliniki na Angelius Katowice Start IVF marzec, kwiecień
    15.04 Punkcja 🤞🤞🤞
    Kwiecień transfer : odroczony , ryzyko hiperstymulacji 😓😔
    06.06 Transfer
    1 Transfer : ❌ 5AA
    2 Transfer : ❌ 5AB
    Kir BX - brak 1 implantacyjnego
    Biopsja endometrium CD138 0/10
    Cd56 Ok
    Zalecono Viagre na wzrost endometrium 2x dziennie
    18.11 Transfer 🍍🍍💪
    25.11 beta .. zostań ze mną kropeczku 🙏
    5 dpt 5.8
    6dpt rano test biały .. test wieczorem cień cienia ..
    7dpt 9.5 😔
    9dpt 37,2 😔
    11 dpt 100,9 😔 zostań kropeczku !!
    14dpt 520,5
    16dpt 850,8 ...
    18dpt 1120,5 💔 CP , usunięcie jajowodu 😔💔

    Badamy immunologie -Dr.Sydor

    Czekają na nas ❄️❄️ 4 AA , 4 AB

    Metoda walki nie jest ważna. Chodzi o to, żeby nigdy się nie poddawać !!!!! 💪🤞👊
  • Yahu Autorytet
    Postów: 937 2055

    Wysłany: 9 stycznia, 19:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monika001 wrote:
    U mnie nawet nie sprawdzili czy tam jest 🤔 Ale ufam, że jest 🤞
    Jest, jest, na pewno🍀 trzymam kciuki za betę🤞🤞🤞

    Starania od 09.20
    05.21 GynCentrum→ 03.23 Angelius Katowice

    Ona
    →92', AMH 3,58 (07.21)→ 3,15 (04.22)→1,65 (08.23),
    ❌ V R2 - hetero / MTHFR-hetero / PAI-1 homo / dominacja estrogenowa / BIRADS-3 (02.2024) → BIRADS-2 (08.2024)
    ✔️ kariotyp / V Leiden / protrombina

    On
    → 89',
    ❌ azoospermia (06.21)😭 / kolejne badania - kryptozoospermia 😪 / ŻPN I st. → laparoskopia 05.22 (brak poprawy)
    ✔️ genetyka / kariotyp / hormony

    Plan i realizacja:
    → 09.23 I PICSI → 8🥚→7xMII→ 2❄️(5 doba)✔️
    → transfer odroczony (ryzyko OHSS)❌
    →17.10.24 - I FET, 2BC, CN:
    Encorton 1x 10, Neoparin 1x 0,4, Besins 3x 200;
    bHCG: 7dpt 28,1 mIU/ml; prog 36,51 ng/mL | 9dpt 29,4 mIU/ml | 11dpt 8,1 mIU/ml 💔
    → II FET - ...?

    Losie bądź łaskawy 🙏
  • Agula Autorytet
    Postów: 1507 1351

    Wysłany: 9 stycznia, 19:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monika001 wrote:
    U mnie nawet nie sprawdzili czy tam jest 🤔 Ale ufam, że jest 🤞
    Po transferze embriolog sprawdza pod mikroskopem czy w slomce nie został kropek 🙂 i krzyczy z labu, że jest ok 😛

    Jagoda222 lubi tę wiadomość

    11.2016 💔 9tc
    06.2020 cp - prawa strona. Laparoskopia (usunięcie jajowodu)
    12.2020 cp lewa strona. Leczenie metotreksatem.
    11.2021 cp - lewa strona. Usunięty jajowód.

    CD138 ✅ brak stanu zapalnego
    Diagnostyka immuno ✅ OK

    Procedura I 04.2024 - protokół krótki (Gonal i menopur)

    16.04 - punkcja; pobrano 15 🥚 zapłodnionych 9, - 3 zarodki

    19.04 transfer ET z 3 doby
    ⛔ 05.2024 Ciąża pozamaciczna rogowa. Laparoskopia.

    06.09.2024 FET cykl sztuczny 4AB
    7dpt beta <2.30❌

    04.10.2024 FET cykl naturalny 4BB
    7dpt beta <2.30 ❌

    Koniec pierwszej procedury.

    Procedura II 10.2024 - protokół krótki (Rekovelle i menopur)
    30.10 punkcja; pobrano 12🥚 zapłodnionych 7, - ❄️4AA, 4BB, 3AB

    03.01.2025 FET cykl naturalny 4AA🍍🍟
    4dpt ⏸️ 5dpt 34,0 mIU/ml

    10.01 BHcg 🤞

    Angelius Provita M.P. ❤️
  • ZAJĄCZEK94 Autorytet
    Postów: 3355 3223

    Wysłany: 9 stycznia, 19:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    invi pau wrote:
    Dziewczyny jak się u was odbywało schodzenie z progesteronu w ciąży ?:)

    Ja całkowicie zeszłam w 27 tc, choć wiem, że niektóre dziewczyny odstawiają proga już koło 20 tc.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 stycznia, 19:25

    Starania od 2021 roku.
    KET (II AZ Czechy Reprofit) - 12.07.2024 r.
    7dpt - beta 78, próg 22,78 ng/ml.
    10dpt - beta 411,80, próg 24,40 ng/ml.
    13dpt - beta 1757,80, próg 20,57 ng/ml.
    15dpt - beta 3373,65, I USG - jest pęcherzyk ciążowy 3,7mm (IP - plamienia).
    21dpt - II USG (plamienia - krwiaczki) - jest pęcherzyk żółtkowy z zarodkiem 🥰
    25dpt - III USG (plamienia) - jest ❤️
    7+5 - CRL 1,58 cm🥰
    I prenatalne (11+6) USG ok, preeklampsja 1:39, hipotrofia 1:276 🙄
    12+1- CRL 6 cm, 167 ud/min, szyjka 4 cm 😊
    16+1 - 162 g dziewczynki 🥰, 146 ud/min, szyjka 4,5 cm 😊
    19+2 - 303 g dziewczynki 🥰, 148 ud/min, szyjka 4,5 cm 😊
    II prenatalne (20+3) USG ok, 425 g dziewczynki 🥰
    22+1 - 564 g dziewczynki 🥰, 146 ud/min, szyjka 4,45 cm 😊
    26+1 - 1146 g dziewczynki 🥰, 138 ud/min, szyjka 4,34 cm 😊

    preg.png
  • Braknicku Autorytet
    Postów: 678 312

    Wysłany: 9 stycznia, 19:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZAJĄCZEK94 wrote:
    Ja całkowicie zeszłam w 27 tc, choć wiem, że niektóre dziewczyny odstawiają proga już koło 20 tc.
    Tak późno? Byłam pewna, że 12 tydzień…ale nie wiem skąd to wzięłam :D chyba, że cykl sztuczny?

  • Ewkam1988 Koleżanka
    Postów: 31 11

    Wysłany: 9 stycznia, 19:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej. Podpowiedzcie proszę jak wygląda sytuacja po punkcji u GM. Jutro mam właśnie punkcję i zastanawiam się jak on podchodzi do L4. Nie wiem co powiedzieć w pracy. Czy przyjdę w poniedziałek czy dłużej to potrwa?

  • Monika001 Przyjaciółka
    Postów: 97 82

    Wysłany: 9 stycznia, 19:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewkam1988 wrote:
    Hej. Podpowiedzcie proszę jak wygląda sytuacja po punkcji u GM. Jutro mam właśnie punkcję i zastanawiam się jak on podchodzi do L4. Nie wiem co powiedzieć w pracy. Czy przyjdę w poniedziałek czy dłużej to potrwa?

    Ja miałam dwie punkcje i ani razu nie brałam L4 doktor też nie proponował. Ogólnie po punkcji następnego dnia już było u mnie wszystko ok i poszłam do pracy.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 stycznia, 19:44

    Rozpoczęcie starań 2019

    2023 - AP Katowice dr GM
    03.2024 - histeroskopia (wycięcie przegrody macicy)
    10.2024 INV, protokół krótki - 23.10.2024 punkcja; pobrano 6 🥚, brak zarodków 😞

    Podejrzenie endometriozy

    11.2024 INV, protokół długi - 10.12.2024 punkcja; pobrano 8 🥚, 2❄️(5 doba)
    Transfer 09.01.2025 🤞🍀
  • izaz123 Autorytet
    Postów: 1403 1137

    Wysłany: 9 stycznia, 19:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny jutro mam 1 prenatalne u dr Nycz Reski. Mam być 1.5 h wcześniej zeby oddać krew. Dobrze rozumiem ze te wyniki będą na wizytę i opis badania będzie skorygowany ?

  • Nickki Przyjaciółka
    Postów: 83 104

    Wysłany: 9 stycznia, 20:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewkam1988 wrote:
    Hej. Podpowiedzcie proszę jak wygląda sytuacja po punkcji u GM. Jutro mam właśnie punkcję i zastanawiam się jak on podchodzi do L4. Nie wiem co powiedzieć w pracy. Czy przyjdę w poniedziałek czy dłużej to potrwa?
    Mnie pytał po punkcji czy chciałabym L4. Ja akurat miałam kilka dni urlopu zaplanowane od razu po punkcji i dobrze, że tak wyszło bo źle się czułam i ciężko byłoby mi wrócić od razu do pracy.

    Ja: 29 lat
    Amh: 0,7
    Niedoczynność tarczycy

    Mąż: 33 lata

    Kariotypy:✔️
    Drożność jajowodów: ✔️


    Starania od 2022 roku.
    01.2024 Ciąża pozamaciczna, usunięty lewy jajowód.

    07.2024 Rozpoczęcie leczenia w Angelius u dr.G.M.

    I Procedura Invitro (krótki protokół)
    04.11.24 Punkcja. Pobranych 10 komórek, 6 zapłodnionych, 2 zarodki. (jeden zamrożony)
    09.11.24 Transfer
    9dpt beta <2,30

    11.12.24 FET
    9dpt beta 44,3
    12dpt beta 189,3
    16dpt beta 1224,5
    30.12 pierwsze usg, pęcherzyk ciążowy 🩷
  • MikiFiki Autorytet
    Postów: 1099 842

    Wysłany: 9 stycznia, 20:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Braknicku wrote:
    Tak późno? Byłam pewna, że 12 tydzień…ale nie wiem skąd to wzięłam :D chyba, że cykl sztuczny?

    Wszystko naprawdę zależy. Ja na cyklu sztucznym byłam i od dziś zmniejszyłam trochę dawkę progesteronu. Luteina z 3x200 na 2x200, a progesteron besins z 3x200 na 2x200. Kolejne 3 tygodnie zostaje na takiej dawce. Dzisiaj 10+5.

    Braknicku lubi tę wiadomość

    👩🏻29👱🏻‍♂️38
    3xIUI ❌
    07.24 IVF ❄️❄️
    14.11.24 FET 3BB 🤞
    6dpt- 11,5
    8dpt- 42,9
    10dpt- 125
    11dpt- 236
    13dpt- 532,4
    15dpt- 925,4
    18dpt- 1157,8 😞
    25dpt- 3404,6
    7+0- ❤️ 170/min 🙈
  • Braknicku Autorytet
    Postów: 678 312

    Wysłany: 9 stycznia, 20:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nickki wrote:
    Mnie pytał po punkcji czy chciałabym L4. Ja akurat miałam kilka dni urlopu zaplanowane od razu po punkcji i dobrze, że tak wyszło bo źle się czułam i ciężko byłoby mi wrócić od razu do pracy.
    Nickki a jak się czujesz? Masz jakieś objawy?

  • Jagoda222 Koleżanka
    Postów: 59 16

    Wysłany: 9 stycznia, 20:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja od dzisiaj Menopur🤞Jestem pełna nadziei🤗🤞Ktoś tu dziś pisał,że 5 transfer się udał.Ja właśnie będę miała 5 podejście.Niech to już będzie ten ostatni 🤗

    Nickki lubi tę wiadomość

‹‹ 4887 4888 4889 4890 4891
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

7 porad, jak ubrać dziecko na zimowy spacer

Niekiedy zimowa aura za oknem może zniechęcać do spacerów... Tymczasem jest to świetny sposób na budowanie odporności, dotlenienie organizmu i zapewnienie aktywności fizycznej dla dziecka. Jak zatem przygotować się na zimowy spacer? Sprawdź 7 porad, jak ubrać dziecko!

CZYTAJ WIĘCEJ

10 ważnych rzeczy dotyczących Twoich piersi, które warto wiedzieć

Piersi - symbol kobiecości, płodności i namiętności. Mężczyźni je uwielbiają, a kobiety często zbyt surowo je oceniają. Przeczytaj jak dbać o piersi, co wynaleźli ostatnio polscy naukowcy, jakie objawy powinny Cię zaniepokoić i w jaki sposób piersi mogą wesprzeć Twoje starania o ciążę.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ