X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Odpowiedz

DIETA ENDO

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • kika Nowa
    Postów: 4 3

    Wysłany: 26 sierpnia 2012, 09:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Po nieudanym ICSI rozpoczęłam dietę endo, któraś z Was stosuje? :)

    2 laparotomie, wycięte przydatki lewe, endometrioza IV stopień, LUF, lipiec 2012 1 podejście do ICSI - 9 dpt beta 22, 12 dpt beta 47, 16 dpt beta 10 :(
    od sierpnia 2012 starania naturalne, dieta endo
  • Aggi Nowa
    Postów: 2 0

    Wysłany: 19 września 2012, 14:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    a co to za dieta?

    mam za sobą 2 laparoskopie i nie słyszałam, żeby dieta pomagała w walce z endometriozą

  • Makak Ekspertka
    Postów: 229 198

    Wysłany: 2 kwietnia 2013, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Odświeżę wątek, bo właśnie ostatnio natknęłam się informacje o diecie przy endo. W dużym skrócie:
    Co jemy...
    kwasy omega-3 (m. in. tłuste rybki, orzechy, nasiona dyni), błonnik (produkty pełnoziarniste, nasiona roślin strączkowych, warzywa, owoce)

    Czego unikamy...
    produkty pszeniczne (jasne pieczywo, ciasta, ciasteczka, makarony), czerwone mięso, cukier rafinowany, miód (sztuczny), kofeina, czekolada (buu!), nabiał, jajka, potrawy smażone, tłuszcze nasycone, produkty sojowe, dania gotowe, produkty w puszkach (oprócz pomidorów, mleczka kokosowego), wszelkie gotowe dodatki typu kostki rosołowe, sosy w proszku itp., alkohol, produkty zawierające różne E-dodatki.

    Do tego wskazane suplementy diety: magnez, cynk, wapń, żelazo, wit. B,C, A, E, selen.

    Produkty wzmacniające system immunologiczny: rośliny strączkowe, cebula, czosnek, marchewka, jogurty z żywymi kulturami bakterii, rabarbar, kiełki, imbir, zielona herbata (ale nie za dużo, bo zawiera kofeinę).

    To oczywiście tylko wiedza laika, którą zaczerpnęłam z jakiejś angielskojęzycznej strony. Może ktoś lepiej zorientowany by się wypowiedział?
    Jak dla mnie to porostu taka zdrowa dieta - ryby, warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste...

    Manieczka86, Anna255, michaskowa lubią tę wiadomość

    20110812580114.png
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Karuzela łóżeczkowa, która rośnie razem z dzieckiem

Karuzele do łóżeczka to nie tylko dekoracja – pomagają stymulować zmysły malucha i wspierają jego rozwój. Kolorowe, poruszające się elementy przyciągają uwagę dziecka, rozwijając wzrok oraz koordynację. Dodatkowo, delikatna muzyka i spokojne ruchy karuzeli mogą działać kojąco, pomagając maluchowi w wyciszeniu się przed snem.

CZYTAJ WIĘCEJ

O tym jak kalendarz dni płodnych zjednoczył kobiety podczas starania o dziecko - relacja ze spotkania Ovu dzieci!

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się co sprawia, że kobiety, matki są tak silne i wytrzymałe, to musisz to przeczytać! My znamy już odpowiedź – nasza moc leży w relacjach jakie potrafimy tworzyć z innymi kobietami. Wsparcie jakie sobie dajemy i energię do działania jaką sobie nawzajem przekazujemy jest wartością o której należy mówić głośno! Dowodem na to jest ta relacja z wyjątkowego zdarzenia – zlotu użytkowniczek OvuFriend i BellyBestFriend, wspaniałych kobiet, cudownych Mam! Przeczytaj, jak kalendarz dni płodnych zjednoczył kobiety podczas starania o dziecko  

CZYTAJ WIĘCEJ

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych a zajście w ciążę

Bierzesz tabletki antykoncepcyjne i czujesz, że przyszedł czas na odstawienie tabeletek, bo chciałabyś już zajść w ciążę? Podobnie jak w przypadku przyjmowania tabletek, odstawienie ich także musi być świadomym działaniem. Zanim podejmiesz taką decyzję, warto dowiedzieć się, jakie mogą być ewentualne objawy odstawienia tabletek antykoncepcyjnych. Jak cały proces wpływa na organizm kobiety? Czy przyczynia się ona do komplikacji związanych z zajściem w ciążę? Odpowiadamy!  

CZYTAJ WIĘCEJ