WIELKA AKCJA PŁODNOŚCI   

Twoje starania o dziecko przedłużają się?
Sprawdź czy możesz skorzystać z dofinansowania
w Klinice Polmedis.
Sprawdź
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Odpowiedz

Gameta Gdynia

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 listopada 2018, 11:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mokka wrote:
    Módlcie się , trzymacie kciuki ! zaraz zobaczę swojego dziedzica ❤️

    Kciuki!!! <3

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 listopada 2018, 11:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lenonki wrote:

    Madzix, skoro dołączyłaś do nas na stałe, to dopisuję Twoją dzisiejszą wizytę do listy :)


    środa: AnnMari wizyta u dr Ś., Ciasteczko wizyta u dr L., Madzix wizyta
    czwarte: Kinga wizyta u dr S.
    piątek: Zola testowanie, Aśka wizyta u dr A. 15:00, AnnMari wizyta u prof. L., Lunitari pediatra z Szymkiem


    Jeśli mnie chcecie i przyjmiecie mnie do siebie to z checia zostanę <3

    HanaMontana, kinga27.30, Lenonki, StaraczkaNika lubią tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 listopada 2018, 11:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny młyn mam od rana w pracy a wychodze dzis o 14 na ta wizytę wiec musze poogarniac tu co trzeba. zaczynam sie denerwowac wizyta :(

    Dzwoniłam do Gamety dowiedzieć die jakie S. ma terminy to jak na złość ma teraz 3 tyg urlopu i ja jako nowa pacjentka mam termin dopiero na pierwsze dni stycznia. a rejestrować będą na styczeń w przyszłym tygodniu. no nic nie zrobię ale przez ten miesiąc zacznę juz regulować prolaktynę

  • HanaMontana Autorytet
    Postów: 929 1468

    Wysłany: 21 listopada 2018, 11:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aśka32 wrote:
    Ann trzymamy pewnie! Będzie wszystko dobrze, jestem pewna i zobaczysz swoje maleństwo <3 <3
    Tak w ogóle to jakie badania na dziś robiłaś? Bo mi ostatnio chyba Ś zapomniał zaordynować badań w tym całym ferworze - zagotował się na pytanie mojego M o elektroniczne zwolnienie :P
    Hana a Ty masz jakieś badania zlecone na wizytę 10.12?
    Ja na 10.12 mam mocz, morfologie, ths i ft4 (bo biorę eutyrox). Nic poza tym.

    Aśka32 lubi tę wiadomość

    jox6uay3upmmwlxb.png

    f2w33e3komkrz3sv.png

    starania od 09.2015 r.
    Nasienie ok; HSG - niedrożność prawego jajowodu
    Gameta - od 03.2018 r. - niepłodność idiopatyczna
    I, II, III IUI - :(
    I IVF wrzesień 2018 - krótki protokół - 6 komórek, 4 zapłodniono, 1 zarodek
    ET 02.10.2018 -> 10dpt - 109; 13dpt - 479,1; 20 dpt - 3329; 23 dpt - ❤
    II IVF - czerwiec 2020 - długi protokół - 11 komórek, 6 zapłodniono, 4❄❄❄❄ 👏👏👏
    ET 11.07.2020 -> 10 dpt beta 0 😢
    FET 16.09.2020 -> 9dpt - 34,21; 12dpt - 214,9; 21dpt - 5208, 36 dpt-❤
  • Marysia90 Autorytet
    Postów: 1400 1274

    Wysłany: 21 listopada 2018, 11:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mokka!!!! Już trzymasz w objęciach swój największy cud? :)

    mokka lubi tę wiadomość

    5b09j44jj86byg4v.png
    08.2016 poronienie - 6tc
    12.2017-02.2018 I, II, III IUI ;(
    05.2018 ivf (21.05 punkcja, 26.06. transfer)
    Beta: 7dpt -32,35, 9 dpt - 68,74, 11 dpt -183,60, 13 dpt -524,20, 15 dpt -1038
    16.03.2019 synek na świecie ❤️
    25.04.2023 transfer-beta 0
    29.05.2023 transfer
    7dpt beta 66,70
    9 dpt beta 163
    16 dpt beta 2351, widoczny pęcherzyk ciążowy
    18 dpt beta 4700
    28 dpt jest ❤️
  • AnnMari Autorytet
    Postów: 2125 3829

    Wysłany: 21 listopada 2018, 12:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki Aśka :) ! Mi doktor kazał zrobić tylko badanie ogólne moczu i morfologie.

    Aśka32 lubi tę wiadomość

    atdci09khi15hlgl.png

    l22n8ribh51eiidq.png


    Starania od 05.2015r.
    Gameta Gdynia od 09.2017r.
    2IUI - nieudane, 1IUI odwołane
    ICSI- wrzesień 2018
    22.09.2018 transfer - 9dpt - 93.37 , 11dpt 337 19dpt 6080
    17.06.2020 criotransfer - 10dpt - 337, 12dpt - 901.76, 22dpt -8000 23dpt - <3
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 listopada 2018, 12:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lenonki wrote:
    Ciasteczko, mi kiedyś wydrukowali bezpośrednio w punkcie pobrań, bo Panie w recepcji jeszcze nie miały.

    Nika, piękny ten w pingwinki <3 Śpiworek z Millou super dzięki klinowi, więc myślę, że można go rozważyć jako kolejny rozmiar :) Przy okazji chciałam podpytać czy kupiłaś: nawilżacz powietrza, nianie z monitoringiem czy zwykłą, monitor oddechu?
    Niezła afera wyszła ... jedni na drugich zwalają i b mnie przepraszają .. byłam osobiście w lux teraz ..a wyniku dalej nie mam ... ma być do 18 u lek :( Aż sie popłakałam z tej niemocy... taka bzdura a ile kłopotu ..

  • HanaMontana Autorytet
    Postów: 929 1468

    Wysłany: 21 listopada 2018, 12:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ann kciuki za wizytę! Daj znać koniecznie po, co i jak:-)

    Ciasteczko, nie denerwuj się. Nie masz na to wpływu, że taki bałagan tam mają. A szkoda Twojego zdrowia:*

    AnnMari, Ciasteczko777 lubią tę wiadomość

    jox6uay3upmmwlxb.png

    f2w33e3komkrz3sv.png

    starania od 09.2015 r.
    Nasienie ok; HSG - niedrożność prawego jajowodu
    Gameta - od 03.2018 r. - niepłodność idiopatyczna
    I, II, III IUI - :(
    I IVF wrzesień 2018 - krótki protokół - 6 komórek, 4 zapłodniono, 1 zarodek
    ET 02.10.2018 -> 10dpt - 109; 13dpt - 479,1; 20 dpt - 3329; 23 dpt - ❤
    II IVF - czerwiec 2020 - długi protokół - 11 komórek, 6 zapłodniono, 4❄❄❄❄ 👏👏👏
    ET 11.07.2020 -> 10 dpt beta 0 😢
    FET 16.09.2020 -> 9dpt - 34,21; 12dpt - 214,9; 21dpt - 5208, 36 dpt-❤
  • Lunitari Autorytet
    Postów: 2498 1599

    Wysłany: 21 listopada 2018, 13:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mokka kciuki! Już pewnie jesteś po :)

    U nas dziś była pani od masażu Shantala, pokazała co i jak i Szymek po masażu zrobił taka wielką kupę jak nigdy :D polecam!

    kinga27.30, HanaMontana, StaraczkaNika, Malyprosiaczek, Lenonki lubią tę wiadomość

    f2wl3e5eiyulrjqb.png

    PCOS, Hashimoto, insulinooporność, niedobór białka S
    10.2017 Aniołek 9 tc
    19.01.2018 II
    03.10.2018 Szymek :*
  • Lunitari Autorytet
    Postów: 2498 1599

    Wysłany: 21 listopada 2018, 13:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kinga a Ty jak się czujesz? Już do Ciebie dotarło że to się dzieje naprawdę? :)

    f2wl3e5eiyulrjqb.png

    PCOS, Hashimoto, insulinooporność, niedobór białka S
    10.2017 Aniołek 9 tc
    19.01.2018 II
    03.10.2018 Szymek :*
  • StaraczkaNika Autorytet
    Postów: 6968 12673

    Wysłany: 21 listopada 2018, 14:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lenonki wrote:
    Ciasteczko, mi kiedyś wydrukowali bezpośrednio w punkcie pobrań, bo Panie w recepcji jeszcze nie miały.

    Nika, piękny ten w pingwinki <3 Śpiworek z Millou super dzięki klinowi, więc myślę, że można go rozważyć jako kolejny rozmiar :) Przy okazji chciałam podpytać czy kupiłaś: nawilżacz powietrza, nianie z monitoringiem czy zwykłą, monitor oddechu?
    Mam w domu termometr z higrometrem i u mnie jest zima zwykle wilgotno - powyżej 50%. Jakby co to będę jakiś mokry ręcznik na kaloryfer rzucać żeby było koło 60%. Także nawilżacz nie ma u mnie sensu. Mieszkanko mamy małe, więc niania nie będzie potrzebna. Wcześnuej byłam przekonana, ze urodzę wcześniaka (haha!) i wzięłam od znajomej pieluszkowy czujnik oddechu (jeśli łóżeczko stoi obok łożkz rodziców to płytkowe się nie sprawdzają - "czują" oddechh rodziców), ale przy dziecku rodzonym w terminie okazuje się to zbędną inwestycją... chociaż ja i tak będę się lepiej czuć jak podłączę młodej to ustrojstwo.

    Nasze największe inwestycje z okazji narodzin dziecka to... szafki w przedpokoju, kupione po to, żeby się tam wozek zmieścił i nowe drzwi (wymienione po to żeby skrzypienie nie budziło dziecka i dało się je izolować od kota i hałasów). Wszystko dla dziecka!
    Generalnie mamy mało gadżetów - nie kupiłam butelek, podgrzewaczy itd. bo wierzę w swoje cycki (niech się okaże, że po coś je przez tych 20 lat dźwigam kosztem kręgosłupa i wreszcie będzie z nich użytek!).
    Z elektroniki kupiłam tylko laktator (biedronkę na 2 cycki z Ali) i elektroniczny aspirator (też z Ali) i jeszcze nowy termometr na podczerwień. Niedługo będę testować :)


    Co do śpiworka - ja narazie mam tylko ten jeden, bo zanim wywalę kasę chcę się przekonać, że młodej coś takiego odpowiada. Jeśli malutka się z nim zaprzyjaźni to wyszukam drugi na zmianę - podejrzewam że taki coś ląduje w pralce regularnie :) A la millou mogłabym wziąć w tym większym rozmiarze M, to by na długo starczył. Życie zweryfikuje moje plany ;)

    Lenonki lubi tę wiadomość

    4 lata starań (PCOS, IO, mutacje - lekka trombofilia, hiperprolaktynemia, ANA++, leniwy mąż);
    [*] 01.2018 - córeczka
    uM80p1.png
  • StaraczkaNika Autorytet
    Postów: 6968 12673

    Wysłany: 21 listopada 2018, 14:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madzix88 wrote:
    Jeśli mnie chcecie i przyjmiecie mnie do siebie to z checia zostanę <3
    W kupie cieplej :)

    Anovi lubi tę wiadomość

    4 lata starań (PCOS, IO, mutacje - lekka trombofilia, hiperprolaktynemia, ANA++, leniwy mąż);
    [*] 01.2018 - córeczka
    uM80p1.png
  • kinga27.30 Autorytet
    Postów: 4083 2902

    Wysłany: 21 listopada 2018, 14:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lunitari wrote:
    Kinga a Ty jak się czujesz? Już do Ciebie dotarło że to się dzieje naprawdę? :)

    Dzięki że pytasz :) Jakoś nie bardzo. Czuję się względnie normalnie :) Cieszę się z jutrzejszej wizyty i właśnie zaczynam odbierać dzisiejsze wyniki badań. Już widzę efektu encortonu w mojej morfologii :( No i mam wysokie ph moczu - 8 :( To się chyba nie spodoba dr. Na resztę wyników jeszcze czekam i tak sobie pomyślałam, że w sumie fajnie by było, gdyby były dobre, a tu takie wielkie "figa z makiem" się zaczyna.

    ibm2tv73nhk4mn1x.png
    2014.06. - start
    2016.02.10 - 9tc Aniołek :*
    JA: nied. tarczycy, hiperprolaktynemia, PAI-1 4G + Czynnik V R2 hetero, NK: 24%->8%, CD4/CD8: 2,90, AMH:3,5, ANA+, HSG - ok, Histeroskopia - usunięcie polipa, biopsja endo-ok, katiotypy-ok,
    ON: fragmentacja 6%, HBA 78%
    14.09.18 - 1x IUI (1 pęcherzyk) :(
    11.10.18 - 2x IUI (3 pęcherzyki) - udało się! Mamy dwa Maluchy <3 Została z nami Jedna Kruszyna :* Drugi Aniołku, patrz na nas z góry [*]
    19.06.19 - Julia 2600g 54cm - nasz wyczekany Skarb!
  • StaraczkaNika Autorytet
    Postów: 6968 12673

    Wysłany: 21 listopada 2018, 14:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kinga27.30 wrote:
    Dzięki że pytasz :) Jakoś nie bardzo. Czuję się względnie normalnie :) Cieszę się z jutrzejszej wizyty i właśnie zaczynam odbierać dzisiejsze wyniki badań. Już widzę efektu encortonu w mojej morfologii :( No i mam wysokie ph moczu - 8 :( To się chyba nie spodoba dr. Na resztę wyników jeszcze czekam i tak sobie pomyślałam, że w sumie fajnie by było, gdyby były dobre, a tu takie wielkie "figa z makiem" się zaczyna.
    Przy encortonie koniecznie łykaj ekstra dawkę wapnia! Zaraz Ci dzidziuś zacznie podbierać na swoje kostki i mogą się zacząć niedobory.
    No i jeszcze na cukier trzeba uważać,.ale to wiadomo

    4 lata starań (PCOS, IO, mutacje - lekka trombofilia, hiperprolaktynemia, ANA++, leniwy mąż);
    [*] 01.2018 - córeczka
    uM80p1.png
  • kinga27.30 Autorytet
    Postów: 4083 2902

    Wysłany: 21 listopada 2018, 14:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    StaraczkaNika wrote:
    Przy encortonie koniecznie łykaj ekstra dawkę wapnia! Zaraz Ci dzidziuś zacznie podbierać na swoje kostki i mogą się zacząć niedobory.
    No i jeszcze na cukier trzeba uważać,.ale to wiadomo

    Nooo wiem. Łykam i wapń i magnez i od czasu do czasu potas, bo też wypłukuje.
    Mam już podwyższone leukocyty, neutrofile, limfocyty, obniżone eozynofile -> wszystko związane z leczeniem kortykosteroidami.

    ibm2tv73nhk4mn1x.png
    2014.06. - start
    2016.02.10 - 9tc Aniołek :*
    JA: nied. tarczycy, hiperprolaktynemia, PAI-1 4G + Czynnik V R2 hetero, NK: 24%->8%, CD4/CD8: 2,90, AMH:3,5, ANA+, HSG - ok, Histeroskopia - usunięcie polipa, biopsja endo-ok, katiotypy-ok,
    ON: fragmentacja 6%, HBA 78%
    14.09.18 - 1x IUI (1 pęcherzyk) :(
    11.10.18 - 2x IUI (3 pęcherzyki) - udało się! Mamy dwa Maluchy <3 Została z nami Jedna Kruszyna :* Drugi Aniołku, patrz na nas z góry [*]
    19.06.19 - Julia 2600g 54cm - nasz wyczekany Skarb!
  • StaraczkaNika Autorytet
    Postów: 6968 12673

    Wysłany: 21 listopada 2018, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kinga27.30 wrote:
    Nooo wiem. Łykam i wapń i magnez i od czasu do czasu potas, bo też wypłukuje.
    Mam już podwyższone leukocyty, neutrofile, limfocyty, obniżone eozynofile -> wszystko związane z leczeniem kortykosteroidami.
    Buaha, albo z ciążą :)
    W ciąży ta morfologia zwyczajnie nie może byc taka super - ja tam zawsze mam kilka rzeczy na czerwono i to są ponoc super wyniki :)
    Ważne żeby nie było białka i bakterii w siuśkach a hemoglobina była powyżej 12 - inaczej doktorzy się czepiaja. A resztę można mieć zwaloną i nie robią problemów, ewentualnie każą pić więcej wody (ulubiony tekst!)

    kinga27.30, Aśka32 lubią tę wiadomość

    4 lata starań (PCOS, IO, mutacje - lekka trombofilia, hiperprolaktynemia, ANA++, leniwy mąż);
    [*] 01.2018 - córeczka
    uM80p1.png
  • Lunitari Autorytet
    Postów: 2498 1599

    Wysłany: 21 listopada 2018, 14:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pH 8 to nie jest źle, też miałam, możesz sobie posiew trzasnąć kontrolnie, tak dr S mówił kiedyś.

    kinga27.30 lubi tę wiadomość

    f2wl3e5eiyulrjqb.png

    PCOS, Hashimoto, insulinooporność, niedobór białka S
    10.2017 Aniołek 9 tc
    19.01.2018 II
    03.10.2018 Szymek :*
  • kinga27.30 Autorytet
    Postów: 4083 2902

    Wysłany: 21 listopada 2018, 14:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No to dzięki :) podniosłyście mnie na duchu :) Ja zawsze morfo i mocz miałam wzorowe... a tutaj jak mi się zaczęło coś świecić na czerwono i coś innego na niebiesko to mi ciśnienie skoczyło...
    Panikarą się zrobiłam w ciąży.

    ibm2tv73nhk4mn1x.png
    2014.06. - start
    2016.02.10 - 9tc Aniołek :*
    JA: nied. tarczycy, hiperprolaktynemia, PAI-1 4G + Czynnik V R2 hetero, NK: 24%->8%, CD4/CD8: 2,90, AMH:3,5, ANA+, HSG - ok, Histeroskopia - usunięcie polipa, biopsja endo-ok, katiotypy-ok,
    ON: fragmentacja 6%, HBA 78%
    14.09.18 - 1x IUI (1 pęcherzyk) :(
    11.10.18 - 2x IUI (3 pęcherzyki) - udało się! Mamy dwa Maluchy <3 Została z nami Jedna Kruszyna :* Drugi Aniołku, patrz na nas z góry [*]
    19.06.19 - Julia 2600g 54cm - nasz wyczekany Skarb!
  • taka_jedna Autorytet
    Postów: 374 418

    Wysłany: 21 listopada 2018, 14:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madix ja też jestem pacjentką dr Ś. Od samego początku szłam do Gamety do niego,ale były długie terminy. Więc zapisałam się do dr Cz. Jednak po nieudanych IUI bez żadnych wspomagaczy bo nie chciał mi nic zapisać wcisnęłam się do Ś. Dr mi powiedział, że nie podbierają sobie pacjentek, ale i tak zapisywałam się już do niego.

    Dziewczyny w sobotę siostra z przyjaciółkami zorganizowała mi baby shower:) super niespodzianka. Wczoraj miałam sesję ciążową którą dostałam w prezencie :)
    My mamy teraz wizytę 13 grudnia. Mam też zrobić KTG przed wizytą. Wiecie może jaka cena, bo zapomniałam się spytać.


    Mokka pewnie już tulisz swoje maleństwo <3

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 listopada 2018, 14:58

    Malyprosiaczek lubi tę wiadomość

    2012 - początek starań
    2014-2016 beznadziejni lekarze
    styczeń 2017-początek z Gametą
    marzec 2017- usuwany polip
    maj-sierpień 2017- 4 nieudane IUI
    październik 2017- usuwane torbiele z jajnika ENDOMETRIOZA
    styczeń 2018- usunięta TARCZYCA (podejrzenie nowotworu)
    kwiecień 2018- IUI <3

    08.01.2019 Zostałam mamą Kubusia <3

    Styczeń 2023 puste jajo płodowe 😔
    17 styczeń 💔

    Październik 2024 start IVF
    28. 10.23 stymulacja
    08. 11.24 punkcja 5🥚
    13. 11.24 transfer bl. 3.2.2
    18.12.24 żegnaj słoneczko 7t4d 💔

    Marzec 2025 start 2 IVF
  • taka_jedna Autorytet
    Postów: 374 418

    Wysłany: 21 listopada 2018, 15:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny chciałabym też Wam polecić dwa profile na fb z rzeczami dla maluszków. Dziewczyny szyją wszystko same i naprawdę pięknie. Sama mam od nich dużo kupione,ale znajomi i siostra dla dzieciaczków też kupują u nich. Więc są sprawdzone i godne polecenia i ceny też są ok w porównaniu do innych sklepów.

    https://www.facebook.com/handmade.motylanoga?ref=hl

    https://www.facebook.com/pg/milohmbaby/about/?ref=page_internal

    2012 - początek starań
    2014-2016 beznadziejni lekarze
    styczeń 2017-początek z Gametą
    marzec 2017- usuwany polip
    maj-sierpień 2017- 4 nieudane IUI
    październik 2017- usuwane torbiele z jajnika ENDOMETRIOZA
    styczeń 2018- usunięta TARCZYCA (podejrzenie nowotworu)
    kwiecień 2018- IUI <3

    08.01.2019 Zostałam mamą Kubusia <3

    Styczeń 2023 puste jajo płodowe 😔
    17 styczeń 💔

    Październik 2024 start IVF
    28. 10.23 stymulacja
    08. 11.24 punkcja 5🥚
    13. 11.24 transfer bl. 3.2.2
    18.12.24 żegnaj słoneczko 7t4d 💔

    Marzec 2025 start 2 IVF
‹‹ 834 835 836 837 838 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Endometrioza a starania o ciążę - poruszające historie trzech kobiet

Endometrioza jest na tyle niezbadaną jeszcze do końca chorobą, że postawienie prawidłowej diagnozy może zająć lata... A właściwa diagnoza i szybkie podjęcie odpowiedniego leczenia, to najważniejsza kwestia szczególnie w przypadku kobiet, które starają się o dziecko. Trzy kobiety podzieliły się z nami swoimi doświadczeniami w drodze do diagnozy endometriozy i upragnionego macierzyństwa. Przeczytaj historie, które dodają skrzydeł i nadziei, że pomimo trudów będzie dobrze! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Ciąża bliźniacza – wszystko co musimy o niej wiedzieć

Ciąża bliźniacza to rodzaj ciąży wielopłodowej, podczas której w macicy kobiety rozwijają się jednocześnie dwa płody. Ciąże bliźniacze stanowią około 1,25% wszystkich ciąż, czyli średnio jeden na sto porodów kończy się przyjściem na świat nie jednego, a dwójki dzieci. Współcześnie coraz więcej ciąż to właśnie ciąże bliźniacze. Przeczytaj i dowiedz się m.in. jak powstaje ciąża bliźniacza, jakie są jej rodzaje i jakie może powodować ryzyka. 

CZYTAJ WIĘCEJ

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ