X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną 💕 GRUDNIOWE IVF2020 💕
Odpowiedz

💕 GRUDNIOWE IVF2020 💕

Oceń ten wątek:
  • kamisia Autorytet
    Postów: 20616 21919

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kasialdo wrote:
    Trzeba być dobrej myśli, ja np miałam 2 iui i drugie udane.. tyle że to była ciąża pozamaciczna 😒

    No trzeba, trzeba.

    🔸 86' 🔸10 lat starań🔸 Brak lewego jajnika, brak jajowodów 🔸insulinooporność 🔸PAI-1 4G hetero🔸
    07.2019 - I procedura ICSI - 23.07 - pobrano 7 komórek - jeden zarodek 8B2 - beta 10dpt <1,1 ☹️
    09/10.2019 - II procedura ICSI (zwiększona dawka metforminy + koenzym Q10 + Elonva na start stymulacji) - pobrano 7 komórek - mamy ❄️❄️❄️❄️(5.1.2, 4.1.1, 4.1.2, wczesna blastka)
    12.11.19 - FET blastki 5.1.2 - prog 3,7 ☹️- beta 8dpt <1,1 ☹️
    07.01.2020 - FET blastki 4.1.1 - prog 22,20 ➡️ 6dpt beta - 35,1 / prog - 6,3 ➡️8dpt beta - 87,4 / prog -24,2➡️10dpt beta- 173 / prog -8,0➡️14dpt beta- 880 / prog -30 .......... 27dpt jest <3
    🔹mamy jeszcze ❄️❄️

    Kubuś <3 38tc - 11.09.2020 - 5:30 - 4600g - 59cm 😊
  • Parole Autorytet
    Postów: 251 585

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moje dzisiejsze.
    O dziwo to już test od 25 co wykrywa
    test-10jp_qqweaqp.jpg

    kamisia, Zielona@, kasialdo, CinniMinni, Aneta8, jaina_proudmoore, Yoselyn82, Miracle, Asienka33, Dashi, I am waiting for a miracle, niesprawiedliwa, Hope28, Ola777, MANIA, Ewelka02, nat87, Biała1987, Szatyneczka, aganieszkam, Malica, monkey, Kombinacja, bezsilna, Umka lubią tę wiadomość

    VI. 2016 zaczynamy starania
    VIII. 2018 pierwsza nieudana inseminacja 😔
    IX. 2018 druga nieudana inseminacja 😔
    V. 2020 zmiana kliniki
    VII. 2020 wizyta u immunologa (min. Kiry AA😔)
    IX. 2020 decyzja o in vitro i rozpoczęcie długiego protokołu
    27.X.2020 punkcja

    Mamy 6 zapłodnionych komórek. 🥰
    2 przebadane PGS zdrowe🥰


    1.XII.2020 udany transfer 5 dniowego mrozaczka
    VIII. 2021 jest nasz Synek 😍
    VI. 2022 wracamy po rodzeństwo 🙏
  • Ania8733 Ekspertka
    Postów: 138 164

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czesc dziewczyny zrobiłam bhcg 5dpt wynik <0.05 czyli nie udalo sie

  • kamisia Autorytet
    Postów: 20616 21919

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ania8733 wrote:
    Czesc dziewczyny zrobiłam bhcg 5dpt wynik <0.05 czyli nie udalo sie

    To była blastka?

    🔸 86' 🔸10 lat starań🔸 Brak lewego jajnika, brak jajowodów 🔸insulinooporność 🔸PAI-1 4G hetero🔸
    07.2019 - I procedura ICSI - 23.07 - pobrano 7 komórek - jeden zarodek 8B2 - beta 10dpt <1,1 ☹️
    09/10.2019 - II procedura ICSI (zwiększona dawka metforminy + koenzym Q10 + Elonva na start stymulacji) - pobrano 7 komórek - mamy ❄️❄️❄️❄️(5.1.2, 4.1.1, 4.1.2, wczesna blastka)
    12.11.19 - FET blastki 5.1.2 - prog 3,7 ☹️- beta 8dpt <1,1 ☹️
    07.01.2020 - FET blastki 4.1.1 - prog 22,20 ➡️ 6dpt beta - 35,1 / prog - 6,3 ➡️8dpt beta - 87,4 / prog -24,2➡️10dpt beta- 173 / prog -8,0➡️14dpt beta- 880 / prog -30 .......... 27dpt jest <3
    🔹mamy jeszcze ❄️❄️

    Kubuś <3 38tc - 11.09.2020 - 5:30 - 4600g - 59cm 😊
  • Lenaa86 Autorytet
    Postów: 447 642

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ania8733 wrote:
    Czesc dziewczyny zrobiłam bhcg 5dpt wynik <0.05 czyli nie udalo sie

    Nie za wcześnie ta beta? 🤔

    35 l.
    Starania od 2017 r.
    Styczeń 2019 - histero
    Luty 2019 - cb 😔
    2 x IUI 👎
    1 IVF - 2 blastki, beta 0
    2 IVF - 0 blastek
    3 IVF - 2 blastki, cb
    Zmiana kliniki
    4 IVF - 🥰
  • Ania8733 Ekspertka
    Postów: 138 164

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kamisia wrote:
    To była blastka?
    Tak 5dniowa

  • Ania8733 Ekspertka
    Postów: 138 164

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lenaa86 wrote:
    Nie za wcześnie ta beta? 🤔
    Dziewczyny mialy robioną bete w 3 , 4 dniu i wychodził wyniki..napisalam do pana doktora ciekawe co odpisze

  • Parole Autorytet
    Postów: 251 585

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I am waiting for a miracle wrote:
    Czy Wy też nie możecie spać? 🥺 Jak przychodzi 23 to padam, a o 2.00 budzę się jakbym przespała już całą noc...potem do 4 tak czekam... i zasypiam np. do 5-6 ... a później cały dzień nawet mi się nie chce już spać... zawsze myślałam, że w ciąży będę spała całymi dniami, a ja nawet w nocy spać nie mogę... nie mam też żadnych objawów ciążowych, poza metalicznym smakiem od 5dpt...utrzymuje mi się to do dziś... Ps. bardzo się cieszę, że mnie nie mdli, nie bolą piersi, nie miałam krwawienia implatacyjnego ... oby już tak zostało 🙃 Jestem ciekawa, czy Wy już macie jakieś objawy?
    też nie mogę spać. Zasypiam koło 4 nad ranem, A maks 8 już jestem wyspana. Ale nie wiem czy to z ekscytacji czy co eh

    Andziaa, I am waiting for a miracle lubią tę wiadomość

    VI. 2016 zaczynamy starania
    VIII. 2018 pierwsza nieudana inseminacja 😔
    IX. 2018 druga nieudana inseminacja 😔
    V. 2020 zmiana kliniki
    VII. 2020 wizyta u immunologa (min. Kiry AA😔)
    IX. 2020 decyzja o in vitro i rozpoczęcie długiego protokołu
    27.X.2020 punkcja

    Mamy 6 zapłodnionych komórek. 🥰
    2 przebadane PGS zdrowe🥰


    1.XII.2020 udany transfer 5 dniowego mrozaczka
    VIII. 2021 jest nasz Synek 😍
    VI. 2022 wracamy po rodzeństwo 🙏
  • kamisia Autorytet
    Postów: 20616 21919

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ania8733 wrote:
    Tak 5dniowa

    No to szanse są małe..

    🔸 86' 🔸10 lat starań🔸 Brak lewego jajnika, brak jajowodów 🔸insulinooporność 🔸PAI-1 4G hetero🔸
    07.2019 - I procedura ICSI - 23.07 - pobrano 7 komórek - jeden zarodek 8B2 - beta 10dpt <1,1 ☹️
    09/10.2019 - II procedura ICSI (zwiększona dawka metforminy + koenzym Q10 + Elonva na start stymulacji) - pobrano 7 komórek - mamy ❄️❄️❄️❄️(5.1.2, 4.1.1, 4.1.2, wczesna blastka)
    12.11.19 - FET blastki 5.1.2 - prog 3,7 ☹️- beta 8dpt <1,1 ☹️
    07.01.2020 - FET blastki 4.1.1 - prog 22,20 ➡️ 6dpt beta - 35,1 / prog - 6,3 ➡️8dpt beta - 87,4 / prog -24,2➡️10dpt beta- 173 / prog -8,0➡️14dpt beta- 880 / prog -30 .......... 27dpt jest <3
    🔹mamy jeszcze ❄️❄️

    Kubuś <3 38tc - 11.09.2020 - 5:30 - 4600g - 59cm 😊
  • I am waiting for a miracle Autorytet
    Postów: 6173 7855

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kamisia wrote:
    Moja siostra ma jutro IUI. Znam statystyki, ale wierzę, że im się uda, inaczej to będą dla niej bardzo smutne święta. Ja z małym dzieckiem, brat z małym dzieckiem..
    Jakie są statystyki? 🥺 Ja nigdy nie interesowałam się tym z uwagi na niedrożne jakowody...

    „Jeśli masz marzenie, musisz uchwycić się go i nigdy nie puszczać"
    Mama 2 aniołków
    Początek starań 03.2005r.
    IV IVF:
    - VI transfer blastocyst 3AA <3 i 3AA
    9dpt 413
    11dpt 1197
    15dpt 4166
    22dpt 30071
    2,7mm miłości <3
    25dpt 54928
    3,6mm miłości <3
    27dpt
    5,6mm miłości i 140 <3
    28dpt
    6,8mm miłości <3
    29dpt 99065
    30dpt 111335
    19w6d 320g miłości
    21w0d 390g miłości
    29w4d 1550g miłości
    Ukochany synek 💙

    Starania o rodzeństwo <3
    V IVF:
    - IX transfer blastocysty 3AA <3
    9dpt 225
    12dpt 491 (68,4%)
    14dpt 711 (44,8%)

    ❄️ 3BB ❄️ 5AB

    preg.png
  • Parole Autorytet
    Postów: 251 585

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I am waiting for a miracle wrote:
    Ale jak robisz je dla dzieci, bo już masz dla kogo... to inaczej smakują 😍😘
    Od momentu, w którymi mi testy pozytywne zaczęły wychodzić to te zastrzyki są ulubioną moją częśćia dnia. Wszystko dla maluszka:)

    Miracle, Dashi, I am waiting for a miracle lubią tę wiadomość

    VI. 2016 zaczynamy starania
    VIII. 2018 pierwsza nieudana inseminacja 😔
    IX. 2018 druga nieudana inseminacja 😔
    V. 2020 zmiana kliniki
    VII. 2020 wizyta u immunologa (min. Kiry AA😔)
    IX. 2020 decyzja o in vitro i rozpoczęcie długiego protokołu
    27.X.2020 punkcja

    Mamy 6 zapłodnionych komórek. 🥰
    2 przebadane PGS zdrowe🥰


    1.XII.2020 udany transfer 5 dniowego mrozaczka
    VIII. 2021 jest nasz Synek 😍
    VI. 2022 wracamy po rodzeństwo 🙏
  • Parole Autorytet
    Postów: 251 585

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lenaa86 wrote:
    Dziewczyny u mnie już pozamiatane. Zrobiłam rano test i dalej jest cień.... Gdyby beta miała wzrosnąć to kreska w teście o czułości 10 byłaby już taka jak kontrolna.... 😞😞😞
    Halo co to za czarnowidztwo?
    Moja kreska dalej nie jest gruba jak ta kontrolna. Ale jest:) I z dnia na dzień będzie ciemniejsza.

    I am waiting for a miracle lubi tę wiadomość

    VI. 2016 zaczynamy starania
    VIII. 2018 pierwsza nieudana inseminacja 😔
    IX. 2018 druga nieudana inseminacja 😔
    V. 2020 zmiana kliniki
    VII. 2020 wizyta u immunologa (min. Kiry AA😔)
    IX. 2020 decyzja o in vitro i rozpoczęcie długiego protokołu
    27.X.2020 punkcja

    Mamy 6 zapłodnionych komórek. 🥰
    2 przebadane PGS zdrowe🥰


    1.XII.2020 udany transfer 5 dniowego mrozaczka
    VIII. 2021 jest nasz Synek 😍
    VI. 2022 wracamy po rodzeństwo 🙏
  • I am waiting for a miracle Autorytet
    Postów: 6173 7855

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miracle wrote:
    I am waiting for a miracle, ladny suwaczek :D
    Nie lubię różu, ale typowo dziewczyński <3 <3 2 wróżek nie było 😂🤣

    Miracle lubi tę wiadomość

    „Jeśli masz marzenie, musisz uchwycić się go i nigdy nie puszczać"
    Mama 2 aniołków
    Początek starań 03.2005r.
    IV IVF:
    - VI transfer blastocyst 3AA <3 i 3AA
    9dpt 413
    11dpt 1197
    15dpt 4166
    22dpt 30071
    2,7mm miłości <3
    25dpt 54928
    3,6mm miłości <3
    27dpt
    5,6mm miłości i 140 <3
    28dpt
    6,8mm miłości <3
    29dpt 99065
    30dpt 111335
    19w6d 320g miłości
    21w0d 390g miłości
    29w4d 1550g miłości
    Ukochany synek 💙

    Starania o rodzeństwo <3
    V IVF:
    - IX transfer blastocysty 3AA <3
    9dpt 225
    12dpt 491 (68,4%)
    14dpt 711 (44,8%)

    ❄️ 3BB ❄️ 5AB

    preg.png
  • I am waiting for a miracle Autorytet
    Postów: 6173 7855

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aneta8 wrote:
    Kochana, jeśli coś Cię mocno niepokoi, to napisz do Pani dr. Myślę, że też spokojnie możesz wziąć nospe. Mam nadzieję, że to tylko maluch się wgryza i stąd te bóle 😘
    Ja jak tylko coś czuję, to nawet nie analizuję... tylko biorę!

    „Jeśli masz marzenie, musisz uchwycić się go i nigdy nie puszczać"
    Mama 2 aniołków
    Początek starań 03.2005r.
    IV IVF:
    - VI transfer blastocyst 3AA <3 i 3AA
    9dpt 413
    11dpt 1197
    15dpt 4166
    22dpt 30071
    2,7mm miłości <3
    25dpt 54928
    3,6mm miłości <3
    27dpt
    5,6mm miłości i 140 <3
    28dpt
    6,8mm miłości <3
    29dpt 99065
    30dpt 111335
    19w6d 320g miłości
    21w0d 390g miłości
    29w4d 1550g miłości
    Ukochany synek 💙

    Starania o rodzeństwo <3
    V IVF:
    - IX transfer blastocysty 3AA <3
    9dpt 225
    12dpt 491 (68,4%)
    14dpt 711 (44,8%)

    ❄️ 3BB ❄️ 5AB

    preg.png
  • Ania8733 Ekspertka
    Postów: 138 164

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kamisia wrote:
    No to szanse są małe..
    Wiem 😑😑

  • Andziaa Koleżanka
    Postów: 40 233

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Parole wrote:
    też nie mogę spać. Zasypiam koło 4 nad ranem, A maks 8 już jestem wyspana. Ale nie wiem czy to z ekscytacji czy co eh

    Nie chciałam polubić.
    Co do dolegliwości to też nie mogę spać. Dziś obudziłam się po 3 i już nie mogłam zasnąć.
    Poza tym wieczorami mam taki objaw niespokojnych nóg, że nie wiem co mam z nimi zrobić. Czasami też bolą mnie pachwiny.

    Ona: 35l
    PCOS
    AMH: 10.2017 -2,68, 06.2020- 3,13
    On: 42l
    słabe parametry nasienia, cukrzyca II stopnia

    2*IUI nieudane

    0720 1 IVF- protokół krótki, Puregon- brak dojrzałych komórek

    1020 2 IVF- protokół krótki, Rekovelle- pobrano 18 komórek, 12 zapłodniono, zostały 2 blastki
    10.11.20 transfer ET 2BB 🌞
    6dpt- beta 28,19
    8dpt- beta 110,5
    12dpt-beta 513,9
    14dpt-beta 1103
    18dpt-beta 4638
    24dpt- jest ❤
    12.03.2021- badania połówkowe (20+2), syneczku czekamy na Ciebie 👦
    Mamy ❄
    a7420fe9cf.png
  • Miracle Autorytet
    Postów: 3404 5303

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ania8733 wrote:
    Tak 5dniowa

    Mysle, ze to przynajmniej o dzien za wczesnie...

    preg.png

    age.png

    21.08.21 Liam <3 2800g,48cm miłości

    28.12.2020-crio transfer 🧚🏻❤️🙏
    4.01.2021- 7dpt Beta HCG 22,70 🙏
    7.01.2021 - 10dpt Beta HCG 95.40🙏
    11.01.2021 - 14dpt Beta HCG 791.40 🙏
    20.01.2021- 23 dpt pierwsze USG Mamy ❤️

    Wracamy po rodzeństwo III IVF 🧚🏻
    19.08.2024- crio transfer 🧚🏻❤️🙏
    27.08.2024- 8dpt Beta HCG 68
    29.08.2024- 10dpt Beta HCG 193,7
    31.08.2024- 12dpt Beta HCG 512,5
    02.09.2024- 14dpt Beta HCG 1586,6
    09.09.2024- 21 dpt pierwsze USG Mamy ❤️
    15.10.2024- Jestem dziewczynką 🎀

    🧚🏻“Om Hreem Yoginim Yogini Yogeswari Yoga Bhayankari Sakala Sthavara
    Jangamasya Mukha Hridayam Mama Vasam akarsha Akarshaya Namaha!””🧚‍♀️
  • Lucy2323 Autorytet
    Postów: 1354 1030

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 10:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej. Wybaczcie że długo nie pisałam. Dużo u mnie się działo i w pracy i w rodzinie.
    Wkoncu się doczekałam nowego cyklu po poprzednim gdy musiałam odwołać transfer, ale na szczęście w tym cyklu wkoncu widać światełko w tunelu i za 2 dni w sobotę mamy transfer 😄
    Oczywiście że u mnie zawsze pod górkę to od 2 dni strasznie boli mnie gardło i mam katar i przyjmuję teraz tonę leków żeby do soboty mi przeszło, no już drugi raz nie odwołam go za Chiny.
    Zaraz nadrobię forum 🙂

    Asienka33, Dashi, niesprawiedliwa, Turkusowa82, Zielona@, Ewelka02, Yoselyn82, Miracle, Aneta8, Umka lubią tę wiadomość

    34bws65gwd3m3jlj.png
    Oboje 36 lat
    2014 - synek na świecie ♥️
    2017 - córcia w niebie*
    2018-2020 - 4x nieudane IUI :(
    11.2018 - laparo, oba drożne, pcos, Hashimoto, AMH 5, niepłodność wtórna, 2xbiochemiczna,
    On morfologia 2% i mała ruchliwość, lepkość

    in vitro Kraków Macierzyństwo
    21.09.2020 - stymulacja
    30.09.2020 - punkcja, 21 pobranych ➡️12 zapłodniono ➡️mamy 5x❄️5.1.1 oraz 1x❄️4.1.1
    12.12.2020 - transfer ❄️5.1.1
    7dpt: beta 77, 9dpt: beta 189, 11dpt: beta 503,2
    20.04.2021- połówkowe: córeczka 🥰
  • kamisia Autorytet
    Postów: 20616 21919

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 11:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I am waiting for a miracle wrote:
    Jakie są statystyki? 🥺 Ja nigdy nie interesowałam się tym z uwagi na niedrożne jakowody...

    Ivf ma 33% szans, a IUI jakieś 8-10%.

    I am waiting for a miracle lubi tę wiadomość

    🔸 86' 🔸10 lat starań🔸 Brak lewego jajnika, brak jajowodów 🔸insulinooporność 🔸PAI-1 4G hetero🔸
    07.2019 - I procedura ICSI - 23.07 - pobrano 7 komórek - jeden zarodek 8B2 - beta 10dpt <1,1 ☹️
    09/10.2019 - II procedura ICSI (zwiększona dawka metforminy + koenzym Q10 + Elonva na start stymulacji) - pobrano 7 komórek - mamy ❄️❄️❄️❄️(5.1.2, 4.1.1, 4.1.2, wczesna blastka)
    12.11.19 - FET blastki 5.1.2 - prog 3,7 ☹️- beta 8dpt <1,1 ☹️
    07.01.2020 - FET blastki 4.1.1 - prog 22,20 ➡️ 6dpt beta - 35,1 / prog - 6,3 ➡️8dpt beta - 87,4 / prog -24,2➡️10dpt beta- 173 / prog -8,0➡️14dpt beta- 880 / prog -30 .......... 27dpt jest <3
    🔹mamy jeszcze ❄️❄️

    Kubuś <3 38tc - 11.09.2020 - 5:30 - 4600g - 59cm 😊
  • Lenaa86 Autorytet
    Postów: 447 642

    Wysłany: 10 grudnia 2020, 11:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny beta 39, próg 19....

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 grudnia 2020, 11:02

    kasialdo, Asienka33, Andziaa, Dashi, niesprawiedliwa, Turkusowa82, I am waiting for a miracle, kamisia, Zielona@, Hope28, Lucy2323, MANIA, Ewelka02, Anaby89, nat87, Yoselyn82, Miracle, Szatyneczka, Aneta8, Kla_Mum, aganieszkam, Malica, Kombinacja, bezsilna, Umka lubią tę wiadomość

    35 l.
    Starania od 2017 r.
    Styczeń 2019 - histero
    Luty 2019 - cb 😔
    2 x IUI 👎
    1 IVF - 2 blastki, beta 0
    2 IVF - 0 blastek
    3 IVF - 2 blastki, cb
    Zmiana kliniki
    4 IVF - 🥰
‹‹ 137 138 139 140 141 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Mikroelementy dające makro-poprawę męskiej płodności

Dowiedz się, które mikroelementy odgrywają kluczową rolę w kontekście męskiej płodności. Na co zwracać uwagę i których składników nie powinno zabraknąć w diecie przyszłego taty? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Naturalne sposoby łagodzenia bólu porodowego

Poród nierozerwalnie łączy się z bólem. Ten fakt wiele przyszłych mam napawa lękiem. Bez względu na to, czy rodzą po raz pierwszy czy po raz kolejny, wizja skurczy powoduje pytanie: czy dam radę? Co, jeśli nie wytrzymam? Na szczęście jest wiele łagodnych, niefarmakologicznych metod, które mogą pomóc oswoić porodowe bóle.

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ