SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną Immunologia. Leki i szczepienia limfocytami.
Odpowiedz

Immunologia. Leki i szczepienia limfocytami.

Oceń ten wątek:
  • Gruzja85 Autorytet
    Postów: 1792 1393

    Wysłany: 26 marca 2019, 08:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    BabyBoom89 wrote:
    Cześć dziewczyny, jestem po pierwszej wizycie u Paśnika, jutro idę do APC na badania. P. zalecił 4 badania: allo mlr, cross match, Ana i CD4/CD8. Chciałabym zrobić jeszcze imk i KIR. Zastanawiam się też nad CBA ale czy to nie jest powiązanie z CD4/CD8? Staramy się naturalnie.
    Cd4/cd8 wchodzi w skład testu IMK tzw subpopulacji limfocytow. Tam tez wystepuja komorki NK. To badanie występuje pod różnymi nazwami. Test Cba to cytoksycznosc czyli coś innego.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 marca 2019, 08:13

    36 lata, starania o pierwszą ciążę od 01.2017
    1 procedura invitro - krótki protokół -1 transfer świeżych 3 dniowców 8A i 8B😢
    2 transfer 3bb - 6 dpt -34; 8dp- 104; 11dpt - 392; 14 dpt -1272; 25 dpt- ♥️ i jest już na swiecie💗💞💝
    uregulowana niedoczynność tarczycy (spalona riadoaktywnym jodem - kiedyś nadczynność), niskie AMH - 1.5, endometrioza I stopnia, IO, NK 23%, nietoleracje pokarmowe..., krótkie cykle, KIR BX (większość implementacyjnych)
    mąż średnio.
    Teraz druga ciąża z zaskoczenia ...i rośnie druga dziewczyna 🥰🤩🤩
  • Anna1983! Przyjaciółka
    Postów: 176 33

    Wysłany: 26 marca 2019, 08:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yoselyn82 wrote:
    wenflon moze byc niebieski i aparat do kroplowki normalny, bo z czerwonym jest do przetaczania krwi. Mozesz miec sol fizjologiczna by potem przeplukac zyly , np 500 ml 0.9% NaCl.

    A masz zlecenia na podanie kroplowki w domu? kto tobie bedzie podlaczal?
    Mam zalecenie podania. Dopiero kupiłam intralipid. Teraz szukam pielęgniarki jakieś odważnej, bo widzę że są problemy z podaniem. A mój gin nie akceptuje immunologi więc klinika mi tego nie poda

  • njut Autorytet
    Postów: 4864 2362

    Wysłany: 26 marca 2019, 09:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    El89 wrote:
    Njut a nie na odwrot? Ze wysoki cross match to duza odpornosc?
    No właśnie sama się zastanawiam. Ja mam wysoką odporność i naturalnie cross-match był niski a po szczepieniach wzrósł, czyli odporność została obniżona... ale może źle myślę :/

    STARANIA ZAKOŃCZONE BEZ SKUTKU
    3 poronienia naturalnych ciąż: 2011 5+6tc, 2013 7+1tc, 2019 8+2tc i 1CB po CT
    2 IVF > 11 zarodków > 2013 8A+8A, 8A+6B, 2015 8B, 2018 3BC, 2019 3BB, 3AB (CB, beta max 17,18), 2020 4AB, 8A... czeka 8A, ❄️
    A1298C hetero, PAI-1 4G/5G hetero, APA +, endometrioza II (zatoki), KIR AA, NK 21% > 17% > 15%, aktywność NK 58,9%, MLR 0% > szczepienia mężem > 0% mąż, 0% dawcy > 4 mc > 0% mąż, 33,6% dawcy > szczepienia pulowane > 91,2% mąż, 0% dawcy > 4cs CB, 5cs poronienie 8+2tc > 45,3% mąż, 55,5% dawcy > 7 mc > immunosupresja > cdn
    on: FDNA 22%, HLA-C C1
    moja historia leczenia
  • njut Autorytet
    Postów: 4864 2362

    Wysłany: 26 marca 2019, 09:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gruzja85 wrote:
    Cd4/cd8 wchodzi w skład testu IMK tzw subpopulacji limfocytow. Tam tez wystepuja komorki NK. To badanie występuje pod różnymi nazwami. Test Cba to cytoksycznosc czyli coś innego.
    CBA to cytokiny.
    Cytotoksyczność jest dla NK.

    STARANIA ZAKOŃCZONE BEZ SKUTKU
    3 poronienia naturalnych ciąż: 2011 5+6tc, 2013 7+1tc, 2019 8+2tc i 1CB po CT
    2 IVF > 11 zarodków > 2013 8A+8A, 8A+6B, 2015 8B, 2018 3BC, 2019 3BB, 3AB (CB, beta max 17,18), 2020 4AB, 8A... czeka 8A, ❄️
    A1298C hetero, PAI-1 4G/5G hetero, APA +, endometrioza II (zatoki), KIR AA, NK 21% > 17% > 15%, aktywność NK 58,9%, MLR 0% > szczepienia mężem > 0% mąż, 0% dawcy > 4 mc > 0% mąż, 33,6% dawcy > szczepienia pulowane > 91,2% mąż, 0% dawcy > 4cs CB, 5cs poronienie 8+2tc > 45,3% mąż, 55,5% dawcy > 7 mc > immunosupresja > cdn
    on: FDNA 22%, HLA-C C1
    moja historia leczenia
  • Gruzja85 Autorytet
    Postów: 1792 1393

    Wysłany: 26 marca 2019, 10:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    njut wrote:
    CBA to cytokiny.
    Cytotoksyczność jest dla NK.
    Dzięki za poprawę. Ja dalej tego nie ogarniam

    36 lata, starania o pierwszą ciążę od 01.2017
    1 procedura invitro - krótki protokół -1 transfer świeżych 3 dniowców 8A i 8B😢
    2 transfer 3bb - 6 dpt -34; 8dp- 104; 11dpt - 392; 14 dpt -1272; 25 dpt- ♥️ i jest już na swiecie💗💞💝
    uregulowana niedoczynność tarczycy (spalona riadoaktywnym jodem - kiedyś nadczynność), niskie AMH - 1.5, endometrioza I stopnia, IO, NK 23%, nietoleracje pokarmowe..., krótkie cykle, KIR BX (większość implementacyjnych)
    mąż średnio.
    Teraz druga ciąża z zaskoczenia ...i rośnie druga dziewczyna 🥰🤩🤩
  • Trasti Autorytet
    Postów: 4403 1194

    Wysłany: 26 marca 2019, 11:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dalej nie ogarniam poo te cross match i jak sie ma do lct

    bl9c9vvjirf1bxzu.png

    Walka zakończyła się zwycięstwem !!! Nasz Bożonarodzeniowy cud 2950 kg 8 pkt 53 cm 18:20

    Mama 4 aniołków
    11. 2016 (*);06.2018 (*) (*) ; 2.03.2019 cb(*)
    6 lat oczekiwania na 2 cud
    2iui nieskutczne ..
    mutacje PAI i MTHFR w homo ; insulinooporność, cholesterol, stan przedcukrzycowy, cukrzyca ciążowa,hiperinsulemia;
    niskie białko s w ciąży.. tendecje do krwiaków i krwawień;choroby immunologiczne wzjg, łuszczyca , alergia /il10niska-brak ochrony zarodka; brak kirów implantacyjnych haplotyp aa ,hla-c męża c2c2 moje c2c2:(( lct ujemne; allo mlr 0% :( nasienie ok( po hba fragmentacjach seminogramach.. suplach
    Po 4 szczepieniach pullowanych łódź. ..niski prog w ciąży..problemy z niewydolnością łożyska.. po histero drożności i laparo( endometrioza)
  • Velvet.teddy Przyjaciółka
    Postów: 92 29

    Wysłany: 26 marca 2019, 12:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liolia wrote:
    w Petra Medica maja 5 rożnie subpopulacje limfocytów, które kosztują 104-560 zł, ja niestety nie wiem którą wybrać, ta która zawiera NK kosztuje niestety 560...

    z tego co znalazłam (wszystko Warszawa, wszędzie pn-cz):
    Salve Medica (ul. Wilanowska) - 230 zł, czekać 14 dni
    Diagnostyka (w dowolnym punkcie) - 300 zł, czekać 2 dni
    Invicta (ul. Złota)- 335 zł, czekać 2 dni

    do synevo będę dzwonić jutro, bo kontakt telefoniczny maja tylko do 16 :(
    Petra medica polecila mi znajoma i jak tam w styczniu dzwonilam i pytalam o subpopulacje limfocytow to tylko powiedziala ze robia i ze 250zl nic mi nie mowila ze różnie opcje mają.
    Ja w końcu robilam w Łodzi w APC bo akurat w dobrym dniu wstrzelilam sie tez z wizytą.

    Drogie te wszystkie badania ale wiedzą że my w koncu każdą kasę zapłacimy a oni żerują na naszym nieszczęściu... bo dlaczego taka różnica cenowa...
    Ja szukałam miejsc gdzie różne badania do ivf zrobie taniej i jak porownuje ceny to czasem roznice w cenie są trzykrotnie wieksze...

    Liolia lubi tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 26 marca 2019, 15:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny podczas zażywania antybuityku można zrobić immunofenotyp?

  • Gruzja85 Autorytet
    Postów: 1792 1393

    Wysłany: 26 marca 2019, 15:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marta25 wrote:
    Dziewczyny podczas zażywania antybuityku można zrobić immunofenotyp?
    Nie wiem z jakiego powodu zażywasz antybiotyk ale trzeba być minimum 2 tygodnie zdrowy aby wyniki nie wyszły zafałszowane. Czyli odstawiasz antybiotyk, czekasz dwa tygodnie i dopiero wtedy robisz to badanie, pod warunkiem że jesteś zdrowa.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 marca 2019, 15:08

    36 lata, starania o pierwszą ciążę od 01.2017
    1 procedura invitro - krótki protokół -1 transfer świeżych 3 dniowców 8A i 8B😢
    2 transfer 3bb - 6 dpt -34; 8dp- 104; 11dpt - 392; 14 dpt -1272; 25 dpt- ♥️ i jest już na swiecie💗💞💝
    uregulowana niedoczynność tarczycy (spalona riadoaktywnym jodem - kiedyś nadczynność), niskie AMH - 1.5, endometrioza I stopnia, IO, NK 23%, nietoleracje pokarmowe..., krótkie cykle, KIR BX (większość implementacyjnych)
    mąż średnio.
    Teraz druga ciąża z zaskoczenia ...i rośnie druga dziewczyna 🥰🤩🤩
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 26 marca 2019, 15:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gruzja85 wrote:
    Nie wiem z jakiego powodu zażywasz antybiotyk ale trzeba być minimum 2 tygodnie zdrowy aby wyniki nie wyszły zafałszowane. Czyli odstawiasz antybiotyk, czekasz dwa tygodnie i dopiero wtedy robisz to badanie, pod warunkiem że jesteś zdrowa.
    Wlaśnie jestem zdrowa, obowiązkowe badanie na ureaplasma potwierdziło tą bakterie.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 marca 2019, 15:22

  • El89 Znajoma
    Postów: 28 6

    Wysłany: 26 marca 2019, 16:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    njut wrote:
    No właśnie sama się zastanawiam. Ja mam wysoką odporność i naturalnie cross-match był niski a po szczepieniach wzrósł, czyli odporność została obniżona... ale może źle myślę :/
    Kurcze a u mnie wyszedl wysoko a odpornosc tez mam wysoka, jeszcze przed wynikiem cross match dr z takim zapytaniem twierdzacym ( o ile moze takie być;)) ze pewnie nie czesto choruje. Takze ten cross match to nie wiadoma, wiadomo ze lepiej miec go nisko o co walczę:)

  • El89 Znajoma
    Postów: 28 6

    Wysłany: 26 marca 2019, 16:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gruzja85 wrote:
    Dzięki za poprawę. Ja dalej tego nie ogarniam
    Gruzja ja tak samo, im wiecej czytam tym mniej wiem. Zdajmy sie na naszych lekarzy,bo komu tu ufać no ja teraz to doc Pasnikowi jest moja nadzieja.

  • BabyBoom89 Koleżanka
    Postów: 36 0

    Wysłany: 26 marca 2019, 16:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gruzja85 wrote:
    Dzięki za poprawę. Ja dalej tego nie ogarniam

    Dziękuję Gruzja i Njut :)

  • Liolia Autorytet
    Postów: 1197 1795

    Wysłany: 26 marca 2019, 16:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, a jest jakaś nadzieja że wyniki z testdna mogą być wcześniej niż oni piszą (14 dni robocze)?

    Ktoś dostawał wyniki szybciej niż oni zakładają?

    Myślę czy uda się wszystko ogarnąć do następnego cyklu, albo odpuścić i nie stresować się...

    43 l., bardzo niskie AMH, endometrioza, kir aa, nk 23%
    💥Novum
    💫11.2018 - ICSI krótki, 1 zarodek w 3d :(
    💫04.2019 - ICSI cykl natur., 2 zarodki w 2d :(
    💫07.2019 - ICSI cykl natur., 2 zarodki w 3d :(
    💫11.2019 - ICSI cykl natur., 0kom :(
    💥Kriobank
    💫12.2019 - ICSI krotki, 2d 2B :(
    💫2-4.2020 - ICSI ultra długi 3zarodki w 5d. ET- 4AB, 7dpt - 22,79, 10- 24,7, 11- 31,9, 13-15,5 cb(*) ❄❄
    ☃️5.2020 - jedna ❄ nie rozmroziła się, FET ❄2BB, 7dpt-9.49, 9-15.6, 11-0 cb(*).
    💫7-9.2020 - ICSI ultra długi, 5d 2BB. ET - 7dpt-40, 9-90, 11-140, 13-249, 15-543, 18-1574, 21-3910, 25-13539, 29 - ❤ 05.2021👶 synek
    💫2.2022- ICSI krotki, 5d 2AB. ET :(
    12.2022 - natural cb(*)
    💫4.2025 -KD FET ❄4AA 8dpt 34.7, 10-50,3, 12-32.8 cb(*)
    💫9.2025 -KD FET ❄4AA :(
    💥Reprofit
    💫12.2025. KD 13 kom. ET 4AA, 6dpt- 16.4, 10- 85.6, 12- 160, 14- 286, 16- 590, 19- 2157, 23-7434, cudo trwaj 🙏
    ❄5BB
  • Velvet.teddy Przyjaciółka
    Postów: 92 29

    Wysłany: 26 marca 2019, 18:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liolia wrote:
    Dziewczyny, a jest jakaś nadzieja że wyniki z testdna mogą być wcześniej niż oni piszą (14 dni robocze)?

    Ktoś dostawał wyniki szybciej niż oni zakładają?

    Myślę czy uda się wszystko ogarnąć do następnego cyklu, albo odpuścić i nie stresować się...
    Mialam wczesniej ale tylko kilka dni.
    Proponowali mi tez za dopłatą w 5 dni ale nie korzystałam z tego.

  • Liolia Autorytet
    Postów: 1197 1795

    Wysłany: 26 marca 2019, 19:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Velvet.teddy wrote:
    Mialam wczesniej ale tylko kilka dni.
    Proponowali mi tez za dopłatą w 5 dni ale nie korzystałam z tego.

    Dziękuję :) to znaczy że prawdopodobnie nie ma szansy i muszę odpuścić...

    43 l., bardzo niskie AMH, endometrioza, kir aa, nk 23%
    💥Novum
    💫11.2018 - ICSI krótki, 1 zarodek w 3d :(
    💫04.2019 - ICSI cykl natur., 2 zarodki w 2d :(
    💫07.2019 - ICSI cykl natur., 2 zarodki w 3d :(
    💫11.2019 - ICSI cykl natur., 0kom :(
    💥Kriobank
    💫12.2019 - ICSI krotki, 2d 2B :(
    💫2-4.2020 - ICSI ultra długi 3zarodki w 5d. ET- 4AB, 7dpt - 22,79, 10- 24,7, 11- 31,9, 13-15,5 cb(*) ❄❄
    ☃️5.2020 - jedna ❄ nie rozmroziła się, FET ❄2BB, 7dpt-9.49, 9-15.6, 11-0 cb(*).
    💫7-9.2020 - ICSI ultra długi, 5d 2BB. ET - 7dpt-40, 9-90, 11-140, 13-249, 15-543, 18-1574, 21-3910, 25-13539, 29 - ❤ 05.2021👶 synek
    💫2.2022- ICSI krotki, 5d 2AB. ET :(
    12.2022 - natural cb(*)
    💫4.2025 -KD FET ❄4AA 8dpt 34.7, 10-50,3, 12-32.8 cb(*)
    💫9.2025 -KD FET ❄4AA :(
    💥Reprofit
    💫12.2025. KD 13 kom. ET 4AA, 6dpt- 16.4, 10- 85.6, 12- 160, 14- 286, 16- 590, 19- 2157, 23-7434, cudo trwaj 🙏
    ❄5BB
  • Velvet.teddy Przyjaciółka
    Postów: 92 29

    Wysłany: 26 marca 2019, 20:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liolia wrote:
    Dziękuję :) to znaczy że prawdopodobnie nie ma szansy i muszę odpuścić...
    A Ty tam robiłaś pakiet na trombofilie? Musisz miec wynik przed rozpoczęciem? Bo jeśli chodzi o heparyne to i tak od dnia transferu dopiero sie zaczyna brać...
    Sorki nie jestem na bieżąco;-)

    Liolia lubi tę wiadomość

  • monik123 Autorytet
    Postów: 3143 2512

    Wysłany: 26 marca 2019, 21:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liolia wrote:
    Dziewczyny, a jest jakaś nadzieja że wyniki z testdna mogą być wcześniej niż oni piszą (14 dni robocze)?

    Ktoś dostawał wyniki szybciej niż oni zakładają?

    Myślę czy uda się wszystko ogarnąć do następnego cyklu, albo odpuścić i nie stresować się...
    Ja miałam po 10 dniach roboczych

    Liolia lubi tę wiadomość

    Starania od 02.2016
    Nk 24->10% HBA 52% morfologia 2%-4%
    2xIUI :(
    02.2019 pICSI - 4 zarodki - 1xcb
    06.2020 pICSI - 8 zarodków
    08.2020 - crio 1x 2BB ;(
    11.2020 - crio 2x 3AA ;(
    01.2021 - crio 1 x 3AA ;(
    Zostały 4❄
  • Liolia Autorytet
    Postów: 1197 1795

    Wysłany: 26 marca 2019, 21:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Velvet.teddy wrote:
    A Ty tam robiłaś pakiet na trombofilie? Musisz miec wynik przed rozpoczęciem? Bo jeśli chodzi o heparyne to i tak od dnia transferu dopiero sie zaczyna brać...
    Sorki nie jestem na bieżąco;-)

    Tak, robiłam u nich trombofilie, na prawdę nie wiem co mnie przyniosą te wszyscy wyniki, bo to jest moje pierwsze podejście do immunologii...
    Teraz czekam na ana, th1/th2, kir, i jeszcze test imk do zrobienia za tydzien.

    Boję się tych wyników szczerze...

    I jeżeli zaczynać protokół to akurat za 2 tygodnie i chyba nie dam radę wszystko ogarnąć..
    Jakaś pogubiona jestem...

    43 l., bardzo niskie AMH, endometrioza, kir aa, nk 23%
    💥Novum
    💫11.2018 - ICSI krótki, 1 zarodek w 3d :(
    💫04.2019 - ICSI cykl natur., 2 zarodki w 2d :(
    💫07.2019 - ICSI cykl natur., 2 zarodki w 3d :(
    💫11.2019 - ICSI cykl natur., 0kom :(
    💥Kriobank
    💫12.2019 - ICSI krotki, 2d 2B :(
    💫2-4.2020 - ICSI ultra długi 3zarodki w 5d. ET- 4AB, 7dpt - 22,79, 10- 24,7, 11- 31,9, 13-15,5 cb(*) ❄❄
    ☃️5.2020 - jedna ❄ nie rozmroziła się, FET ❄2BB, 7dpt-9.49, 9-15.6, 11-0 cb(*).
    💫7-9.2020 - ICSI ultra długi, 5d 2BB. ET - 7dpt-40, 9-90, 11-140, 13-249, 15-543, 18-1574, 21-3910, 25-13539, 29 - ❤ 05.2021👶 synek
    💫2.2022- ICSI krotki, 5d 2AB. ET :(
    12.2022 - natural cb(*)
    💫4.2025 -KD FET ❄4AA 8dpt 34.7, 10-50,3, 12-32.8 cb(*)
    💫9.2025 -KD FET ❄4AA :(
    💥Reprofit
    💫12.2025. KD 13 kom. ET 4AA, 6dpt- 16.4, 10- 85.6, 12- 160, 14- 286, 16- 590, 19- 2157, 23-7434, cudo trwaj 🙏
    ❄5BB
  • Velvet.teddy Przyjaciółka
    Postów: 92 29

    Wysłany: 26 marca 2019, 22:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liolia wrote:
    Tak, robiłam u nich trombofilie, na prawdę nie wiem co mnie przyniosą te wszyscy wyniki, bo to jest moje pierwsze podejście do immunologii...
    Teraz czekam na ana, th1/th2, kir, i jeszcze test imk do zrobienia za tydzien.

    Boję się tych wyników szczerze...

    I jeżeli zaczynać protokół to akurat za 2 tygodnie i chyba nie dam radę wszystko ogarnąć..
    Jakaś pogubiona jestem...
    No to jak już zaczelas badać całą immunologie to i skonsultować trzeba przed rozpoczeciem.
    Oby wszystko wyszlo dobrze i żebyś jak najszybciej dostała zielone światło do rozpoczecia procedury;-)

    Liolia lubi tę wiadomość

‹‹ 1107 1108 1109 1110 1111 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak zadbać o spokój i relaks w czasie ciąży. Praktyczne porady dla przyszłych mam.

Bycie matką to jedno z najważniejszych i najwspanialszych przeżyć, jakie doświadcza każda kobieta, która rodzi dziecko. Przyjemne i sielskie chwile spędzone z pociechą poprzedza czas nie zawsze spokojnego oczekiwania na poród. W czasie ciąży często jesteśmy tak samo szczęśliwe, jak i zestresowane, a to sprawia, że warto pomyśleć o sobie w kontekście relaksu i odpoczynku. W jaki sposób uprzyjemnić sobie czas oczekiwania na dziecko? Czy ciążowe dolegliwości można jakoś zminimalizować i poddać się domowemu SPA? Oczywiście, że tak. Za chwilę podpowiemy Ci, jak to zrobić skutecznie i bez wielkich przygotowań!

CZYTAJ WIĘCEJ

12 najnowszych rekomendacji dla kobiet cierpiących na endometriozę - łagodzenie bólu i wspieranie płodności poprzez dietę

Endometrioza jest jedną z tych chorób, do której należy podchodzić holistycznie. Jednym ze sposobów, który może pomóc w walce z chorobą i przede wszystkim z łagodzeniem objawów choroby jest odpowiednia dieta. Poznaj 12 najważniejszych zasad zdrowego odżywiania dla kobiet, które cierpią na endometriozę.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jakie suplementy i witaminy warto przyjmować w ciąży? Poradnik dla przyszłych mam

Ciąża to czas szczególnych potrzeb organizmu, w którym odpowiednia podaż witamin i minerałów odgrywa kluczową rolę dla zdrowia mamy i prawidłowego rozwoju dziecka. Jakich składników nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy i kiedy warto sięgnąć po suplementy? W artykule wyjaśniamy, które witaminy i minerały są najważniejsze w ciąży, jak wybierać bezpieczne preparaty oraz jak zaplanować suplementację zgodnie z aktualnymi rekomendacjami specjalistów.

CZYTAJ WIĘCEJ