SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną Pastelowa Poznań 🩺
Odpowiedz

Pastelowa Poznań 🩺

Oceń ten wątek:
  • Nowa2024 Autorytet
    Postów: 5302 8884

    Wysłany: 9 października 2025, 10:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kicia_kocia wrote:
    Nowa, kochana, jak tam u was? Jak chłopcy? I jak ty się czujesz? 🫶

    Ja dzisiaj wychodzę do domu 😉 miałam możliwość zostać w szpitalu z Misiami tyle ile chce, ale wiem, że lepiej mi będzie psychicznie z domu do nich przyjeżdżać (mam w planach 2x dziennie), mimo że serce pęka, że ich zabrać ze sobą nie możemy 😔

    kicia_kocia lubi tę wiadomość

    🍼Starania od 06.2023
    👨‍⚕️Klinika leczenia niepłodności od 01.2024
    1xCP 💔⏸️
    2x IUI ❌
    —————————
    🍀🍀🍀Start IVF MZ🍀🍀🍀
    Mamy ❄️❄️❄️❄️ blastocysty
    1. FET+EG 5AA ✅🥹🍀🤞
    Dwa bobasy na pokładzie ♥️♥️
    NIFTY pro-zdrowi chłopcy 🩵🩵

    30+2 chłopcy są z nami na świecie 😍
    1930g 45 cm i 1900g 44 cm naszych kochanych Misiów 🐻🐻
  • kicia_kocia Autorytet
    Postów: 1610 3189

    Wysłany: 9 października 2025, 11:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mysle ze na pewno lepiej sie zregenerujesz w domu 🫶🫶🫶 A Misie docenią to, ze ich Mama jest w dobrej formie 🥰 Na szczescie masz w miare blisko do szpitala, wiec mozesz swobodnie spedzac czas z Misiaczkami 😍

    Nowa2024 lubi tę wiadomość

    PCOS, starania o drugiego 👶🏼

    styczeń 2025 ➡️ start IVF 🚀
    Rekovelle 8 ug + Orgalutran + Gonapeptyl
    23 pobrane ➡️ 16 MII ➡️ 10 ❄️

    kwiecień ➡️ 1. transfer 5AA ❌️
    maj ➡️ 2. transfer 4AB ❌️
    czerwiec ➡️ 3. transfer 4AB❌️
    czerwiec ➡️ histeroskopia + cd138 ✅️
    sierpień ➡️ 4. transfer 4BB ❌️
    wrzesień ➡️ 5. transfer 4AB + 4AC ❌️
    październik ➡️ 6. transfer 4AB + 4BC
    14 dpt: betaHCG 1285 mlU/mL 🙀😻
    17 dpt: GS 5mm, YS 1 mm 🥰
    21 dpt: betaHCG 5840 mlU/mL 🍀
    9t6d: CRL: 29 mm 🥰
    Panorama: niskie ryzyka
    It's a girl! 🩷💕🥰

    preg.png
  • Misiasiaa Przyjaciółka
    Postów: 86 37

    Wysłany: 11 października 2025, 13:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczyny, ja dziś z kolei przychodzę ze smutną informacją.. zaczęłam delikatnie krwawić, pojechałam na USG, okazało się, że serduszko już nie pracuje 😔
    Wyszłam już ze szpitala, fizycznie czuję się już w miarę dobrze, psychicznie dochodzę do siebie…
    Czekamy teraz na wyniki badania genetycznego 😔

  • Nowa2024 Autorytet
    Postów: 5302 8884

    Wysłany: 11 października 2025, 15:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Misiasiaa wrote:
    Cześć Dziewczyny, ja dziś z kolei przychodzę ze smutną informacją.. zaczęłam delikatnie krwawić, pojechałam na USG, okazało się, że serduszko już nie pracuje 😔
    Wyszłam już ze szpitala, fizycznie czuję się już w miarę dobrze, psychicznie dochodzę do siebie…
    Czekamy teraz na wyniki badania genetycznego 😔

    Przykro mi bardzo…😔💔

    🍼Starania od 06.2023
    👨‍⚕️Klinika leczenia niepłodności od 01.2024
    1xCP 💔⏸️
    2x IUI ❌
    —————————
    🍀🍀🍀Start IVF MZ🍀🍀🍀
    Mamy ❄️❄️❄️❄️ blastocysty
    1. FET+EG 5AA ✅🥹🍀🤞
    Dwa bobasy na pokładzie ♥️♥️
    NIFTY pro-zdrowi chłopcy 🩵🩵

    30+2 chłopcy są z nami na świecie 😍
    1930g 45 cm i 1900g 44 cm naszych kochanych Misiów 🐻🐻
  • Kasia2306 Ekspertka
    Postów: 173 103

    Wysłany: 11 października 2025, 17:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przykro mi kochana, trzymaj się 🫂💔

    08.2024- rozpoczęcie in vitro,
    06.2025, zmiana kliniki, 3 procedura🍀
    12.06.2025- początek stymulacji 💉
    23.06.2025- pobrano 19 🥚 mamy 8❄️
    10.07.2025- histeroskopia ok, brak stanu zapalnego
    18.08.2025- transfer ❄️ ⏳️
    24.08.2025- ⏸️
    27.08.2025- beta 9dpt 180,28 🍀 beta 11dpt 464,91🍀
    12.09.2025- usg ➡️ 24.09.2025 wszystko ok jest ❤️
    21.10.2025 I prenatalne✅️
    18.12.2025- II prenatalne ✅️ 350g szczęścia 🩷

    Dziewczynka 🩷🩷🩷

    preg.png
  • frankapzn Autorytet
    Postów: 888 858

    Wysłany: 11 października 2025, 18:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Misiaa💔🥺 bardzo mi przykro, dużo siły na ten trudny czas...

    Nowa nasza bohaterko, w domu na spokojnie dojdziesz do siebie a chłopcy potrzebują silniej i wypoczetej mamusi 🩵🩵 dawaj nam tu znać co u Was


    U mnie po ostatniej wizycie brak dobrych w wieści, w obu jajnikach ogromne torbiele i w macicy niestety też chyba coś zostało 😔 u beta też nie spadła,czekam na miesiączkę a jeśli nie przyjdzie...ponowny zabieg

    Ona :35 🧡Hashimoto,adeno,mieśniak, mthfr oraz pai, KIR AA NK 44% Cross match - ujmeny, AMH 23'-2,8 24' -2,1 25'-3,6? On: 39 🧡obniżone parametry nasienia Kariotypy ok
    Starania od 2019 , 1 poronienie
    I IVF 12/2023 , brak zarodków 😭
    II IVF 05/2024 ❄️❄️4AB ,4BC
    08/24 FET 4 AB 😿💔
    02/25FET 4 BC 😿
    III IVF 03/2025 ❄️❄️❄️! 05/2025 histeroskopia (usunięcie zrostów, cd138 ok, brak stanu zapalnego)
    06/25 FET 5 AA🍀 14 tc 💔
  • Nowa2024 Autorytet
    Postów: 5302 8884

    Wysłany: 11 października 2025, 20:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kurczę Franka przykro mi…myślałam o Tobie ostatnio i miałam nadzieję, że wszystko się oczyściło…

    U nas raz lepiej raz gorzej, Olek ma mniejsze problemy i cały czas jest w miarę stabilny, oddycha na cpap z 25% tlenu, nie ma też bezdechów.
    Natomiast u Krzysia od 2 dni były bezdechy więc dzisiaj rano został podłączony do respiratora, żeby trochę go odciążyć (21% tlenu), dodatkowo wyszła mu niedokrwistość więc też dzisiaj ma przetaczaną krew, wg dr powinno to bardzo pomóc i zmniejszyć też ryzyko krwawień. Teraz jak byliśmy w szpitalu to rozmawialiśmy z rodzicami wczesniaczka urodzonego w 25 tc i oni mówili, że właśnie te transfuzje krwi bardzo pomagają i że to nic złego. Trochę jesteśmy podbudowani i nieco spokojniejsi, bo widać było, że Krzyś teraz też był stabilniejszy. Ale wiadomo stres będzie cały czas o te maluszki…

    🍼Starania od 06.2023
    👨‍⚕️Klinika leczenia niepłodności od 01.2024
    1xCP 💔⏸️
    2x IUI ❌
    —————————
    🍀🍀🍀Start IVF MZ🍀🍀🍀
    Mamy ❄️❄️❄️❄️ blastocysty
    1. FET+EG 5AA ✅🥹🍀🤞
    Dwa bobasy na pokładzie ♥️♥️
    NIFTY pro-zdrowi chłopcy 🩵🩵

    30+2 chłopcy są z nami na świecie 😍
    1930g 45 cm i 1900g 44 cm naszych kochanych Misiów 🐻🐻
  • Misiasiaa Przyjaciółka
    Postów: 86 37

    Wysłany: 11 października 2025, 20:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też mi przykro… no ale nie poddajemy się, będziemy walczyć dalej.

    Franka, Trzymam kciuki żeby udało się bez ponownego zabiegu 😔

    Nowa, za Wasze Misie również trzymam mocno kciuki!! Należy wierzyć, że lekarze wiedzą co robią i mam nadzieję, że lada moment odetchniecie z ulgą i będziecie tulić dzieci już w domu…

  • Martolina Autorytet
    Postów: 1677 2579

    Wysłany: 12 października 2025, 12:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Misia ogromnie mi przykro że tak się to u Was potoczyło :( ściskam mocno

    Franka trzymam kciuki żeby jednak samo się oczyściło, przykro mi że tak długo to trwa i nie możesz przez to ruszyć dalej

    Nowa za Was niezmiennie trzymam kciuki, jesteście bardzo dzielni i chłopaki też, i wiem że na pewno będzie dobrze a stan Krzysia się szybko ustabilizuje

    👩 32 🧔🏻‍♂️39

    03.2025 IVF krótki protokół - 8🥚-> 6MII -> tylko 1 ❄️
    25.04.2025 FET 4BB 🤞🍀
    05.05.2025 10 dpt beta 216 🍀🥹
    20.05.2025 25dpt - serduszko pracuje ❤️

    Zdrowa córeczka 🩷
    18.12.2025; 37+0; 3650 g


    age.png
  • kicia_kocia Autorytet
    Postów: 1610 3189

    Wysłany: 12 października 2025, 13:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Misiasia 🫂 Strasznie mi przykro 💔 😔 Bardzo to niesprawiedliwe, że taka strata was spotkała ☹️ Daj sobie spokojnie przestrzeń na dojście do siebie po tych strasznych chwilach 🫂

    Franka, kurcze, nie pomyślałabym, ze to moze wywoływać takie komplikacje 😕 Mam nadzieję, że dosc szybko otrzymasz konieczne leczenie i wsparcie, by choćby fizycznie zamknąć ten straszny rozdział 🫂

    Nowa, trzymam wciaz kciuki za waszą rodzinkę. Dobrze ze chlopcy sa pod dobra opieką 🫶 Wszelkie srodki , ktore mogą wesprzeć ich w rozwoju sa na pewno uzasadnione. Jestem pewna ze juz niedlugo będziecie przytulać sie w domu na wygodnym fotelu i tylko wspominac ten szpitalny czas 🥰
    A jak ty sie czujesz? Mam nadzieję, ze babybluesy omijają cię szerokim łukiem a blizna się elegancko goi 🫶🫶🫶 Na pewno skupiasz sie teraz głównie na chłopcach, ale trzymam kciuki też za twoja regenerację 🫶

    PCOS, starania o drugiego 👶🏼

    styczeń 2025 ➡️ start IVF 🚀
    Rekovelle 8 ug + Orgalutran + Gonapeptyl
    23 pobrane ➡️ 16 MII ➡️ 10 ❄️

    kwiecień ➡️ 1. transfer 5AA ❌️
    maj ➡️ 2. transfer 4AB ❌️
    czerwiec ➡️ 3. transfer 4AB❌️
    czerwiec ➡️ histeroskopia + cd138 ✅️
    sierpień ➡️ 4. transfer 4BB ❌️
    wrzesień ➡️ 5. transfer 4AB + 4AC ❌️
    październik ➡️ 6. transfer 4AB + 4BC
    14 dpt: betaHCG 1285 mlU/mL 🙀😻
    17 dpt: GS 5mm, YS 1 mm 🥰
    21 dpt: betaHCG 5840 mlU/mL 🍀
    9t6d: CRL: 29 mm 🥰
    Panorama: niskie ryzyka
    It's a girl! 🩷💕🥰

    preg.png
  • Misiasiaa Przyjaciółka
    Postów: 86 37

    Wysłany: 12 października 2025, 17:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kicia, jutro jesteśmy z Tobą myślami i trzymamy przez kolejne dni mocno kciuki żeby zarodki się ładnie zadomowiły i zostały ♥️ niech ta 13 będzie szczęśliwa!

    kicia_kocia lubi tę wiadomość

  • Nowa2024 Autorytet
    Postów: 5302 8884

    Wysłany: 12 października 2025, 20:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Update od nas:
    Dzisiaj wieczorem Krzysia odłączyli od respiratora i podejmujemy próbę powrotu na cpap 🥹😍 zobaczymy czy sobie poradzi, ale ogólnie dzisiaj się ustabilizował, świeżych krwawień z układu oddechowego też nie było. Oluś uczy się ssać smoczek i nawet nieźle mu to idzie. Pani ordynator powiedziała dzisiaj, że kluczowe są pierwsze 4 tyg więc odliczamy już ten czas. Mam nadzieję, że będzie wszystko dobrze, nie ukrywam, że dzisiaj wstąpiła w nas ogromna nadzieja, bo też powiedzieli mi, że jeszcze trochę i jak się chłopcy ogarną z tym oddychaniem to dostaniemy ich na ręce 🥹🫶

    kicia_kocia, Misiasiaa, Martolina, Ewunia209 lubią tę wiadomość

    🍼Starania od 06.2023
    👨‍⚕️Klinika leczenia niepłodności od 01.2024
    1xCP 💔⏸️
    2x IUI ❌
    —————————
    🍀🍀🍀Start IVF MZ🍀🍀🍀
    Mamy ❄️❄️❄️❄️ blastocysty
    1. FET+EG 5AA ✅🥹🍀🤞
    Dwa bobasy na pokładzie ♥️♥️
    NIFTY pro-zdrowi chłopcy 🩵🩵

    30+2 chłopcy są z nami na świecie 😍
    1930g 45 cm i 1900g 44 cm naszych kochanych Misiów 🐻🐻
  • kicia_kocia Autorytet
    Postów: 1610 3189

    Wysłany: 12 października 2025, 20:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję Misiasia 🫶 Podchodzę do tego transferu juz bardzo na chlodno, ale oczywiście chętnie przyjmę miła niespodziankę 🥹

    Nowa, krok po kroku jesteście bliżej celu 😍 Trzymamy kciuki za chłopców i za was ✊️✊️

    Nowa2024 lubi tę wiadomość

    PCOS, starania o drugiego 👶🏼

    styczeń 2025 ➡️ start IVF 🚀
    Rekovelle 8 ug + Orgalutran + Gonapeptyl
    23 pobrane ➡️ 16 MII ➡️ 10 ❄️

    kwiecień ➡️ 1. transfer 5AA ❌️
    maj ➡️ 2. transfer 4AB ❌️
    czerwiec ➡️ 3. transfer 4AB❌️
    czerwiec ➡️ histeroskopia + cd138 ✅️
    sierpień ➡️ 4. transfer 4BB ❌️
    wrzesień ➡️ 5. transfer 4AB + 4AC ❌️
    październik ➡️ 6. transfer 4AB + 4BC
    14 dpt: betaHCG 1285 mlU/mL 🙀😻
    17 dpt: GS 5mm, YS 1 mm 🥰
    21 dpt: betaHCG 5840 mlU/mL 🍀
    9t6d: CRL: 29 mm 🥰
    Panorama: niskie ryzyka
    It's a girl! 🩷💕🥰

    preg.png
  • Misiasiaa Przyjaciółka
    Postów: 86 37

    Wysłany: 12 października 2025, 21:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak jak już kiedyś wspomniałam, myślę że to bardzo dobre podejście. Rozczarowanie jest wtedy mniejsze, ale naprawdę wierzę w to, że się teraz uda… 🫶

    Nowa, to wspaniałe wieści!
    Jeszcze trochę i będziecie ich tulić! 🤗

  • frankapzn Autorytet
    Postów: 888 858

    Wysłany: 13 października 2025, 08:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nowa - chłopcy są tak samo dzieli jak Ty 😍
    KiciaKocia - trzymam kciuki bardzo mocno! 🍀🍀🍀🍀🍀
    Ja w weekend dostałam miesiączkę, mam nadzieję , że już teraz będzie lepiej . W piątek powtórzę bete i za tydzień we wtorek wizyta.

    Nowa2024, kicia_kocia, Misiasiaa lubią tę wiadomość

    Ona :35 🧡Hashimoto,adeno,mieśniak, mthfr oraz pai, KIR AA NK 44% Cross match - ujmeny, AMH 23'-2,8 24' -2,1 25'-3,6? On: 39 🧡obniżone parametry nasienia Kariotypy ok
    Starania od 2019 , 1 poronienie
    I IVF 12/2023 , brak zarodków 😭
    II IVF 05/2024 ❄️❄️4AB ,4BC
    08/24 FET 4 AB 😿💔
    02/25FET 4 BC 😿
    III IVF 03/2025 ❄️❄️❄️! 05/2025 histeroskopia (usunięcie zrostów, cd138 ok, brak stanu zapalnego)
    06/25 FET 5 AA🍀 14 tc 💔
  • Komanuss Autorytet
    Postów: 691 235

    Wysłany: 13 października 2025, 09:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Misiasiaa wrote:
    Cześć Dziewczyny, ja dziś z kolei przychodzę ze smutną informacją.. zaczęłam delikatnie krwawić, pojechałam na USG, okazało się, że serduszko już nie pracuje 😔
    Wyszłam już ze szpitala, fizycznie czuję się już w miarę dobrze, psychicznie dochodzę do siebie…
    Czekamy teraz na wyniki badania genetycznego 😔
    hej jaki koszt badania? , gdzie tozalatwilas poronilam w zeszlym miesiacu nie zdecydowalam sie wtedy i chyba troche zaluje ale chcialabym sie przygotowac gdybym kolejny raz musiala podejmowac taka decyje.

  • Misiasiaa Przyjaciółka
    Postów: 86 37

    Wysłany: 13 października 2025, 12:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Franka, to bardzo dobra wiadomość.
    Czekamy na kolejne dobre wieści 🫶
    Ja mam we wtorek wizytę, okaże się jak to u mnie wygląda… 😔

    Komanuss, przykro mi że i Ciebie to spotkało.
    Koszt badania: 1800 zł.
    Materiał do badań oddaliśmy do Genesis.

    Komanuss lubi tę wiadomość

  • Komanuss Autorytet
    Postów: 691 235

    Wysłany: 13 października 2025, 12:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Misiasiaa wrote:
    Franka, to bardzo dobra wiadomość.
    Czekamy na kolejne dobre wieści 🫶
    Ja mam we wtorek wizytę, okaże się jak to u mnie wygląda… 😔

    Komanuss, przykro mi że i Ciebie to spotkało.
    Koszt badania: 1800 zł.
    Materiał do badań oddaliśmy do Genesis.
    Dziekuje czyli brałas ta opcje Badania genetyczne kosmówki z poronienia samoistnego?

  • Misiasiaa Przyjaciółka
    Postów: 86 37

    Wysłany: 13 października 2025, 13:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak, metoda mikromacierzy.

    Komanuss lubi tę wiadomość

  • kicia_kocia Autorytet
    Postów: 1610 3189

    Wysłany: 15 października 2025, 12:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nowa, jak tam u was? Jak sobie radzisz z codziennymi podróżami do szpitala? Juz chyba powoli będziesz miala usuwane szwy? Mam nadzieje, ze masz choć trochę przestrzeni, by samej sie regenerować 🫶 Trzymamy kciuki za wasza rodzinkę! 🍀🍀🍀

    Nowa2024 lubi tę wiadomość

    PCOS, starania o drugiego 👶🏼

    styczeń 2025 ➡️ start IVF 🚀
    Rekovelle 8 ug + Orgalutran + Gonapeptyl
    23 pobrane ➡️ 16 MII ➡️ 10 ❄️

    kwiecień ➡️ 1. transfer 5AA ❌️
    maj ➡️ 2. transfer 4AB ❌️
    czerwiec ➡️ 3. transfer 4AB❌️
    czerwiec ➡️ histeroskopia + cd138 ✅️
    sierpień ➡️ 4. transfer 4BB ❌️
    wrzesień ➡️ 5. transfer 4AB + 4AC ❌️
    październik ➡️ 6. transfer 4AB + 4BC
    14 dpt: betaHCG 1285 mlU/mL 🙀😻
    17 dpt: GS 5mm, YS 1 mm 🥰
    21 dpt: betaHCG 5840 mlU/mL 🍀
    9t6d: CRL: 29 mm 🥰
    Panorama: niskie ryzyka
    It's a girl! 🩷💕🥰

    preg.png
‹‹ 74 75 76 77 78 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

5 sposobów jak zwiększyć inteligencję swojego dziecka jeszcze w brzuchu!

Czy wiesz, że na poziom inteligencji swojego dziecka możesz mieć już wpływ podczas ciąży? Połączenia nerwowe w mózgu dziecka tworzą się już na etapie życia płodowego. Stymulację neuronów w mózgu dziecka mogą zwiększać pewne aktywności. Sprawdź, co robić lub czego unikać, aby zadbać o optymalny rozwój mózgu Twojego dziecka! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Masz objawy duszności wydechowej, ale nie jesteś zdiagnozowany? Lekarz online może pokierować Cię dalej

Duszność wydechowa utrudnia oddychanie, szczególnie podczas wydychania powietrza. Uczucie braku tchu może budzić niepokój. Jeśli doświadczasz takich objawów, a diagnoza wciąż nie jest postawiona, warto skonsultować się z lekarzem. Konsultacja online to szybki sposób na omówienie symptomów, uzyskanie wstępnej oceny i wskazówek dotyczących dalszej diagnostyki.

CZYTAJ WIĘCEJ

MUUVO Quick SE 2 – dlaczego jest idealny na pierwszy wózek dla dziecka?

Zastanawiasz się, który wózek sprawdzi się najlepiej już od pierwszych spacerów z maluchem? MUUVO Quick SE 2 to wyjątkowa propozycja, która łączy w sobie elegancki design z praktycznymi funkcjami docenianymi i przez dzieci, i rodziców. Warto zwrócić uwagę na innowacyjne rozwiązania, takie jak regulowana budka, wentylowane oparcie i wygoda składania. Sprawdź, co sprawia, że Quick SE 2 może stać się idealnym wyborem na start.

CZYTAJ WIĘCEJ