SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🍓Czerwcowe 🐝 Mamusie 🌺2026
Odpowiedz

🍓Czerwcowe 🐝 Mamusie 🌺2026

Oceń ten wątek:
  • PandaMała Ekspertka
    Postów: 143 228

    Wysłany: 23 października, 18:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eliora wrote:
    A mnie od 17 tak mdli i mi się odbija że szok.

    Wszyscy już po pierwszych wizytach? Tylko ja jeszcze czekam?

    Ja dopiero za tydzień w czwartek pierwsza wizyta (30.10) : ) także nie jesteś sama

    Eliora lubi tę wiadomość

    preg.png
  • NoraBlue Autorytet
    Postów: 602 1045

    Wysłany: 23 października, 19:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No słuchajcie było widać na USG coś takiego kleszcza dobrze zagnieżdżony w macicy widać ciałko żółte produkujące progesteron w lewym/na lewym jajniku (nie wiem jak poprawnie napisać), wg lekarki wygląda bardzo dobrze. Idę następnym razem za tydzień 30.10 żeby zobaczyć czy coś się w środku pojawiło

    Ann35, annikana, PastSimple32, Eliora, Wenka, Megipta, Mysza__95, emciak lubią tę wiadomość

    06.25 💔
    18.10.25 ⏸️🌈

    29.10 1mm zarodka i pęcherzyk ciążowy 🥰
    6.11 0,6cm pulpeta z 🩷
    13.11 (7+3) 1,11cm pulpeta z 🩷 FHR 159
    19.11 (8+2) 1,76 cm 🩷 FHR 168
    1.12 (10+0) 3,36 cm 🩷 FHR 164 ruszający się płodzik
    8.12 NIFTY niskie ryzyka DZIEWCZYNKA 🩷
    18.12 (12+3, z USG 12+6) prenatalne USG idealne CRL 6,39 cm 🩷 FHR 158
    29.12 (14+0) CRL 7,94 cm 🩷 FHR 163

    preg.png
  • annikana Autorytet
    Postów: 1603 1777

    Wysłany: 23 października, 20:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ależ dzisiaj dobre wieści! Cudnie! Dziewczyny, cieszę się razem z Wami! ❤️

    marzec 2023 - wymarzona R. 🩷
    luty 2024 - 18 tc H. 💔
    luty 2025 - tęczowy H. 🩵

    cudnie nam, chcemy więcej 🥹

    19.09 - 10 dpo - ⏸️
    beta: 20.09 - 89,7; 22.09 - 222,9; 24.09 - 483,2
    3.10 - pęcherzyk ciążowy z echem zarodka
    10.10 - 0,57 cm bobusiątka z ❤️
    31.10 - 3,13 cm 🍒
    SANCO - wyniki prawidłowe, dziewczynka 🩷
    20.11 - 6,4 cm Maluszka 🧸

    preg.png
  • OranżadA Przyjaciółka
    Postów: 82 199

    Wysłany: 23 października, 20:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jestem dziewczyny, musialam nadrobić co pisałyście :)

    Z powodu tego opoznienia u gina musiałam pędzić po córke do przedszkola i pozniej odrazu na drugi koniec miasta do Cyrku bo miałyśmy na dziś bilety.

    Mi wg OM wychodzi termin 21.06, a wg USG 18.06.
    Wizyta (jak sie uda) 30.10 i umowiona na 6.11

    Nie mam jeszcze karty ciąży, może za 2 tyg jesli wszystko bedzie dobrze.

    Super dzień, tyle dobrych wieści tu u Nas :)

    annikana, jaskra, NoraBlue, Megipta, Mysza__95, Madzigaw88 lubią tę wiadomość

    12.10.25 ⏸️ 29dc
    13.10.25 bhcg 1546
    15.10.25 bhcg 3042
    17.10.25 bhcg 4883
    5+4tc ❤️ 0,38cm
    6+3tc ❤️ 0,60cm
    7+4tc ❤️ 1,50cm
    9+4tc ❤️ 3,40cm
    12+4tc ❤️ 6,9cm

    preg.png

    🧬Hashi + AZS
    02.2015 💔 zatrzymane 6/8, powikłane + torbiel jajnika lewego
    05.2015 dysplazja CIN III, konizacja
    06.2017 💔 zatrzymane 8
    08.2020 👧💝
    01.2025 biochem
    03.2025 histeroskopia polipów
  • NoraBlue Autorytet
    Postów: 602 1045

    Wysłany: 23 października, 21:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a tak z ciekawości sorry jeśli to już było - jakie suplementy przyjmujecie? Ja brałam całą baterię przy staraniach, a teraz mam little me od health labs, magnez (chelat lub cytrynian), kompleks wit B, omega, wit D3

    06.25 💔
    18.10.25 ⏸️🌈

    29.10 1mm zarodka i pęcherzyk ciążowy 🥰
    6.11 0,6cm pulpeta z 🩷
    13.11 (7+3) 1,11cm pulpeta z 🩷 FHR 159
    19.11 (8+2) 1,76 cm 🩷 FHR 168
    1.12 (10+0) 3,36 cm 🩷 FHR 164 ruszający się płodzik
    8.12 NIFTY niskie ryzyka DZIEWCZYNKA 🩷
    18.12 (12+3, z USG 12+6) prenatalne USG idealne CRL 6,39 cm 🩷 FHR 158
    29.12 (14+0) CRL 7,94 cm 🩷 FHR 163

    preg.png
  • Kasia20 Koleżanka
    Postów: 55 64

    Wysłany: 23 października, 21:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NoraBlue wrote:
    Dziewczyny a tak z ciekawości sorry jeśli to już było - jakie suplementy przyjmujecie? Ja brałam całą baterię przy staraniach, a teraz mam little me od health labs, magnez (chelat lub cytrynian), kompleks wit B, omega, wit D3

    Też biorę little me i omegę +D3 od helthly labs. Nie wiem czy to jakiś ekstra wybór bo bardzo mało opinii znalazłam w necie 🙈

    11.2022- drożność jajowodów
    02.2023- 6tc 💔
    07.2023- ciąża bliźniacza ,strata 8tc i 15tc 💔
    09.2024- usunięcie przegrody macicy
    02.2025- usunięcie torbieli pochwy

    preg.png
  • PandaMała Ekspertka
    Postów: 143 228

    Wysłany: 23 października, 21:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też biorę Little Me od Health labs. Przed brałam to samo. A dodatkowo tylko Omega + d3 ale z olimp labs bo te z Health Labs mi siedziały na żołądku :x

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 października, 21:08

    preg.png
  • ZiarnoCzasu Autorytet
    Postów: 382 638

    Wysłany: 23 października, 21:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NoraBlue wrote:
    Dziewczyny a tak z ciekawości sorry jeśli to już było - jakie suplementy przyjmujecie? Ja brałam całą baterię przy staraniach, a teraz mam little me od health labs, magnez (chelat lub cytrynian), kompleks wit B, omega, wit D3

    ForMeds Prenacaps - Multi 1
    ForMeds Prenacaps - Cholina
    Naturell - Omega 3 1000
    ForMeds Prenacaps - Immuno
    Magnez w jakiejs dobrze przyswajalnej formie

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 października, 21:10

    Nasza droga ✨
    10.09 – punkcja: 5 komórek 🥚
    Powstały 3 blastocysty: 5BA, ❄️4AA, ❄️4AB
    15.09 – nasz pierwszy transfer (5BA) 🌱
    20.09 (5 dpt) – pozytywny test ciążowy ⏸️, beta 12
    23.09 (8 dpt) – beta 45
    08.10 (23 dpt) – beta 5585
    13.10 – zobaczyliśmy bijące serduszko 💓
    28.10 – nasze maleństwo mierzy już 2 cm
    30.10 – koniec zastrzyków 💉 75 za mną!
    08.11 - 3,12 cm
    14.11 – wyniki Nifty Pro prawidłowe 🧬🥨
    25.11 - badania prenetalne za nami! 6.8 cm zdrowego Małego Człowieka 👶

    Czekamy na nasz cud 🩵

    preg.png
  • AgA Debiutantka
    Postów: 12 16

    Wysłany: 23 października, 21:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    PastSimple32 wrote:
    Babeczka powiedziała mi że jak są krwawienia, to znaczy że ronie. Jak zaczęła robić usg nie odzywała się nic, po czym powiedziała „ coś jest, ale małe i na pewno nie ma 6+2”. Później stwierdziła, że źle trzymam nogi i że może i jest więcej niż 5+4 jak twierdziła na początku. Za chwilę zaś wmawia mi, że plamienia mam, bo pewnie współżyje i leżę godzinami w wannie z gorącą wodą. Ogólnie rzecz biorąc wizyta porażka. Na koniec jeszcze dodala, że jak będę się tak stresować, to na pewno poronie i będzie to intencjonalne - chciałam tego. Babka nadaje się do zgłoszenia. Jutro mam nadzieję odbyć przyjemniejsza wizyte..
    Współczuję takiej wizyty ale z jednym ma rację staraj się nie denerwować mimo że to trudne w tej sytuacji. Daj znać co po kolejnej wizycie wyszło? Trzymam kciuki 😉

  • Megipta Autorytet
    Postów: 2609 5718

    Wysłany: 23 października, 21:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🥥 OranżadA wpisze wg OM usg jeszcze jest ruchome i korekty zrobimy po prenatalnych jak u większości zapewne 😋 Wieki w cyrku nie byłam, z 27 lat, zazdro 😊

    🥥 NoraBlue ja biorę tylko MamaDha Premium +

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 października, 21:13

    👱‍♀️ '90 🧔‍♂️'96
    👶🏼02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    👶🏻25.11.2024🩵
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
    11dpo: ⏸️
    14dpo: Beta: 86,30mlU
    Progesteron: 37,84 ng/ml
    17dpo: 482,00mlU
    19dpo: 1057,00 mIU
    16.10.25: zarodek 0,24cm, FHR 128 💗
    38dpo: 42870,00 mIU
    22.10.25: zarodek 1,13cm🍓
    05.11.25. 2,41cm cukiereczka 🍭
    20.11.25. Sanco: Zdrowy chłopczyk ♂️
    27.11.25. 12tc+4 🦫6,28cm
    22.12.25. 16+1tc mamy 161g cudu 😍

    06.06.26 Czekamy na Ciebie Synku 🥹💙
    preg.png
  • ChocoMonster Autorytet
    Postów: 5149 10343

    Wysłany: 23 października, 21:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eliora wrote:
    A mnie od 17 tak mdli i mi się odbija że szok.

    Wszyscy już po pierwszych wizytach? Tylko ja jeszcze czekam?
    Ja również jeszcze przed pierwsza wizytą, mam 28.10 😉

    08.23 Stasieńko 🩵

    Runda druga 🦋 🕊️

    15.10.25 8dpo ⏸️✨
    28.10.25 (5+1) pęcherzyk w macicy 🫧
    03.11.25 (6+0) 0,59 cm 🍤 z serduszkiem 💞
    20.11.25 (8+3) 1,76 cm 🍒
    27.11.25 (9+3) 2,59 cm 🐼
    04.12.25 (10+3) 3,82 cm 🐭
    17.12.25 (12+2) I prenatalne, 6 cm Bobka 🧸
    29.12.25 (14+0) girl? 🌸

    preg.png
  • ZiarnoCzasu Autorytet
    Postów: 382 638

    Wysłany: 23 października, 21:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny za mną fatalny tydzień :( czuję się wykończona psychicznie. Pomyśleć, że jeszcze tydzień temu usiadłam w piątek i pomyślałam, że teraz to już wszystko musi być dobrze. Kilka godzin później dostałam telefon, że mój tata nagle zmarł 😭😭 nie wiem jak sobie radzić bez leķów w tym czasie... :(

    Nasza droga ✨
    10.09 – punkcja: 5 komórek 🥚
    Powstały 3 blastocysty: 5BA, ❄️4AA, ❄️4AB
    15.09 – nasz pierwszy transfer (5BA) 🌱
    20.09 (5 dpt) – pozytywny test ciążowy ⏸️, beta 12
    23.09 (8 dpt) – beta 45
    08.10 (23 dpt) – beta 5585
    13.10 – zobaczyliśmy bijące serduszko 💓
    28.10 – nasze maleństwo mierzy już 2 cm
    30.10 – koniec zastrzyków 💉 75 za mną!
    08.11 - 3,12 cm
    14.11 – wyniki Nifty Pro prawidłowe 🧬🥨
    25.11 - badania prenetalne za nami! 6.8 cm zdrowego Małego Człowieka 👶

    Czekamy na nasz cud 🩵

    preg.png
  • Wenka Autorytet
    Postów: 941 1547

    Wysłany: 23 października, 21:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Megi my też jesteśmy na etapie suszarki do prania. Mam wrażenie, że tonę w praniu, a w zimie tragicznie to schnie. Też chcemy dać na pralkę, teściowa tak ma i jest zadowolona.

    Paula cudownie! Dobrze, że poszłaś na tą wizytę 😍

    Kasia, Calineczka, Oranżada, PastSimple, Puchalka, Mariola gratuluję udanych wizyt 😍

    NoraBlue beta jest super! 🥰

    Ann mi skorygowała termin, bo od zawsze mam dłuższe cykle i na bank owu była później. W karcie mam wpisane dwie daty, ale biorę pod uwagę tą późniejszą 😉

    Najgorsze to czekanie teraz... 3 tygodnie to kupa czasu. W pierwszej ciąży chodziłam raz na miesiąc i zero stresu. Życie było łatwiejsze, jak człowiek mniej wiedział 🙈

    Ale tu dzisiaj dużo się działo! Mamy dobry dzień 😄

    Kasia20, Ann35, NoraBlue, Paula9463, PastSimple32, Megipta lubią tę wiadomość

    Mama kp
    💙 lipiec 2022
    💜 sierpień 2024
    ⏸️ 04.10.2025

    preg.png
  • Kasia20 Koleżanka
    Postów: 55 64

    Wysłany: 23 października, 21:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZiarnoCzasu wrote:
    Dziewczyny za mną fatalny tydzień :( czuję się wykończona psychicznie. Pomyśleć, że jeszcze tydzień temu usiadłam w piątek i pomyślałam, że teraz to już wszystko musi być dobrze. Kilka godzin później dostałam telefon, że mój tata nagle zmarł 😭😭 nie wiem jak sobie radzić bez leķów w tym czasie... :(

    Tak bardzo Ci współczuję. Wiem,że to się łatwo mówi ale musisz pamiętać o sobie i maleństwie,że stres teraz jest Ci najmniej potrzebny. Ściskam Cię mocno..

    11.2022- drożność jajowodów
    02.2023- 6tc 💔
    07.2023- ciąża bliźniacza ,strata 8tc i 15tc 💔
    09.2024- usunięcie przegrody macicy
    02.2025- usunięcie torbieli pochwy

    preg.png
  • Salea Autorytet
    Postów: 508 643

    Wysłany: 23 października, 21:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZiarnoCzasu wrote:
    Dziewczyny za mną fatalny tydzień :( czuję się wykończona psychicznie. Pomyśleć, że jeszcze tydzień temu usiadłam w piątek i pomyślałam, że teraz to już wszystko musi być dobrze. Kilka godzin później dostałam telefon, że mój tata nagle zmarł 😭😭 nie wiem jak sobie radzić bez leķów w tym czasie... :(
    Rany 😥 dziewczyno przytulam Cię do serca teraz... Niewiele umiem napisać, ale wiedz, że będę o Tobie myślała i wysyłała Ci dużo ciepłych myśli. Dbaj o siebie na ile teraz dasz radę ❤️

  • Eliora Autorytet
    Postów: 1224 1197

    Wysłany: 23 października, 21:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZiarnoCzasu wrote:
    Dziewczyny za mną fatalny tydzień :( czuję się wykończona psychicznie. Pomyśleć, że jeszcze tydzień temu usiadłam w piątek i pomyślałam, że teraz to już wszystko musi być dobrze. Kilka godzin później dostałam telefon, że mój tata nagle zmarł 😭😭 nie wiem jak sobie radzić bez leķów w tym czasie... :(


    Trzymaj się!

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩵 CS1:
    Owulacja potwierdzona – brak efektu

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    📸 USG 29.10: 5+3 – pęcherzyk ciążowy, pęcherzyk żółtkowy
    📸 USG 07.11: 6+5 – zarodek 7,3 mm
    📸 USG 18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    📸 USG 01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    📸 USG 17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, waga ok. 67 g FHR 161

    Ciąża z toksoplazmozą.

    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • Wenka Autorytet
    Postów: 941 1547

    Wysłany: 23 października, 21:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZiarnoCzasu wrote:
    Dziewczyny za mną fatalny tydzień :( czuję się wykończona psychicznie. Pomyśleć, że jeszcze tydzień temu usiadłam w piątek i pomyślałam, że teraz to już wszystko musi być dobrze. Kilka godzin później dostałam telefon, że mój tata nagle zmarł 😭😭 nie wiem jak sobie radzić bez leķów w tym czasie... :(
    Nie wiem co powiedzieć… To strasznie przykre 😢Mam nadzieję, że masz obok siebie bliskich, którzy Cię wspierają. Pamiętaj, że nie jesteś sama ❤️

    Mama kp
    💙 lipiec 2022
    💜 sierpień 2024
    ⏸️ 04.10.2025

    preg.png
  • NoraBlue Autorytet
    Postów: 602 1045

    Wysłany: 23 października, 21:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZiarnoCzasu wrote:
    Dziewczyny za mną fatalny tydzień :( czuję się wykończona psychicznie. Pomyśleć, że jeszcze tydzień temu usiadłam w piątek i pomyślałam, że teraz to już wszystko musi być dobrze. Kilka godzin później dostałam telefon, że mój tata nagle zmarł 😭😭 nie wiem jak sobie radzić bez leķów w tym czasie... :(

    O rany bardzo ci współczuję trzymaj się mocno mocno 🫶🫶🫶🫶

    06.25 💔
    18.10.25 ⏸️🌈

    29.10 1mm zarodka i pęcherzyk ciążowy 🥰
    6.11 0,6cm pulpeta z 🩷
    13.11 (7+3) 1,11cm pulpeta z 🩷 FHR 159
    19.11 (8+2) 1,76 cm 🩷 FHR 168
    1.12 (10+0) 3,36 cm 🩷 FHR 164 ruszający się płodzik
    8.12 NIFTY niskie ryzyka DZIEWCZYNKA 🩷
    18.12 (12+3, z USG 12+6) prenatalne USG idealne CRL 6,39 cm 🩷 FHR 158
    29.12 (14+0) CRL 7,94 cm 🩷 FHR 163

    preg.png
  • annikana Autorytet
    Postów: 1603 1777

    Wysłany: 23 października, 21:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZiarnoCzasu wrote:
    Dziewczyny za mną fatalny tydzień :( czuję się wykończona psychicznie. Pomyśleć, że jeszcze tydzień temu usiadłam w piątek i pomyślałam, że teraz to już wszystko musi być dobrze. Kilka godzin później dostałam telefon, że mój tata nagle zmarł 😭😭 nie wiem jak sobie radzić bez leķów w tym czasie... :(
    Bardzo mi przykro. Mam nadzieję, że znajdziesz odpowiednią dla siebie formę wsparcia. Trzymaj się!

    marzec 2023 - wymarzona R. 🩷
    luty 2024 - 18 tc H. 💔
    luty 2025 - tęczowy H. 🩵

    cudnie nam, chcemy więcej 🥹

    19.09 - 10 dpo - ⏸️
    beta: 20.09 - 89,7; 22.09 - 222,9; 24.09 - 483,2
    3.10 - pęcherzyk ciążowy z echem zarodka
    10.10 - 0,57 cm bobusiątka z ❤️
    31.10 - 3,13 cm 🍒
    SANCO - wyniki prawidłowe, dziewczynka 🩷
    20.11 - 6,4 cm Maluszka 🧸

    preg.png
  • jaskra Autorytet
    Postów: 574 438

    Wysłany: 23 października, 21:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    OranżadA wrote:
    Jestem dziewczyny, musialam nadrobić co pisałyście :)

    Z powodu tego opoznienia u gina musiałam pędzić po córke do przedszkola i pozniej odrazu na drugi koniec miasta do Cyrku bo miałyśmy na dziś bilety.

    Mi wg OM wychodzi termin 21.06, a wg USG 18.06.
    Wizyta (jak sie uda) 30.10 i umowiona na 6.11

    Nie mam jeszcze karty ciąży, może za 2 tyg jesli wszystko bedzie dobrze.

    Super dzień, tyle dobrych wieści tu u Nas :)

    Teraz patrzę, że wg OM mamy podobne terminy a skrajnie różne bety 🫣 nie no chyba nie ma szans żeby coś z tego było

    2016 💗 Marysia
    10.2025 CB
‹‹ 105 106 107 108 109 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

TOP 5 gadżetów ułatwiających życie młodej mamy

Rynek produktów dla przyszłych rodziców i maluszków jest ogromny. O jakich gadżetach warto pomyśleć kompletując wyprawkę? Które produkty są warte uwagi i mogą ułatwiać codzienność świeżo upieczonych rodziców? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Rana po cc – jak o nią dbać na każdym etapie jej gojenia?

Rana po cesarskim cięciu to nie tylko ślad na skórze, lecz także miejsce, które przez wiele tygodni wymaga uważnej pielęgnacji. Od pierwszych dni po operacji aż do momentu, gdy blizna blednie i mięknie, zmienia się zarówno jej wygląd, jak i potrzeby. Sprawdź, co jest typowym etapem gojenia, jak dbać o ranę w domu, czego unikać, a także kiedy zmiany w okolicy blizny wymagają konsultacji z lekarzem.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak rozszerzać dietę dziecka? Poradnik krok po kroku

Kiedy zacząć rozszerzanie diety dziecka? Eksperci zalecają start około 6. miesiąca życia, kiedy niemowlę jest gotowe na odkrywanie nowych smaków, a mleko matki pozostaje kluczowym elementem jadłospisu. Jak rozpoznać gotowość malucha i które metody wprowadzania pokarmów wybrać? Dowiedz się, jak stopniowo uzupełniać dietę dziecka, unikając potencjalnych zagrożeń i wspierając zdrowy rozwój poprzez bezpieczne i zróżnicowane posiłki!

CZYTAJ WIĘCEJ