SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🌷KWIETNIOWE MAMY 2026 🌸
Odpowiedz

🌷KWIETNIOWE MAMY 2026 🌸

Oceń ten wątek:
  • Justek Autorytet
    Postów: 372 102

    Wysłany: 29 września 2025, 20:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Akurat ser pleśniowy jem często , może faktycznie coś jest w tym jedzeniu . Nigdy tego nie łączyłam

    🙎‍♀️37 🙎‍♂️37

    04.2024 👧🩷
    02.2025👼 cb🤍
    03.2025 👼 7tc 🤍
    Om 20.06 - czekamy na bliźniaki
    👧🩷🧒🩵

    preg.png

    age.png
  • Idawoll Autorytet
    Postów: 1523 3478

    Wysłany: 29 września 2025, 20:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratuluję udanych wizyt! Cudne te zdjęcia! 😍
    Bardzo się cieszę, że wszystko u Was dobrze 😌🥰
    I jakie to niesamowite, że już zaczynamy poznawać, kim są maluchy w brzuchach 🩵🩷

    Smerfelinka, Uda się lubią tę wiadomość

    2023
    07. (39+3) Ninka! 💖✨

    age.png

    2024
    12. cb 💔 poronienie samoistne

    2025
    28.07. 11 dpo bHcg 14,24 prog 32,7 ng/ml
    30.07. bHcg 98,21 (⬆️ 600%)!
    01.08. bHcg 194,30 (⬆️ 101%)
    04.08. bHcg 647,05 (⬆️120,6%)
    11.08. (5+2) Jest 🫧 w macicy! GS 0,97 cm
    21.08. (6+5) 0,52 cm 🍤z💖
    05.09. (8+6) 2,02 cm 🧸
    03.10. (12+6) 7,2 cm synka? 🩵
    07.10. (13+3) I prenatalne ✨ 8,3 cm 🧸
    30.10. (16+5) 198 g chłopaczka 💙
    28.11. (20+6) 434 g synusia 🩵
    01.12. (21+2) Połówkowe - 453 g zdrowego Michasia 🐻
    7-11.12. szpital
    15.12. (23+2) kontrola, wszystko ok, 713 g
    29.12. (25+2) 888 g 🩵
    2026
    02.02. (30+2) 🩺
    04.02. (30+4) USG III trym 🩺
    _preg.png_
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8691 17349

    Wysłany: 29 września 2025, 20:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Melduję się i ja. Wszystko super, lekarz mówił że nie ma do czego się przyczepić. 😁
    Wstępne przeliczenia ryzyk bardzo niskie, poza porodem przedwczesnym, o którym rozmawialiście: 1:123. Ogólnie mam no-stress, lekarz kazał się nie martwić. Wyniki z krwi będą za tydzień, na odbiór umówiłam się 16.10 bo wcześniej jesteśmy na wakacjach. 😁

    Jedyne co to łożysko z przodu i nisko, mam nie dźwigać, nie wieszać firanek. Świetnie się złożyło, bo właśnie przyszły do mnie zasłony, więc mi się upiecze. 🤪
    IMG-20250929-203538.jpg

    Kitana, Dudka1997, Migotka96, Hermiona5, Kobea, krolik, Idawoll, Smerfelinka, goska318, Siasi, Uda się, HimalayanDream, Lolcia37, Pati31, Malowybitna, Ola 🦋, Dorkaa87, Pomarańczowa, kasia97, Kokosik, Yoanne, Mysterka, lady_89, sallvie, Angellka, Ann35, Laura , dailydamn, Lianaa, doris, Sowella lubią tę wiadomość

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️34♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,6
    Kubuś 💙
    preg.png
  • Kitana Autorytet
    Postów: 341 422

    Wysłany: 29 września 2025, 20:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Uda się wrote:
    Dziewczyny!! ❤️

    my po prenatalnych i wszystkie pomiary są dobre. nie ma żadnych odstępstw od normy.
    Pobrali mi krew ale pani powiedziała że skoro badaliśmy już genetycznie zarodek przed transferem i nie miał mutacji to krew tylko potwierdzi zdrowie :)
    popłakałam się przy tym badaniu!!

    mam 40 lat i to moja 4 ciąża, żadna poprzednia nie zakończyła się porodem.

    a tutaj przedstawiam Wam ( prawdopodobnie synka) moich marzeń ❤️❤️

    trzymam kciuki za wszystkie mamusie które mają przed sobą to badanie :)

    Ja kolejne na 13.11.2025 :)
    Najbliższa wizyta u lekarza 8.10.2025

    O matko, jak pięknie się czyta takie wiadomości 🥹 Cudny bobas! ❤️

    Uda się lubi tę wiadomość

    37👩👨‍🦲41
    🩷24.04.2014
    💔08.2023
    💙01.08.2024
    ⏸️ 9 dpo, tp 23.04.2026 🩷


    preg.png


    age.png
  • Hermiona5 Autorytet
    Postów: 580 633

    Wysłany: 29 września 2025, 20:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No to mamy komplet z dzisiaj 😁 dziewczyny gratuluję Wam wizyt ♥️ teraz trzymajcie kciuki za jutrzejszą ekipę, mam nadzieje, że też usłyszymy same dobre wiadomości!

    Uda się, Pati31 lubią tę wiadomość

    94’ 👫 94’
    03.2023 córeczka 💖

    29.07.2025 ⏸️ 12dpo
    20.08.2025 5mm 🦐
    30.09.2025 I prenatalne - ryzyka niskie

    25.11.2025 (20+2) 340g - połówkowe - dziewczynka 💖
    22.12.2025 (24+1) 710g


    preg.png
  • Kobea Autorytet
    Postów: 398 453

    Wysłany: 29 września 2025, 20:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Same dobre informacje ♥️♥️ gratuluję pięknych wizyt 😍

    Uda się lubi tę wiadomość

    2 poronienia, 11tc i 7tc.
    age.png

    preg.png
  • Hermiona5 Autorytet
    Postów: 580 633

    Wysłany: 29 września 2025, 20:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ahh jeszcze widzę, że Dorkaa87 nie dała znać

    94’ 👫 94’
    03.2023 córeczka 💖

    29.07.2025 ⏸️ 12dpo
    20.08.2025 5mm 🦐
    30.09.2025 I prenatalne - ryzyka niskie

    25.11.2025 (20+2) 340g - połówkowe - dziewczynka 💖
    22.12.2025 (24+1) 710g


    preg.png
  • krolik Autorytet
    Postów: 2112 1730

    Wysłany: 29 września 2025, 20:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ekstra 🥰 to niech jutro też dziewczyny tak cudowne informację przynoszą :) trzymam kciuki

    Siesiepy też w drugiej ciąży miałam na przedniej ścianie nisko, później się podniosło, ale nic lekarz nie mówił o dźwigniu. Myślałam, że skoro na przedniej ścianie to będę gorzej ruchy czuć i tak też lekarz mówił, a figa, młoda była tak ruchliwa, że czułam ją mocniej niż starsza gdzie łożysko było z tyłu 😆

    03.2018 14tc 👼
    05.2019 🩷
    01.2022 🩷
    04.2026 🩷

    28.08.2025 jest ❤️ i 0,19 cm ludzika 😍
    20.09.2025 2,46 cm ludzika 😍
    13.10.2025 6,5 cm 😍

    9.08 9dp pierwszy pozytyw
    11.08 36,90 bhgc
    18.08 1100 bhcg
    preg.png
  • Laura Autorytet
    Postów: 430 314

    Wysłany: 29 września 2025, 21:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny cudowne informacje :) aż miło się czyta tyle pozytywnych wieści 😊

    Uda się lubi tę wiadomość

    Starania od 05.2019
    ●IVF- listopad 2021- nieudana próba transferu 5 dniowego zarodka
    ●IVF- styczeń 2022 - udany transfer 5 dniowego zarodka
    ●IVF-wrzesien 2023- transfer 3 dniowego zarodka- nieudany
    ●IVF2-luty 2024-udany transfer 5 dniowego zarodka
    Stan 3 - ❄️
    ●Naturalny cud- in progress
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~
    👩 39l.
    🧔 37l.
    👼 02.2020 (10 tc)
    👶 09.2022 - córeczka
    👶 10.2024- synek
    ❌MTHFT-A1298C hetero
    ❌PAI-1 homo
    ❌ niedrożność jajowodów L i P
    ✔ AHM 4.0
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8691 17349

    Wysłany: 29 września 2025, 21:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    krolik wrote:
    Ekstra 🥰 to niech jutro też dziewczyny tak cudowne informację przynoszą :) trzymam kciuki

    Siesiepy też w drugiej ciąży miałam na przedniej ścianie nisko, później się podniosło, ale nic lekarz nie mówił o dźwigniu. Myślałam, że skoro na przedniej ścianie to będę gorzej ruchy czuć i tak też lekarz mówił, a figa, młoda była tak ruchliwa, że czułam ją mocniej niż starsza gdzie łożysko było z tyłu 😆
    Powiem ci, że jak widziałam, jak precel naparza w głowicę USG nogami, to zwątpiłam czy chce szybko czuć te ruchy 😵🤣 ja tam się cieszę, nienawidzę wieszać firanek i zasłon 😏

    Lianaa lubi tę wiadomość

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️34♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,6
    Kubuś 💙
    preg.png
  • Dorkaa87 Ekspertka
    Postów: 200 181

    Wysłany: 29 września 2025, 21:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Melduje się po prenatalnych
    Dzisiaj dzień wariata 🙈 po 10 dzwonili czy bym nie dała rady być wcześniej czyli na 12 na badania PAPP-A a wizyta z badaniem i omówieniem na 14
    Szybko ogarnęłam wyjście z pracy po 10 i ogień do domu się przebrać i na Koszalin

    Także badania wyszły dobrze mam tylko monitorować ciśnienie bo trochę za wysokie i jeżeli będzie się utrzymywać to będzie trzeba wdrożyć tabelki

    Serduszko pięknie brzmiało normalnie aż mi się łezka w oku zakręciła 🥰
    6,03 cm szczęścia💕 doktor sprawdzał dwa razy i prawdopodobnie dziewczynka🩷 mam nadzieje że tak już zostanie 🥰
    Maleństwo zakrywało rączkami twarz trochę nie współpracowała i fikała🤭

    Idawoll możesz mi wpisać połówkowe na 01.12.2025

    IMG-8684.jpg

    Lolcia37, Uda się, Pati31, Ola 🦋, Świeżynka97, Idawoll, Hermiona5, siesiepy, Yoanne, Mysterka, Smerfelinka, krolik, sallvie, Kitana lubią tę wiadomość

    D👩🏼‍❤️‍👨🏻M
    A👦🏼14.05.2018
    B👧🏼💔💫05.06.2023 - 40+3tc
    🐈‍⬛🐈

    Starania od 09.2023
    ⏸️ 04.08.2025🌈🥰

    preg.png
  • Dorkaa87 Ekspertka
    Postów: 200 181

    Wysłany: 29 września 2025, 21:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    krolik wrote:
    Zawsze masz takie wysokie czy tylko dziś? Mi tak wywalało na wizytach u ginekolog, ale jak mierzyła położona to było niskie. Mam syndrom białego fartucha 😅

    W poprzednie ciąży musiałam brać Dopegyt bo tez miałam wysokie
    Ogólnie wczoraj miałam ciśnienie Ok a rano zaskoczona wynikiem
    Albo stres przed wizyta albo stres przed praca po weekendzie 🤭

    Ogólnie lekarz na prenatalnych powiedział żebym mierzyła 2 razy dziennie i wtedy będzie jasny obraz czy trzeba wdrożyć leki

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 września 2025, 21:24

    D👩🏼‍❤️‍👨🏻M
    A👦🏼14.05.2018
    B👧🏼💔💫05.06.2023 - 40+3tc
    🐈‍⬛🐈

    Starania od 09.2023
    ⏸️ 04.08.2025🌈🥰

    preg.png
  • Uda się Autorytet
    Postów: 299 430

    Wysłany: 29 września 2025, 21:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dorkaa87 wrote:
    W poprzednie ciąży musiałam brać Dopegyt bo tez miałam wysokie
    Ogólnie wczoraj miałam ciśnienie Ok a rano zaskoczona wynikiem
    Albo stres przed wizyta albo stres przed praca po weekendzie 🤭

    Ja właśnie biorę Dopegyt 3x1 i mam strasznego nerwa że to jedyny lek na nadciśnienie w ciąży i go nie refundują … Ale gadają żeby rodzić bo się społeczeństwo starzeje . 🤯

    👩🏻40
    ( niedoczynność tarczycy, nadciśnienie 1 st. niedrożny jajowód)
    👱🏻‍♂️43
    niepłodność z czynników męskich

    2013 ciąża jajowodowa
    2015 poronienie 6tc
    2024 poronienie 4tc

    24.07.2025 FET IVF ❤️
    1 procedura, blastocysta 4.2.2
    19.08.2025 mamy ❤️
    29.09.2025 prenatalne 🍀chyba synek :)
    19.11.2025 połówkowe - Franuś ❤️
    17.12 wizyta 🩺
    04.02 III prenatalne🩺
    12.04.2026 - będziemy się przytulać 🍀

    preg.png
  • Lolcia37 Autorytet
    Postów: 1145 913

    Wysłany: 29 września 2025, 21:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Śliczne te Wasze maluszki , aż się rozmarzyłam😍

    04.2020 synek 💙
    08.2024 córeczka 🩷
    04.2026 czekamy na córeczkę 🩷


    preg.png
  • Pati31 Koleżanka
    Postów: 56 156

    Wysłany: 29 września 2025, 21:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    krolik wrote:
    O matko współczuję :(

    Dziewczyny, a zwracacie uwagę czy coś co w danym dniu zjecie nie potęguje albo nie wywołuje migren? Ja już wiem, że w piątek u mnie to prawdopodobnie spowodował ser pleśniowy, którego już bardzo długo nie jadłam. A ja niestety mam nietolerancję histaminy co mogło dodatkowo być czynnikiem zapalnym :( a taka miałam na niego ochotę i nadal mam :(

    Ja niestety jadłam to samo co dzień wcześniej.
    Przy staraniach jak zaczęłam obserwować hormony to zauważyłam że część migren jest od nich uzależniona. Teraz tez mam typowo hormonalne bole za jednym lub drugim okiem. Sprawdzałam kiedyś czy to czasem nie jest nietolerancja glutenu ale tez nie. Nabiału praktycznie teraz nie jem bo mam po tym straszna niestrawność. Tylko przy samych napadach u mnie wzmagają bóle i wymioty ser żółty i czekolada.

    preg.png
  • Dorkaa87 Ekspertka
    Postów: 200 181

    Wysłany: 29 września 2025, 21:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justek wrote:
    Czesc dziewczyny 🙂
    Przycupnę tu z moimi bliźniakami ☺️

    Gratuluje podwójnego szczęścia 💕

    Justek lubi tę wiadomość

    D👩🏼‍❤️‍👨🏻M
    A👦🏼14.05.2018
    B👧🏼💔💫05.06.2023 - 40+3tc
    🐈‍⬛🐈

    Starania od 09.2023
    ⏸️ 04.08.2025🌈🥰

    preg.png
  • Kobea Autorytet
    Postów: 398 453

    Wysłany: 29 września 2025, 21:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja w ostatniej ciąży przed wizytami tymi pierwszymi miałam cisnienie chyba ponad 140 i to dużo 😄 ale w domu już było ok. Stres jednak robi swoje.

    2 poronienia, 11tc i 7tc.
    age.png

    preg.png
  • Dorkaa87 Ekspertka
    Postów: 200 181

    Wysłany: 29 września 2025, 21:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Właśnie nadrobiłam wszystkie zaległe posty 🙈
    Po prenatalnych do teściów zajechałam i trochę mi zeszło 🤭

    Dziewczyny gratuluje nam udanych wizyt i ślicznych bobasów na zdjęciach 💕

    D👩🏼‍❤️‍👨🏻M
    A👦🏼14.05.2018
    B👧🏼💔💫05.06.2023 - 40+3tc
    🐈‍⬛🐈

    Starania od 09.2023
    ⏸️ 04.08.2025🌈🥰

    preg.png
  • Ageu Znajoma
    Postów: 30 45

    Wysłany: 29 września 2025, 21:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny!
    Wyłączyłam się wcześniej na trochę, ale jakoś nie miałam siły nawet na przeglądanie forum.
    Jestem dzisiaj też po prenatalnych w Koszalinie.
    Wszystko w porządku z bobasem. Płeć już nam nawet praktycznie potwierdził 💙
    Jedyne wyższe ryzyko stanu przedrzucawkowego i wdrożył mi Acard żeby zmniejszyć.
    6,44 cm maleństwa 🩵

    Dorkaa87, Świeżynka97, Hermiona5, siesiepy, Mysterka, Smerfelinka, krolik, Lolcia37, sallvie, Ola 🦋, Kitana, Kobea, Idawoll, Pati31 lubią tę wiadomość

  • Ageu Znajoma
    Postów: 30 45

    Wysłany: 29 września 2025, 21:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A i również połówkowe mam na 1.12 jak Dorkaa87 🥹

    Dorkaa87 lubi tę wiadomość

‹‹ 135 136 137 138 139 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Niedobór kwasu foliowego - zaskakujące wyniki badań

Niemalże każda kobieta starająca się o dziecko ma świadomość, że podczas starań oraz w czasie ciąży powinna suplementować kwas foliowy. Jednak najnowsze doniesienia lekarzy wskazują na duże problemy z jego przyswajalnością. Co to oznacza? Niedobór kwasu foliowego - jakie mogą być tego skutki? Nawet pomimo zażywania kwasu foliowego, kobiety w dalszym ciągu mogą być narażone na ryzyko chorób/powikłań związanych z jego niedoborami. Jak temu zaradzić? Przeczytaj najnowsze doniesienia i zalecenia ginekologów.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Metody leczenia endometriozy - techniki leczenia, skuteczność, koszty

Endometrioza jest w dalszym ciągu bardzo tajemniczą chorobą. Nic dziwnego, że zarówno diagnostyka, jak i leczenie nie należą do łatwych. Jakie metody stosuje się w zależności od postaci endometriozy? Na czym polegają? Czy są one skuteczne? Jakie czynniki zwiększają szanse na powodzenie leczenia operacyjnego? Czy leczenie endometriozy jest drogie? 

CZYTAJ WIĘCEJ