X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 💚LISTOPAD 2021💚
Odpowiedz

💚LISTOPAD 2021💚

Oceń ten wątek:
  • Olaa..32 Autorytet
    Postów: 2517 863

    Wysłany: 20 kwietnia 2021, 20:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a powiedzcie mi ile wynosiło u waszych maluszków tętno w 8 tygodniu? Bo jak byłam w 7+6 według usg dzidzia była starsza o jeden dzień, czyli równy 8 tydzień i tętno wynosiło 176, ginekolog powiedziała, że jest wszystko w porządku, tak jak być powinno, ale teraz tak zaczęłam czytać w internecie i martwię się czy to czasem nie za dużo, wiem, że na początku serce dziecka bije znaczniej szybciej i w późniejszym okresie ciąży zwalnia, ale się naczytałam głupot i teraz oczywiście siedzę i myślę 🙄

    Alicja w Krainie Czarów lubi tę wiadomość

    mhsv3e5ey6oj6okz.png
    Beta 18 dpo - 1621 mIU/ml
    Progesteron - 38,70 ng/ml
    TSH - 1,9
    Beta 20 dpo - 3190 mIU/ml
    22.03.21 - jest ❤
    11.06.21 - będzie synek 💙
    02.11.21 - 38+4tc 54cm i 3120g 👶🏻

    07.2019 - 6tc 👼🏻💔
  • Gosiaczek Autorytet
    Postów: 714 597

    Wysłany: 20 kwietnia 2021, 21:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja nie mam pojęcia jakie było tętno, myślę że jakby było nie takie jak trzeba lekarz by coś powiedział... Coś mi się obiło że wysokie tętno mają dziewczynki...

    Franuś 19.08.2014 👦🏻
    Edytka 29.08.2017👧🏼
    Przemuś 27.10.2021 👶
    Aniołki: 15/16.10.2013💔, 14.09.2016 💔👼
  • futuremama Autorytet
    Postów: 5608 3820

    Wysłany: 20 kwietnia 2021, 21:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olaa..32 wrote:
    Dziewczyny a powiedzcie mi ile wynosiło u waszych maluszków tętno w 8 tygodniu? Bo jak byłam w 7+6 według usg dzidzia była starsza o jeden dzień, czyli równy 8 tydzień i tętno wynosiło 176, ginekolog powiedziała, że jest wszystko w porządku, tak jak być powinno, ale teraz tak zaczęłam czytać w internecie i martwię się czy to czasem nie za dużo, wiem, że na początku serce dziecka bije znaczniej szybciej i w późniejszym okresie ciąży zwalnia, ale się naczytałam głupot i teraz oczywiście siedzę i myślę 🙄
    U mnie w pierwszej ciąży na prenatalnych młody miał podobne i wszystko było ok. Teraz maluszek miał 168 i lekarz mówił że jest ok 😊

    3i49o7esfkybvicx.png
    👧12.2018 39+3, 3680g, 51cm
    👦08.2015 40+5, 3870g, 58cm
  • futuremama Autorytet
    Postów: 5608 3820

    Wysłany: 20 kwietnia 2021, 21:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    uszminkowane_serce wrote:
    Mogę tylko powiedzieć że byłam dzisiaj na prenatalnych (mam dzisiaj 12 t +0 d a wczoraj u ginekologa fasolka miała 55 mm), ale niestety Pani doktor kazała mi przyjść za tydzień bo fasolka jest na granicy norm.. Więc chyba lepiej troszkę później niż za wcześnie 😊 także myślę że Twój dzień będzie już ok!
    W sumie ciekawe jeśli wszędzie piszą że ma mieć minimum 45mm więc w teorii było ok...
    Kiedyś mi gin mówił że najlepiej żeby miało powyżej 6cm i tak też młody miał, 65mm... wszystko sprawdził i nawet nam płeć powiedział.

    3i49o7esfkybvicx.png
    👧12.2018 39+3, 3680g, 51cm
    👦08.2015 40+5, 3870g, 58cm
  • uszminkowane_serce Koleżanka
    Postów: 35 24

    Wysłany: 20 kwietnia 2021, 21:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    futuremama wrote:
    W sumie ciekawe jeśli wszędzie piszą że ma mieć minimum 45mm więc w teorii było ok...
    Kiedyś mi gin mówił że najlepiej żeby miało powyżej 6cm i tak też młody miał, 65mm... wszystko sprawdził i nawet nam płeć powiedział.
    No też byłam zdziwiona.. Ale cóż.. Jeśli tak mi powiedziała to wierzę że mówiła prawdę..

    ckaigzu3fubaeuu9.png
  • mimi00 Ekspertka
    Postów: 179 83

    Wysłany: 20 kwietnia 2021, 21:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alicja w Krainie Czarów wrote:
    Dziewczyny help! Nie mam kogo zapytać....
    Od 2 dni mam żółty śluz na wkładce, naweet taki pomarańczowy... nic mnie nie swędzi, nie mam objawow infekcji. Jutro zaczynam 12 tc. Proga miałam prawie 40 tydzień temu. Poradźcie coś 

    Spróbuj zmienić wkładki, ja używalam carefree i tez sie schizowalam, bo jakas bezowa była ta wydzielina, po zmianie problem znikł. Nie wiem czy to na 100% to ale spróbuj.

    Na mdłości dziewczyny Gaviscon w zawiesinie juz wam polecałam wcześniej:) dwie łyżki i ulga na jakis czas.

    Co do glukozy na czczo u mnie 74,5 (normy 70-99) a waze 68 kg wiec nie mało, to nie zależy od wagi.


    p19uflw17yl8ggyb.png
  • mimi00 Ekspertka
    Postów: 179 83

    Wysłany: 20 kwietnia 2021, 21:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olaa..32 wrote:
    Dziewczyny a powiedzcie mi ile wynosiło u waszych maluszków tętno w 8 tygodniu? Bo jak byłam w 7+6 według usg dzidzia była starsza o jeden dzień, czyli równy 8 tydzień i tętno wynosiło 176, ginekolog powiedziała, że jest wszystko w porządku, tak jak być powinno, ale teraz tak zaczęłam czytać w internecie i martwię się czy to czasem nie za dużo, wiem, że na początku serce dziecka bije znaczniej szybciej i w późniejszym okresie ciąży zwalnia, ale się naczytałam głupot i teraz oczywiście siedzę i myślę 🙄

    W pierwszej ciąży w 8 tygodniu tetno wynosiło 181 (wszystko było ok), w obecnej 171. Także zupełnie sie tym nie przejmuje. Jak ogladam zdjęcia usg na insta (#8w0d itp) to tez sie takie tetna zdarzają a zdrowe dzieci sie rodzą:)


    p19uflw17yl8ggyb.png
  • Alicja w Krainie Czarów Autorytet
    Postów: 2905 5075

    Wysłany: 20 kwietnia 2021, 21:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gosiaczek wrote:
    Alicja a na kiedy masz termin porodu? Ja prenatalne będe mieć jak będzie 12 tg i 5 dni..niby o czasie ale nie wiem czy jakiś nie późno 😜
    Wg transferu 02.11, wg usg koniec pażdziernika, także na granicy. U mnie będzie 12 t i 3 d, a 2 prenatalne 13 tc, bo mam w pakiecie Medicover u super lekarza. Podobno najlepiej początek 13 tc. Także spoko. Juz trzymam za Ciebie kciuki!

    Gosiaczek lubi tę wiadomość

    34 lata, AMH 3,6
    Słabe parametry nasienia ICSI 06.2020
    I transfer 02.07 nadzieja zgasła 31.07
    II transfer 21.12 bhcg 1,1😔
    III transfer 12.02.2021 3-dniowca
    8dpt bhcg 44 prog 32
    10dpt bhcg 95 prog 39
    12 dpt bhcg 287 prog 41
    14 dpt bhcg 629 prog 38
    19 dpt bhcg 3877 prog 28
    25 dpt bhcg 18596 prog 37 ❤
    31 dpt 1 cm szczęścia 😊
    8 tc 1,69 cm, rosnę 😊
    bhcg 111513, prog 35
    9 tc 2,48 cm, mam stópki 😊
    10t1d 3,6 cm 😊
    11 tc 4,39 cm 😊
    12t1d 5,74 cm 😊
    Nifty: Zdrowy Chłopak! 💪
    12t3d 6,79 cm 😊
    14t3d 8,92 cm
    20t2d 360 gram Człowieka
    21t3d 460 gram ❤
    29t6d 1348 gram ❤
    35t 2d 2520 gram ❤
    36 t 3d 2750 gram ❤
    30.10.2021 r moja miłość Aleksander ❤
    ❄❄❄❄❄cdn

    Nie zwyciężaj
    Nie broń się
    Nie poddawaj się

    "Żyj! Powiedziała nadzieja... bez Ciebie nie mogę- powiedziało cicho życie"
    1usa20mmby5mbvyf.png
  • Alicja w Krainie Czarów Autorytet
    Postów: 2905 5075

    Wysłany: 20 kwietnia 2021, 21:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olaa..32 wrote:
    Ja objawów praktycznie nie mam już 8 tygodnia, stresuje mnie to trochę, bo wcześniej to mdłości były codziennie i wymioty również się zdarzyły, ostatni raz na wizycie byłam 1 kwietnia i niby wszystko było w porządku, no ale jednak ten lęk pozostał, już się nie mogę doczekać kolejnej wizyty, żeby sprawdzić czy na pewno jest tak jak być powinno
    Musisz być dobrej myśli, mi tez mdłości przechodza, nauczylam sìe to kontrolowac rano. Wstaje i w ciagu 10 minut wciagam kawalek ciembego pieczywa z serkiem bieluch i dżemem. Nic innego nie wchodxi. Dzis pojechalam na krew na czczo i wrocilam do domu i kibelek mnie przywital. Szybko zjadlam i jest ok. Widzę tez róznice po odstawianiu róznych leków, także czekamy tylko na dobre wieści :)

    34 lata, AMH 3,6
    Słabe parametry nasienia ICSI 06.2020
    I transfer 02.07 nadzieja zgasła 31.07
    II transfer 21.12 bhcg 1,1😔
    III transfer 12.02.2021 3-dniowca
    8dpt bhcg 44 prog 32
    10dpt bhcg 95 prog 39
    12 dpt bhcg 287 prog 41
    14 dpt bhcg 629 prog 38
    19 dpt bhcg 3877 prog 28
    25 dpt bhcg 18596 prog 37 ❤
    31 dpt 1 cm szczęścia 😊
    8 tc 1,69 cm, rosnę 😊
    bhcg 111513, prog 35
    9 tc 2,48 cm, mam stópki 😊
    10t1d 3,6 cm 😊
    11 tc 4,39 cm 😊
    12t1d 5,74 cm 😊
    Nifty: Zdrowy Chłopak! 💪
    12t3d 6,79 cm 😊
    14t3d 8,92 cm
    20t2d 360 gram Człowieka
    21t3d 460 gram ❤
    29t6d 1348 gram ❤
    35t 2d 2520 gram ❤
    36 t 3d 2750 gram ❤
    30.10.2021 r moja miłość Aleksander ❤
    ❄❄❄❄❄cdn

    Nie zwyciężaj
    Nie broń się
    Nie poddawaj się

    "Żyj! Powiedziała nadzieja... bez Ciebie nie mogę- powiedziało cicho życie"
    1usa20mmby5mbvyf.png
  • Alicja w Krainie Czarów Autorytet
    Postów: 2905 5075

    Wysłany: 20 kwietnia 2021, 21:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olaa..32 wrote:
    Dziewczyny a powiedzcie mi ile wynosiło u waszych maluszków tętno w 8 tygodniu? Bo jak byłam w 7+6 według usg dzidzia była starsza o jeden dzień, czyli równy 8 tydzień i tętno wynosiło 176, ginekolog powiedziała, że jest wszystko w porządku, tak jak być powinno, ale teraz tak zaczęłam czytać w internecie i martwię się czy to czasem nie za dużo, wiem, że na początku serce dziecka bije znaczniej szybciej i w późniejszym okresie ciąży zwalnia, ale się naczytałam głupot i teraz oczywiście siedzę i myślę 🙄
    U nas 168 i lekarz mówi, że super

    34 lata, AMH 3,6
    Słabe parametry nasienia ICSI 06.2020
    I transfer 02.07 nadzieja zgasła 31.07
    II transfer 21.12 bhcg 1,1😔
    III transfer 12.02.2021 3-dniowca
    8dpt bhcg 44 prog 32
    10dpt bhcg 95 prog 39
    12 dpt bhcg 287 prog 41
    14 dpt bhcg 629 prog 38
    19 dpt bhcg 3877 prog 28
    25 dpt bhcg 18596 prog 37 ❤
    31 dpt 1 cm szczęścia 😊
    8 tc 1,69 cm, rosnę 😊
    bhcg 111513, prog 35
    9 tc 2,48 cm, mam stópki 😊
    10t1d 3,6 cm 😊
    11 tc 4,39 cm 😊
    12t1d 5,74 cm 😊
    Nifty: Zdrowy Chłopak! 💪
    12t3d 6,79 cm 😊
    14t3d 8,92 cm
    20t2d 360 gram Człowieka
    21t3d 460 gram ❤
    29t6d 1348 gram ❤
    35t 2d 2520 gram ❤
    36 t 3d 2750 gram ❤
    30.10.2021 r moja miłość Aleksander ❤
    ❄❄❄❄❄cdn

    Nie zwyciężaj
    Nie broń się
    Nie poddawaj się

    "Żyj! Powiedziała nadzieja... bez Ciebie nie mogę- powiedziało cicho życie"
    1usa20mmby5mbvyf.png
  • Olaa..32 Autorytet
    Postów: 2517 863

    Wysłany: 20 kwietnia 2021, 21:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mimi00 wrote:
    W pierwszej ciąży w 8 tygodniu tetno wynosiło 181 (wszystko było ok), w obecnej 171. Także zupełnie sie tym nie przejmuje. Jak ogladam zdjęcia usg na insta (#8w0d itp) to tez sie takie tetna zdarzają a zdrowe dzieci sie rodzą:)
    No to się już uspokoiłam 😊

    mhsv3e5ey6oj6okz.png
    Beta 18 dpo - 1621 mIU/ml
    Progesteron - 38,70 ng/ml
    TSH - 1,9
    Beta 20 dpo - 3190 mIU/ml
    22.03.21 - jest ❤
    11.06.21 - będzie synek 💙
    02.11.21 - 38+4tc 54cm i 3120g 👶🏻

    07.2019 - 6tc 👼🏻💔
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 kwietnia 2021, 09:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Właśnie wróciłam z wizyty. 2cm człowieczek, serduszko 167bpm, pani doktor powiedziała, że super. Wzruszylam się jak zobaczyłam jak się poruszył, ciśnienie ok, wszystkie wyniki książkowe, dziś umawiam się na prenatalne :)

    Mam wrażenie, że czuję się już trochę lepiej, z małymi epizodami. Ale wczoraj zrobiłam spacer 6 km i o dziwo tempo całkiem szybkie co w poprzednich dniach byłoby pewnie niemożliwe :)

    Gosiaczek, futuremama, castaway lubią tę wiadomość

  • futuremama Autorytet
    Postów: 5608 3820

    Wysłany: 21 kwietnia 2021, 10:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zenka super wieści. Ja teraz po 6km to bym pewnie dyszała jak parowóz🤣 A kiedyś też chodziłam ile się dało.
    Choć praca zdalna też ma na to wpływ niestety ale liczę że jak zacznę jeść i pić normalnie to i energii trochę wróci :)

    3i49o7esfkybvicx.png
    👧12.2018 39+3, 3680g, 51cm
    👦08.2015 40+5, 3870g, 58cm
  • MeggiGirl Autorytet
    Postów: 427 199

    Wysłany: 21 kwietnia 2021, 10:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja wczoraj byłam na USG prenatalnym u pani, która ma certyfikat FMF. Pierwszy raz miałam tak długo USG. Dziecku bije serce 177 ud/min. Powiedziała, że wszystko jest w porządku. W przyszłym tygodniu idę na USG, które mam zaplanowane w luxmedzie, może uda się zrobić ładniejsze zdjęcia. ❤️

    Zenka, Gosiaczek, castaway, futuremama lubią tę wiadomość

    010is65gtxk93h3j.png

    Beta HCG:
    23.02. - 32,8 mIU/ml
    25.02 - 121.1 mIU/ml


    starania wspomagane od 08.2020.

    👩 27 l.
    👨 28 l.

    Nasze pierwsze dziecko
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 kwietnia 2021, 10:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Futuremama no właśnie ja teraz dyszę jak parowóz nawet na leżąco, chłop mnie zaciągnął do lasu, a on chodzi prawie jak Korzeniowski, ja 'normalnie' też :D pogoda była super, aż przyjemnie było się zmęczyć i przefiltrować płuca. Ale wieczorem padłam przed 21 😂


    Oglądam sobie zdjęcia w internecie z 8 tygodnia ciąży i uznałam, że to moje jest jakieś takie ładne po prostu, wyraźny człowieczek. No nie mogę się nadziwić, że on tam jest :d

    https://naforum.zapodaj.net/65793b0e5b79.jpg.html

    Pani doktor zrobiła mi też próbę usg przez brzuch żeby zobaczyć jak się mnie bada i też coś tam było widać :D

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 kwietnia 2021, 10:44

    Atena37a, futuremama lubią tę wiadomość

  • Olaa..32 Autorytet
    Postów: 2517 863

    Wysłany: 21 kwietnia 2021, 11:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miło słyszeć dobre wieści, oby już tak zostało do końca na tym forum 😊

    Zenka zdjęcie naprawdę ładne, lekarz ma dobry sprzęt, wspaniałe uczucie widzieć takie maleństwo jak sobie chula w brzuszku 😅

    MeggiGirl super, że po prenatalnych wszystko dobrze, ja mam za tydzień i stresik jest, ale musi być wszystko dobrze 🙏

    MeggiGirl, Zenka lubią tę wiadomość

    mhsv3e5ey6oj6okz.png
    Beta 18 dpo - 1621 mIU/ml
    Progesteron - 38,70 ng/ml
    TSH - 1,9
    Beta 20 dpo - 3190 mIU/ml
    22.03.21 - jest ❤
    11.06.21 - będzie synek 💙
    02.11.21 - 38+4tc 54cm i 3120g 👶🏻

    07.2019 - 6tc 👼🏻💔
  • beamyx Ekspertka
    Postów: 140 137

    Wysłany: 21 kwietnia 2021, 11:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My już po wizycie, wszystko dobrze. Tętno 168, Pani Doktor mówiła, że to dobrze. Maluch ma 4,10 cm. Prenatalne za tydzień. Jejku dziewczyny, miałam usg przez powłoki brzuszne i tam już tak wyraźnie widać. Nadziwić się nie można ❤️❤️

    castaway, futuremama, alauda, Gosiaczek, XWEJAX lubią tę wiadomość

    atdcjw4zrf5hk46x.png

    4.11.2021 ❤️🙏🏻 Nasz wymarzony Cud ❤️
  • futuremama Autorytet
    Postów: 5608 3820

    Wysłany: 21 kwietnia 2021, 11:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zenka wrote:
    Futuremama no właśnie ja teraz dyszę jak parowóz nawet na leżąco, chłop mnie zaciągnął do lasu, a on chodzi prawie jak Korzeniowski, ja 'normalnie' też :D pogoda była super, aż przyjemnie było się zmęczyć i przefiltrować płuca. Ale wieczorem padłam przed 21 😂


    Oglądam sobie zdjęcia w internecie z 8 tygodnia ciąży i uznałam, że to moje jest jakieś takie ładne po prostu, wyraźny człowieczek. No nie mogę się nadziwić, że on tam jest :d

    https://naforum.zapodaj.net/65793b0e5b79.jpg.html

    Pani doktor zrobiła mi też próbę usg przez brzuch żeby zobaczyć jak się mnie bada i też coś tam było widać :D
    No ja normalnie też tak chodziłam. Ostatnio wyczynem było że dwa przystanki sobie na pieszo szłam bo miałam długo na autobus czekać i zimno było to stwierdziłam że chociaż trochę się przejdę. No i to był maks, a kiedyś pół miasta mogłam na pieszo iść🤣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 kwietnia 2021, 20:15

    3i49o7esfkybvicx.png
    👧12.2018 39+3, 3680g, 51cm
    👦08.2015 40+5, 3870g, 58cm
  • futuremama Autorytet
    Postów: 5608 3820

    Wysłany: 21 kwietnia 2021, 11:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MeggiGirl wrote:
    Ja wczoraj byłam na USG prenatalnym u pani, która ma certyfikat FMF. Pierwszy raz miałam tak długo USG. Dziecku bije serce 177 ud/min. Powiedziała, że wszystko jest w porządku. W przyszłym tygodniu idę na USG, które mam zaplanowane w luxmedzie, może uda się zrobić ładniejsze zdjęcia. ❤️
    Z ciekawości ile maluszek miał? Ja mam prywatne prenatalne w pt i się zastanawiam czy nie będzie maluszek za mały.

    3i49o7esfkybvicx.png
    👧12.2018 39+3, 3680g, 51cm
    👦08.2015 40+5, 3870g, 58cm
  • MeggiGirl Autorytet
    Postów: 427 199

    Wysłany: 21 kwietnia 2021, 13:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    futuremama wrote:
    Z ciekawości ile maluszek miał? Ja mam prywatne prenatalne w pt i się zastanawiam czy nie będzie maluszek za mały.

    52 mm, wyglądał na 11+6 dni

    futuremama lubi tę wiadomość

    010is65gtxk93h3j.png

    Beta HCG:
    23.02. - 32,8 mIU/ml
    25.02 - 121.1 mIU/ml


    starania wspomagane od 08.2020.

    👩 27 l.
    👨 28 l.

    Nasze pierwsze dziecko
‹‹ 91 92 93 94 95 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

4 składniki diety wspierające owulację!

Problemy z owulacją są bardzo częstą przyczyną trudności z zajściem w ciążę. Dowiedz się, jak za pomocą diety możesz wesprzeć jajeczkowanie! Poznaj, które składniki diety mogą pozytywnie wpływać na owulację, a które mogą przyczyniać się do niepłodności owulacyjnej. Poznaj propozycje propłodnościowych posiłków od Ani i Zosi z Akademii Płodności! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Torbiel na jajniku - przyczyny, objawy i leczenie

Torbiel na jajniku od czasu do czasu pojawia się u większości kobiet. Są to cysty lub pęcherzyki, które zazwyczaj wypełnione są płynem i które najczęściej samoistnie znikają. Dowiedz się jakie są objawy torbieli i czy mogą być przeszkodą w zajściu w ciążę? Kiedy należy je leczyć i z jakimi chorobami mogą współwystępować. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Wybór dawczyni komórki jajowej – o czym warto pamiętać?

Odkryj kluczowe aspekty wyboru dawczyni komórki jajowej i dowiedz się wszystkiego o procedurze in vitro z wykorzystaniem komórki jajowej dawczyni lub nasienia dawcy. Jak to dokładnie działa? Gdzie i w jaki sposób można znaleźć odpowiednią dawczynię? Rozmawiamy z lek. med. Włodzimierz Sieg z Kliniki INVICTA, który opowiedział nam również o innowacyjnym narzędziu wykorzystującym algorytm machine learning (AI) do doboru fenotypowego pomiędzy biorcami a dawcą komórek. 

CZYTAJ WIĘCEJ