SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne ☀️🏝️⭐️ SIERPIEŃ 2026 ⭐️🏝️☀️
Odpowiedz

☀️🏝️⭐️ SIERPIEŃ 2026 ⭐️🏝️☀️

Oceń ten wątek:
  • Pyśkaaa Ekspertka
    Postów: 249 727

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 18:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Falka93. wrote:
    Piękny przyrost ❤️ U mnie było 383% przyrostu i się trochę przeraziłam że może być ich 2 a nie 1 😱
    Ja miałam takie przyrosty w 1 ciąży, też byłam pewna, że bliźniaki skoro ponad 300 % ale okazał się to jeden silny chłop 😅♥️

    Falka93., Luna11 lubią tę wiadomość

    🫶🏽 2013
    💒 2020
    ⏸️ 1.2024 🥹 ⬇️
    ♥️👶🏻 09.2024 ♥️
    ⏸️ 12.2025 🥹
  • Falka93. Ekspertka
    Postów: 182 194

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 18:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pyśkaaa wrote:
    Ja miałam takie przyrosty w 1 ciąży, też byłam pewna, że bliźniaki skoro ponad 300 % ale okazał się to jeden silny chłop 😅♥️

    Uffff... lepiej żeby był 1 silny zawodnik lub zawodniczka bo ciąża bliźniacza po 2cc może być mega stresująca 😀

    Pyśkaaa lubi tę wiadomość

    01.2019 💔👼🏻 9tc
    03.2020 💔👼🏻 35tc
    01.2023 💙👶🏼🌈 38tc
    11.2025 ⏸️🤰▪️9dpo - 12,1▪️12dpo - 129 ▪️14dpo - 346▪️6t4d - 8mm i ❤️▪️9t4d - 3.2cm▪️

    preg.png

    age.png
  • Luna11 Autorytet
    Postów: 300 656

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 18:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dostałam jeszcze wynik TSH - 1,310 μIU/ml, więc kolejna dobra wiadomość. Tarczyca ogarnia. 😎

    Falka93., Pyśkaaa, Locus lubią tę wiadomość

    👧 28 (endometrioza powierzchniowa)

    💊 prenatal uno, omegame prenatal

    ✨️ 09.12 pierwsze dwie kreski w 12 cs

    🌼 beta 27,00 ➝ 83,33 ➝ 502,00 ➝ 1455,00
    🌼 prog 30,20 ng/ml

    🌼 19.12 - USG 0,77 mm okruszka
    🌼 08.01 - USG 1,54 cm bąbelka z ❤️
    🌼 16.01 - USG 2,5 cm

    preg.png
  • Asiok Koleżanka
    Postów: 53 85

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 19:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, dziewczyny :)
    22 .12 mam wizytę potwierdzajaca ciaze w klinice.
    Po tej wizycie raczej żegnam się w klinika i bede chciał wybrać innego lekarza prowadzacego, powiedzcie mi kiedy bym się musiała umówić na kolejna wizytę?
    transfer miałam 1.12 <3

    I czy zrobić jakiś badania krwi teraz? morfologia itp.?

  • Frajda Autorytet
    Postów: 564 1202

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 20:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja będę chciała prowadzić ciążę w Luxmedzie, zobaczymy jak to będzie wyglądało, lekarz pracuje też w szpitalu, byłam u niego kiedyś na wizycie i byłam zadowolona 🙂 29.12. mam wizytę 📆

    Asiok, byłam na wizycie w klinice w 6 tygodniu ciąży i dostałam zalecenie, żeby umówić się za 3 tygodnie. Na pewno warto zbadać TSH.

    Jeśli chodzi o objawy to i mnie odpukać są bardzo delikatne. Nie mam wcale mdłości, jedynie delikatnie bolą piersi, jest mi zimno, na początku miałam problemy ze snem, teraz już lepiej no i strasznie mi śmierdzą spaliny z aut i dym z kominów 😃 od jedzenia mnie nie odrzuca, wręcz mam większy apetyt 🫣

    Lyiss, Luna, gratuluję pięknych przyrostów 🩷

    Luna11, Liyss🧚🏻 lubią tę wiadomość

    Starania o pierwsze🤱 od I 2022

    ✅ 👩🏼 AMH, BMI, CD138, sonoHSG
    ⭕️ Hashimoto, kirAA, IO

    ✅ 👱🏻‍♂️

    2025
    czerwiec IUI ❌
    wrzesień IVF - ❄️❄️❄️❄️
    FET 4AA 13.11. 🍍✨🤞🏻🍀🙏🏻

    preg.png
  • Locus Autorytet
    Postów: 562 646

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 20:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już idę z gotowymi wynikami, ale tylko dlatego, że dostałam skierowania od ginekologa luxmed na kontroli jak jeszcze nie byłam w ciąży. Wszystko wyszło ok poza moczem, także cieszę się, że mam to gotowe na jutro.

    W przeciwnym razie nie kosztowałabym się na badania w labie przed potwierdzeniem ciąży. Kilka stówek w plecy, a tam puste jajo. 😩😵‍💫🥵

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 grudnia 2025, 20:25

    👫🏻 93&94 👩‍❤️‍💋‍👨 2013
    🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🦮

    🧒🏼 L. 05.2020 AuADHD 🤰
    💔💔💔💔01, 02, 07, 09.2025 biochem

    Podejrzenie niedomogi lutealnej (8dpo prog 11, E2 67); DHEAS ⬇️; nasienie ✅, AMH 3,91 ✅, trombofilia ✅, homocysteina ✅
    10.2025 badania immunologiczne, NK 14,5% ⬆️,Th ⬇️, białko S ⬆️, cross match 62%‼️⚠️

    07.11.2025 dr Jarosz konsultacja pierwszorazowa ➡️ KIR, HLA-C, biopsja endometrium ⌛️
    18.11.2025 kwalifikacja invitro
    12.2025 wizyta 9-12dc ocena endometrium - odwołana ✋
    30.11 ⏸️
    01.12 beta 169 E2 169 prog 15,3
    03.12 beta 464 E2 202 prog 13,4
    12.12 USG ginekolog ♥️ CRL 2,5mm 5+5
    07.01 🩸NIPT + 🩸PAPPA ⌛️
    12.01 CRL 3,80 cm 10+4 ♥️
    19.01. prenatalne ⌛️
    13.02 kontrola ⌛️

    preg.png
  • Locus Autorytet
    Postów: 562 646

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 20:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asiok wrote:
    Hej, dziewczyny :)
    22 .12 mam wizytę potwierdzajaca ciaze w klinice.
    Po tej wizycie raczej żegnam się w klinika i bede chciał wybrać innego lekarza prowadzacego, powiedzcie mi kiedy bym się musiała umówić na kolejna wizytę?
    transfer miałam 1.12 <3

    I czy zrobić jakiś badania krwi teraz? morfologia itp.?
    Super! Na kiedy masz termin porodu? To się jakoś inaczej liczy po transferze? 🤔

    👫🏻 93&94 👩‍❤️‍💋‍👨 2013
    🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🦮

    🧒🏼 L. 05.2020 AuADHD 🤰
    💔💔💔💔01, 02, 07, 09.2025 biochem

    Podejrzenie niedomogi lutealnej (8dpo prog 11, E2 67); DHEAS ⬇️; nasienie ✅, AMH 3,91 ✅, trombofilia ✅, homocysteina ✅
    10.2025 badania immunologiczne, NK 14,5% ⬆️,Th ⬇️, białko S ⬆️, cross match 62%‼️⚠️

    07.11.2025 dr Jarosz konsultacja pierwszorazowa ➡️ KIR, HLA-C, biopsja endometrium ⌛️
    18.11.2025 kwalifikacja invitro
    12.2025 wizyta 9-12dc ocena endometrium - odwołana ✋
    30.11 ⏸️
    01.12 beta 169 E2 169 prog 15,3
    03.12 beta 464 E2 202 prog 13,4
    12.12 USG ginekolog ♥️ CRL 2,5mm 5+5
    07.01 🩸NIPT + 🩸PAPPA ⌛️
    12.01 CRL 3,80 cm 10+4 ♥️
    19.01. prenatalne ⌛️
    13.02 kontrola ⌛️

    preg.png
  • Luna11 Autorytet
    Postów: 300 656

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 20:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Locus i Borowinko, trzymamy za Was jutro kciuki i wypatrujemy wiadomości. 🌼🤞🏻

    borowinka, Locus lubią tę wiadomość

    👧 28 (endometrioza powierzchniowa)

    💊 prenatal uno, omegame prenatal

    ✨️ 09.12 pierwsze dwie kreski w 12 cs

    🌼 beta 27,00 ➝ 83,33 ➝ 502,00 ➝ 1455,00
    🌼 prog 30,20 ng/ml

    🌼 19.12 - USG 0,77 mm okruszka
    🌼 08.01 - USG 1,54 cm bąbelka z ❤️
    🌼 16.01 - USG 2,5 cm

    preg.png
  • Irynka Ekspertka
    Postów: 132 194

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 20:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Falka93. wrote:
    A nie próbowałaś poszukać lekarza z okolicy na znanylekarz? Ja przez tą platformę umawiałam wizyty w ciąży z synem. Teraz nie korzystam bo zmieniłam lekarza a ona nie korzysta z tej platformy 🙂
    Szukałam, trzeba dzwonić ponieważ nie pokazuje terminów..

    Poczekam na spokojnie 😊 albo jutro lub od poniedziałku będę dzwonić gdzie indziej

    👩🏻36 🧔🏻‍♂️42

    🍀 Początek starań 09.2024
    🤞🏻 Na poważnie od 01.2025
    10.2025 💔 4+3

    01.12.2025 ⏸️
    09.12.2025 hcg 837,1 mIU/ml
    15.12.2025 hcg 10281,60 (+130%), TSH 1,054, FT4 1,23
    12.01.2026 TSH 0,694, FT4 1,15
    13.01.2026 2,75 cm 🥰
    02.02 prenatalne

    👩🏻 Hashimoto, niedoczynność tarczycy. Niedomoga lutealna❓
    dydrogesterone 10 mg, Euthyrox

    preg.png
  • Falka93. Ekspertka
    Postów: 182 194

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 22:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Irynka wrote:
    Szukałam, trzeba dzwonić ponieważ nie pokazuje terminów..

    Poczekam na spokojnie 😊 albo jutro lub od poniedziałku będę dzwonić gdzie indziej

    Trzymam kciuki za korzystniejszy termin ✊️🍀 Ile stresu się człowiek musi najeść żeby znaleźć lekarza.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 grudnia 2025, 22:05

    01.2019 💔👼🏻 9tc
    03.2020 💔👼🏻 35tc
    01.2023 💙👶🏼🌈 38tc
    11.2025 ⏸️🤰▪️9dpo - 12,1▪️12dpo - 129 ▪️14dpo - 346▪️6t4d - 8mm i ❤️▪️9t4d - 3.2cm▪️

    preg.png

    age.png
  • Falka93. Ekspertka
    Postów: 182 194

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 22:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już zaczynam mieć jadłowstręty. Nic mi nie smakuje, mięso strasznie obrzydza 🤢 Jem bo muszę.

    01.2019 💔👼🏻 9tc
    03.2020 💔👼🏻 35tc
    01.2023 💙👶🏼🌈 38tc
    11.2025 ⏸️🤰▪️9dpo - 12,1▪️12dpo - 129 ▪️14dpo - 346▪️6t4d - 8mm i ❤️▪️9t4d - 3.2cm▪️

    preg.png

    age.png
  • Mart0511 Ekspertka
    Postów: 164 218

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 22:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elinda jak po wizycie? :)
    Locus, Borowinka powodzenia jutro :) dajcie koniecznie znać po wizycie <3

    borowinka, Locus lubią tę wiadomość

  • Czarna.Basia Debiutantka
    Postów: 10 16

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 22:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczyny 😉 Można dołączyć?
    Obserwuję wątek już kilka dni, ale czekałam na wynik drugiej bety, żeby nie zapeszyć 🤫 i tak w poniedziałek beta wynosiła 224, a dzisiaj 916 (przyrost 153%), więc chyba jest ok ❤️ Termin z OM wychodzi mi na 13.08, a pierwszą wizytę umówiłam na 13.01 🤞🍀
    Pozdrawiam i wszystkim życzę nudnych ciąż 🍀.

    Sigi133, Pyśkaaa, Locus, Luna11, Falka93., Irynka lubią tę wiadomość

    2019 👦💙
    2021👦💙
    2024👦💙
    01.2026 👼💔 8/9 tc

    "Dzisiejsze krople łez są jutrzejszymi tęczami" 🌈
  • Elinda Nowa
    Postów: 4 10

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 23:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny 😀 Wizyte miałam o 19:30 i steasznie ciągnął mi się dzien, ale jestem już po😁 jest piękny pęcherzyk ciążowy(5+2) i póki co na tym etapie wszystko jest ok. Kolejna wizyta dopiero 8 stycznia😒 nie wiem jak dotrwam do niej.

    Gratuluję wszystkim pięknych bet❤️❤️❤️

    Mart0511, Misia114, Luna11, Falka93., borowinka, Irynka, Anilamk lubią tę wiadomość

  • Locus Autorytet
    Postów: 562 646

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 07:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czarna.Basia wrote:
    Cześć Dziewczyny 😉 Można dołączyć?
    Obserwuję wątek już kilka dni, ale czekałam na wynik drugiej bety, żeby nie zapeszyć 🤫 i tak w poniedziałek beta wynosiła 224, a dzisiaj 916 (przyrost 153%), więc chyba jest ok ❤️ Termin z OM wychodzi mi na 13.08, a pierwszą wizytę umówiłam na 13.01 🤞🍀
    Pozdrawiam i wszystkim życzę nudnych ciąż 🍀.
    Zapraszamy :)

    👫🏻 93&94 👩‍❤️‍💋‍👨 2013
    🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🦮

    🧒🏼 L. 05.2020 AuADHD 🤰
    💔💔💔💔01, 02, 07, 09.2025 biochem

    Podejrzenie niedomogi lutealnej (8dpo prog 11, E2 67); DHEAS ⬇️; nasienie ✅, AMH 3,91 ✅, trombofilia ✅, homocysteina ✅
    10.2025 badania immunologiczne, NK 14,5% ⬆️,Th ⬇️, białko S ⬆️, cross match 62%‼️⚠️

    07.11.2025 dr Jarosz konsultacja pierwszorazowa ➡️ KIR, HLA-C, biopsja endometrium ⌛️
    18.11.2025 kwalifikacja invitro
    12.2025 wizyta 9-12dc ocena endometrium - odwołana ✋
    30.11 ⏸️
    01.12 beta 169 E2 169 prog 15,3
    03.12 beta 464 E2 202 prog 13,4
    12.12 USG ginekolog ♥️ CRL 2,5mm 5+5
    07.01 🩸NIPT + 🩸PAPPA ⌛️
    12.01 CRL 3,80 cm 10+4 ♥️
    19.01. prenatalne ⌛️
    13.02 kontrola ⌛️

    preg.png
  • Locus Autorytet
    Postów: 562 646

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 07:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elinda wrote:
    Cześć dziewczyny 😀 Wizyte miałam o 19:30 i steasznie ciągnął mi się dzien, ale jestem już po😁 jest piękny pęcherzyk ciążowy(5+2) i póki co na tym etapie wszystko jest ok. Kolejna wizyta dopiero 8 stycznia😒 nie wiem jak dotrwam do niej.

    Gratuluję wszystkim pięknych bet❤️❤️❤️
    Super 🤩

    👫🏻 93&94 👩‍❤️‍💋‍👨 2013
    🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🦮

    🧒🏼 L. 05.2020 AuADHD 🤰
    💔💔💔💔01, 02, 07, 09.2025 biochem

    Podejrzenie niedomogi lutealnej (8dpo prog 11, E2 67); DHEAS ⬇️; nasienie ✅, AMH 3,91 ✅, trombofilia ✅, homocysteina ✅
    10.2025 badania immunologiczne, NK 14,5% ⬆️,Th ⬇️, białko S ⬆️, cross match 62%‼️⚠️

    07.11.2025 dr Jarosz konsultacja pierwszorazowa ➡️ KIR, HLA-C, biopsja endometrium ⌛️
    18.11.2025 kwalifikacja invitro
    12.2025 wizyta 9-12dc ocena endometrium - odwołana ✋
    30.11 ⏸️
    01.12 beta 169 E2 169 prog 15,3
    03.12 beta 464 E2 202 prog 13,4
    12.12 USG ginekolog ♥️ CRL 2,5mm 5+5
    07.01 🩸NIPT + 🩸PAPPA ⌛️
    12.01 CRL 3,80 cm 10+4 ♥️
    19.01. prenatalne ⌛️
    13.02 kontrola ⌛️

    preg.png
  • Falka93. Ekspertka
    Postów: 182 194

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 08:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Borowinka i Locus, powodzenia na wizytach! ❤️✊️🍀

    borowinka, Sigi133, Locus lubią tę wiadomość

    01.2019 💔👼🏻 9tc
    03.2020 💔👼🏻 35tc
    01.2023 💙👶🏼🌈 38tc
    11.2025 ⏸️🤰▪️9dpo - 12,1▪️12dpo - 129 ▪️14dpo - 346▪️6t4d - 8mm i ❤️▪️9t4d - 3.2cm▪️

    preg.png

    age.png
  • borowinka Przyjaciółka
    Postów: 78 116

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 08:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Falka93. wrote:
    Borowinka i Locus, powodzenia na wizytach! ❤️✊️🍀
    Dziękuję 🫶🏻

    Ale wstałam dzisiaj ze straszną chandrą, jakby coś złego się działo, a nic na to nie wskazuje.. Myślę, że to może hormony i stres 😩

    10.2024 rozpoczęcie starań
    05.12 planowana kolejna histeroskopia (polip endometrium)


    2.12 blada druga kreska 🤞
    3.12 beta hcg 367

    histeroskopia odwołana

    12.12 USG 5+6: pęcherzyk ciążowy 10,7mm + żółtkowy
    23.12 robaczek 12mm i serduszko ❤️
    08.01 2,8cm szczęścia


    preg.png
  • Irynka Ekspertka
    Postów: 132 194

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 08:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Falka93. wrote:
    Trzymam kciuki za korzystniejszy termin ✊️🍀 Ile stresu się człowiek musi najeść żeby znaleźć lekarza.
    Nie stresuję się tym 😊 Wszystko układa się dokładnie tak, jak chciałam — nie chciałam chodzić z brzuszkiem zimą, żeby nie kupować nowej zimowej kurtki, i nie chciałam rodzić w czerwcu ani lipcu, bo w tych miesiącach mamy już urodziny.

    Elinda wrote:
    Cześć dziewczyny 😀 Wizyte miałam o 19:30 i steasznie ciągnął mi się dzien, ale jestem już po😁 jest piękny pęcherzyk ciążowy(5+2) i póki co na tym etapie wszystko jest ok. Kolejna wizyta dopiero 8 stycznia😒 nie wiem jak dotrwam do niej.

    Gratuluję wszystkim pięknych bet❤️❤️❤️
    Super 🥰

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 grudnia 2025, 08:25

    👩🏻36 🧔🏻‍♂️42

    🍀 Początek starań 09.2024
    🤞🏻 Na poważnie od 01.2025
    10.2025 💔 4+3

    01.12.2025 ⏸️
    09.12.2025 hcg 837,1 mIU/ml
    15.12.2025 hcg 10281,60 (+130%), TSH 1,054, FT4 1,23
    12.01.2026 TSH 0,694, FT4 1,15
    13.01.2026 2,75 cm 🥰
    02.02 prenatalne

    👩🏻 Hashimoto, niedoczynność tarczycy. Niedomoga lutealna❓
    dydrogesterone 10 mg, Euthyrox

    preg.png
  • Irynka Ekspertka
    Postów: 132 194

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 08:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    borowinka wrote:
    Dziękuję 🫶🏻

    Ale wstałam dzisiaj ze straszną chandrą, jakby coś złego się działo, a nic na to nie wskazuje.. Myślę, że to może hormony i stres 😩

    Nie stresuj się, proszę! Masz ładny przyrost bety, wszystko będzie dobrze! Wypij herbatkę z czymś smacznym 🍫🧁

    borowinka lubi tę wiadomość

    👩🏻36 🧔🏻‍♂️42

    🍀 Początek starań 09.2024
    🤞🏻 Na poważnie od 01.2025
    10.2025 💔 4+3

    01.12.2025 ⏸️
    09.12.2025 hcg 837,1 mIU/ml
    15.12.2025 hcg 10281,60 (+130%), TSH 1,054, FT4 1,23
    12.01.2026 TSH 0,694, FT4 1,15
    13.01.2026 2,75 cm 🥰
    02.02 prenatalne

    👩🏻 Hashimoto, niedoczynność tarczycy. Niedomoga lutealna❓
    dydrogesterone 10 mg, Euthyrox

    preg.png
‹‹ 10 11 12 13 14 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Testy hormonalne w leczeniu niepłodności

Problemy hormonalne są jedną z najczęstszych przyczyn trudności z zajściem w ciążę. Jakie testy hormonalne warto wykonać podczas diagnostyki i leczenia problemów z płodnością?

CZYTAJ WIĘCEJ

Niedobór kwasu foliowego - zaskakujące wyniki badań

Niemalże każda kobieta starająca się o dziecko ma świadomość, że podczas starań oraz w czasie ciąży powinna suplementować kwas foliowy. Jednak najnowsze doniesienia lekarzy wskazują na duże problemy z jego przyswajalnością. Co to oznacza? Niedobór kwasu foliowego - jakie mogą być tego skutki? Nawet pomimo zażywania kwasu foliowego, kobiety w dalszym ciągu mogą być narażone na ryzyko chorób/powikłań związanych z jego niedoborami. Jak temu zaradzić? Przeczytaj najnowsze doniesienia i zalecenia ginekologów.  

CZYTAJ WIĘCEJ

7 faktów o karmieniu piersią, o których nie miałaś pojęcia

Czy wiesz, że karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór jajnika oraz piersi? A czy słyszałaś, że mleko matki zmienia się nawet w trakcie jednej sesji karmienia? Poznaj 7 faktów ciekawych i nieoczywistych faktów na temat karmienia piersią! 

CZYTAJ WIĘCEJ