Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne ❤️Sierpień 21❤️
Odpowiedz

❤️Sierpień 21❤️

Oceń ten wątek:
  • aganieszkam Autorytet
    Postów: 10948 9203

    Wysłany: 31 sierpnia 2021, 19:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sto_krotka wrote:
    Ps. I mnie czeka krzywa i badania, nie mam pojęcia jak z tą krzywa się zorganizować. Chyba odciągnę troche mleka i zostawię 🤔
    Cukry rano mam 88-93, mam nsdzieje, ze jeszcze sie to ustatkuje.
    To są dobre cukry. Poza ciążą są inne normy ;)

    02/26 Naturals Beta 1979, 4205
    Cudzie trwaj 😍 Dziewczynka?🩷
    preg.png

    age.png

    Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
    26dpt USG jest serduszko
    20dpt-2mm zarodek
    Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
    24.08.2024- transfer 4BB

    Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
    21dpt USG- 2,5mm szczęścia
    Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
    02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA

    Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
    23dpt jest serduszko
    Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
    26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
    21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA)
    Niedrożne jajowody ❌
  • Sto_krotka Autorytet
    Postów: 1665 1790

    Wysłany: 31 sierpnia 2021, 19:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aganieszkam wrote:
    Stokrotka smoczki Air z Avent mają tarcze która przepuszcza więcej powietrza bo ma mniejszą powierzchnię. Nie wiem czy wiesz o co mi chodzi ;)
    Ja już nie mierze cukrów, tylko w szpitalu mierzyłam.
    Tak, wiem, ale zobacz w linku ile rodzajów?
    Ja myślę, że mamy wyższe cukry Agi83 przez wstawanie w nocy

    Agi83 lubi tę wiadomość

    2021 (4FET)💙
    2022 naturals 💔
    2023 (5FET)ostatni 💝 ❄ 3.1.2 🙏🍀
    3-7dpt II, 7dpt bhcg 83,32| 9dpt 267,7| 11dpt 626,6 🙏 | 17dpt 6006,0
  • KarolinaK Autorytet
    Postów: 833 576

    Wysłany: 31 sierpnia 2021, 21:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aganieszka - o widzisz, rozumiem, ale to pewnie zaraz minie. Mój jest młodszy, ale czuję, że jest jakiś skok rozwojowy. Śpi elegancko w nocy, ale w dzień ma długie fazy aktywności, wszystko go interesuje, chce żeby ciągle na niego patrzeć i mówić do niego a najlepiej nosić. No i jadłby co godzinę, jak jest taki aktywny 😀

    bezsilna lubi tę wiadomość

    08.2021 - synek 💙
    06.2024 - synek 💙
  • aganieszkam Autorytet
    Postów: 10948 9203

    Wysłany: 31 sierpnia 2021, 22:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sto_krotka wrote:
    Tak, wiem, ale zobacz w linku ile rodzajów?
    Ja myślę, że mamy wyższe cukry Agi83 przez wstawanie w nocy

    Chyba różnią się wzorem 🤔 nie widzę innych różnic.
    No tak, cukier może szaleć przez niewyspanie... Ciekawi mnie czy krzywa wyjdzie dobrze, bo już pozbyłam się nadmiaru pasków do glukometru

    02/26 Naturals Beta 1979, 4205
    Cudzie trwaj 😍 Dziewczynka?🩷
    preg.png

    age.png

    Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
    26dpt USG jest serduszko
    20dpt-2mm zarodek
    Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
    24.08.2024- transfer 4BB

    Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
    21dpt USG- 2,5mm szczęścia
    Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
    02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA

    Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
    23dpt jest serduszko
    Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
    26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
    21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA)
    Niedrożne jajowody ❌
  • aganieszkam Autorytet
    Postów: 10948 9203

    Wysłany: 31 sierpnia 2021, 22:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaK wrote:
    Aganieszka - o widzisz, rozumiem, ale to pewnie zaraz minie. Mój jest młodszy, ale czuję, że jest jakiś skok rozwojowy. Śpi elegancko w nocy, ale w dzień ma długie fazy aktywności, wszystko go interesuje, chce żeby ciągle na niego patrzeć i mówić do niego a najlepiej nosić. No i jadłby co godzinę, jak jest taki aktywny 😀
    Koło 1 miesiąca jest skok rozwojowy, więc możliwe. Kolejny jest 5-6 tydzień, czyli jak u nas ;) u córki była wtedy masakra 🤯 synek jest o wiele spokojniejszy

    02/26 Naturals Beta 1979, 4205
    Cudzie trwaj 😍 Dziewczynka?🩷
    preg.png

    age.png

    Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
    26dpt USG jest serduszko
    20dpt-2mm zarodek
    Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
    24.08.2024- transfer 4BB

    Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
    21dpt USG- 2,5mm szczęścia
    Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
    02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA

    Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
    23dpt jest serduszko
    Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
    26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
    21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA)
    Niedrożne jajowody ❌
  • bezsilna Autorytet
    Postów: 1232 2901

    Wysłany: 1 września 2021, 01:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaK wrote:
    Aganieszka - o widzisz, rozumiem, ale to pewnie zaraz minie. Mój jest młodszy, ale czuję, że jest jakiś skok rozwojowy. Śpi elegancko w nocy, ale w dzień ma długie fazy aktywności, wszystko go interesuje, chce żeby ciągle na niego patrzeć i mówić do niego a najlepiej nosić. No i jadłby co godzinę, jak jest taki aktywny 😀

    Mam tak samo 😉 w nocy muszę wybudzac na jedzenie 🥴 chociaż niby ma dopiero 22 dni

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 września 2021, 01:29

  • aganieszkam Autorytet
    Postów: 10948 9203

    Wysłany: 1 września 2021, 10:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Usg bioderek zaliczone, wszystko ok, na szczęście cały czas spał a miałam kawał drogi do przejechania 👏

    Żonkil, agulineczka, Elleen, Sto_krotka, blumchen30, Patryśka, Agi83, ❤️ Heart ❤️ lubią tę wiadomość

    02/26 Naturals Beta 1979, 4205
    Cudzie trwaj 😍 Dziewczynka?🩷
    preg.png

    age.png

    Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
    26dpt USG jest serduszko
    20dpt-2mm zarodek
    Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
    24.08.2024- transfer 4BB

    Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
    21dpt USG- 2,5mm szczęścia
    Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
    02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA

    Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
    23dpt jest serduszko
    Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
    26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
    21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA)
    Niedrożne jajowody ❌
  • agulineczka Autorytet
    Postów: 6063 6543

    Wysłany: 1 września 2021, 11:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agnieszkam super, że bioderka w porządku. Macie zleconą dalszą kontrolę?

    U nas dzisiaj córką pierwszy raz poszła do przedszkola. Nie wiem kto bardziej się stresowal ona czy ja. Dzisiaj obyło się bez płaczu, podejrzewam, że jutro będzie gorzej... O tyle dobrze, że idzie z bratem do tej samej placówki.

    Agi83 lubi tę wiadomość

    Synek 2016 💚
    Córka 2018 💖
    Synek 2021 💚
  • Sto_krotka Autorytet
    Postów: 1665 1790

    Wysłany: 1 września 2021, 11:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aganieszkam wrote:
    Usg bioderek zaliczone, wszystko ok, na szczęście cały czas spał a miałam kawał drogi do przejechania 👏
    Super 👍
    Agnieszkam a gdzie robiłaś usg? I miałaś skierowanie?
    Ja mam na wypisie żeby zrobić usg a położna ostrzegała, że może być i tak płatne

    2021 (4FET)💙
    2022 naturals 💔
    2023 (5FET)ostatni 💝 ❄ 3.1.2 🙏🍀
    3-7dpt II, 7dpt bhcg 83,32| 9dpt 267,7| 11dpt 626,6 🙏 | 17dpt 6006,0
  • aganieszkam Autorytet
    Postów: 10948 9203

    Wysłany: 1 września 2021, 11:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sto_krotka wrote:
    Super 👍
    Agnieszkam a gdzie robiłaś usg? I miałaś skierowanie?
    Ja mam na wypisie żeby zrobić usg a położna ostrzegała, że może być i tak płatne
    Dostałam skierowanie ale niektóre placówki robią darmowe usg dla dzieci zameldowanych w Krakowie, więc nie potrzebowałam skierowania.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 września 2021, 12:06

    02/26 Naturals Beta 1979, 4205
    Cudzie trwaj 😍 Dziewczynka?🩷
    preg.png

    age.png

    Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
    26dpt USG jest serduszko
    20dpt-2mm zarodek
    Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
    24.08.2024- transfer 4BB

    Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
    21dpt USG- 2,5mm szczęścia
    Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
    02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA

    Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
    23dpt jest serduszko
    Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
    26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
    21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA)
    Niedrożne jajowody ❌
  • aganieszkam Autorytet
    Postów: 10948 9203

    Wysłany: 1 września 2021, 11:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    agulineczka wrote:
    Agnieszkam super, że bioderka w porządku. Macie zleconą dalszą kontrolę?

    U nas dzisiaj córką pierwszy raz poszła do przedszkola. Nie wiem kto bardziej się stresowal ona czy ja. Dzisiaj obyło się bez płaczu, podejrzewam, że jutro będzie gorzej... O tyle dobrze, że idzie z bratem do tej samej placówki.
    Nie, już nie musimy kontrolować

    02/26 Naturals Beta 1979, 4205
    Cudzie trwaj 😍 Dziewczynka?🩷
    preg.png

    age.png

    Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
    26dpt USG jest serduszko
    20dpt-2mm zarodek
    Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
    24.08.2024- transfer 4BB

    Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
    21dpt USG- 2,5mm szczęścia
    Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
    02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA

    Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
    23dpt jest serduszko
    Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
    26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
    21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA)
    Niedrożne jajowody ❌
  • Elleen Autorytet
    Postów: 879 701

    Wysłany: 1 września 2021, 12:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aganieszkam wrote:
    Usg bioderek zaliczone, wszystko ok, na szczęście cały czas spał a miałam kawał drogi do przejechania 👏
    Super, że wszystko dobrze. My jedziemy jutro zbadać bioderka.

    aganieszkam lubi tę wiadomość

    o1486iyele9sg31t.png
    Ona: 30, On: 38lat. Starania ok 2-3 lata.
    08.2020.- I CS Lametta [*] 6tc😢💔
    11.2020- II CS z Lamettą - 💕
    19.05. 2020-III badania prenatalne:
    ♀️ 2048g 💓150/ min
    ♂️ 2272g💓 145/min
    "Jezu, Ty się tym zajmij. Zawierzam się Tobie"
  • Patryśka Autorytet
    Postów: 313 239

    Wysłany: 1 września 2021, 16:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aganieszkam wrote:
    Usg bioderek zaliczone, wszystko ok, na szczęście cały czas spał a miałam kawał drogi do przejechania 👏


    U nas bioderka również super 😊
    Kontrola za 3 miesiące.

    Ja miałam skierowanie i dzwoniłam do MEDICA w innym mieście i tam za darmo badanie zrobili.

    aganieszkam, Agi83, ❤️ Heart ❤️, Sto_krotka lubią tę wiadomość

    qdkke6yd12uga4lu.png
  • Agi83 Autorytet
    Postów: 1679 1417

    Wysłany: 2 września 2021, 05:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas tez sa dwie przerwy gdzie malej sie nie da odlozyc i tylko noszenie wchodzi w gre. Tlumacze to sobie ze rosnie i ile mozna spac jak tyle ciekawych rzeczy w kolo. Juz ladnie potrafi skupic uwage na mojej twarzy. I tez chyba dopadaja nas wieczorne kolki, lub wlasnie zbyt woele bodzcow i emocji za dnia, chociaz prezy sie i baczy wiec obstawiam kolki.

    U nas wczoraj tez byl pierwszy dzien przedszkola. Starszak przyszedl zadowolony i na pyt jak bylo pow ze byly 2 ubikacje i 4 umywalki! Wiec raport jest! Najważniejsze ze sie podobalo i juyro tez chce isc. Ciekawe jak dlugo bedzie super.

    bezsilna, Aaasti lubią tę wiadomość

    W życiu bo­wiem is­tnieją rzeczy, o które war­to wal­czyć do sa­mego końca. P.C.
    mhsvjw4z2unqtihj.png

    961ljw4ztzsbu2zj.png
  • blumchen30 Autorytet
    Postów: 465 205

    Wysłany: 2 września 2021, 10:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas Malutki ma 1.5 tyg a też niestety widzę że zaczyna mu doskwierać brzuszek. Nie może usnąć, pręży się itp. mało można mu pomóc..;/ cyz Wasze dzieciaczki też tak chrzakaja? Jakby miały coś w nosku, chociaż jak ssie i oddycha to jest ok ale jak nie śpi to chrzaka i zaciąga noskiem.
    Ja się nie odważyłam wysłać starszaka do przedszkola. Sama nie wiem czy to dobra decyzja ale nie chodził do żłobka i boje się że będzie zarażał małego a to oznacza od razu szpital.

    82dox1hpk6gsfajc.png
  • aganieszkam Autorytet
    Postów: 10948 9203

    Wysłany: 2 września 2021, 13:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    blumchen30 wrote:
    U nas Malutki ma 1.5 tyg a też niestety widzę że zaczyna mu doskwierać brzuszek. Nie może usnąć, pręży się itp. mało można mu pomóc..;/ cyz Wasze dzieciaczki też tak chrzakaja? Jakby miały coś w nosku, chociaż jak ssie i oddycha to jest ok ale jak nie śpi to chrzaka i zaciąga noskiem.
    Ja się nie odważyłam wysłać starszaka do przedszkola. Sama nie wiem czy to dobra decyzja ale nie chodził do żłobka i boje się że będzie zarażał małego a to oznacza od razu szpital.
    Mój tak chrząka, ale im jest straszy tym mniej. Czasem mu furczy w nosie a nic tam nie ma 🤷‍♀️

    blumchen30 lubi tę wiadomość

    02/26 Naturals Beta 1979, 4205
    Cudzie trwaj 😍 Dziewczynka?🩷
    preg.png

    age.png

    Synek 29.04.2025 🩵 (38+1tc)
    26dpt USG jest serduszko
    20dpt-2mm zarodek
    Beta 9dpt-113,92; 11dpt-260,59; 17dpt-2380,97
    24.08.2024- transfer 4BB

    Synek 26.07.2021 💙 (36+4tc)
    21dpt USG- 2,5mm szczęścia
    Beta: 6dpt-46,8; 8dpt-132,3; 10dpt-393,7
    02.12.2020 - Transfer blastki 6cio dniowej 6BA

    Córeczka 13.12.2019 🩷 (40+1tc)
    23dpt jest serduszko
    Beta: 6dpt-47,16; 8dpt-140,50; 10dpt-361,70; 16dpt-6550
    26.03.2019r.-Transfer blastka 4BB
    21.03.2019r.-Punkcja (pICSI)- 3 blastki (3BB, 4BB, 6BA)
    Niedrożne jajowody ❌
  • Aaasti Autorytet
    Postów: 272 244

    Wysłany: 2 września 2021, 14:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie też mała śmiesznie chrząka. Nawet przez to rodzina nazywa ją Mruczkiem 😀 a w nosie jej furczy jak mleko poleci nie tam, gdzie trzeba 🙈
    I mój starszak wrócił po miesiącu do przedszkola, ciekawe ile tym razem pochodzi. 🤔

  • blumchen30 Autorytet
    Postów: 465 205

    Wysłany: 2 września 2021, 14:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki Dziewczyny! Starszy miał od małego obrzęk błony nosa i już świruje🤦 a niby drugie dziecko i człowiek ma już doświadczenie. Powiem Wam że ja oszaleje z tym ubieraniem. Wietrzymy ile się da ale w nocy mimo wszystko jak nachuchamy;) to robi się 23 stopnie. Mały miał sam pajacyk i jedna warstwę rożka na sobie a obudził się gorący. Nie mogę ogarnąć tych temperatur. Ciągle go budzę bo sprawdzam ten kark 🤦🤣
    Aasti jakby już synek chodził to bym go puściła ale on wogole jeszcze nie miał do czynienia z żadną placówka co oznacza że będzie sporo chorował. W listopadzie dopiero kończy 3 lata. Nie wiem jak ogarnę dwójkę w domu bo każde z nich ma inne potrzeby plus starszy ma różne zapędy dziwne i boje się że oberwie się małemu. Oszaleje chyba ale mam jeszcze 2 tygodnie męża w domu więc troszkę czasu zostało.

    82dox1hpk6gsfajc.png
  • Agi83 Autorytet
    Postów: 1679 1417

    Wysłany: 2 września 2021, 14:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Blumchen moja tez pierwszy raz poszla do przedszkola. Bardzo mi zalezalo zeby jedno dziecko nie tracilo kosztem drugiego a starsza uwielbia towarzystwo innych dzieci w domu przynajmniej teraz miala by caly dzien wlaczony telewizor lub zabawe w samotnosci. Tez bardzo boje sie chorob i tego covida ale jakos musimy zaczac zyc. Licze ze nie bedzie tak zle.

    W życiu bo­wiem is­tnieją rzeczy, o które war­to wal­czyć do sa­mego końca. P.C.
    mhsvjw4z2unqtihj.png

    961ljw4ztzsbu2zj.png
  • Żonkil Autorytet
    Postów: 956 818

    Wysłany: 2 września 2021, 15:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a jak u was z temperatura przy kapieli i przewijaniu szczegolnie w nocy? Powinno być pod 24stopnie tam gdzie dziecko sie rozbiera. A teraz jest już chlodniej ale jeszcze nie grzeją. No i u nas w łazience albo w sypialni jest chłodno. Macie jakieś sposoby by dziecko nie marzlo przy rozbieraniu? U nas momentalnie jest czkawka. Najgorzej w nocy,przy zmianie pieluchy bo czkawka ja wybudza.

    Starania od 01.2020
    - 05.2020 💔cb
    -07.2020 💔poronienie 8tc Aniołek [*]

    eb856b1cbf.png

    6c781ed246.png
‹‹ 317 318 319 320 321 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Suchość pochwy - jakie mogę być jej przyczyny i jak sobie z nią radzić?

Problem z odpowiednim nawilżeniem pochwy dotyczy bardzo dużej liczby kobiet. Najczęściej problemy występują w okresie okołomenopauzalnym, ale z różnych przyczyn mogą pojawiać się na każdym etapie życia kobiety. Suchość pochwy może znacząco obniżać jakość życia seksualnego, z powodu bólu i dyskomfortu odczuwanego podczas zbliżeń... Skąd się bierze suchość pochwy? Jak sobie z nią radzić? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Programy dawstwa komórek i moment, w którym warto o nich pomyśleć.

Gdy własne komórki mówią „nie”. A medycyna wciąż potrafi powiedzieć „tak”. Kiedy pada słowo „dawstwo”, niewiele osób reaguje spokojnie. To nie jest temat do rozmów między zupą a deserem. W życiu większości kobiet i par pojawia się dopiero wtedy, gdy ich pierwotna wizja drogi do rodziny zaczyna się kruszyć. Gdy mają za sobą kilka cykli IVF i za każdym razem wychodzą z wynikiem, na którym znów widnieje słowo „negatywny”. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak liczyć, który to tydzień ciąży?

Udało Wam się zajść w ciążę? Gratulacje! Określenie tygodnia ciąży jest kluczowe z wielu powodów. Przede wszystkim pozwala ustalić, czy dziecko rozwija się prawidłowo oraz umożliwia wykrycie wcześniejszego porodu bądź poronienia. Pozwala też rodzicom przygotować się do momentu przywitania nowego członka rodziny na świecie. Zobacz, w jaki sposób można ustalić wiek ciąży.

CZYTAJ WIĘCEJ