Stres w ciaży
-
Hej kochane.
Wiem, że dla niektórych może to być śmieszne, ale jak radzicie sobie z nadmiarem emocji? A dokładnie nadmiarem stresu w ciąży... Mam wrażenie, że odkąd jestem w drugiej ciąży wszystko martwi mnie kilka razy bardziej. Ostatni natłok informacji o wojnie nie pomaga...
W wolnym czasie staram się łapać wszystkiego co rozluźnia i pozwala zająć myśli. Macie może jakieś rady? -
Andziaw32 wrote:Hej kochane.
Wiem, że dla niektórych może to być śmieszne, ale jak radzicie sobie z nadmiarem emocji? A dokładnie nadmiarem stresu w ciąży... Mam wrażenie, że odkąd jestem w drugiej ciąży wszystko martwi mnie kilka razy bardziej. Ostatni natłok informacji o wojnie nie pomaga...
W wolnym czasie staram się łapać wszystkiego co rozluźnia i pozwala zająć myśli. Macie może jakieś rady?
Witaj 🙂 Jako mama 5 dzieci powiem Ci że stres z nami zawsze będzie nie da się tego uniknąć czy jesteś w ciąży , czy dziecko się urodzi , pójdzie do przedszkola , szkoły , wyższych szkół itp można to przezwyciężyć np słuchać spokojnej muzyki , joga , wyciszyć się , pójść na spacer to rozbija te myśli li szczera rozmowa z przyjaciółką , siostrą albo mamą .
Gratuluję z całego serca drugiego cudu pod serduszkiem 🥰.Mama 5 dzieci 🧒👩🦱👩🦱👩🦱🧒
04.06.2016.r 9 tc [*] Aniołek 😇💔 Pamiętamy 💔
Ślub cywilny 28.09.2013r ❤️❤️
Ślub kościelny 💒 26.11.2017r
Na ovufriend i bbf od 2016 r.
" Jeszcze będzie pięknie , mimo wszystko.
Tylko załóż wygodne buty , bo masz do przejścia całe życie ".
Jan Paweł II -
Hej. Myślę, że przede wszystkim rozmowa.
Ja jeszcze polecę Ci to co poleciła mi moja psycholog - warto sobie dać "Szlaban na wiadomości". Po prostu jakoś głowa spokojniejsza. Ciąża to bardzo stresujący czas, ale trzeba być silną dla zdrowia swojego i swojego dziecka
Mogę Ci jeszcze polecić live, który organizujemy w mojej firmie. W czwartek 17.03 będziemy mieć rozmowę z psychologiem o stresie w ciąży (bo w tej branży działam). Zamierzamy transmitować na insta @venicci_pl. Nie chce reklamować, ale jednocześnie zapraszam, bo to na pewno dobra dawka wiedzy.
Trzymam za Ciebie kciuki! -
Zielona koniczyna wrote:Witaj 🙂 Jako mama 5 dzieci powiem Ci że stres z nami zawsze będzie nie da się tego uniknąć czy jesteś w ciąży , czy dziecko się urodzi , pójdzie do przedszkola , szkoły , wyższych szkół itp można to przezwyciężyć np słuchać spokojnej muzyki , joga , wyciszyć się , pójść na spacer to rozbija te myśli li szczera rozmowa z przyjaciółką , siostrą albo mamą .
Gratuluję z całego serca drugiego cudu pod serduszkiem 🥰.
Cześć! Dziękuję za odpowiedź. Może faktycznie spróbuje się skupić na rozmowie z bliskimi. Spacery już mi bardzo pomagają Bardzo mi miło za te wskazówki 
Zielona koniczyna lubi tę wiadomość
-
Anitka48244 wrote:Hej. Myślę, że przede wszystkim rozmowa.
Ja jeszcze polecę Ci to co poleciła mi moja psycholog - warto sobie dać "Szlaban na wiadomości". Po prostu jakoś głowa spokojniejsza. Ciąża to bardzo stresujący czas, ale trzeba być silną dla zdrowia swojego i swojego dziecka
Mogę Ci jeszcze polecić live, który organizujemy w mojej firmie. W czwartek 17.03 będziemy mieć rozmowę z psychologiem o stresie w ciąży (bo w tej branży działam). Zamierzamy transmitować na insta @venicci_pl. Nie chce reklamować, ale jednocześnie zapraszam, bo to na pewno dobra dawka wiedzy.
Trzymam za Ciebie kciuki!
Dziękuję Anitka. Ok, może zerknę. Właśnie przede wszystkim zależy mi na zdrowiu dziecka
Pozdrawiam -
