Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne STYCZEŃ 2026 ❄️
Odpowiedz

STYCZEŃ 2026 ❄️

Oceń ten wątek:
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 4087 5603

    Wysłany: 2 czerwca, 15:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola1995 wrote:
    A czyli wszzystko w normie szczypanie tez jest i walenie rączka po twarzy 🫪 mam wrażenie ze wszystkie elementy twarzy musi podotykac i dlatego paznokcie obciete ile sie dalo bo oczy wydrapane 😁
    Ja dzisiaj obcinałam, tak szybko mu rosną... i za chwilę paznokcie jak żyletki 😬

    1.05.2025 ⏸️
    22.12.2025 / 37+2 / 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 4717 6540

    Wysłany: 2 czerwca, 15:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola1995 wrote:
    Wczoraj wjeżdżam do Gniezna wszedzie padalo a u mnie nic 🫪 jest tak sucho ze nawet zielsko pada . Robimy ogrodek to po 2 godziny leje wode pod kwiaty 🫪

    Jezuuu 🫪 no to grubo.

    Powiem wam, że jedyny plus jak pada to prawie nikogo nie ma na siłce hahahha

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH

    🔹️12.2025 👨‍👩‍👧‍👦🩷 3735g, 52cm
    🔹️11.05.2025 - serduszko ❤️
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️
    🔹️starania od 02.2024

    age.png

    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙 3600g, 50cm
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️
    🔸️ starania od 07.2017

    age.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 4717 6540

    Wysłany: 2 czerwca, 15:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola1995 wrote:
    Czy tylko moje dziecko wyrywa mi wlosy dlubie w nosie wybija palcami oczy wklada mi palce do buzi ? 🫪

    Nie tylko Tobie. Mała chciała mi wczoraj oko wydłubać.. włosy to standard jak sprawdzenie uzębienia plus ja mam kolczyk w języku, w wardze i nosie 🤣😅

    Bicie też jest, nie ma szczypania ale mam wrażenie że ostatnio na rękach chce mnie ugryźć haha

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 czerwca, 15:16

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH

    🔹️12.2025 👨‍👩‍👧‍👦🩷 3735g, 52cm
    🔹️11.05.2025 - serduszko ❤️
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️
    🔹️starania od 02.2024

    age.png

    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙 3600g, 50cm
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️
    🔸️ starania od 07.2017

    age.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 4087 5603

    Wysłany: 2 czerwca, 15:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ellevv wrote:
    Nie tylko Tobie. Mała chciała mi wczoraj oko wydłubać.. włosy to standard jak sprawdzenie uzębienia plus ja mam kolczyk w języku, w wardze i nosie 🤣😅

    Bicie też jest, nie ma szczypania ale mam wrażenie że ostatnio na rękach chce mnie ugryźć haha
    U nas próby gryzienia tez sa, łapie za rękę lub palce i szybko przyciąga do buzi i ja otwiera jak do gryzienia 😅 wiec ma nową ksywkę - wampir 🤣

    1.05.2025 ⏸️
    22.12.2025 / 37+2 / 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2745 7631

    Wysłany: 2 czerwca, 15:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, które mają smartwacha - też macie problem z liczeniem kroków i odległości pchając wózek?
    Ja nigdy nie miałam takiego zegarka i nie jestem fanką ale kupiłam jakiś pierwszy lepszy tylko po to żeby liczył mi aktywność z całego dnia - mój telefon w torbie wózka w ogóle nie liczył mi kroków. Myślałam, że zegarek rozwiąże problem ale dalej jest coś nie tak. Idę na spacer prawie 2 h i liczy mi 1,5 kilometra 😂😅 kroki na przykład 5 k ale też nie do końca dobrze, bo zdecydowanie robię więcej.
    Da się rozwiązać ten problem?

    32 👩 35🧔‍♂️
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔

    04.05.25 ⏸️🥹🌷9dpo
    17.01.26 👩‍🍼3220 g 52 cm 🩷

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    age.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 4717 6540

    Wysłany: 2 czerwca, 16:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    U nas próby gryzienia tez sa, łapie za rękę lub palce i szybko przyciąga do buzi i ja otwiera jak do gryzienia 😅 wiec ma nową ksywkę - wampir 🤣
    To mnie w ramię jak ją trzymam na rękach haha. U mnie dostała ksywkę agresorka a mąż mówi że to po matce hahah

    kropka_aga lubi tę wiadomość

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH

    🔹️12.2025 👨‍👩‍👧‍👦🩷 3735g, 52cm
    🔹️11.05.2025 - serduszko ❤️
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️
    🔹️starania od 02.2024

    age.png

    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙 3600g, 50cm
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️
    🔸️ starania od 07.2017

    age.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 4717 6540

    Wysłany: 2 czerwca, 16:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik wrote:
    Dziewczyny, które mają smartwacha - też macie problem z liczeniem kroków i odległości pchając wózek?
    Ja nigdy nie miałam takiego zegarka i nie jestem fanką ale kupiłam jakiś pierwszy lepszy tylko po to żeby liczył mi aktywność z całego dnia - mój telefon w torbie wózka w ogóle nie liczył mi kroków. Myślałam, że zegarek rozwiąże problem ale dalej jest coś nie tak. Idę na spacer prawie 2 h i liczy mi 1,5 kilometra 😂😅 kroki na przykład 5 k ale też nie do końca dobrze, bo zdecydowanie robię więcej.
    Da się rozwiązać ten problem?

    Jak trzymasz dwoma rękami wózek + masz smartwatcha to nie działa. Najlepiej zegarek dać do kieszeni, zamontować między spodnie/majtki a skóre w talii ewentualnie na kostce.

    Przez to że nie ruszasz ręką to nie nalicza, musiałabyś prowadzić jedna ręką i nie ta co zegarek masz

    Edit. Możesz spróbować włączyć "aktywność spacer" ale mi sie automatycznie wyłączał po tym jak łapałam wózek

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 czerwca, 16:04

    Kokosik lubi tę wiadomość

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH

    🔹️12.2025 👨‍👩‍👧‍👦🩷 3735g, 52cm
    🔹️11.05.2025 - serduszko ❤️
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️
    🔹️starania od 02.2024

    age.png

    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙 3600g, 50cm
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️
    🔸️ starania od 07.2017

    age.png
  • Kulka94 Autorytet
    Postów: 272 735

    Wysłany: 2 czerwca, 16:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola u nas ten sam etap. Czuję się jak po masażu twarzy, jej paluszki są wszędzie. A ostatnio przy karmieniu pociągnęła mnie za drugiego sutka - oczywiscie z wielkim uśmiechem na buzi 😂

    My też śpimy razem w łóżku. Kładę ją spać w łóżeczku w swoim pokoju tak ok. 20, a o 23 jak my się kładziemy to ją przynoszę do nas. Nakarmię od razu i śpi do rana. Już się tak przyzwyczaiłam do tego naszego wspólnego spanka, że nie wyobrażam sobie inaczej, a ona też mam wrażenie, że śpi spokojniej jak nas czuje blisko :)

    Co do Dnia Ojca jeszcze nie mam żadnego pomysłu na prezent, muszę się za czymś rozejrzeć. Ja dostałam bukiet kwiatów i laurkę 🥹

    W ogóle widziałam tutaj ostatnio porównanie zabawek - tej kaczki i kraba. Jejku krab to najgorsze co widziałam 😂 Dostaliśmy go tydzień temu od szwagierki, z odzysku po jej córce, bo ona się go bała. Jest okropny hahaha, strasznie szybki i bardzo głośny. Nie da się go opanować, dorosłego przebodźcuje a co dopiero dziecko.

    15.05 - dwie kreseczki ⏸️
    04.01 - J. już na świecie 🩷 (3010 g, 47 cm)

    age.png
  • AnnaMD Autorytet
    Postów: 3149 3595

    Wysłany: 2 czerwca, 16:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja na applewatch zaznaczam trening i spacerowanie i wtedy liczy. Ale nie jestem jakoś bardzo zadowolona z tego zegarka i brałabym teraz garmina bo ktoś pisał że liczy kroki przy wózku.

    Kokosik lubi tę wiadomość

    35 i 39 lat.
    starania od 12.2019

    07.2021 IVF ICSI, 2 ❄️❄️
    30.08.21 I transfer 3.1.3 10 dpt beta 0
    27.09.21 II transfer 4.2.3
    8dpt II; 9dpt 45,5; 11dpt 131; 15 dpt 799
    23+2 połówkowe 523g chłopca :)
    27+2 1100 g; 30+2 1600g; 33+2 2200g; 36+2 3200g; 39+0 3600g
    06.2022 40+4 SN 3560 g ❤️

    age.png

    Powrót po rodzeństwo.
    Start drugiej stymulacji 02.2025 i 2 ❄️❄️ ❤️
    23.04.25 Transfer 4.2.2
    4dpt II; 6 dpt 29; 12 dpt 950
    34+0 2800g 37+0 3600g 39+0 3800g
    01.2026 40+1 SN 3630g ❤️
    age.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 4087 5603

    Wysłany: 2 czerwca, 18:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam garmin venu 2, tez nie liczy kroków trzymając wozek. Włączam sobie aktywność "chod", wtedy liczy km i śledzi pokonana trasę, prędkość, puls w trakcie chodu itp.
    Wcześniej myslalam, ze nalicza, ale jednak przekłamuje, cos liczy, ale jest to nieadekwatne do rzeczywistości niestety.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 czerwca, 18:16

    1.05.2025 ⏸️
    22.12.2025 / 37+2 / 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Paulina66 Autorytet
    Postów: 1187 2585

    Wysłany: 2 czerwca, 18:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam garmina i nie liczy kroków jak prowadzi się wózek. Odległość liczy poprawnie, ale kroków nie 🫠 zawsze na spacer wkładam do kieszeni albo między gacie a spodnie tak jak Ellevv mówi jeśli nie mam kieszeni 🤣

    31 👰🏼‍♀️ 33 🤵🏻

    01.2025 💔🪽 9tc

    14.05 ⏸️ 9 dpo 🌈✨
    5.06 🩺 pierwsza wizyta 💫 0,42cm dzidziusia z bijącym serduszkiem ❤️

    7+3 • 1,24cm | 9+0 • 2,25cm | 11+5 • 4,86cm
    NIFTY Pro - niskie ryzyka, dziewczynka 🩷🌸
    I prenatalne 🧬 12+5 • 6,41cm
    15+6 • 165g | 17+4 • 209g
    II prenatalne 🧬 20+5 • wszystko prawidłowo
    21+4 • 403g | 25+6 • 878g | 29+6 • 1453g
    III prenatalne 🧬 30+5 • 1750g
    33+4 • 2256g | 35+4 • 2584g | 37+6 • 2978g

    39+0 🌈 Nareszcie razem
    👶🏼🎀 16.01.2026 ● 3340g ● 54cm

    age.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2745 7631

    Wysłany: 2 czerwca, 19:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kurczę czyli nieważne czy tani czy drogi zegarek - spacerowanie z wózkiem to jedno wielkie niedopracowanie 😂
    Dzisiaj na drugi spacer poszłam z zegarkiem w kieszeni jak pisała Ellevv i od razu lepiej, kroki i kilometry naliczyły się 👍🏻

    ellevv lubi tę wiadomość

    32 👩 35🧔‍♂️
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔

    04.05.25 ⏸️🥹🌷9dpo
    17.01.26 👩‍🍼3220 g 52 cm 🩷

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    age.png
  • Martolina Autorytet
    Postów: 2026 3177

    Wysłany: 2 czerwca, 19:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam już kilka dobrych lat Apple Watch SE i wydaje mi się że dobrze liczy kroki z wózkiem

    Kokosik lubi tę wiadomość

    👩 32 🧔🏻‍♂️39

    03.2025 IVF krótki protokół - 8🥚-> 6MII -> tylko 1 ❄️
    25.04.2025 FET 4BB 🤞🍀
    05.05.2025 10 dpt beta 216 🍀🥹
    20.05.2025 25dpt - serduszko pracuje ❤️

    Zdrowa córeczka 🩷
    18.12.2025; 37+0; 3650 g


    age.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 4717 6540

    Wysłany: 2 czerwca, 20:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moje dziecko odkryło nowe sylaby i teraz robi "da-da-da-daaaa" 😍 a i wróciliśmy do pierdzenia paszczą 🫪

    Kokosik, Karola1995, Yenne, klaudia00.., Paulina66, Kulka94, Olkafar lubią tę wiadomość

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH

    🔹️12.2025 👨‍👩‍👧‍👦🩷 3735g, 52cm
    🔹️11.05.2025 - serduszko ❤️
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️
    🔹️starania od 02.2024

    age.png

    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙 3600g, 50cm
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️
    🔸️ starania od 07.2017

    age.png
  • stokrotka00 Ekspertka
    Postów: 250 201

    Wysłany: 2 czerwca, 22:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nasza mała śpi w swoim lozeczku obok nas do wczesnwgo rana. Jak sie budzi na karmienie to już dosypia miedzy nami. Dzieki temu mam troche godzin głębokiego snu a rano już na lekkiej czujce ale sobie dosypiamy razem. Następne łozko kupie chyba 180cm by było wygodniej ❤️

    Ja mam Apple Watch i liczy mi kroki ale mężowi na Garminie nie liczy.

    Starania od początku 2023

    age.png
  • Karola1995 Autorytet
    Postów: 2106 3614

    Wysłany: 3 czerwca, 06:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pozwalacie spac w nocy na brzuszku jak sie sam bobas odwroci? Moja cala noc walczyla co ją obrocilam na plecy to sie rzucala spowrotem na brzuch . Jestem jaki zombii, a najlepsze jest to ze sie ani razu nie obudzila , o 4 rano wcisnelam jej mleko , wypiła śpi dalej .
    Mogla by spac na tym brzuchu ale ona z brzucha nie umie wrocic na plecy .

    👧30
    🧔34


    27.12.24 ⏸️
    7.01.25 mamy pecherzyk ❤️
    23.01.25 szpital 7+4 💔



    23.04.25 ⏸️
    24.04.25 beta 130 ❤️
    26.04.25 beta 387❤️
    30.04.25 beta 1847❤️
    8.05.25 mamy dzidziusia 2,7mm z pikajacym serduszkiem ❤️
    19.05.25 dzidzia ma 1.3 cm ❤️
    29.05.25 kropeczka ma 2.4 cm ❤️
    11.06.25 maleństwo ma 4.5cm ❤️
    26.06.25 dzidzia ma 6.9 cm ❤️ ❤️
    16.07.25mamy 160g bobasa ❤️
    13.08.25 dziewczynka 340 g 🩷
    10.09.25 600 g księżniczki 🩷
    08.10.25 1100g królewny 🩷
    05.11.25 1997g księżniczki 🩷
    26.11.25 2600g 🩷🩷

    Czekamy na ciebie słoneczko 🩷🩷


    20.12.25 witaj na świecie córeczko 🩷 🩷



    ,, Kiedyś ktoś taki sam jak my opowiedział mi ze wszystko jest możliwe ,,

    age.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 4087 5603

    Wysłany: 3 czerwca, 07:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola, ja pozwalam. Mlody spi znaczną większość nocy na brzuchu. Jakbym go miala przekładać to wcale bym nie spala, bo na poczatku jak go próbowałam obracać to za minutę znow byl na brzuchu, wiec bez sensu... u nas młody tez jeszcze nie do końca umie się obracać na plecy.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 czerwca, 07:49

    1.05.2025 ⏸️
    22.12.2025 / 37+2 / 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Karola1995 Autorytet
    Postów: 2106 3614

    Wysłany: 3 czerwca, 07:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    Karola, ja pozwalam. Mlody spi znaczną większość nocy na brzuchu. Jakbym go miala przekładać to wcale bym nie spala, bo na poczatku jak go próbowałam obracać to za minutę znow byl na brzuchu, wiec bez sensu...


    No wlasnie u mnie to tak wygląda jak walka z krokodylem 😅

    A mlody obroci sie spowrotem na plecy sam ?

    👧30
    🧔34


    27.12.24 ⏸️
    7.01.25 mamy pecherzyk ❤️
    23.01.25 szpital 7+4 💔



    23.04.25 ⏸️
    24.04.25 beta 130 ❤️
    26.04.25 beta 387❤️
    30.04.25 beta 1847❤️
    8.05.25 mamy dzidziusia 2,7mm z pikajacym serduszkiem ❤️
    19.05.25 dzidzia ma 1.3 cm ❤️
    29.05.25 kropeczka ma 2.4 cm ❤️
    11.06.25 maleństwo ma 4.5cm ❤️
    26.06.25 dzidzia ma 6.9 cm ❤️ ❤️
    16.07.25mamy 160g bobasa ❤️
    13.08.25 dziewczynka 340 g 🩷
    10.09.25 600 g księżniczki 🩷
    08.10.25 1100g królewny 🩷
    05.11.25 1997g księżniczki 🩷
    26.11.25 2600g 🩷🩷

    Czekamy na ciebie słoneczko 🩷🩷


    20.12.25 witaj na świecie córeczko 🩷 🩷



    ,, Kiedyś ktoś taki sam jak my opowiedział mi ze wszystko jest możliwe ,,

    age.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 4087 5603

    Wysłany: 3 czerwca, 07:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola1995 wrote:
    No wlasnie u mnie to tak wygląda jak walka z krokodylem 😅

    A mlody obroci sie spowrotem na plecy sam ?
    Nie, baaaardzo rzadko na razie to robi. U nas z reguły wyglada to tak, ze jak kładę go w lozeczku, to jakis czas spi na boku, nawet 2-3h, później obraca się na brzuch i tak spi do rana... 🤷‍♀️

    1.05.2025 ⏸️
    22.12.2025 / 37+2 / 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Karola1995 Autorytet
    Postów: 2106 3614

    Wysłany: 3 czerwca, 08:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    Nie, baaaardzo rzadko na razie to robi. U nas z reguły wyglada to tak, ze jak kładę go w lozeczku, to jakis czas spi na boku, nawet 2-3h, później obraca się na brzuch i tak spi do rana... 🤷‍♀️


    f71ca411-f45b-405f-bb4a-aa299ec4fa61.jpg

    kropka_aga, ellevv, Paulina66, klaudia00.. lubią tę wiadomość

    👧30
    🧔34


    27.12.24 ⏸️
    7.01.25 mamy pecherzyk ❤️
    23.01.25 szpital 7+4 💔



    23.04.25 ⏸️
    24.04.25 beta 130 ❤️
    26.04.25 beta 387❤️
    30.04.25 beta 1847❤️
    8.05.25 mamy dzidziusia 2,7mm z pikajacym serduszkiem ❤️
    19.05.25 dzidzia ma 1.3 cm ❤️
    29.05.25 kropeczka ma 2.4 cm ❤️
    11.06.25 maleństwo ma 4.5cm ❤️
    26.06.25 dzidzia ma 6.9 cm ❤️ ❤️
    16.07.25mamy 160g bobasa ❤️
    13.08.25 dziewczynka 340 g 🩷
    10.09.25 600 g księżniczki 🩷
    08.10.25 1100g królewny 🩷
    05.11.25 1997g księżniczki 🩷
    26.11.25 2600g 🩷🩷

    Czekamy na ciebie słoneczko 🩷🩷


    20.12.25 witaj na świecie córeczko 🩷 🩷



    ,, Kiedyś ktoś taki sam jak my opowiedział mi ze wszystko jest możliwe ,,

    age.png
‹‹ 1233 1234 1235 1236 1237 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak rozszerzać dietę dziecka? Poradnik krok po kroku

Kiedy zacząć rozszerzanie diety dziecka? Eksperci zalecają start około 6. miesiąca życia, kiedy niemowlę jest gotowe na odkrywanie nowych smaków, a mleko matki pozostaje kluczowym elementem jadłospisu. Jak rozpoznać gotowość malucha i które metody wprowadzania pokarmów wybrać? Dowiedz się, jak stopniowo uzupełniać dietę dziecka, unikając potencjalnych zagrożeń i wspierając zdrowy rozwój poprzez bezpieczne i zróżnicowane posiłki!

CZYTAJ WIĘCEJ

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ