Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Styczniowe mamusie 2026❄️☃️🎆
Odpowiedz

Styczniowe mamusie 2026❄️☃️🎆

Oceń ten wątek:
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2789 7685

    Wysłany: 13 maja 2025, 15:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Może już nie jedna serduszko zobaczy :)

    kropka_aga, Karola1995, Olisienka, Kroliczek2411, emciak, NinaB, Justa28 lubią tę wiadomość

    32 👩 35🧔‍♂️
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔

    04.05.25 ⏸️🥹🌷9dpo
    17.01.26 👩‍🍼3220 g 52 cm 🩷

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 13 maja 2025, 15:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    U mnie na wsi całe szczęście nie ma labo (tylko 1x w tyg. pobierają), wiec nie latam jak poparzona na pobieranie :D

    A lepiej iść do tego samego punktu czy obojętnie? Chodzi mi o to, że jeśli poprzednie bety robiłam w Diagnostyce, to lepiej iść do diagnostyki czy wszystko jedno?

    Ja z doświadczenia zawodowego (co prawda z badaniem mleka i produktów mlecznych, ale to w końcu badanie) chyba jestem fanką tego samego labu. Nawet jeżeli mają jakiś błąd pomiaru, to powinien on być powtarzalny ☺️ Chociaż ja robiłam 2x w Synevo i 1x w Alabie i wyniki trzymały się kupy 😃

    kropka_aga lubi tę wiadomość

  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 4177 5709

    Wysłany: 13 maja 2025, 15:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sylwia_G-K wrote:
    Ja z doświadczenia zawodowego (co prawda z badaniem mleka i produktów mlecznych, ale to w końcu badanie) chyba jestem fanką tego samego labu. Nawet jeżeli mają jakiś błąd pomiaru, to powinien on być powtarzalny ☺️ Chociaż ja robiłam 2x w Synevo i 1x w Alabie i wyniki trzymały się kupy 😃

    No ja praktycznie zawsze robię w diagnostyce badania, ale znów w tym punkcie co jest czynny w soboty to są takie kolejki.... chyba, że byłabym przed 7 i koczowała pod drzwiami, jak to ludzie robią w mniejszych miastach, bo np. w Poznaniu nigdy nie czekałam dłużej niż 10 min :D

    1.05.2025 ⏸️
    22.12.2025 / 37+2 / 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 13 maja 2025, 15:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    No ja praktycznie zawsze robię w diagnostyce badania, ale znów w tym punkcie co jest czynny w soboty to są takie kolejki.... chyba, że byłabym przed 7 i koczowała pod drzwiami, jak to ludzie robią w mniejszych miastach, bo np. w Poznaniu nigdy nie czekałam dłużej niż 10 min :D

    W sobotę u nas wszędzie są kolejki 🙈
    Ja w tygodniu staram się wpaść przed pracą - mam jeden punkt otwarty 6:30 i jak jestem na otwarcie to zazwyczaj jestem pierwsza ☺️

    kropka_aga lubi tę wiadomość

  • Ola9896 Ekspertka
    Postów: 216 651

    Wysłany: 13 maja 2025, 15:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej! Ja mam wizytę 21.05 o 15:30. Babeczka chciała mnie zapisać już na ten tydzień (kusiło) ale dałam spokój już i zapisałam się tak jak planowałam. Dziś dostałam wyniki progesteronu i wynoszą 29,5. Wydaje mi się, że są okej, zobaczymy co na to powie lekarz.
    Co do objawów u mnie dziś cisza…wstałam jakbym w ogóle w ciąży nie była 😅 nawet piersi jakby mniej bolą. Mimo wszystko chyba wolałam te boleści, bo chociaż wiedziałam, że coś się dzieje, a taki spokój lekko mnie niepokoi 🙈 ale wiadomo, każdy organizm jest inny, może mi się dopiero rozkręca i będę jeszcze tęskniła za tym spokojem😅

    kropka_aga, nick nieaktualny, Olisienka lubią tę wiadomość

  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2789 7685

    Wysłany: 13 maja 2025, 16:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ola9896 wrote:
    Hej! Ja mam wizytę 21.05 o 15:30. Babeczka chciała mnie zapisać już na ten tydzień (kusiło) ale dałam spokój już i zapisałam się tak jak planowałam. Dziś dostałam wyniki progesteronu i wynoszą 29,5. Wydaje mi się, że są okej, zobaczymy co na to powie lekarz.
    Co do objawów u mnie dziś cisza…wstałam jakbym w ogóle w ciąży nie była 😅 nawet piersi jakby mniej bolą. Mimo wszystko chyba wolałam te boleści, bo chociaż wiedziałam, że coś się dzieje, a taki spokój lekko mnie niepokoi 🙈 ale wiadomo, każdy organizm jest inny, może mi się dopiero rozkręca i będę jeszcze tęskniła za tym spokojem😅

    Piękny progesteron

    No właśnie widzisz, z tymi objawami i ich zanikiem nie jesteśmy same :)

    Będzie dobrze będzie dobrze będzie dobrze - cały czas w mojej głowie

    Ola9896, emciak lubią tę wiadomość

    32 👩 35🧔‍♂️
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔

    04.05.25 ⏸️🥹🌷9dpo
    17.01.26 👩‍🍼3220 g 52 cm 🩷

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    age.png
  • Ola9896 Ekspertka
    Postów: 216 651

    Wysłany: 13 maja 2025, 16:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik wrote:
    Piękny progesteron

    No właśnie widzisz, z tymi objawami i ich zanikiem nie jesteśmy same :)

    Będzie dobrze będzie dobrze będzie dobrze - cały czas w mojej głowie
    Nie może być inaczej. Nasze bobaski już na nas czekają!❤️
    Jeszcze będziemy się śmiać, że rozkminialiśmy każdy skurcz i ból cycków xd

    nick nieaktualny, Kokosik, emciak lubią tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 13 maja 2025, 16:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ola9896 wrote:
    Hej! Ja mam wizytę 21.05 o 15:30. Babeczka chciała mnie zapisać już na ten tydzień (kusiło) ale dałam spokój już i zapisałam się tak jak planowałam. Dziś dostałam wyniki progesteronu i wynoszą 29,5. Wydaje mi się, że są okej, zobaczymy co na to powie lekarz.
    Co do objawów u mnie dziś cisza…wstałam jakbym w ogóle w ciąży nie była 😅 nawet piersi jakby mniej bolą. Mimo wszystko chyba wolałam te boleści, bo chociaż wiedziałam, że coś się dzieje, a taki spokój lekko mnie niepokoi 🙈 ale wiadomo, każdy organizm jest inny, może mi się dopiero rozkręca i będę jeszcze tęskniła za tym spokojem😅

    To ja 15:40, więc praktycznie jednocześnie będziemy siedzieć na fotelu 😂

    Czy po kilku postach tu kusi by jutro sprawdzić betę i progesteron? Oj kusi 🙈

    Ola9896 lubi tę wiadomość

  • emciak Autorytet
    Postów: 820 1860

    Wysłany: 13 maja 2025, 16:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejo Towarzyszki, nadrobiłam Was :)

    CrazyDaisy, u mnie również dzisiaj nastąpił dzień skrzywienia się po upiciu łyka kawy, wczoraj było jeszcze okej :D
    Ja jestem po teleporadzie z moją ginekolog, zaproponowała wizytę za 2 tygodnie i profilaktycznie przepisała mi progesteron Besins 100mg 2x1. Albo mi wyłączyło brajana podczas konsultacji albo nie usłyszałam kiedy mam brać te tabletki ale domyślam się, że jedną rano a drugą na noc 😅
    Co do objawów to u mnie też przychodzą i odchodzą, w sumie jedynie cycki mnie bolą cały czas podobnie. Za to na poziom energii nie mogę narzekać bo wstaję skoro świt wyspana i kładę się 22:30-23:00.
    Ja też podobnie jak większość z Was planuje L4 w okolicach 12 tyg. ciąży chociaż chętnie poszłabym szybciej tylko czekam na aneks do umowy z podwyżką - szefowa mi obiecuje podwyżkę od marca ale "góra" zgodziła się na podwyżki od czerwca więc jeszcze muszę trochę się pomęczyć 🙃

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 maja 2025, 16:31

    Kokosik, CrazyDaisy lubią tę wiadomość

    6 CS ✨ 09.04 - 01.06 💔 8 tc (p. samoistne)

    🌈✨
    30.10, 10 DPO
    Beta 19,1, Progesteron 31
    Poród SN, indukcją w 35+6 (preeklampsja i hipotrofia)
    15.06 Narodziny Aurelki, 44 cm, 2050g, 10/10 APGAR 🐣🥰

    PAI homo/MTHFR hetero
    💊 Acard + Heparyna

    Ja '91, On '90 + 🐱

    age.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2789 7685

    Wysłany: 13 maja 2025, 16:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    emciak wrote:
    Hejo Towarzyszki, nadrobiłam Was :)

    CrazyDaisy, u mnie również dzisiaj nastąpił dzień skrzywienia się po upiciu łyka kawy, wczoraj było jeszcze okej :D
    Ja jestem po teleporadzie z moją ginekolog, zaproponowała wizytę za 2 tygodnie i profilaktycznie przepisała mi progesteron Besins 100mg 2x1. Albo mi wyłączyło brajana podczas konsultacji albo nie usłyszałam kiedy mam brać te tabletki ale domyślam się, że jedną rano a drugą na noc 😅
    Co do objawów to u mnie też przychodzą i odchodzą, w sumie jedynie cycki mnie bolą cały czas podobnie. Za to na poziom energii nie mogę narzekać bo wstaję skoro świt wyspana i kładę się 22:30-23:00.
    Ja też podobnie jak większość z Was planuje L4 w okolicach 12 tyg. ciąży chociaż chętnie poszłabym szybciej tylko czekam na aneks do umowy z podwyżką - szefowa mi obiecuje podwyżkę od marca ale "góra" zgodziła się na podwyżki od czerwca więc jeszcze muszę trochę się pomęczyć 🙃

    Nie wiem czy wiesz, że l4 ciążowe jest płatne ze średnią z 12 miesięcy :/ i macierzyński tak samo

    32 👩 35🧔‍♂️
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔

    04.05.25 ⏸️🥹🌷9dpo
    17.01.26 👩‍🍼3220 g 52 cm 🩷

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    age.png
  • Karolina2506 Debiutantka
    Postów: 10 30

    Wysłany: 13 maja 2025, 16:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć, jestem tutaj nowa. Mam na imię Karolina.

    W skrócie opiszę moją historię ciążową..
    06.2021 - Zdrowa ciąża - Córeczka
    02.2024 - Puste jajo płodowe -> Łyżeczkowanie
    06.2024 - Poronienie zatrzymane -> Łyżeczkowanie
    02.2025 - Poronienie zatrzymane -> Krwawienie + Tabletki w szpitalu

    24.04 Beta HCG 44,0 + wizyta u ginekologa + włączenie Clexane
    09.05 Wizyta u ginekologa - Pierwsze USG a na nim 💍. Jest ♥️
    2.06 —> Kolejna wizyta.

    Wstępnie termin na 8.01.2026 r.

    Moje objawy ciążowe:
    1. Senność
    2. Od tygodnia mam bóle w krzyżu. Wczoraj bardzo silne bóle w krzyżu + ból głowy.. Temperatura ok 37,2. zastanawiam się czy to na pewno objawy ciążowe.



    06.2021 Córka ♥️ ciąża książkowa
    02.2024 Puste jajo płodowe 💔
    06.2024 Poronienie zatrzymane 💔
    02.2025 Poronienie zatrzymane 💔

    23.04.2025 - Dwie kreski na teście
    09.05.2025 - I USG jest 💍♥️
    02.06.2025 - II USG ♥️ CRL 2,5 Tętno 172 / 9+1 wg USG /

    Kolejna wizyta 23.06

    Planowany Termin Porodu 4.1.2025

    Euthyrox; Clexane; Duphaston; Pregna Plus


    Mthfr - heterozygota
    Pai-1 - homozygota
    Niedoczynność tarczycy
  • emciak Autorytet
    Postów: 820 1860

    Wysłany: 13 maja 2025, 16:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik wrote:
    Nie wiem czy wiesz, że l4 ciążowe jest płatne ze średnią z 12 miesięcy :/ i macierzyński tak samo
    Wiem ale i tak miło będzie zobaczyć chociaż jedną wypłatę z wyższą kwotą ;) Niestety u nas tak jest z tymi podwyżkami, że trzeba się naszarpać ale przynajmniej mam regularne premie więc może one mi trochę podbiją średnią.

    Kokosik lubi tę wiadomość

    6 CS ✨ 09.04 - 01.06 💔 8 tc (p. samoistne)

    🌈✨
    30.10, 10 DPO
    Beta 19,1, Progesteron 31
    Poród SN, indukcją w 35+6 (preeklampsja i hipotrofia)
    15.06 Narodziny Aurelki, 44 cm, 2050g, 10/10 APGAR 🐣🥰

    PAI homo/MTHFR hetero
    💊 Acard + Heparyna

    Ja '91, On '90 + 🐱

    age.png
  • NinaB Autorytet
    Postów: 1616 5029

    Wysłany: 13 maja 2025, 16:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolina2506 wrote:
    Cześć, jestem tutaj nowa. Mam na imię Karolina.

    W skrócie opiszę moją historię ciążową..
    06.2021 - Zdrowa ciąża - Córeczka
    02.2024 - Puste jajo płodowe -> Łyżeczkowanie
    06.2024 - Poronienie zatrzymane -> Łyżeczkowanie
    02.2025 - Poronienie zatrzymane -> Krwawienie + Tabletki w szpitalu

    24.04 Beta HCG 44,0 + wizyta u ginekologa + włączenie Clexane
    09.05 Wizyta u ginekologa - Pierwsze USG a na nim 💍. Jest ♥️
    2.06 —> Kolejna wizyta.

    Wstępnie termin na 8.01.2026 r.

    Moje objawy ciążowe:
    1. Senność
    2. Od tygodnia mam bóle w krzyżu. Wczoraj bardzo silne bóle w krzyżu + ból głowy.. Temperatura ok 37,2. zastanawiam się czy to na pewno objawy ciążowe.
    Hej 😍 trzymamy kciuki!
    Co do bólów krzyża - miałam tak podczas ostatniej ciąży i czytałam że to w związku z wydzielaniem relaksyny. Więc myślę że normalny objaw, nie masz się co przejmować

    Starania o pierwsze od 09/2023

    02/05 ⏸️ 10 dpo; bhcg 13,1; prog 21 ng/ml 😍
    05/05 13dpo; bhcg 94,7; prog 28 ng/ml
    07/05 15dpo; bhcg 206; prog 30 ng/ml
    15/05 bhcg 4174 😍 prog 17,7 ng/ml
    22/05 CRL 3,4mm z bijącym ❤️
    05/06 CRL 1,7cm fasolki 🥰
    22/06 CRL 5,1cm bułki 😍
    NIPT Felia Test - ZDROWY CHŁOPAK 🩵
    04/07 I prenatalne: CRL 6,5 cm bobaska🫶
    27/08 połówkowe: 396g skarba 👑
    16/09 echo - zdrowe serduszko ❤️
    24/09 neurosonografia - 727g 🩵
    23/10 1193g pysia
    6/11 III prenatalne, wszystko ok 🥰, mamy 1763g
    4/12 2600g łobuza
    22/12 3400g misia 🐻 🤯
    19/01 jesteś z nami ♥️♥️♥️
    czekam na Ciebie słoneczko ☀️
    ✨#rodzew2026✨

    age.png
  • BudyńŚmietankowy Autorytet
    Postów: 434 868

    Wysłany: 13 maja 2025, 17:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolina2506 wrote:
    Cześć, jestem tutaj nowa. Mam na imię Karolina.

    W skrócie opiszę moją historię ciążową..
    06.2021 - Zdrowa ciąża - Córeczka
    02.2024 - Puste jajo płodowe -> Łyżeczkowanie
    06.2024 - Poronienie zatrzymane -> Łyżeczkowanie
    02.2025 - Poronienie zatrzymane -> Krwawienie + Tabletki w szpitalu

    24.04 Beta HCG 44,0 + wizyta u ginekologa + włączenie Clexane
    09.05 Wizyta u ginekologa - Pierwsze USG a na nim 💍. Jest ♥️
    2.06 —> Kolejna wizyta.

    Wstępnie termin na 8.01.2026 r.

    Moje objawy ciążowe:
    1. Senność
    2. Od tygodnia mam bóle w krzyżu. Wczoraj bardzo silne bóle w krzyżu + ból głowy.. Temperatura ok 37,2. zastanawiam się czy to na pewno objawy ciążowe.

    Hej! 🩷
    Podwyższona temperatura i te bóle zarówno w dole brzucha jak i plecach to chyba norma. Ja też je odczuwam niestety.

    31 👩🏻2017 🧔🏻‍♂️ 34

    Alicja 2019 🩷
    Lidia 2026 🩷
  • Ola9896 Ekspertka
    Postów: 216 651

    Wysłany: 13 maja 2025, 18:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    BudyńŚmietankowy wrote:
    Hej! 🩷
    Podwyższona temperatura i te bóle zarówno w dole brzucha jak i plecach to chyba norma. Ja też je odczuwam niestety.
    Podwyższona temperatura to u mnie też norma. Praktycznie ciągle chodzę w bluzie i najlepiej bym cały dzień pod kocem spędziła 🥶

  • NinaB Autorytet
    Postów: 1616 5029

    Wysłany: 13 maja 2025, 18:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Progesteron jest hormonem ciepła, więc to normalne skoro mamy go teraz więcej 🥰

    Ola9896, Pogubiona lubią tę wiadomość

    Starania o pierwsze od 09/2023

    02/05 ⏸️ 10 dpo; bhcg 13,1; prog 21 ng/ml 😍
    05/05 13dpo; bhcg 94,7; prog 28 ng/ml
    07/05 15dpo; bhcg 206; prog 30 ng/ml
    15/05 bhcg 4174 😍 prog 17,7 ng/ml
    22/05 CRL 3,4mm z bijącym ❤️
    05/06 CRL 1,7cm fasolki 🥰
    22/06 CRL 5,1cm bułki 😍
    NIPT Felia Test - ZDROWY CHŁOPAK 🩵
    04/07 I prenatalne: CRL 6,5 cm bobaska🫶
    27/08 połówkowe: 396g skarba 👑
    16/09 echo - zdrowe serduszko ❤️
    24/09 neurosonografia - 727g 🩵
    23/10 1193g pysia
    6/11 III prenatalne, wszystko ok 🥰, mamy 1763g
    4/12 2600g łobuza
    22/12 3400g misia 🐻 🤯
    19/01 jesteś z nami ♥️♥️♥️
    czekam na Ciebie słoneczko ☀️
    ✨#rodzew2026✨

    age.png
  • Pogubiona Autorytet
    Postów: 1126 2330

    Wysłany: 13 maja 2025, 19:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NinaB wrote:
    Progesteron jest hormonem ciepła, więc to normalne skoro mamy go teraz więcej 🥰

    Coś w tym jest - pozdrawiam spod kołdry w polarze 😅

    Ola9896, eRKow., emciak lubią tę wiadomość

    👱38 🧔43 + 😺😺
    Starania od 02.2023

    05.2023 - 5t 💔
    08.2023 - 6t 💔
    02.2024 - pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności
    04.2024 - diagnoza trombofilii (PAI-1 i MTHFR [homo])
    14.12.25 - (37) Hello World! :) 2620g, 53cm

    age.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2789 7685

    Wysłany: 13 maja 2025, 19:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    https://www.instagram.com/reel/DHwn9RFpAeE/?igsh=ODFvd2x6dDF2d2Q0

    Ja to tutaj tylko tak zostawię 🤭🤭
    Jak macie IG to zerknijcie 😂

    ellevv, Pogubiona, Karolina2506, Ola9896, Lula_love, Justa28, Olisienka lubią tę wiadomość

    32 👩 35🧔‍♂️
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔

    04.05.25 ⏸️🥹🌷9dpo
    17.01.26 👩‍🍼3220 g 52 cm 🩷

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    age.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 4860 6682

    Wysłany: 13 maja 2025, 19:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja jak coś po wizycie 🙈 po prostu dopiero teraz wróciłam do domu. Jestem bez siły... zwłoki 🤣

    Kropcio rośnie, kolejna wizyta za 2 tyg 😊

    20250513-194556.jpg

    Ola9896, Karolina2506, eRKow., Karola1995, Olixx88, ILCIA, Kroliczek2411, CrazyDaisy, Lula_love, Justa28, Katarena, Dawn, NinaB, Olisienka, Pogubiona, kropka_aga, emciak lubią tę wiadomość

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH

    🔹️12.2025 👨‍👩‍👧‍👦🩷 3735g, 52cm
    🔹️11.05.2025 - serduszko ❤️
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️
    🔹️starania od 02.2024

    age.png

    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙 3600g, 50cm
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️
    🔸️ starania od 07.2017

    age.png
  • eRKow. Autorytet
    Postów: 1329 2085

    Wysłany: 13 maja 2025, 19:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    Trzymam kciuki za wyniki! To podchodzi pod znęcanie - ok. 22? :O
    Tak.... odświeżam od dobrych kilku godzin i dalej nic
    A to zwykły Alab! Tyle że punkt w szpitalu

    MTHFR heteri
    PAI-1 homo
    Problem z utrzymaniem ciąży - immunologia.

    💔24.07.2022 r. Aniołek. (7tc/10tc) [*] Sławek
    💔04.04.2023 r. Aniołek (8tc/10tc) [*] Józio
    ❤️ 02.02.2024 r. Feliks, 3370g, 54cm, 10pkt
    💔12.02.2025 r. Aniołek (5tc/9tc) [*] Marianna
    ❤️16.01.2026 r. Sara, 3428g, 53cm, 10pkt
‹‹ 31 32 33 34 35 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Przygotowanie do porodu - o czym warto pamiętać?

Poród to wyjątkowe przeżycie dla każdej kobiety. Czy można się jakoś do niego przygotować? O czym warto pamiętać, kiedy termin porodu zbliża się wielkimi krokami? Kliknij i przeczytaj nasze sprawdzone sposoby! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Męska płodność – jakie składniki warto suplementować w czasie starań o dziecko?

Choć przez lata w procesie starania się o dziecko większą uwagę skupiano na zdrowiu kobiety, dziś wiemy, że męska płodność ma dokładnie takie samo znaczenie. Dobra wiadomość jest taka, że wiele wpływających na nią negatywnie czynników możemy poprawić, np. przez zmiany w stylu życia czy świadome uzupełnianie kluczowych składników odżywczych. Jakie suplementy na męską płodność mogą pomóc w staraniach o dziecko?

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ