SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Styczniowe mamusie 2026❄️☃️🎆
Odpowiedz

Styczniowe mamusie 2026❄️☃️🎆

Oceń ten wątek:
  • Katarena Ekspertka
    Postów: 157 502

    Wysłany: 15 maja 2025, 14:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kroliczek2411 wrote:
    No to piąteczka ja moja dwójkę dwa tygodnie zawsze przed terminem :) także może sylwester będzie nasz 🤣
    Oby nie 🫣 z synem też mówiłam" byle nie w majówkę " to masz...30 kwietnia więc majówkę i tak w szpitalu przeleżałam 🤡

    👩🏻 36 | 👨🏻 35

    04.2023 👶🏼 K. 💙 4 CS

    PROJEKT RODZEŃSTWO🔥 🤞

    01.2025 💔 cb
    02.2025 💔 cb
    03.2025 💔 cb

    30.04 ⏸️🥹 (9 CS)
    02.08 👼💔Jaś 😔 poronienie 16 tc

    "jak już raz komuś serce pęknie, to więcej nie pęka, tylko trzeszczy"🥺

    listopad 2025 ➡️ walczymy dalej o tęczowego malucha 🌈

    18.12 ⏸️ 9 dpo🙏 (2 CS)
    20.12 beta 57,6 prog 24,7
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2226 6725

    Wysłany: 15 maja 2025, 14:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No ja liczę, że to będzie beciora :D

    A termin wstępnie wychodzi mi 16.01

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 maja 2025, 14:13

    kropka_aga, NinaB lubią tę wiadomość

    31 👩 34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰
    08.09 połówkowe 🧸 415 g kokosika 🥥
    23.10 1103 g księżniczki 🥰
    22.11 1917 g małej misi 🐻
    16.12 2600 g kruszynki 🫶
    02.01 3000 g paputka ⛄️ czekamy na Ciebie 🫶

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2921 4457

    Wysłany: 15 maja 2025, 14:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik a już myślałam, że masz wyniki :D Wredne labo, mam nadzieję, że zaraz będą, bo sama się niecierpliwię :D
    Karola1995 wrote:
    Mi termin z om wychodzi na 1/2 stycznia a lekarz obliczyl na 4 stycznia 😊😊wiec moge tez miec grudniowe bobo 😍😍

    Ja miałam się urodzić 1 stycznia, do tego miałam być chłopcem (moja mama nie chciała znać płci) :D a urodziłam się w święta :D

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 maja 2025, 14:14

    Kokosik lubi tę wiadomość

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Karola1995 Autorytet
    Postów: 1532 2976

    Wysłany: 15 maja 2025, 14:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale fajnie by bylo miec pierwsze dziecko na porodowce w nowym roku 😍😍😍
    Sylwester pelen wrazen 🤣🤣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 maja 2025, 14:17

    kropka_aga lubi tę wiadomość

    👧30
    🧔34


    27.12.24 ⏸️
    7.01.25 mamy pecherzyk ❤️
    23.01.25 szpital 7+4 💔



    23.04.25 ⏸️
    24.04.25 beta 130 ❤️
    26.04.25 beta 387❤️
    30.04.25 beta 1847❤️
    8.05.25 mamy dzidziusia 2,7mm z pikajacym serduszkiem ❤️
    19.05.25 dzidzia ma 1.3 cm ❤️
    29.05.25 kropeczka ma 2.4 cm ❤️
    11.06.25 maleństwo ma 4.5cm ❤️
    26.06.25 dzidzia ma 6.9 cm ❤️ ❤️
    16.07.25mamy 160g bobasa ❤️
    13.08.25 dziewczynka 340 g 🩷
    10.09.25 600 g księżniczki 🩷
    08.10.25 1100g królewny 🩷
    05.11.25 1997g księżniczki 🩷
    26.11.25 2600g 🩷🩷

    Czekamy na ciebie słoneczko 🩷🩷


    20.12.25 witaj na świecie córeczko 🩷 🩷



    ,, Kiedyś ktoś taki sam jak my opowiedział mi ze wszystko jest możliwe ,,

    age.png
  • Kroliczek2411 Autorytet
    Postów: 859 1513

    Wysłany: 15 maja 2025, 14:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Katarena wrote:
    Oby nie 🫣 z synem też mówiłam" byle nie w majówkę " to masz...30 kwietnia więc majówkę i tak w szpitalu przeleżałam 🤡
    Hihi u mnie chyba gorzej wyszło bo córka miała roczek a jak na porodówce 😂. Także tego.. goście na sali a ja z bobasem w szpitalu 🫣

    Katarena, kropka_aga lubią tę wiadomość

    👩🏼94 🧔🏻‍♂️84
    2017💖
    2018🩵
    2020💖
    Starania o rodzeństwo od 01/2023
    10/24 cb❤️‍🩹
    12/24 8tc💔(poronienie zatrzymane)
    08/05 ⏸8/9 dpo
    29/05 6.4 mm małego człowieka z bijącym ❤️🥰
    5/07 NIFTY PRO niskie ryzyka , zdrowy bobas ❤️
    10.07 prenatalne 🧬 👍🏻
    28.08. Połówkowe 320g 🐰
    26.09 652 g 🐰
    09.10 900g ❤️
    04.11. 1640 g 🐥
    13.11.1758 g 💛
    4.12. 2371 g ❤️
    11.12. 2603 g ☀️
    02.01. 3100g ☘️
    03.01.2026 💕JULIA💕
    age.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2921 4457

    Wysłany: 15 maja 2025, 14:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kroliczek2411 wrote:
    Hihi u mnie chyba gorzej wyszło bo córka miała roczek a jak na porodówce 😂. Także tego.. goście na sali a ja z bobasem w szpitalu 🫣

    Przyznaj się, że po prostu uciekłaś z imprezy 😂😂😂

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Justa28 Autorytet
    Postów: 726 1737

    Wysłany: 15 maja 2025, 14:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Podkusiło mnie zalogować się na stronę i jest już wynik 🙈
    Szybciej dają te wyniki niż w Polsce 😅

    Wynosi - 10525.09 mlU/ml 🥹

    Wydaje mi się, że prawidłowo rośnie. Dobrze się czuję, oszczędzam się, więc nie będę dokładać sobie tutaj stresu z usg, poczekam na powrót.

    Kroliczek2411, Dawn, Kokosik, kropka_aga, *Julia*, Katarena, Karola1995, ellevv, NinaB, CrazyDaisy, Pogubiona, emciak, Olisienka lubią tę wiadomość

    29 👩 & 39 🧔🏼‍♂️ & 🐕 x2

    👩 po chemioterapii & naświetlaniach
    🧔🏼‍♂️ pH 8,5❓️reszta w normie 💪

    03.05 ⏸️ beta 144,44 mIU/ml 🥹🤞
    05.05 beta 338,80 mIU/ml 🥹🤞
    26.05 CRL 1.09 cm ❤️
    27.06 prenatalne 👍 CRL 5,25 cm ❤️
    28.08 połówkowe 👍 zdrowa dziewczynka 🩷🥰
    08.09 522g ❤️
    24.09 650g ❤️
    15.10 950g ❤️
    29.10 1200g ❤️
    10.11 1665g ❤️
    01.12 1915g ❤️
    17.12 2300g ❤️

    age.png
  • Kroliczek2411 Autorytet
    Postów: 859 1513

    Wysłany: 15 maja 2025, 14:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    Przyznaj się, że po prostu uciekłaś z imprezy 😂😂😂
    😂😂
    Jezu jaka ja zła byłam wtedy..😬
    Tego dnia byłam na wizycie i ginka że po terminie na pewno urodzę bo szyjka twarda i długa. ( to była dwa tyg do terminu) To ja zadowolona jeszcze byłam wystroić salę , ułożyć winietki , jechałam kupić napoje a o 16 już wody chlusnęły…
    Szok i niedowierzanie 🫢.
    Ale poród był serio ciężki bo mega się męczyłam z ta szyjka 😳.
    Ale cóż tak bywa czasem :)
    Teraz urodzinki mają razem :)

    Katarena, kropka_aga lubią tę wiadomość

    👩🏼94 🧔🏻‍♂️84
    2017💖
    2018🩵
    2020💖
    Starania o rodzeństwo od 01/2023
    10/24 cb❤️‍🩹
    12/24 8tc💔(poronienie zatrzymane)
    08/05 ⏸8/9 dpo
    29/05 6.4 mm małego człowieka z bijącym ❤️🥰
    5/07 NIFTY PRO niskie ryzyka , zdrowy bobas ❤️
    10.07 prenatalne 🧬 👍🏻
    28.08. Połówkowe 320g 🐰
    26.09 652 g 🐰
    09.10 900g ❤️
    04.11. 1640 g 🐥
    13.11.1758 g 💛
    4.12. 2371 g ❤️
    11.12. 2603 g ☀️
    02.01. 3100g ☘️
    03.01.2026 💕JULIA💕
    age.png
  • Olixx88 Przyjaciółka
    Postów: 67 115

    Wysłany: 15 maja 2025, 14:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja mama urodziła mnie w swoje urodziny :) jak lekarz powiedział jej 22 luty to mówi - nie ma opcji na pewno się przesunie 🤣🤣🤣 a ja twardo podjęłam decyzję od pierwszej wizyty i tak też przyszłam na świat :D

    Kroliczek2411, kropka_aga, Katarena lubią tę wiadomość

  • Kroliczek2411 Autorytet
    Postów: 859 1513

    Wysłany: 15 maja 2025, 14:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justa28 wrote:
    Podkusiło mnie zalogować się na stronę i jest już wynik 🙈
    Szybciej dają te wyniki niż w Polsce 😅

    Wynosi - 10525.09 mlU/ml 🥹

    Wydaje mi się, że prawidłowo rośnie. Dobrze się czuję, oszczędzam się, więc nie będę dokładać sobie tutaj stresu z usg, poczekam na powrót.
    Jezu jaki wynik 😮 gratulacje 🥳

    Justa28 lubi tę wiadomość

    👩🏼94 🧔🏻‍♂️84
    2017💖
    2018🩵
    2020💖
    Starania o rodzeństwo od 01/2023
    10/24 cb❤️‍🩹
    12/24 8tc💔(poronienie zatrzymane)
    08/05 ⏸8/9 dpo
    29/05 6.4 mm małego człowieka z bijącym ❤️🥰
    5/07 NIFTY PRO niskie ryzyka , zdrowy bobas ❤️
    10.07 prenatalne 🧬 👍🏻
    28.08. Połówkowe 320g 🐰
    26.09 652 g 🐰
    09.10 900g ❤️
    04.11. 1640 g 🐥
    13.11.1758 g 💛
    4.12. 2371 g ❤️
    11.12. 2603 g ☀️
    02.01. 3100g ☘️
    03.01.2026 💕JULIA💕
    age.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2226 6725

    Wysłany: 15 maja 2025, 14:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justa28 wrote:
    Podkusiło mnie zalogować się na stronę i jest już wynik 🙈
    Szybciej dają te wyniki niż w Polsce 😅

    Wynosi - 10525.09 mlU/ml 🥹

    Wydaje mi się, że prawidłowo rośnie. Dobrze się czuję, oszczędzam się, więc nie będę dokładać sobie tutaj stresu z usg, poczekam na powrót.

    No i właśnie to jest beciora 🥹 pięknie

    Ja już się zaczynam stresować, bo wyników dalej nie ma

    Justa28 lubi tę wiadomość

    31 👩 34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰
    08.09 połówkowe 🧸 415 g kokosika 🥥
    23.10 1103 g księżniczki 🥰
    22.11 1917 g małej misi 🐻
    16.12 2600 g kruszynki 🫶
    02.01 3000 g paputka ⛄️ czekamy na Ciebie 🫶

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2921 4457

    Wysłany: 15 maja 2025, 14:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justa ale betaaaaaaaa o paaaanieee <3 <3 piękna , wzrusz <3

    Kokosik nie denerwuj się, na pewno Twoja beta tez wywalona w kosmos... jak zawsze na zlość z tymi wynikami :/

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 maja 2025, 14:40

    Justa28 lubi tę wiadomość

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • *Julia* Autorytet
    Postów: 439 726

    Wysłany: 15 maja 2025, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justa28 wrote:

    Wynosi - 10525.09 mlU/ml 🥹
    .

    🙌 Gratulacje! Odpoczywaj już spokojnie!

    Justa28 lubi tę wiadomość

    2020 syn 🩵
    ****
    06.25 9t/11t 💔
    ****
    25.09 ⏸️ 🌈
    12 dpo hcg 345
    15 dpo hcg 1045
    23 dpo hcg 17808
    16.10 🩷🥹
    24.11 🧬 🩵 zdrowy chłopiec 🤞
    27.01 połówkowe 🤭

    preg.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2226 6725

    Wysłany: 15 maja 2025, 15:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam wynik - beta 4000
    Przyrost 141%

    Te przyrosty mogą się tak wahać prawda? Ważne, że nadal norma i to ładna?

    Kroliczek2411, kropka_aga, Marti98, Karola1995, Dawn, Justa28, ellevv, *Julia*, NinaB, CrazyDaisy, Pogubiona, emciak lubią tę wiadomość

    31 👩 34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰
    08.09 połówkowe 🧸 415 g kokosika 🥥
    23.10 1103 g księżniczki 🥰
    22.11 1917 g małej misi 🐻
    16.12 2600 g kruszynki 🫶
    02.01 3000 g paputka ⛄️ czekamy na Ciebie 🫶

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
  • Kroliczek2411 Autorytet
    Postów: 859 1513

    Wysłany: 15 maja 2025, 15:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik wrote:
    Mam wynik - beta 4000
    Przyrost 141%

    Te przyrosty mogą się tak wahać prawda? Ważne, że nadal norma i to ładna?
    Piękna beta ❤️

    Kokosik lubi tę wiadomość

    👩🏼94 🧔🏻‍♂️84
    2017💖
    2018🩵
    2020💖
    Starania o rodzeństwo od 01/2023
    10/24 cb❤️‍🩹
    12/24 8tc💔(poronienie zatrzymane)
    08/05 ⏸8/9 dpo
    29/05 6.4 mm małego człowieka z bijącym ❤️🥰
    5/07 NIFTY PRO niskie ryzyka , zdrowy bobas ❤️
    10.07 prenatalne 🧬 👍🏻
    28.08. Połówkowe 320g 🐰
    26.09 652 g 🐰
    09.10 900g ❤️
    04.11. 1640 g 🐥
    13.11.1758 g 💛
    4.12. 2371 g ❤️
    11.12. 2603 g ☀️
    02.01. 3100g ☘️
    03.01.2026 💕JULIA💕
    age.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2921 4457

    Wysłany: 15 maja 2025, 15:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik wrote:
    Mam wynik - beta 4000
    Przyrost 141%

    Te przyrosty mogą się tak wahać prawda? Ważne, że nadal norma i to ładna?
    Bardzo ładna :) jeśli Ci wyszedl przyrost 141% to jest super, z teggo co czytałam to te przyrosty później % spadają jak już jest kilka tys.
    Kropek rośnie <3

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 maja 2025, 15:21

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2226 6725

    Wysłany: 15 maja 2025, 15:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    Bardzo ładna :) jeśli Ci wyszedl przyrost 141% to jest super, z teggo co czytałam to te przyrosty później % spadają jak już jest kilka tys.
    Kropek rośnie <3
    Tak, one potem zwalniają dlatego już później nie jest zalecane tak tego porównywać ale myślałam, że w tych granicach jeszcze rośnie mocniej :)

    kropka_aga lubi tę wiadomość

    31 👩 34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰
    08.09 połówkowe 🧸 415 g kokosika 🥥
    23.10 1103 g księżniczki 🥰
    22.11 1917 g małej misi 🐻
    16.12 2600 g kruszynki 🫶
    02.01 3000 g paputka ⛄️ czekamy na Ciebie 🫶

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
  • Marti98 Ekspertka
    Postów: 237 555

    Wysłany: 15 maja 2025, 15:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik wrote:
    Mam wynik - beta 4000
    Przyrost 141%

    Te przyrosty mogą się tak wahać prawda? Ważne, że nadal norma i to ładna?

    Tak mi dzisiaj lekarz powiedział, że jednego razu przyrost może być 70%, jednego 100, a jeszcze kolejnego 200 i to jest w porzadku. Ważne, że jest przyrost i jest powyżej 60%. :)
    U każdej kobiety jest różnie i sama beta jest dziwnym hormonem. 🤣
    Ja też bardzo sie martwiłam tym moim 87%, a potem odkopałam, z z Synkiem pierwszy przyrost to było 77%, także. :)

    kropka_aga, Kokosik lubią tę wiadomość

    preg.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2921 4457

    Wysłany: 15 maja 2025, 15:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik wrote:
    Tak, one potem zwalniają dlatego już później nie jest zalecane tak tego porównywać ale myślałam, że w tych granicach jeszcze rośnie mocniej :)

    Myślę, że możesz być spokojna <3 czekać na wizytę i zobaczyć kropka <3

    Kokosik lubi tę wiadomość

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2226 6725

    Wysłany: 15 maja 2025, 15:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny 🥰

    Pewnie, wszystko jest w porządku
    Chyba na razie nie ma już co badać, teraz pozostaje obraz USG

    Jestem spokojna, kropek rośnie


    Nina czekamy ☺️

    kropka_aga, ellevv, NinaB lubią tę wiadomość

    31 👩 34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰
    08.09 połówkowe 🧸 415 g kokosika 🥥
    23.10 1103 g księżniczki 🥰
    22.11 1917 g małej misi 🐻
    16.12 2600 g kruszynki 🫶
    02.01 3000 g paputka ⛄️ czekamy na Ciebie 🫶

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
‹‹ 43 44 45 46 47 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Naturalne sposoby łagodzenia bólu porodowego

Poród nierozerwalnie łączy się z bólem. Ten fakt wiele przyszłych mam napawa lękiem. Bez względu na to, czy rodzą po raz pierwszy czy po raz kolejny, wizja skurczy powoduje pytanie: czy dam radę? Co, jeśli nie wytrzymam? Na szczęście jest wiele łagodnych, niefarmakologicznych metod, które mogą pomóc oswoić porodowe bóle.

CZYTAJ WIĘCEJ

Objawy zbliżającego się porodu – jak rozpoznać, że to już czas?

Ciało kobiety w ostatnich tygodniach ciąży wysyła subtelne, ale wyraźne sygnały, że poród jest coraz bliżej. Od pierwszych skurczów przepowiadających, przez zmiany w wydzielinie pochwowej, po uczucie ucisku w miednicy – wszystkie te objawy mogą wskazywać, że organizm przygotowuje się do narodzin dziecka.

CZYTAJ WIĘCEJ

Zrozumieć swoje ciało w każdym momencie cyklu menstruacyjnego. Poznaj nieoczywiste objawy przed okresem!

Większość kobiet doświadcza różnego rodzaju objawów fizycznych i emocjonalnych podczas ostatniej fazy cyklu menstruacyjnego. Warto wiedzieć, że nie tylko nietypowe bóle głowy, uczucie zmęczenia czy wzmożona podatność na infekcje mogą mieć związek z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.

CZYTAJ WIĘCEJ