Suplementacja B12 w ciąży
-
Cześć dziewczyny, mam wyniki B12 na granicy. Lekarz zalecił suplementację,ale nie powiedział który preparat konkretnie, na każdy który spojrzę pisze nie stosować w ciąży, czy możecie powiedzieć który wy przyjmujecie ? Wizytę mam dopiero za jakiś czas , a chciałabym już zacząć suplementację.
Szu_szu lubi tę wiadomość
-
Zapytałabym się farmaceutki w aptece wyjaśniając sytuację. Chyba najlepiej doradzi
Pszczółka1900 lubi tę wiadomość
-
Pszczółka1900 wrote:Niestety nie doradziła, powiedziała że mam zapytać lekarza który suplement konkretnie...
A to niemiła pani 🥲 no to ja w ciąży też biorę naturell 500 x1 dziennie, zaakceptowana przez lekarkęPszczółka1900 lubi tę wiadomość
-
Koniecznie formę metylowaną, jak wspominany naturell np. Jest lepiej przyswajalna, a większość społeczeństwa ma mutację mthfr, która utrudnia wchłanianie niemetylowanych form.
Sporo supli ciążowych ma też b12 to warto doczytać czy już się nie bierzę i jeśli tak to czy metylowaną formę. 🤗Pszczółka1900, Mika1992 lubią tę wiadomość
-