Suplementy-co pomogło?
-
Dziękuję za odpowiedź. Zastanawiam się nad zakupem zestawu FertileMe Complex dla niej i dla niego ale nie znam się na tym i nie wiem czy lepiej kupić osobno czuje taki komplekstęczynka wrote:Sprawdź sobie na Instagramie: hormonalna_przestrzen.
Bardzo dużo wiedzy na profilu, oboje z partnerem zaczęliśmy suplementację po ich wskazówkach
-
Osobiście polecam najpierw zrobić podstawowe badania jak morfologia, mocz, wizyta u ginekologa, możecie zastanowić się nad szczepieniami rsv,grypa, krztusiec, odrobaczyć się profilaktycznie.
Po poronieniu daliśmy sobie rok na "przygotowania" właśnie podstawowe badania, wizyty u ginekologa, nie piliśmy alkoholu.
W ciążę zaszłam w 5 cyklu i trudno powiedzieć czy to dzięki suplementacji czy po prostu się udało.
My braliśmy wszystko osobno i w końcu zrobiła się z tego niezła apteka domowa😁 dodatkowo ginekolog przepisał mi metformine.
Moniiii lubi tę wiadomość
-
A co suplementowaliscie jeśli mogę spytać
Jestem po wizycie i biorę euthyrox i puki co to wszystko
Ale chciałabym coś suplementowac
Kwas foliowy, magnez, olej z wiesiołka i czarnuszki i nie wiem co jeszcze
Polec coś proszę
Wiadomość wyedytowana przez autora: Dzisiaj, 12:43
-
Moniiii wrote:Hejka.
Dziewczyny, proszę podzielcie się swoją wiedzą, co brałyście na poprawę płodności?
I coś dla Panów
Z góry dziękuję
Oprócz zdrowej diety, bez wrzucania w siebie słodyczy, słodkich napoi i śmieciowego żarcia, mój partner brał taki zestaw:
Wszystko to suplementy
- kozieradka
- tribulus
- korzeń maca
- żeń- szeń koreański
- witamina d3+k2
- selen
- jod
- b12
- magnez
- omega3
- witamina e
- cynk
Do tego trening na siłowni 4 x w tygodniu i pił co drugi dzień sok z pomidorów.
A ja stosowałam:
- witamina d3+k2
- b12
- cynk
- selen
- jod
- Fertistim
- witamina C
- magnez
- cholina
- omega3
- witamina e
- od 1dc do owulacji siemię lniane
- od 1dc do owulacji orzechy brazylijskie + suszone morele
- od 1dc do owulacji Koenzym q10 ( UbichinoL )
- od 1dc do owulacji NAC
- od 1dc do 10dc Lametta
- od owulacji Duphaston
Oprócz tego, z powodu pcos dieta z niskim IG, siłownia,
byłam od stałą opieką ginekologa + regularne monitoringi owulacji 2 x w cyklu.
Oboje nie pijemy alkoholu ani nie palimy papierosówWiadomość wyedytowana przez autora: Dzisiaj, 12:43
♀️29 ♂️34
-tabletki anty 8 lat, brak owulacji 6msc, PCOS, AMH 9,
- wrześnień '24, start z stymulacją owulacji, drożność sono-hsg - jajowody drożne, dieta, wyrównane niedobory wit.
🍀 11cs i 5 cykl z lamettą+ovitrelle ⏸️
- 1.03 beta hcg (13dpo) -- 222,70 --> 664,10 --> 1873,70
- 18.03 - 6+5 CRL 0,75cm jest serduszko ❤️
- 28.04 - 12+2 I prenatalne super 🥰 brak ryzyk 🥹
- 02.06 - 18cm i 200 gramów 🐻
- 26.06 - II prenatalne wzorowo, 405g zdrowej dziewczynki 🩷
- 16.07 - 23+3 663g 🎀
- 05.08 - 26+3 900g 🩷
- 26.08 - 29+3 1422g 🌸 III prenatalne - córeczka rozwija się prawidłowo ☺️
- 10.09 - 31+4 1946g💪
cytologia ✅️USG piersi ✅️brak cukrzycy ciążowej ✅️
- 01.10- wizyta
✨️2025 jest nasz!✨️ -
Wszystko na allegro zamawiałamMoniiii wrote:Majlen bardzo dziękuję za odpowiedź ❤️❤️
Zamawiasz suple online ?
Masz jakąś stronkę Gdzie zamowie wszystko naraz w dobrej cenie ?
Gratulacje ciąży i zdrówka dla was ❤️
Na 2 osoby zamawiałam odrazu większe ilości, aby była darmowa dostawa przy smartAllegro.
Dziękujemy 🥰
Moniiii lubi tę wiadomość
♀️29 ♂️34
-tabletki anty 8 lat, brak owulacji 6msc, PCOS, AMH 9,
- wrześnień '24, start z stymulacją owulacji, drożność sono-hsg - jajowody drożne, dieta, wyrównane niedobory wit.
🍀 11cs i 5 cykl z lamettą+ovitrelle ⏸️
- 1.03 beta hcg (13dpo) -- 222,70 --> 664,10 --> 1873,70
- 18.03 - 6+5 CRL 0,75cm jest serduszko ❤️
- 28.04 - 12+2 I prenatalne super 🥰 brak ryzyk 🥹
- 02.06 - 18cm i 200 gramów 🐻
- 26.06 - II prenatalne wzorowo, 405g zdrowej dziewczynki 🩷
- 16.07 - 23+3 663g 🎀
- 05.08 - 26+3 900g 🩷
- 26.08 - 29+3 1422g 🌸 III prenatalne - córeczka rozwija się prawidłowo ☺️
- 10.09 - 31+4 1946g💪
cytologia ✅️USG piersi ✅️brak cukrzycy ciążowej ✅️
- 01.10- wizyta
✨️2025 jest nasz!✨️ -
