X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Termin STYCZEŃ 2025
Odpowiedz

Termin STYCZEŃ 2025

Oceń ten wątek:
  • Limonka26 Autorytet
    Postów: 2707 3175

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 11:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaqwsx wrote:
    Liyss ja już mam 5 potraw zamrożonych. Jeszcze tylko 7. Z tym ze za szczególnie ryb ani mąż ani ja nie lubimy. tak więc nie będzie u nas śledzi a je łatwo nabić jako potrawę, ewentualnie po grecku, po japonsku i ze 2 rodzaje usmazone zwyczajnie... 😀 Szukam natchnien bo oczywiście ciasto się nie liczy jako potrawa 😂

    U mnie chleb i opłatek zawsze liczyły się jako potrawy 😂 A w ogóle to podziwiam za gotowanie 💪🏼

    Ja w tym roku trochę się wykręciłam od tematów kuchennych i zamierzam zrobić sałatkę i ciasto 🙈

    Dziewczyny kciuki za dzisiejsze porody! 🤞🏼 Czekamy na wieści 🍀

    Niestety dołączam do chorujących, chyba jednak mąż mnie zaraził 🫠 Za karę dostał już całą listę zadań na dziś, bo ja nie mam sił.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 grudnia 2024, 11:53

    44cs - udało się 🤍
    ——————————————————
    ▪️ I IVF: FET ❄️4BB✖️
    ▪️ II IVF:
    • FET❄️4BA- 5tc💔
    • FET❄️4BB - 5dpt ⏸️; 6dpt bhcg 23,1; 8dpt 42,2; 10dpt 115; 13dpt 403; 17dpt 2230; 20dpt 5883;
    🍀 24dpt CRL 0,36cm i 💓
    🍀 11+6 prenatalne - 6cm szkraba, ryzyka niskie,
    🍀Nasze słoneczko jest już z nami ☀️🧑‍🧑‍🧒
  • Ottioli Autorytet
    Postów: 260 496

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 12:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KINGA89 wrote:
    Nie dojdziesz do tego, skąd się mogło wziąć. Możesz trzymać higienę na 1000%, a wystarczy trafić felerne jedzenie na mieście, samemu jakiegoś warzywa nie domyć czy po prostu poczęstować się u kogoś czymś, co miało oocysty. Nawet nie musisz widzieć całe życie kota na oczy. Nie ma sensu zadręczać się tym, skąd się wzięło. Jeśli faktycznie jest, to niczego to już nie zmieni. Ważne, żeby nie było tylko żadnych skutków ubocznych.

    Ja mam przeciwciała na toxo, musiałam kiedyś przechorować. Niby nic dobrego, ale z drugiej strony mnie to uspokoiło, bo jak już mam, to nie obawiałam się zakażenia w ciąży. Niemniej jednak czytałam trochę o tym i toxo nie jest jednoznaczne z jakimiś problemami i wadami. Wiele zależy od momentu zakażenia. Dopóki się nie upewnisz, że wynik naprawdę jest pozytywny, staraj się nie brać tego do siebie, bo ten stres nie pomoże. Wiem, że łatwo się mówi, ale spróbuj się zmusić do wychillowania, skupienia na świętach i wierzyć, że wszystko będzie ok.

    Zdaje sobie sprawę, że teraz i tak to nic nie zmieni, więc dziś są myte okna w domu. Może coś jeszcze się uda ogarnąć, a popołudniu wizyta u urofizjo. Przychodzą też pierwsze prezenty, więc może zacznę je pakować 😊

    2022 👼 (8 tc)

    Synuś 🩵
    🔜 styczeń 2025 👶

    preg.png
  • Ottioli Autorytet
    Postów: 260 496

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Limonka26 w takim razie dużo zdrówka! Żeby to szybko przeszło 😊 A z tą listą to dobrze, niech też się wykaże 😅

    Mam koleżankę, która co jakiś czas zamawia sobie panią, która sprząta. Z jednej strony uważam, że to super sprawa, a z drugiej sama bym nie umiała komuś oddać sprzątania 🤭 a czasem by się przydało

    Limonka26 lubi tę wiadomość

    2022 👼 (8 tc)

    Synuś 🩵
    🔜 styczeń 2025 👶

    preg.png
  • E_welka88 Autorytet
    Postów: 1192 1222

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 12:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam w czwartkowy dzień.

    Ja dzisiaj odebrałam dziwo spałam do 9.30 aż w szoku byłam ale teraz i tak mi się spać chce.

    Mi dzisiaj wszystko stoi w gardle, mało brakuje żeby mi się cofnęło.

    Dziewczyny trzymam za dzisiejsze cc kciuki i czekam na wiadomości od was.

    ♂️ wszystko ok

    ♀️PCOS, endometrioza jajnikowa, insulinooporność, niedoczynność tarczycy, niski progesteron, wysoki estradiol bez względu na fazę cyklu

    ▶️ 1 IUI 03.2024 ❌
    ▶️ 2 IUI 04.2024 ❌
    ▶️ 3 IUI 05.2024 ✅

    12.05.2024 ⏸️ 😍
    16.05. -beta 51,05, 18.05. -beta 197,29, 21.05.- beta 894,80, 23.05.- beta 1808,30
    11.06.2024 💗
    04.07.2024 😍 4 cm szczęścia
    22.07.2024 7,22 cm 🥰 badania prenatalne
    31.07.2024 105g na 80% dziewczynka🩷
    28.08.2024 260g córeczka 🩷😍
    17.09.2024 II prenatalne 415g 🩷
    01.10.2024 613g 😍, 06.11.2024 1268g 🥰
    03.02.2025 jestem już na świecie 😍🩷

    age.png
  • Podkoszulka Autorytet
    Postów: 294 631

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie dziś wyszła grypa typu A na teście. Czuję się fatalnie. Rodzinna dałam mi ten lek Ebilfumin, oby pomogło. Najgorzej, że mój 4 latek przyzwyczajony do ciągłej uwagi nie przyjmuje tego do wiadomości i od rana skacze mi po głowie.

    36 l.
    w domu zawodnik lat 4
    t. porodu 26.01.2025 r.
    preg.png
  • ultramaryna_ Autorytet
    Postów: 2163 4636

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 12:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ottiolli, myślę, że jest duże prawdopodobieństwo, że to tylko zbędny stres 🫂 Tokso w III trymestrze nie jest chyba aż tak groźne - w najgorszym wypadku, a wcale nie jest powiedziane, że dzieciaczek by złapał! Kciuki mocne 🤞

    Mamausia, gratuluję pięknej daty, już bliżej 🥹❤️

    WNM, wszystkiego najlepszego 🎈 🥳

    Potforzasta, no męczą Cię niebywale, jak masz mieć siły na poród po takich atrakcjach… Daliby chociaż trochę odpocząć i odespać 🫣🫂 Życzę, aby sytuacja zakończyła się jak najszybciej i najkorzystniej 🤞

    Holibka, kciuki cały czas, czekamy na Tymka 🥹

    Limonka i Podkoszulka, dużo zdrowia dla Was 🫂❤️
    To jest masakra po prostu, ja już się dowiedziałam, że złapałam tę jelitówkę kilka dni temu na roczku, tyle dobrze, że nie skończyło się to jakaś akcja porodowa przedwcześnie 🫣
    Powoli wracam do życia, ale strasznie głowa mnie boli i wciąż jestem taka lejąca 😔 Niestety, ale do gry trzeba już wrócić, nie ma zmiłuj 😅 Syn i obiad nie odpuszczą 🤷‍♀️

    Ottioli, Limonka26 lubią tę wiadomość

    Starania o drugie 👶 od 12.2023 / 25.01. 💔cb

    16.05. ⏸️ / 18.01.2025 🩷 Witaj, Ł.!
  • Wiara Nadzieja Miłość Autorytet
    Postów: 1055 2912

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 12:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki za te polecajki z mniejszym mlekiem, nie wpadłam na to, a faktycznie widzę, że napoje migdałowe można bez problemu zdobyć jako 0.5l. To właściwie 2 kubki, na Femaltiker idealnie. Bo potwierdzam, że z moich doświadczeń po 1 porodzie (wtedy rodziłam SN) warto zacząć pić już po, a najlepiej w 2-3 dobie po. Po 2 saszetki dziennie 🤗

    Hello123, Podkoszulka lubią tę wiadomość

    age.png
    👩🏼 31 🧑🏻 28
    2023r. - J. (22cs) 🩵
    01.2025 - M. (2cs) 💛
  • Hello123 Ekspertka
    Postów: 130 178

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 12:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, kciuki za Wasze CC!
    Ja właśnie czekam w kolejce na kwalifikacje do szczepienia na krztusiec. Miałam mieć w zeszłym tygodniu, ale przesunęłam z zeszłego czwartku w związku z przeziębieniem.
    Ten sezon jest faktycznie jakiś pechowy, to już była moja 4 infekcja i też co chwila słyszę od znajomych że ktoś chory. Mój mąż też właśnie narzeka na gardło i zatoki od przedwczoraj, mam nadzieję że zaraził się ode mnie a nie że przyniósł coś nowego do domu 🙈🙈
    W tym roku Wigilia u nas, ale moi rodzice przyjeżdżaja w poniedziałek i wiem, że wezmą na siebie większość przygotowań 🙈 ja upiekłam pierniczki i piernik, no i myślę że zmobilizujemy się w weekend żeby ogarnąć chatę :) trochę nabrałam sił po tym jak wyzdrowiałam więc mam nadzieję że damy radę 😃
    U nas też chleb i opłatek się liczą zawsze jako potrawy 😅😅😅

    Stokrotkkka, Rocky, Limonka26 lubią tę wiadomość

    👫87’ i 88’
    01. 2023: diagnoza azoospermia
    04. 2023: terapia hormonalna
    01. 2024: udana biopsja M-Tese, start IVf
    03.2024: ET ❌
    05.2024: FET 🤰
    01.2025: 👶❤️
  • Oliwka91 Autorytet
    Postów: 2499 2145

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 13:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny kciuki za dziś ❤️💪

    Starania od 09.2020

    🔥2024🔥ivf start!
    04.2024 FET 4bb
    7dpt ⏸️ beta 64,1 🥹🥰
    9dpt beta 122 🙏
    11dpt 321 ❣️
    15dpt pecherzyk w macicy 🍀
    29dpt jest 💗🥹

    01.2025 👨‍👩‍👧💖
  • Wiara Nadzieja Miłość Autorytet
    Postów: 1055 2912

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 13:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Potforzasta, ja tylko dodam od siebie, że leżenie cały dzień pod KTG w bezruchu nie jest wcale takie niespotykane. 1 poród miałam indukowany i również po baloniku miałam cały dzień na leżąco pod KTG i oksytocyną. A nadmienię, że rodziłam w top szpitalu w Wwie, jednym z najpopularniejszych. Do dziś pamiętam te odleżyny, które czułam po 6h leżenia 🙈 Jeśli mogę coś od siebie doradzić (chociaż najważniejsze, żebyś słuchała własnej intuicji i serca, a nie forumowych rad) - nie zgadzaj się na poród w zmęczeniu. To jest dokładnie moja historia: po baloniku, 2 dniach leżenia w bezruchu pod oksy, z odleżynami, namawiali mnie tuż przed nocą na przekłucie pęcherza płodowego (czyli natychmiastowy poród). Chwała Bogu postawiłam na swoim, nie zgodziłam się. Czułam się zbyt zmęczona, by rodzić. Poprosiłam o coś na sen, dostałam coś pysznego ziołowego i spalam po tym jak Aniołek, 8 bitych godzin. Kolejnego dnia rano na obchodzie przebili mi pęcherz i przeżyłam fantastyczny, błogosławiony poród SN. Taki z dobrą energią, siłą, nawet lekką ekscytacją. Po czasie jestem z siebie dumna, że tak posłuchałam swoich potrzeb. Taka rada od Cioci Ani, ale trzymam za Ciebie kciuki, na pewno będzie dobrze 🫶🤗

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 grudnia 2024, 13:07

    Podkoszulka, kattalinna, Murilega, Perli_92, Ottioli, kknn, Stokrotkkka, Rocky, Limonka26, ultramaryna_ lubią tę wiadomość

    age.png
    👩🏼 31 🧑🏻 28
    2023r. - J. (22cs) 🩵
    01.2025 - M. (2cs) 💛
  • kattalinna Autorytet
    Postów: 9708 9176

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 13:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    WNM, ja biorę Twoją radę!

    Holibka urodziła ❤️

    kinia982, kknn, Stokrotkkka, Wiara Nadzieja Miłość, Rocky, Podkoszulka, Limonka26 lubią tę wiadomość

    age.png
  • Yowelin Autorytet
    Postów: 428 674

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 13:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @WNM, wszystkiego najlepszego!

    @potforzasta, jakaś masakra, co tam z Tobą robią. WNM dobrze radzi, też sobie to zapamiętam. Ja w ogóle nie wiem jak tak może być, że Ci każą tyle leżeć, przecież to jest nienormalne i wydaje mi się nad wyrost. Do czego im 6h zapis ktg skoro nic nie robią? Może właśnie jakby dali Ci możliwość ruszania się, to by coś się zadziało. No dramat.

    @Ottioli, oby te wyniki to był straszak, ale nawet jeśli gdzieś to zakażenie jest, to chyba na sam koniec to już nie jest tak problematyczne. Trzymam mocno kciuki!

    Współczuję wszystkim chorującym. Co za okropny sezon. Mój mąż na szczęście już lepiej i nic mi nie sprzedał.

    Ja miałam śmieszną sytuację w sklepie. Poszłam po ryby, bo dziś świeża dostawa. Kolejka masakrycznie długa składająca się z samych emerytek i emerytów. Psychicznie dziś ze mną ciężko więc stwierdziłam, że nie chce się narażać jeszcze na jakieś krzywe teksty i grzecznie poczekam w kolejce i stanęłam na końcu. Na co napadła mnie starsza pani, za którą stanęłam, że co ja tu robię i mam iść na początek. Powiedziałam jej, że nie ma problemu postoje sobie. Na co ona, że jak to tak przecież jestem w ciąży i wysłała ze mną swojego męża na sam początek, który donośnie obwieścił tłumowi i ekspedientkom: TA PANI JEST W CIĄŻY I MA TERAZ ZOSTAĆ OBSŁUŻONA. Nikt nic nie powiedział i zostałam obsłużona. Było mi mega miło, na szczęście się tam nie rozryczałam ze wzruszenia 🥹🥹🥹

    Domi.Nika, Ottioli, Perli_92, kattalinna, kknn, Liyss🧚🏻, Stokrotkkka, Wiara Nadzieja Miłość, Rocky, Murilega, kinia982, Podkoszulka, Limonka26, _Aliya_, ultramaryna_, Gumcia1989 lubią tę wiadomość

    preg.png
  • potforzasta Autorytet
    Postów: 6737 3454

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 13:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wnm dzięki za radę dosyć dzisiaj dają odpocząć nie leżę godzinami najdłuższa sesja pod ktg trwała 2,5 godziny także tyle jest do wytrzymania.

    kattalinna lubi tę wiadomość

    Hashimoto, niedoczynność, PCOS, insulinooporność
    19.12.24 Leoś 2550g 48cm
    age.png
  • Domi.Nika Autorytet
    Postów: 1094 2327

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 13:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej hej, ja po ktg i po wizycie. Na ktg wszystko ok. Kolejne ktg 27.12 po świętach i mam skierowanie na oddział ze względu na ciśnienia które sakaczą. Pod ktg miałam 120/60 a u położnych 150/90 🤪 dostałam tez finalnie ten lek na ciśnienie, moja lekarka się konsultowała z kimś do ciśnień. Jak samo sie nie zacznie to mam skierowanie na oddział na 01.01 😂 wiec mam plany na nowy rok. Szyjka długa i zamknięta nie zapowiada się na to ze może samo się zacząć. No i jak coś mnie niepokoi to od razu na izbę mam jechać gotowa że mnie przyjmą.



    Zaqwsx, kattalinna, kknn, Ottioli, Liyss🧚🏻, Stokrotkkka, Rocky, Podkoszulka, Limonka26, _Aliya_, ultramaryna_, Gumcia1989 lubią tę wiadomość

    age.png
  • Zaqwsx Autorytet
    Postów: 1415 2350

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 13:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Holibka gratulacje jeszcze raz 🥰

    Yowelin to bardzo milo ze strony tych ludzi. Dobrze trafilas. U mnie przeciwnie. Babka się wepchala przede mną w dużej kolejce a powiedzmy że mój nastrój jest taki że jakbym zaczęła się kłócić to mogłoby to się źle zakończyć a stanie mi nie przeszkadza. Też poszłam po te zakupy 3 km zeby rozladowac napiecie... 😆

    Strasznie dużo chorujących mamy na forum. Trzeba uważać na siebie bo ta grypa A nas porozklada 🥲

    E_welka88 może też grypa tylko w jakiejś dziwnej formie?

    U mnie dopiero teraz brzuch wrocil do normy po wczorajszym badaniu i zeszła zgaga ( a tylko pół godziny leżenia na leżance po której zaatakowała zgaga zycia). Wreszcie może zjem coś normalnego.

    Dobrze wiedzieć że opłatek i chleb to potrawa 😀 Ale juz policzyłam i jednak będę miała w takim razie 15 potraw na wigilię 😁 Lubie gotować, chętnie się ttm naciesze zanim będę musiała gotować w pośpiechu opiekując się dzieckiem I zaborczym kotem 😀

    👩98🧔98👶+🐈
    3x inseminacje
    4x IVF
    12 transferowanych zarodków
    Kacperek ur 5.01.2025 (40+0)56cm 3770g ❤️

    event.png
  • kattalinna Autorytet
    Postów: 9708 9176

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 13:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Domi, może się zamienimy terminami? 😉

    Yowelin, ja się prawie poryczałam. Oczy mi się spociły na pewno! 😀

    Domi.Nika, ultramaryna_ lubią tę wiadomość

    age.png
  • Ottioli Autorytet
    Postów: 260 496

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 13:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Yowelin podobno w trzecim trymestrze jest większa możliwość zarażenia, ale z mniejszymi powikłaniami dla dziecka. Wiadomo jak wynik będzie reaktywny to wtedy podejmę konkretne działania i będę się starać po prostu sprostać sytuacji. Jak wynik będzie niereaktywny to wtedy odetchnę z ulgą ;) a co do przepuszczania w kolejce to mega to jest miłe jak ktoś zauważy! 🥹 wtedy wraca wiara w ludzi

    Cieszę się, że Holibka już urodziła, bo jakoś tak od razu człowiek się lepiej czuje jak widzi, że kolejne nasze maleństwo jest na świecie 😍 a to tego jest to kawał chłopaka 🤭 teraz czekamy na wieści od Sandrix

    @potworzasta natomiast jak czytam Twoją reakcję to mega mi przykro, że tak męczą i nie dają normalnie odpocząć. Super, że WNM się podzieliłaś swoim doświadczeniem, bo widać, że warto walczyć o swoje. Trzymam kciuki, żeby wszystko się ładnie skończyło 🤞🏻

    2022 👼 (8 tc)

    Synuś 🩵
    🔜 styczeń 2025 👶

    preg.png
  • kattalinna Autorytet
    Postów: 9708 9176

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 13:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaqwsx, podrzuć listę tych potraw 🙂

    age.png
  • Ottioli Autorytet
    Postów: 260 496

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 13:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Zaqwsx jejku jak ja Ci zazdroszczę, że lubisz gotować. Ja bardzo bym chciała, ale jednak za bardzo mnie to męczy 🤣 też jestem ciekawa jakie to potrawy 😉

    2022 👼 (8 tc)

    Synuś 🩵
    🔜 styczeń 2025 👶

    preg.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5531 10368

    Wysłany: 19 grudnia 2024, 13:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja powiem Wam, że w tym roku nie wiem co ze świętami bo mogę rodzić 😆 Więc jak nie urodzę to pewnie pójdę do rodziców na gotowe. Chociaż chciałabym upiec sernik i jak się uda to zrobię 😁

    Ja czekam jak na szpilkach na info od dziewczyn 🥹

    Yowelin Jak uroczo 🥹 są jeszcze dobrzy ludzie!
    Mnie ostatnio ekspedientka w Kauflandzie kazała przyjść na początek kolejki żebym nie czekała i ja się prawie popłakałam ze wzruszenia 😆

    Nadzieja to początek wszystkiego✨
    11cs 🍀
    19.04 12dpo ⏸️ beta 122,90/22.04 beta 578,60 🤞🏻
    09.05 0,58 cm bobo z bijącym 💗
    28.05 nasz maluszek ma 2,46 cm 🐣
    17.06 bobuś ma 6 cm 😍 🩷
    26.06 prenatalne, zdrowe bobo ma już 7,24 cm 🥹 🩷
    24.07 mała akrobatka waży 212g 😍
    06.08 córeczka waży 317g 🥰
    21.08 II prenatalne, malutka waży 481g i wszystko ok 🥹
    03.09 nasza kuleczka waży 639g 🥰
    01.10 gwiazdeczka waży 1140g ♥️
    16.10 III prenatalne- wszystko dobrze, córcia waży 1654 g 🤩
    29.10 córeczka waży 1919g, stópka 6,2 cm
    19.11 KTG, nasza myszka waży 2499 g 💗
    03.12 KTG, córcia waży 3100g, jej włoski mają ponad 1 cm długości 🥹
    17.12 KTG, ostatnia wizyta, nasz dzidziuś waży 3500 g 💗
    age.png
‹‹ 578 579 580 581 582 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Mikrobiom intymny a infekcje - wakacyjny niezbędnik

Mikrobiom pochwy to złożony ekosystem mikroorganizmów, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia intymnego. Jego zaburzenie może prowadzić do różnorodnych dolegliwości, które są szczególnie uciążliwe podczas podróży. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa mikrobiom pochwy, jakie czynniki mogą go zaburzyć podczas wakacji, a wreszcie jak skutecznie chronić zdrowie intymne w trakcie podróżowania oraz kiedy warto sięgnąć po sprawdzone wsparcie z apteki.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Niedoczynność tarczycy podczas starania o dziecko

Tarczyca to niewielki gruczoł umiejscowiony na szyi człowieka, który wytwarza hormony i ma ogromny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Dlaczego tak często obniża płodność kobiety? Jak rozpoznać najczęstsze choroby tarczycy: niedoczynność i nadczynność? Przeczytaj w eksperckim artykule w całości poświęconym tarczycy! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ