X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Totalny brak energii
Odpowiedz

Totalny brak energii

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • dkdk Koleżanka
    Postów: 155 3

    Wysłany: 9 listopada 2022, 10:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny czy Wy również odczuwacie problemu z energią w te jesienne dni?

  • Mirelasiedla Koleżanka
    Postów: 53 2

    Wysłany: 19 grudnia 2022, 09:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też tak bardzo często mam i u mnie jest to spowodowane intensywnością pracy - pracuję w rekrutacji i kieruję zespołem oraz całością strategii rekrutacyjnej w firmie, plus odrobinę HR ale to już bardziej od strony wsparcia/strategii. Jak sobie nawrzucam ogrom spotkań i innych zadań, to mi się kończą zasoby umysłowe żeby ruszyć małym palcem W mówieniu sobie ""stop"" jestem słaba i ciągle się uczę, ale mam po prostu maksimum intensywności pracy które jestem w stanie przyjąć bez wpływu na życie po pracy - więc staram się ograniczyć ilość spotkań i otwartych tematów, co bardzo pomaga. Mi też pomogło znalezienie sobie hobby które jest niskim wysiłkiem (żadne siłownie nie pomagają) i angażuje inne rejony mózgu - i jest to ceramika. Mam dni kiedy sobie relaksowo ugniatam glinę, nie mam żadnych celów, deadlineów i nic nie muszę tym osiągnąć.

    Poza tym duże znaczenie ma zdrowa dieta oraz suplementacja, szczególnie jeśli jesteś w ciązy:
    https://loremvit.pl/produkt/twoja-mlodosc/

    od siebie polecam szczególnie prozdrowotne zioła Loremvit.
    loremvit-twoja-mlodosc.jpg

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 grudnia 2022, 06:55

Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

14 najczęstszych pytań o Zespół Policystycznych Jajników (PCOS)

Na PCOS, czyli Zespół Policystycznych Jajników może cierpieć nawet 10-15% kobiet w wieku rozrodczym. Czy PCOS jest groźną chorobą? Jakie są najczęstsze przyczny PCOS? Czy Zespół Policystycznych Jajników jest uleczalny? Poznaj odpowiedzi na 14 najczęstszych pytań o PCOS.  

CZYTAJ WIĘCEJ

14 faktów na temat płodności kobiety - owulacja, miesiączka, dni płodne

Owulacja, dni płodne, miesiączka - słyszymy o nich często. Ale czy na pewno mamy wystarczającą wiedzą na temat płodności kobiety? Niektóre sprawy dotyczące cyklu kobiety nie są tak jasne i oczywiste jakby mogło się zdawać. Tutaj znajdziesz 14 najważniejszych faktów, które warto wiedzieć na temat płodności kobiety.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Masturbacja - 9 najczęstszych pytań o samozaspokojenie!

Masturbacja to jeden z największych tematów tabu - dlaczego tak się dzieje? Czy kobiety się masturbują? Czy masturbacja w związku jest normalna? Kiedy masturbacja może być niebezpieczna, a kiedy może przynosić korzyści? 

CZYTAJ WIĘCEJ