X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Totalny brak energii
Odpowiedz

Totalny brak energii

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
Oceń ten wątek:
  • dkdk Koleżanka
    Postów: 155 3

    Wysłany: 9 listopada 2022, 10:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny czy Wy również odczuwacie problemu z energią w te jesienne dni?

  • Mirelasiedla Koleżanka
    Postów: 53 2

    Wysłany: 19 grudnia 2022, 09:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też tak bardzo często mam i u mnie jest to spowodowane intensywnością pracy - pracuję w rekrutacji i kieruję zespołem oraz całością strategii rekrutacyjnej w firmie, plus odrobinę HR ale to już bardziej od strony wsparcia/strategii. Jak sobie nawrzucam ogrom spotkań i innych zadań, to mi się kończą zasoby umysłowe żeby ruszyć małym palcem W mówieniu sobie ""stop"" jestem słaba i ciągle się uczę, ale mam po prostu maksimum intensywności pracy które jestem w stanie przyjąć bez wpływu na życie po pracy - więc staram się ograniczyć ilość spotkań i otwartych tematów, co bardzo pomaga. Mi też pomogło znalezienie sobie hobby które jest niskim wysiłkiem (żadne siłownie nie pomagają) i angażuje inne rejony mózgu - i jest to ceramika. Mam dni kiedy sobie relaksowo ugniatam glinę, nie mam żadnych celów, deadlineów i nic nie muszę tym osiągnąć.

    Poza tym duże znaczenie ma zdrowa dieta oraz suplementacja, szczególnie jeśli jesteś w ciązy:
    https://loremvit.pl/produkt/twoja-mlodosc/

    od siebie polecam szczególnie prozdrowotne zioła Loremvit.
    loremvit-twoja-mlodosc.jpg

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 grudnia 2022, 06:55

Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Starania o dziecko i ciąża po poronieniu - prawdziwe historie ♡

"Prawdziwe historie kobiet starających się o dziecko" - opowieść o Karolinie, która doświadczyła bolesnej straty w 21. tygodniu ciąży... Jak sama mówi: wszystko układało się idealnie, nic nie wskazywało na to, że coś może być nie tak. "Starania o dziecko i ciąża po poronieniu" -  o bólu, bezsilności, traumie, ale również o pięknym odrodzeniu, niegasnącej nadziei i szczęśliwym zakończeniu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Śluz płodny a owulacja i dni płodne - jak prowadzić obserwacje?

Na rynku dostępnych jest wiele pomocy w wyznaczaniu dni płodnych. Większość z nich działa na podobnej zasadzie – rozpoznaje zmianę hormonów w ciele kobiety i na tej podstawie wskazuje dni płodne. Czy wiesz, że jedno z takich „narzędzi” masz już w sobie? Twój śluz płodny, który pojawia się w czasie dni płodnych, czyli przed wystąpieniem owulacji!

CZYTAJ WIĘCEJ

Torbiel na jajniku - przyczyny, objawy i leczenie

Torbiel na jajniku od czasu do czasu pojawia się u większości kobiet. Są to cysty lub pęcherzyki, które zazwyczaj wypełnione są płynem i które najczęściej samoistnie znikają. Dowiedz się jakie są objawy torbieli i czy mogą być przeszkodą w zajściu w ciążę? Kiedy należy je leczyć i z jakimi chorobami mogą współwystępować. 

CZYTAJ WIĘCEJ