Forum W oczekiwaniu na owulację Nadmiar suplementów?
Odpowiedz

Nadmiar suplementów?

  • AUTOR
    WIADOMOŚĆ
    1 2
Oceń ten wątek:
  • Basha Autorytet
    Postów: 252 179

    Wysłany: 5 maja 2016, 16:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zastanawiam się, czy nie przesadzam z suplementami. Łykam Prenatal classic - lekarz zalecił branie kwasu foliowego, witaminy D i jodu, więc wybrałam coś co ma wszystko w jednej pigułce, dalej DHA - polecił mi znajomy farmaceuta, do którego mam pełne zaufanie, następnie olej z Wiesiołka i teraz jeszcze myślę, żeby się zaopatrzyć w Inofem.
    Poza tym mam w domu castagnus, ale ciągle się zastanawiam, czy brać, żeby sobie nie rozregulować hormonów.
    Trochę się martwię, czy nie przesadzam i nie popadam w paranoję.
    Przed pierwszą ciążą brałam tylko kwas foliowy, ale zakończyła się poronieniem i teraz wmówiłam sobie, że na pewno nie zajdę w ciążę i dlatego tak próbuje się wspomagać suplementami.

    f2w3ugpjqs7gupgd.png
  • Czara Autorytet
    Postów: 3344 1262

    Wysłany: 5 maja 2016, 17:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja łykam: witaminę D (niedługo przestane, bo słońca coraz więcej), magnez z b6 i potasem, kwas foliowy, wiesiołka. Do 14 dnia piję zioła o. Sroki, od 16 dnia łykam Duphaston. Do tego codziennie piję świeże soki (sama wyciskam). DHA też mam, ale zostawiłam to sobie na ewentualną ciążę.

    Do stycznia łykałam tylko kwas foliowy, wtedy zaszłam w ciążę, ale miałam wczesne poronienie.

    Jak widać też sporo łykam, ale myślę że to podstawa i raczej nie powinno zaszkodzić :)

    <3 10. 2015, <3 04.2017, <3 09.2017
    atdc9vvjlkuu5ss4.png
    Ona: MTHFR A 1298 C hetero, pai-1 hetero, lekka niedoczynność tarczycy, hiperprolaktynemia, gruczolak, nk, dodatnie ANA
    On: Morfologia 2% (22.12.2016), 8% (28.06.2017)
  • Basha Autorytet
    Postów: 252 179

    Wysłany: 5 maja 2016, 21:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W końcu kupiłam ten Inofem, też stwierdziłam, że nie powinien zaszkodzić.

    Zastanawiam się jeszcze, czy mogę wziąć coś na PMS. Przed poronieniem miałam ból brzucha dzień przed @, a teraz od połowy cyklu boli mnie brzuch, krzyż i piersi, więc zakładam, że to właśnie ten słynny PMS :)

    f2w3ugpjqs7gupgd.png
  • czeka Znajoma
    Postów: 16 1

    Wysłany: 9 czerwca 2016, 13:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Basha wrote:
    Zastanawiam się, czy nie przesadzam z suplementami. Łykam Prenatal classic - lekarz zalecił branie kwasu foliowego, witaminy D i jodu, więc wybrałam coś co ma wszystko w jednej pigułce, dalej DHA - polecił mi znajomy farmaceuta, do którego mam pełne zaufanie, następnie olej z Wiesiołka i teraz jeszcze myślę, żeby się zaopatrzyć w Inofem.
    Poza tym mam w domu castagnus, ale ciągle się zastanawiam, czy brać, żeby sobie nie rozregulować hormonów.
    Trochę się martwię, czy nie przesadzam i nie popadam w paranoję.
    Przed pierwszą ciążą brałam tylko kwas foliowy, ale zakończyła się poronieniem i teraz wmówiłam sobie, że na pewno nie zajdę w ciążę i dlatego tak próbuje się wspomagać suplementami.


    a to JOD można kupić w całkowicie osobnych kapsułkach czy tylko w połączeniu z jakąś witaminą ??

    clostilbegyt+ovitrelle+luteina
  • Basha Autorytet
    Postów: 252 179

    Wysłany: 29 czerwca 2016, 23:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jod bez recepty można kupić - preparat nazywa się Kelp.

    f2w3ugpjqs7gupgd.png
  • barbarah Przyjaciółka
    Postów: 119 56

    Wysłany: 11 września 2016, 08:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja biorę wit. D, B6, kasa foliowy, magnez, teraz wiesiołek i inofem. Mam jeszcze Donga ale aktualnie nie biorę i zastanawiam się czy nie biorę tych tabletek za dużo. Boję się, że ten nadmiar może przynieść odwrotny skutek.

    Aniołek 07.2017
  • Zoja Ekspertka
    Postów: 186 181

    Wysłany: 27 września 2016, 12:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myślę, że u mnie tez tego za dużo. Wiesiołek, Len, Feminovit z DHA, Euthyrox 25, Metformina, Inofolic i Castagnus!

    gannskjo7b9tly2x.png

    18.11.2015 Aniołek - W
  • Oreore Przyjaciółka
    Postów: 153 23

    Wysłany: 4 października 2016, 16:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja jestem jeszcze lepsza :)
    Lykam na stałe metformine i bromergon. Jako suple pregne plus( kw. Foliowy, żelazo, jod, witamina d3, EPA, DHA), wiesiolek, cynk, witamine b12, b6 z magnezem, acard, inofem

    07.02.2016 - Aniołek ciążą pozamaciczna 6 tydz.
    18.04.2016 -sonohsg - prawy jajowód uszkodzony, lewy udrożniony
    *problem męski morfologia 0%, defragmentacja 79%
    30.08.2017 - zaczynamy przygodę z in vitro (GRAVIDA)
    05.2018 - przenosiny do nOvum Warszawa
  • Papierówka Autorytet
    Postów: 553 589

    Wysłany: 5 października 2016, 18:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, skonsultujcie to z lekarzem, czasem można bardziej sobie zaszkodzić niż pomóc. Nerki i wątroba nie lubią tak dużo na raz, szczególnie że jeden składnik np. lubi się powtarzać w kilku lekach i można przedawkować. Nawet zwykły kwas foliowy w nadmiarze szkodzi, krystalizuje się i można mieć problemy z układem moczowym. Np jak łykacie kwas foliowy osobno, witaminy w których też jest kwas foliowy i jeszcze jakieś zioła + jedzenie gdzie go dużo np sałata i dawka przekroczona.

    201810131761.png

    <3 38 tc synek Oliwierek 13.10.2018 - witaj! <3
    [*] 12 tc puste jajo 02.08.2017
    [*] 17 tc synek Ignaś 28.02.2017
  • MavisDracula Ekspertka
    Postów: 225 97

    Wysłany: 23 października 2016, 21:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja od tego cyklu biorę femibion classic (odstawiłam folic), castagnus i olej z wiesiołka. Dodatkowo witaminę D3 bo słonka już mało a moja skóra źle reaguje na jesień i zimę.

    Piotr 29.08.2015r.
    Dominika 31.08.2017r.

    Mam Was- mam wszystko.

  • barbarah Przyjaciółka
    Postów: 119 56

    Wysłany: 26 października 2016, 12:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja się tak natrafiłam w tym cyklu że naliczylam 11 suplementów!Troche mnie to martwi. Ale nie wiem z czeko zrezygnować. Gin mi wszystkie zalecała. Mam Wit. B12,D, kwas foliowy, len, wiesiołek, magnez, inofem, lek na tarczyce i donga. Jak myślicie z czego mogłabym zrezygnowac?

    Aniołek 07.2017
  • Fala Nowa
    Postów: 3 0

    Wysłany: 31 października 2016, 15:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie wiedziałam,że z kwasem foliowym można przesadzić. Lekarka powiedziała mi ze przy starania się o ciążę mogę brać dawkę KS. foliowego nawet 3 razy większą niż zalecana czyli 1200.Biorę inofem,witaminy prenatalne i do tego osobno kwas foliowy.

  • Lubię_czekoladę Autorytet
    Postów: 4434 2834

    Wysłany: 31 października 2016, 16:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ponoc nadmiar kwasu foliowego jest usuwany wraz z moczem i nie szkodzi, gdzies przeczytalam

    Fala, pszczola2000 lubią tę wiadomość

    atdcg7rfvm6x7lmu.png
    6 cykli stymulowanych- Aromek :(
    ICSI Maj 2017 :(
    IMSI Kwiecień 2018- Mamy jedną ❄️ :)
    FET 24.05 Ciąża biochemiczna :(
    IMSI Lipiec 2018- Mamy dwie ❄️❄️ :)
    FET 4BB 22.08 <3
  • Basha Autorytet
    Postów: 252 179

    Wysłany: 17 listopada 2016, 08:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi lekarz kazał brać podwójną dawkę kwasu foliowego że względu na migreny i stwierdził, że mam się nie martwić, że przedawkuję, bo kobiety, które urodziły dziecko z wadami układu nerwowego biorą 20-30 x większą dawkę w kolejnych ciążach.

    f2w3ugpjqs7gupgd.png
  • kasia2903 Ekspertka
    Postów: 175 71

    Wysłany: 17 listopada 2016, 09:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dużo kobietek poleca pić inofolic a ja kupiłam sobie Ovarin ? Któraś z was używa ? Mi gin zalecił co prawda zwykły kwas foliowy i brałam folic ale nie wiem...

    ciągłanadzieja
    ajnr79d.png[/url]
    w4sq0dw4gz8fxpcs.png

  • Ryjek Ekspertka
    Postów: 129 95

    Wysłany: 5 lutego 2017, 11:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Od przyszłego cyklu będę brać inofolic, podobno forma rozpuszczalna jest lepiej przyswajalna niż tabletki (ovarin) i zawiera foliany, które są z kolei lepiej przyswajalne niż kwas foliowy. W sumie nie wiadomo ile w tym prawdy, ale skoro coś szumi w zbożu na ten temat od kilku już lat, to może i prawda. Na wszelki wypadek przerzucam się ze zwykłego foliowego, na 5-MTHF.

    OM: 26.04
    28.05 beta 943
    30.05 beta 2688
    suple: femibion 1, omega-3, szelazo
    fjblvec.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 lutego 2017, 12:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chyba nikt nie bierze więcje niż ja ;) ale ja robię różne rzeczy. Muszę brać dużo, bo mam niedobory związane z mthfr, mam hashi, niedoczynność i zaburzenia hormonalne.
    Jeśli chodzi o jod to poczytajcie sobie o protokole jodu. Kelp to nie ten jod. Nie każdemu służy. Jest jodid, ale tam jest mało. Ja robię protokół jodu i jestem w tej chwili na 6 mg (Iodoral).
    Poza tym: wit E, ma wpływ na hormony i zapobiega poronieniom.
    D i K wiadomo, miałam duzy niedobór, w ciąży powinno się brać.
    Omega też obowiązkowe.
    Selen muszę ze względu na tarczycę, a czytałam, że kobiety biorące selen w ciąży mają mniejsze prawdopodobieństwo chorób tarczycy po porodzie. Warto zbadać.
    Wit C, potas i lit (to wszystko w związku z mthfr, mam tragiczny poziom litu).
    Cynk, bo mam za niski, a za dużo miedzi.
    Magnez.
    Witaminy z grupy B muszę niestety osobno, więc to wychodzi sporo...

    Wydaje się dużo, ale nie biorę żadnych prenatali. Nie wierzę w multiwitaminy. Jak mogą działać skoro mają w sobie antagonistów.
    Jedyne co mnie martwi to dodatki do suplementów, mimo, że staram się szukać jak najczystszych. I szukam łączonych np. D+K i B12+folinic.

    Aha, chciałam brać inozytol, bo mam podejrzenia pcos, ale czułam się po nim tragicznie!

    Wiadomość wyedytowana przez autora 11 lutego 2017, 12:40

    Ryjek, lithe123 lubią tę wiadomość

  • Ryjek Ekspertka
    Postów: 129 95

    Wysłany: 12 lutego 2017, 08:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sung wrote:
    Wydaje się dużo, ale nie biorę żadnych prenatali. Nie wierzę w multiwitaminy. Jak mogą działać skoro mają w sobie antagonistów.
    Jedyne co mnie martwi to dodatki do suplementów, mimo, że staram się szukać jak najczystszych. I szukam łączonych np. D+K i B12+folinic.

    O matko, no toś mi teraz zagwozdkę dała. Zaczęłam czytać o synergizmie wchłaniania i rzeczywiście...chyba muszę zagłębić się w temat. Ja to łykam rano wszystkie tabletki na raz i z głowy ;)

    OM: 26.04
    28.05 beta 943
    30.05 beta 2688
    suple: femibion 1, omega-3, szelazo
    fjblvec.png
  • Esperanza Mia Autorytet
    Postów: 2527 701

    Wysłany: 14 lutego 2017, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja biorę Fertilcare, omega3, wesiołek do owu, ovarin, inofem, Meforminę, wit B6

    08.2019 AMH 1,89
    04.2019 AMH 1
    07. 2017 AMH 2,64
    2018 HSG ok,
    2018 histero ok,
    IO, MTHFR A1298C,
    NK 19% , KIR BX brak 2DS1 2DS5 3DS1 HLA-C : C1 i C2
  • IZOSTAR Przyjaciółka
    Postów: 100 38

    Wysłany: 14 lutego 2017, 12:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny ja powiem Wam tak, kiedyś nie brałam nic tylko kwas foliowy i moje cykle były 28 dniowe z owulką ok. 14 dc.
    Potem zaczęłam przebywac tu na forum całymi dniami i oczywiście naczytałam się złotych rad, że nalezy się suplementować więc zaczęłam pić Inofolic, łykac wiesiołek, Omega3, DHA, vitC 1000, Feritilcare, piłam też zioła ojca Sroki. w efekcie moje cykle wydłuzyly się do 34 d z owu ok. 19 dc. Trwało to tak kilka meisięcy, na tamten moment nie wiedziałam skąd takie wydłużenie cyklu, ale któregoś dnia się wkurzyłam i odstawiłam wszytskie suplementy i po mieisacu znów mój cykl ma 28 d i ovu koło1 4.
    Także po tych wszytskich doświadczeniach doszłam do wniosku, że chyba nie ma sensu tak ingerowac w organizm, a "suplementować się" tylko i wyłącznie zdrowym odżywianiem.

    Wiadomość wyedytowana przez autora 14 lutego 2017, 12:49

    Meśka lubi tę wiadomość

    6sutdqk3wg6v2a8v.png
1 2

Zajdź w ciążę dwa razy szybciej

Sprawdź OvuFriend Premium

  • wyznaczanie dni płodnych
  • dieta płodności
  • innowacyjny algorytm

Wypróbuj miesiąc za darmo, potem tylko 29 zł / mies.

Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj
Fundusze Europejskie: Inteligentny Rozwój Narodowe Centrum Badań i Rozwoju Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego

Projekt OvuFriend: "Opracowanie nowych w skali światowej rozwiązań w obszarze uczenia maszynowego wspierających w planowaniu rodziny i pokonywaniu problemu niepłodności" współfinansowany przez Narodowe Centrum Badań i Rozwoju w ramach programu Inteligentny Rozwój 2014-2020.

UTWÓRZ KONTO

Twoje dane są u nas bezpieczne. Nigdy nie udostępnimy nikomu Twojego adresu e-mail ani bez Twojego pozwolenia nie będziemy wysyłać do Ciebie wiadomości. My również nie lubimy spamu!

Twój adres e-mail: 
OK Anuluj
Dziękujemy za dołączenie do OvuFriend!

Wysłaliśmy do Ciebie wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Aby aktywować konto przejdź do swojej poczty email , a następnie kliknij na link aktywacyjny, który do Ciebie wysłaliśmy.

Jeśli nie widzisz naszej wiadomości, zajrzyj proszę do folderu Spam.

OK (15)