Pilne!

Nie wiedzialam gdzie to napisac ale dziewczyny ratujcie!!!! Jak lagodzicie bolesną @???? Blagam od 3 godzin nie spie ibuprom nie pomaga nospy nie mam i nie moge kupic apteka jest 10 km od mojego domu

Jedyny najlepszy sposób jaki znam oprócz środków przeciwbólowych to leżeć z gorącym termoforem na brzuchu. Trzymaj się, wiem jaki to ból, też mam okropnie bolesne miesiączki.

calineczka ma rację, ja często biorę długie prysznice, jak nie masz termoforu to sprawdza sie plastykowa butelka z gorącą wodą.

Dobrze wiedzieć dziękuję dziewczyny

Ciepła kąpiel i termofor i hop do łóżka ka

Zgadzam się ze wszystkimi przedmówczyniami Stosuję wszystkie te sposoby, a dodatkowo to co u mnie działa najlepiej to stosowanie urządzenia do elektrostymulacji TENS. Brzmi to strasznie skomplikowanie ale to po prostu taki mały aparacik z elektrodami, które przykleja się do ciała do stosowaniu w domu np. przy bólach kręgosłupa. Przypadkiem trafiłam na artykuł w internecie, że można go też tak stosować. Mnie na prawdę pomaga, a mam spory problem co miesiąc. Czytałam też gdzieś, że warto profilaktycznie jeszcze przed nadejściem bólu stosować paracetamol.

Termofor, TENS

Z innej beczki - szukajcie przyczyn bolesnych miesiączek. U mnie to była endometrioza, jestem pod opieką lekarza i jak ręką odjął.

U mnie endometrioza wykluczona po laparo

Anet, powiedz mi jak walczysz z tymi bolesnymi miesiączkami. Ja też mam endometriozę, ale nie mam nic zleconego przez lekarza, jedynie sama wprowadziłam dietę.