SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na testowanie Daj mi dobry prezent Mikołaju 🎅🏼 bo jestem już na skraju 😅
Odpowiedz

Daj mi dobry prezent Mikołaju 🎅🏼 bo jestem już na skraju 😅

Oceń ten wątek:
  • Wyobraźnia87 Autorytet
    Postów: 706 913

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 17:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liora przykro mi z takiego obrotu sprawy, ale cieszę się, że widzisz w tej sytuacji pozytywy. Dziewczyny a ja Wam dziękuję za ten wspólny czas tutaj w starym roku i mam nadzieję że ten 2026 r przyniesie nam wszystkim powody do tego, żeby równo za rok powiedzieć „ to był najszczęśliwszy Rok „ 🙂☺️

    Ann35, Liora , Motylek93, Lisik lubią tę wiadomość

    👩🏻 👦🩵2011
    AMH 0,72

    👨🏻
    Azoospermia
    👩🏻👨🏻listopad 2024 kwalifikacja do IVF
    czerwiec 2025- zmiana kliniki
    I IVF
    23.08.2025 punkcja: 12 pobranych, 6 dojrzałych,1 zapłodniona
    28.08.2025 świeży transfer 4.2.3 🍀
    6dpt⏸ beta 21
    8dpt beta 71
    11dpt beta 200 prog. 53,35
    13 dpt beta 416 prog. 52,72
    18 dpt beta 2646
    27dpt beta 25 904 prog.81,80
    35dpt (7+5) 💔
  • Aksandra Autorytet
    Postów: 1493 2509

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 17:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochane dziewczyny,

    Ja już oszczędzę sobie i Wam retrospekcji z mojego 2025. Było w nim wszystko, ale chyba głównie strach. Czas już go pożegnać.

    A dla Was, najmilsze - niech nowy rok przyniesie Wam zdrowe ciąże i piękne istnienia — bez czekania, bez bólu procedur, bez łez rozpaczy i zwątpienia.

    💓

    Ann35, Wyobraźnia87, Slava, Liora , Motylek93, Lisik, Nowa2024 lubią tę wiadomość

    ♀️91':
    🆘KIR Bx (obecne: 2DS2, 2DS3), NK 20%, mut. hetero.: V R2, MTHFR, PAI-1, ANA1,2+ →ujemne, cross-match 22% → 48,2%, adenomioza? insulinooporność?
    ✅AMH 3,14 (11.2023), kariotyp, cytokiny, owulacja, hormony, jajowody, wymazy, wyleczony stan zapalny endo

    ♂️89':
    🆘HLA-C2C2, morfologia 2% → 4%, ✅fragmentacja DNA 15%, kariotyp i stres oksydacyjny

    IVF - I PROCEDURA: 17 oocytów, ❄️6 oocytów, (4AA)❄️❄️❄️❄️+ (4AB)❄️ zdegenerował przy rozmrożeniu
    🧬FET X.2024–IV.2025: 1.💔2.💔3. CB💔4.💔

    IVF II PROCEDURA: 9 oocytów, (5AA)❄️❄️
    💉 Diphereline, Equoral->Encorton, HCQ-> Encorton, Prograf, Accofil, Smoflipid, Clexane🔜 FET 💓

    "Życie nie pyta czy masz siłę. Życie każe iść dalej."
  • snieżka Autorytet
    Postów: 1099 1072

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 17:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, dziękuję bardzo za słowa wsparcia <3 Te 30 urodziny są też tak ciężkie też z takiego powodu, że w listopadzie jak zaszłam w ciążę, to już się ucieszyłam, że te urodziny będą wyjątkowe, bo będzie cud pod sercem. A tu cudu już nie ma, tylko pustka pozostała :(

    Liora, bardzo mi przykro. Wierzyłam, że jednak się uda, bo ten progesteron był taki wysoki :( Ale pamietaj, że jeśli teraz coś zaskoczyło, za chwilę znów może pojawić się ciąża i tym razem już prawidłowo rozwijająca się. I tego Ci życzę <3

    Liora lubi tę wiadomość

    👩🏻29 lat
    AMH - 2,140 ng/ml
    MTHFR hetero, PAI‑1 homo
    ANA1 - stwierdzono obecność przeciwciał:
    - ziarniste (AC-4) – 1:1280,
    - centromerowe (AC-3) – 1:1280,
    - typu „nuclear dots” (AC-6) – 1:1280,
    - przeciw błonie jądrowej (AC-11,12) – 1:160.
    ANA3 - Centromer B + ---> Centromer B ++🔺
    Obserwacja w kierunki twardziny ograniczonej❗️

    👦🏻33 lata
    Całkowita liczba plemników 24.41mln --> 30.75mln⬆️
    Ruch postępowy (a+b) 15.2% --> 26.3%⬆️
    Ruch całkowity (a+b+c) 28.1% --> 38.4%⬆️
    Plemniki o prawidłowej budowie 0% --> 0%🔻
    Plemniki żywe 80% -->78%☀️
    HBA 61🔻
    Fragmentacja DNA☀️Stres oksydacyjny☀️Przeciwciała przeciwplemnikowe IgG☀️

    12 cs💫11.2025 💔7tc
  • Loraa Autorytet
    Postów: 2200 2930

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 17:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liora, przykro mi 🫂 Mam wielką nadzieję, że niedługo zajdziesz w zdrową, donoszoną ciążę.


    Śniezko, przykro mi bardzo, pracodawca nie powinien mówić takich rzeczy. Ja za miesiąc też mam 30 urodziny, miałam się wtedy starać o drugie. A wciąż walczę o pierwsze.
    Myślę, że z tą 30/40 to jest taka presja społeczna. Moi znajomi organizują huczne imprezy, ciągle o tym mówią. A życie biegnie tak samo dalej, nic magicznego się nie dzieje po jej przekroczeniu. Nie obudzimy się z dnia na dzień siwe 😂

    Ja chciałam Wam przede wszystkim podziękować za ten rok, za wsparcie i rady, które od Was otrzymałam ❤️

    Co do życzeń, mam po prostu nadzieję, że Nowy Rok będzie dla Nas Wszystkich po prostu łaskawszy.

    snieżka, Slava, Liora , Lisik lubią tę wiadomość

    👱‍♀️❤️👨29&38

    Starania o pierwsze 👶🩷🩵

    👱‍♀️
    ❌Endometrioza 1 stopnia z adenomiozą, Hashimoto, BX - jeden KIR implantacyjny FSH 01.2025 (8,72) 03.2025 (15,70)
    AMH (0,26)-->(0,14) ❌❌❌❌❌
    Stan zapalany endometrium
    ✅MUCHa,ANA,ANA1,AMA,ASMA,Kariotyp


    🧒
    ❌ Morfologia (2%)
    ✅ Kariotyp, Koncentracja

    💉IVF
    I procedura ❌
    📆05.2025 - Bemfola 225, Menopur 100 -pobrano 4🥚komórki, 2 MII + biopsja endometrium, 0 ❄️

    II procedura 🙏
    📆01.08.2025
    - Elonva 150, Gonal 150, Menopur 150
    - ❄️ 4AA -> PGT-A ❄️ zdrowy mrozaczek

    A ch*j z tym wszystkim!
  • Biochemiczka Autorytet
    Postów: 434 609

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 18:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochane wszystkiego dobrego w nowym roku! Życzę nam wszystkim samych cudów i tylko dobrych wiadomości w nowym roku! ❤️

    Zakładam wątek ale pierwszy post uzupełnię jutro jak odeśpię noc.😘

    snieżka, Ann35, Liora , aszin, Motylek93, Lisik lubią tę wiadomość

    34👩🏽35👨🏼

    12/2022 42tc (cc) 🩵
    02/2025 6tc 💔
    08/2025 8tc 💔

    Ona
    ❗️ cross-match 36,6%
    ⚠️trombofilia MTHFR (A1298) homo PAI-1 hetero
    ✅ HLA-C1, anxa5, kariotyp, KIR Bx (brak 2DS3), ana1+, ana3-, antytrombina III, białko c, białko s, białko s aktywność, zespół antyfosfolipidowy, cd56, cd138
    ✅ B12, D3, TSH, ft4, żelazo, ferrytyna, homocysteina, kwas foliowy
    💊euthyrox 50/25, modulator homocysteiny, 400ug folian, sorbifer, wit C, wit D, probiotyki, jod, desloratadyna
    On
    ✅ HLA-C1, kariotyp, anxa5
    ❔Morfologia nasienia, fDNA, HBA
  • Liora Ekspertka
    Postów: 130 192

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 19:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję, jesteście kochane <3

    Szczęśliwego Nowego Roku ! 🎆🎆

    Motylek93, Lisik lubią tę wiadomość

  • aszin Autorytet
    Postów: 6707 14296

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 20:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też chciałabym życzyć Wam, aby przyszły rok był lepszy, po prostu. 🍀

    Motylek93, Lisik lubią tę wiadomość

    Starania od 08. 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    IVF:
    • 01.26r. → start stymulacji
  • snieżka Autorytet
    Postów: 1099 1072

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 21:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bałam się urodzin, teraz boję się jeszcze bardziej 😓 Coraz obficiej krwawię po tej histeroskopii, dużo wielkich skrzepów się pojawia. Jak tak dalej pójdzie to nowy rok spędzę na sorze 😖
    Liczę jeszcze na to, że się zatrzyma, ale zobaczymy.
    Jak stanęłam pod prysznicem to aż słabo mi się zrobiło jak zobaczyłam ile krwi ze mnie wyleciało 😓😓
    Najlepsze jest to, że nie mam wypisu i nawet nie wiem czy coś tam wycinali czy nie. Na kwalifikacji lekarz podejrzewał polipa i w końcu nie wiem czy go znaleźli czy nie. Próbowałam złapać lekarza po wybudzeniu, ale już go nie było...

    👩🏻29 lat
    AMH - 2,140 ng/ml
    MTHFR hetero, PAI‑1 homo
    ANA1 - stwierdzono obecność przeciwciał:
    - ziarniste (AC-4) – 1:1280,
    - centromerowe (AC-3) – 1:1280,
    - typu „nuclear dots” (AC-6) – 1:1280,
    - przeciw błonie jądrowej (AC-11,12) – 1:160.
    ANA3 - Centromer B + ---> Centromer B ++🔺
    Obserwacja w kierunki twardziny ograniczonej❗️

    👦🏻33 lata
    Całkowita liczba plemników 24.41mln --> 30.75mln⬆️
    Ruch postępowy (a+b) 15.2% --> 26.3%⬆️
    Ruch całkowity (a+b+c) 28.1% --> 38.4%⬆️
    Plemniki o prawidłowej budowie 0% --> 0%🔻
    Plemniki żywe 80% -->78%☀️
    HBA 61🔻
    Fragmentacja DNA☀️Stres oksydacyjny☀️Przeciwciała przeciwplemnikowe IgG☀️

    12 cs💫11.2025 💔7tc
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 9753 11983

    Wysłany: Dzisiaj, 01:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    snieżka wrote:
    Bałam się urodzin, teraz boję się jeszcze bardziej 😓 Coraz obficiej krwawię po tej histeroskopii, dużo wielkich skrzepów się pojawia. Jak tak dalej pójdzie to nowy rok spędzę na sorze 😖
    Liczę jeszcze na to, że się zatrzyma, ale zobaczymy.
    Jak stanęłam pod prysznicem to aż słabo mi się zrobiło jak zobaczyłam ile krwi ze mnie wyleciało 😓😓
    Najlepsze jest to, że nie mam wypisu i nawet nie wiem czy coś tam wycinali czy nie. Na kwalifikacji lekarz podejrzewał polipa i w końcu nie wiem czy go znaleźli czy nie. Próbowałam złapać lekarza po wybudzeniu, ale już go nie było...

    Jak sie czujesz?

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • Babsi Autorytet
    Postów: 1856 2781

    Wysłany: Dzisiaj, 08:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, wpadam na chwilkę życzyć Wam , aby Nowy Rok przyniósł Wam dużo radości, cierpliwosci i żeby Wasze marzenia spełniły się właśnie tego roku 🌈❤️

    👨‍🦲49 👱‍♀️ 44 🐶🐱

    28.07.2024 ⏸️
    28.07.2024 jest serduszko
    26.09.2024 12+4 💔
    17.03.2025 CB
    09.04.2025 -⏸️
    16.04.2025 USG piersi 👍
    18.04.2025 - diagnoza Hashimoto - Euthyrox 100
    💊
    30.04.2025 - jest ❤️

    Będzie chłopczyk 💙

    Leon urodził się 20.12.2025 roku
  • snieżka Autorytet
    Postów: 1099 1072

    Wysłany: Dzisiaj, 10:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Księgowa wrote:
    Jak sie czujesz?
    Po nocy jak spałam nie było aż tak dużo krwi, ale skrzep był spory. Ale jak wstałam i usiadłam to dosyć sporo krwi poleciało i kolejny duży skrzep... Nie wiem co robić, stresuję się bardzo 😓

    👩🏻29 lat
    AMH - 2,140 ng/ml
    MTHFR hetero, PAI‑1 homo
    ANA1 - stwierdzono obecność przeciwciał:
    - ziarniste (AC-4) – 1:1280,
    - centromerowe (AC-3) – 1:1280,
    - typu „nuclear dots” (AC-6) – 1:1280,
    - przeciw błonie jądrowej (AC-11,12) – 1:160.
    ANA3 - Centromer B + ---> Centromer B ++🔺
    Obserwacja w kierunki twardziny ograniczonej❗️

    👦🏻33 lata
    Całkowita liczba plemników 24.41mln --> 30.75mln⬆️
    Ruch postępowy (a+b) 15.2% --> 26.3%⬆️
    Ruch całkowity (a+b+c) 28.1% --> 38.4%⬆️
    Plemniki o prawidłowej budowie 0% --> 0%🔻
    Plemniki żywe 80% -->78%☀️
    HBA 61🔻
    Fragmentacja DNA☀️Stres oksydacyjny☀️Przeciwciała przeciwplemnikowe IgG☀️

    12 cs💫11.2025 💔7tc
  • Wyobraźnia87 Autorytet
    Postów: 706 913

    Wysłany: Dzisiaj, 10:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    snieżka wrote:
    Po nocy jak spałam nie było aż tak dużo krwi, ale skrzep był spory. Ale jak wstałam i usiadłam to dosyć sporo krwi poleciało i kolejny duży skrzep... Nie wiem co robić, stresuję się bardzo 😓
    Jedź na sor. Niech sprawdzą czy wszystko dobrze.

    Migotka96 lubi tę wiadomość

    👩🏻 👦🩵2011
    AMH 0,72

    👨🏻
    Azoospermia
    👩🏻👨🏻listopad 2024 kwalifikacja do IVF
    czerwiec 2025- zmiana kliniki
    I IVF
    23.08.2025 punkcja: 12 pobranych, 6 dojrzałych,1 zapłodniona
    28.08.2025 świeży transfer 4.2.3 🍀
    6dpt⏸ beta 21
    8dpt beta 71
    11dpt beta 200 prog. 53,35
    13 dpt beta 416 prog. 52,72
    18 dpt beta 2646
    27dpt beta 25 904 prog.81,80
    35dpt (7+5) 💔
  • Migotka96 Autorytet
    Postów: 1712 3702

    Wysłany: Dzisiaj, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny w już Nowym Roku i ja chciałabym Wam życzyć żeby to był dla Was przełomowy rok, w którym spełnia się Wasze marzenia i cele 😘❤️🫶🏼
    Gorzej być nie może ! Będzie już tylko lepiej ✨

    👱🏼‍♀️ 29 lat
    🆘 Endometrioza (laparoskopia 03.2025)
    ❌ Czynnik V(R2) hetero, MTHFR- hetero, PAI-1 homo
    ❌ USG piersi BIRADS-3 (10.2025)
    ❌ KIR BX (+ 2DS2, - 2DS1, - 2DS3, - 2DS5, - 3DS1)

    17cs (Accofil, acard, heparyna)
    28.07 ⏸️ beta 32.10, prog. 31.14
    30.07 beta 54.60, prog. 36.52
    01.08 beta 98.30, prog. 38.50
    05.08 beta 827,30
    06.08 pęcherzyk 2,8mm 🥹
    11.08 beta 9380,90
    20.08 CRL 0,69 cm z ❤️
    04.09 CRL 2,1 cm 🥹
    29.09 CRL 6 cm 🐻(prenatalne, ryzyka niskie)
    07.11 222g córeczki 🩷
    24.11 badania połówkowe - 335g
    18.12 USG
    Jesteś tam maluszku ❤️🙏🏼
    preg.png
  • Liora Ekspertka
    Postów: 130 192

    Wysłany: Dzisiaj, 12:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Śnieżko jak sytuacja ? Mam nadzieję, że jednak zdecydowałaś się pojechać na sor.

  • snieżka Autorytet
    Postów: 1099 1072

    Wysłany: Dzisiaj, 13:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czekam na lekarza na izbie przyjęć 😓

    👩🏻29 lat
    AMH - 2,140 ng/ml
    MTHFR hetero, PAI‑1 homo
    ANA1 - stwierdzono obecność przeciwciał:
    - ziarniste (AC-4) – 1:1280,
    - centromerowe (AC-3) – 1:1280,
    - typu „nuclear dots” (AC-6) – 1:1280,
    - przeciw błonie jądrowej (AC-11,12) – 1:160.
    ANA3 - Centromer B + ---> Centromer B ++🔺
    Obserwacja w kierunki twardziny ograniczonej❗️

    👦🏻33 lata
    Całkowita liczba plemników 24.41mln --> 30.75mln⬆️
    Ruch postępowy (a+b) 15.2% --> 26.3%⬆️
    Ruch całkowity (a+b+c) 28.1% --> 38.4%⬆️
    Plemniki o prawidłowej budowie 0% --> 0%🔻
    Plemniki żywe 80% -->78%☀️
    HBA 61🔻
    Fragmentacja DNA☀️Stres oksydacyjny☀️Przeciwciała przeciwplemnikowe IgG☀️

    12 cs💫11.2025 💔7tc
  • Biochemiczka Autorytet
    Postów: 434 609

    Wysłany: Dzisiaj, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Śnieżko odniosłam się do Twojej sytuacji na nowym wątku. Mam nadzieję że lekarz potwierdzi że wszystko jest w porządku ❤️ strasznie mi się niepodoba ten brak wypisu po histeroskopii. Brak jakiegokolwiek informacji co robili. Obyś szybko wróciła do domu ❤️

    34👩🏽35👨🏼

    12/2022 42tc (cc) 🩵
    02/2025 6tc 💔
    08/2025 8tc 💔

    Ona
    ❗️ cross-match 36,6%
    ⚠️trombofilia MTHFR (A1298) homo PAI-1 hetero
    ✅ HLA-C1, anxa5, kariotyp, KIR Bx (brak 2DS3), ana1+, ana3-, antytrombina III, białko c, białko s, białko s aktywność, zespół antyfosfolipidowy, cd56, cd138
    ✅ B12, D3, TSH, ft4, żelazo, ferrytyna, homocysteina, kwas foliowy
    💊euthyrox 50/25, modulator homocysteiny, 400ug folian, sorbifer, wit C, wit D, probiotyki, jod, desloratadyna
    On
    ✅ HLA-C1, kariotyp, anxa5
    ❔Morfologia nasienia, fDNA, HBA
‹‹ 48 49 50 51 52
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Hiperprolaktynemia: nieoczywista przypadłość mająca wpływ na płodność kobiet

Hiperprolaktynemia to stan charakteryzujący się podwyższonym poziomem prolaktyny we krwi. W niniejszym artykule przyjrzymy się hiperprolaktynemii, jej przyczynom, objawom i możliwościom leczenia.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Pomagając szczęściu, czyli jak szybko zajść  w ciążę

Czy jest coś, co możesz zrobić, by zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę? Co może pomóc? Optymalny czas współżycia, „akrobacje łóżkowe” czy zdrowa dieta? Przeczytaj na co warto zwrócić uwagę starając się o dziecko, jakie są sposoby na zwiększenie szans na zajście w ciążę, a co najlepiej odłożyć na bok i skupić myśli na czymś innym.

CZYTAJ WIĘCEJ

14 najczęstszych pytań o Zespół Policystycznych Jajników (PCOS)

Na PCOS, czyli Zespół Policystycznych Jajników może cierpieć nawet 10-15% kobiet w wieku rozrodczym. Czy PCOS jest groźną chorobą? Jakie są najczęstsze przyczny PCOS? Czy Zespół Policystycznych Jajników jest uleczalny? Poznaj odpowiedzi na 14 najczęstszych pytań o PCOS.  

CZYTAJ WIĘCEJ