SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na testowanie W czerwcu truskaweczek masa 🍓, w lutym będę mieć bobasa 🤰🏼✨
Odpowiedz

W czerwcu truskaweczek masa 🍓, w lutym będę mieć bobasa 🤰🏼✨

Oceń ten wątek:
  • AniulkA Autorytet
    Postów: 285 593

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 09:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, proszę się częstować czerwcowymi wiruskami 🦠🦠🦠🦠🦠
    Przyznam, że podglądam co jakiś czas co u Was bo mocno Wam kibicuję. Jesteście super babki! I mimo że jestem na innym etapie to dokładnie pamiętam te emocje jakie towarzyszyły mi podczas tej trudnej drogi do spełnienia marzeń! Tego się nie da odzapomnieć. Także siły przede wszystkim życzę, ale też nadziei, nie poddawajcie się, życie niestety potrafi dowalić ale też pozytywnie zaskoczyć 😊

    kałamarnica 11, Molahonkeey, Lisik, Babsi, Vergeet lubią tę wiadomość

    ♀️ 93'
    ♂️ 90'

    Starania od 02.2022

    11.2022 💔 8tc. |03.2023 💔 6 tc. |07.2023 💔 6 tc.

    11.2024 ⏸️ (naturalny cud w oczekiwaniu na wizytę kwalifikacyjną IVF)

    💊 encorton, clexane, acard, cyclogest, luteina

    👶 F. - 08.07.2025 r. 🩵

    age.png
  • Bajka92 Autorytet
    Postów: 774 1210

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 10:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wiem, że macie rację, Loraa wiem!
    Odkładam testowanie do 13. Tak jak zaplanowałam wcześniej. Odwala mi tak przedokresowo... No cóż, poczekajmy.
    Tymczasem zadanie przed nami dziś bojowe. Mamy ponad stuletnie siedlisko, które zaczynamy (bardzo powoli, bo nie wiemy z której strony się zabrać) remontować. Nie było nas tam od dawna i trawa...

    55407d205ec36.jpghttps://zapodaj.net/plik-J7GN2Nv4st

    Jedziemy więc kosić! Miłego dnia Dziewczyny!

    kałamarnica 11, Loraa, Lisik lubią tę wiadomość

    👩🏻‍🦱33&27👱🏻‍♂️

    🌟starania od 12.23
    💉z pomocą medyczną od 02.25

    👩🏻‍🦱 PCOS, insulinooporność, niedoczynność, długie bezowulacyjne cykle (65>), prawy jajowód niedrożny ❌
    wymazy MUCH- ✅
    tsh- 1,7 ✅
    💊 miovela pro, glucophage 850, formetic 750, letrox 100, acard 150,


    👱🏻‍♂️ cukrzyca typu I
    🪱 wyniki nasienia ✅ (do rozszerzenia)
    💊 fertistim man

    7x cykli stymulowanych ❌

    📌 IVF- 2026⏳️


    🎶 you can’t play on broken strings… 💔
  • Ana29 Autorytet
    Postów: 1644 2296

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 10:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kalamarniczko 🍀🍀 bolące sutki i w ogole piersi to moja zmora, choć u mnie nie odrazu się to pojawiło. A szyjka wysoko zamknięta i u mnie jeszcze rozpulchniona sprawiła , ze zrobiłam dzień wcześniej test od tego co planowałam 😄

    Kociara - u mnie na eh długo majaczyły takie cienie kresek , pozniej miałam wrażenie ze z rana były mega jasne , ale wieczorami były ciemniejsze. Więc sikalam sobie 3 razy dziennie bo miałam ich bardzo duzo 🤭🤭

    kałamarnica 11, Kociara20996, Vergeet lubią tę wiadomość

    age.png
  • kałamarnica 11 Autorytet
    Postów: 2383 5876

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 10:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczynki bardzo dziękuję Wam za wsparcie. Faktycznie mam w tym cyklu więcej nadziei, choć też przez to obawiam się bardziej bolesnej porażki. Dzisiaj w kościele widziałam młode małżeństwo z maluszkiem, co sobie chodził trzymany za rączkę i łzy mi pociekły po policzkach na samą myśl, że może i mnie to kiedyś czeka. (Ale jakby co to nie jest u mnie żaden objaw nadzwyczajny, bardzo często się wzruszam :P).

    Bajko - ale extra to wygląda. Tzn wiem, że pracy ogrom, ale na pewno warto! A tam jest jakiś dom do remontu? Czy działka? Siedlisko brzmi tajemniczo, ale sugeruje jednak jakiś budynek mieszkalny. Jaram się takimi miejscami 😁 napisz potem coś więcej. A co do testu 8dpo - sama wiesz! 😘

    Paulinko ja Cię muszę wirtualnie wyprzytulać nasza iskiereczko. Dużo naraz się zbiegło, rodzinka, imprezka, teraz to przeziębienie. Nic dziwnego, że nastrój troszkę idzie w dół. Weź sobie kochana leki, na spokojnie, tak jak Frelcia pisze i poczujesz się na pewno fizycznie lepiej. Co do testu - przytulam, ale jeszcze wcześnie. 🤞😘 wysyłam wsparcie najsilniejsze! 🦑🦑🦑💓

    Bajka92, Motylek93 lubią tę wiadomość

    👱‍♀️34l.❤️👨38l.
    🐱 6l.

    starania od 08.23r.

    PCOS, cykle bezowulacyjne, pokrzywka, KIR Bx, crossmatch 37.8% ❌ -> 31.9% ❌, AMH 2.39 ✅

    • parametry nasienia: prawidłowe ✅
    • HSG (01.25r.) - jajowody drożne ✅
    • immunosupresja: Encorton, Hydroxychloroquine, Accofil - 3 x cykle ❌brak ciąży

    10.25 histeroskopia: skąpe zapalenie endometrium, CD 138 <2/10 mm'2

    PLAN:

    - 01.2026 immunosupresja + IUI 🔜
    🩸 02.01 Fostimon 💉

    ✨I (don't) know (if) it's worth it.✨
  • Loraa Autorytet
    Postów: 2220 2977

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 10:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bajka, oooo musicie tam mieć cudownie. Miłego koszenia 😛

    Kociara, zrobiłaś dziś betę?

    Bajka92 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️❤️👨29&38
    Starania o pierwsze 👶🩷🩵
    👱‍♀️
    ❌Endometrioza, adenomioza, Hashimoto, AMH (0,26)-->(0,14), Stan zapalny endometrium,IO ✅MUCHa,ANA,ANA1,AMA,ASMA,Kariotyp
    🧒
    ❌ Morfologia (2%)✅ Kariotyp, Koncentracja

    💉IVF
    I procedura ❌
    📆05.2025 - 4🥚komórki, 2 MII, 0 ❄️

    II procedura 🙏
    📆08.2025 - 4 🥚komórki, 2MII, 1 zapłodniona, 1❄️ 4AA -> PGT-A ❄️ zdrowy mrozaczek

    A ch*j z tym wszystkim!
  • Kociara20996 Autorytet
    Postów: 1700 3120

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 10:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Loraa wrote:
    Bajka, oooo musicie tam mieć cudownie. Miłego koszenia 😛

    Kociara, zrobiłaś dziś betę?

    Tak czekam na wyniki

    kałamarnica 11 lubi tę wiadomość

    👩🏻96 🧔🏽‍♂️92
    F 2014👦🏼
    J 2016 👦🏽

    👩🏻•PCOS•Niedoczynność tarczycy

    04.25 ciąża biochemiczna 💔
    27.08 🩸 29.08 CLO 3-7 dc💊
    23.09 ⏸️ 8/9 DPO Kropusiu zostań z nami 🌈❤️ 14cs
    10DPO HCG 90,4 PROG 29,300 12DPO HCG 360 + 288,9% PROG 31 14DPO HCG 922 + 146,7% 17DPO HCG 3659 +150,7% PROG 23,100
    02.10 🫧 mamy pęcherzy 8,2 mm 🥰 niestety torbiel na lewym jajniku 3 cm
    07.10 jest mały miś 🐻 1,9mm
    16.10 miś 🐻 ma 1,03 cm z ❤️
    02.11 miś 🐻 ma 2,79 cm ❤️
    12.11 Nifty Pro 🧬⏳18.11 zdrowa dziewczynka 🩷
    17.11 miś 🐻 ma 5,16cm
    20.11 prenatalne księżniczka 👑🩷 ma 6,16 cm ryzyka niskie
    07.01 Księżniczka 👸🏼 🩷 ma 259g

    Lilka, Czekamy na Ciebie córeczko 😍🥰🥹

    preg.png
  • kałamarnica 11 Autorytet
    Postów: 2383 5876

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 10:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ana ❤ ja Twoje objawy dobrze pamiętam! 🍀 napawają mnie nadzieją. :D

    A gdzie podziała się nam Migotka? 💕

    Ana29 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️34l.❤️👨38l.
    🐱 6l.

    starania od 08.23r.

    PCOS, cykle bezowulacyjne, pokrzywka, KIR Bx, crossmatch 37.8% ❌ -> 31.9% ❌, AMH 2.39 ✅

    • parametry nasienia: prawidłowe ✅
    • HSG (01.25r.) - jajowody drożne ✅
    • immunosupresja: Encorton, Hydroxychloroquine, Accofil - 3 x cykle ❌brak ciąży

    10.25 histeroskopia: skąpe zapalenie endometrium, CD 138 <2/10 mm'2

    PLAN:

    - 01.2026 immunosupresja + IUI 🔜
    🩸 02.01 Fostimon 💉

    ✨I (don't) know (if) it's worth it.✨
  • Bajka92 Autorytet
    Postów: 774 1210

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 10:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pozwolę sobie odpowiedzieć… kontem na instagramie, nie chcę tu zaśmiecać. Ale tam są zdjęcia domku, który mamy. To dom po mojej babci, zmarła rok temu. I jest generalnie w kiepskim stanie…
    Marzy mi się remontowanie tam, a na tym trawniku (skoszonym oczywiście 😁) stałby wózek ze śpiącym bobasem… na razie w fazie marzeń…
    Konto na insta to domek.pobabci
    Miłego dzionka!

    kałamarnica 11, Ana29, Loraa, PaulinKA, Lisik, Nowa2024, Vergeet lubią tę wiadomość

    👩🏻‍🦱33&27👱🏻‍♂️

    🌟starania od 12.23
    💉z pomocą medyczną od 02.25

    👩🏻‍🦱 PCOS, insulinooporność, niedoczynność, długie bezowulacyjne cykle (65>), prawy jajowód niedrożny ❌
    wymazy MUCH- ✅
    tsh- 1,7 ✅
    💊 miovela pro, glucophage 850, formetic 750, letrox 100, acard 150,


    👱🏻‍♂️ cukrzyca typu I
    🪱 wyniki nasienia ✅ (do rozszerzenia)
    💊 fertistim man

    7x cykli stymulowanych ❌

    📌 IVF- 2026⏳️


    🎶 you can’t play on broken strings… 💔
  • kałamarnica 11 Autorytet
    Postów: 2383 5876

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 11:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bajeczko 🤩

    Jestem absolutnie zachwycona tym wspaniałym domem po Twojej Babci... Kocham takie miejsca z duszą. Unikat, naprawdę. Na pewno będzie dużo pracy, ale każda kropla potu będzie warta tego trudu. Masz rację, że miejsce na spacerki z wózkiem to tam macie! 😁🍀💕

    Bajka92, Vergeet lubią tę wiadomość

    👱‍♀️34l.❤️👨38l.
    🐱 6l.

    starania od 08.23r.

    PCOS, cykle bezowulacyjne, pokrzywka, KIR Bx, crossmatch 37.8% ❌ -> 31.9% ❌, AMH 2.39 ✅

    • parametry nasienia: prawidłowe ✅
    • HSG (01.25r.) - jajowody drożne ✅
    • immunosupresja: Encorton, Hydroxychloroquine, Accofil - 3 x cykle ❌brak ciąży

    10.25 histeroskopia: skąpe zapalenie endometrium, CD 138 <2/10 mm'2

    PLAN:

    - 01.2026 immunosupresja + IUI 🔜
    🩸 02.01 Fostimon 💉

    ✨I (don't) know (if) it's worth it.✨
  • Ana29 Autorytet
    Postów: 1644 2296

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 11:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bajka92 wrote:
    Pozwolę sobie odpowiedzieć… kontem na instagramie, nie chcę tu zaśmiecać. Ale tam są zdjęcia domku, który mamy. To dom po mojej babci, zmarła rok temu. I jest generalnie w kiepskim stanie…
    Marzy mi się remontowanie tam, a na tym trawniku (skoszonym oczywiście 😁) stałby wózek ze śpiącym bobasem… na razie w fazie marzeń…
    Konto na insta to domek.pobabci
    Miłego dzionka!

    Zerknęłam, będę obserwować , zachwycające! 🤎

    Bajka92 lubi tę wiadomość

    age.png
  • Kociara20996 Autorytet
    Postów: 1700 3120

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 11:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam wyniki beta 1,17 prog 1,620 czekam na 🐒 i walczymy dalej 💪

    Bajka92 lubi tę wiadomość

    👩🏻96 🧔🏽‍♂️92
    F 2014👦🏼
    J 2016 👦🏽

    👩🏻•PCOS•Niedoczynność tarczycy

    04.25 ciąża biochemiczna 💔
    27.08 🩸 29.08 CLO 3-7 dc💊
    23.09 ⏸️ 8/9 DPO Kropusiu zostań z nami 🌈❤️ 14cs
    10DPO HCG 90,4 PROG 29,300 12DPO HCG 360 + 288,9% PROG 31 14DPO HCG 922 + 146,7% 17DPO HCG 3659 +150,7% PROG 23,100
    02.10 🫧 mamy pęcherzy 8,2 mm 🥰 niestety torbiel na lewym jajniku 3 cm
    07.10 jest mały miś 🐻 1,9mm
    16.10 miś 🐻 ma 1,03 cm z ❤️
    02.11 miś 🐻 ma 2,79 cm ❤️
    12.11 Nifty Pro 🧬⏳18.11 zdrowa dziewczynka 🩷
    17.11 miś 🐻 ma 5,16cm
    20.11 prenatalne księżniczka 👑🩷 ma 6,16 cm ryzyka niskie
    07.01 Księżniczka 👸🏼 🩷 ma 259g

    Lilka, Czekamy na Ciebie córeczko 😍🥰🥹

    preg.png
  • Ana29 Autorytet
    Postów: 1644 2296

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 11:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kociara20996 wrote:
    Mam wyniki beta 1,17 prog 1,620 czekam na 🐒 i walczymy dalej 💪
    O nie.. to nie tak miało być 😪😪
    Przytulam ! 🫂🫂🫂

    age.png
  • brilka Autorytet
    Postów: 2532 4792

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 11:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ehh, Kociara, te wczorajsze kreseczki wyglądały obiecująco 😞 Ovi to jednak syf, lepiej po nim robić betę niż testy…

    Starania od 04/24

    niedrożny kanał szyjki macicy, niedrożny prawy jajowód, kir AA, cross match 31,4% ➝ 33,2% , alloMLR 0%, adenomioza, oligospermia

    08/25 - IVF ➝ 3 ❄️ po PGT-A
    immunosupresja 💊
    10/25 - FET 4.2.2 10 dpt beta <0,2
    2 cykle diphereline ⏳
  • Minia000 Autorytet
    Postów: 1513 2261

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 12:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kociara20996 wrote:
    Mam wyniki beta 1,17 prog 1,620 czekam na 🐒 i walczymy dalej 💪


    przykro mi

    🙎‍♀️🙎‍♂️'95 rok
    Starania na poważnie od 01.2023 r.

    08.24 💔 8tc poronienie samoistne

    AMH - 2,0💪
    Mycoplasma/ ureaplasma - ujemne 💪
    Kariotypy prawidłowe 💪
    Jajowody drożne 💪
    On: morfologia 0% -> 6% -> 9%💪

    03.25 kwalifikacja in vitro 💪
    04.25- stymulacja
    16.04.25 - punkcja 6, mamy jednego ❄️ 6BB
    19.05.25 - FET ⏳️🤞🍀🍀
    25.05.25 - ⏸️
    NIFTY pro, ryzyka niskie, czekamy na córeczkę ❤️

    preg.png
  • Frelcia_na_chwilę Autorytet
    Postów: 1762 1623

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 12:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kociara :( kurczę no. Mocno Cię tulę 🩷

    👩🏻‍🦰 33l
    🔺endometrioza IIIst.,
    🔹kir BX
    🔺MTHFR_677C>T homo
    🔺PAI-1 4G hetero
    -> zalecenie acard od owulacji i heparyna od transferu
    🔺ryzyko celiakii
    -> dieta z ograniczeniem produktów z glutenem i laktozą
    - w trakcie badań immunologicznych
    ☘️

    👨🏽37l
    🔺HBA 58%
    🔹reszta parametrów w normie

    III IVF- ❤️ przestało bić w 8tc.
    6 transfer- nasz Maleńki Cud <3
    Po 5 latach starań jest Rysiu 💙

    2025 naturals!😱💪🏻 termin 22.12
    Będzie zdrowy Chłopczyk :) Henio.💙
    preg.png
    age.png
  • Kociara20996 Autorytet
    Postów: 1700 3120

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 12:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No nic przykro troszkę jest ale mam nadzieję że kolejny cykl będzie tym w którym w końcu zobaczę ⏸️ jest to nasz 12 miesiąc starań muszę się zapytać lekarza jaki ma na nas plan na kolejnej wizycie

    👩🏻96 🧔🏽‍♂️92
    F 2014👦🏼
    J 2016 👦🏽

    👩🏻•PCOS•Niedoczynność tarczycy

    04.25 ciąża biochemiczna 💔
    27.08 🩸 29.08 CLO 3-7 dc💊
    23.09 ⏸️ 8/9 DPO Kropusiu zostań z nami 🌈❤️ 14cs
    10DPO HCG 90,4 PROG 29,300 12DPO HCG 360 + 288,9% PROG 31 14DPO HCG 922 + 146,7% 17DPO HCG 3659 +150,7% PROG 23,100
    02.10 🫧 mamy pęcherzy 8,2 mm 🥰 niestety torbiel na lewym jajniku 3 cm
    07.10 jest mały miś 🐻 1,9mm
    16.10 miś 🐻 ma 1,03 cm z ❤️
    02.11 miś 🐻 ma 2,79 cm ❤️
    12.11 Nifty Pro 🧬⏳18.11 zdrowa dziewczynka 🩷
    17.11 miś 🐻 ma 5,16cm
    20.11 prenatalne księżniczka 👑🩷 ma 6,16 cm ryzyka niskie
    07.01 Księżniczka 👸🏼 🩷 ma 259g

    Lilka, Czekamy na Ciebie córeczko 😍🥰🥹

    preg.png
  • kałamarnica 11 Autorytet
    Postów: 2383 5876

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 12:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Och Kociarko :(

    Przytulam kochana 🫂😘

    👱‍♀️34l.❤️👨38l.
    🐱 6l.

    starania od 08.23r.

    PCOS, cykle bezowulacyjne, pokrzywka, KIR Bx, crossmatch 37.8% ❌ -> 31.9% ❌, AMH 2.39 ✅

    • parametry nasienia: prawidłowe ✅
    • HSG (01.25r.) - jajowody drożne ✅
    • immunosupresja: Encorton, Hydroxychloroquine, Accofil - 3 x cykle ❌brak ciąży

    10.25 histeroskopia: skąpe zapalenie endometrium, CD 138 <2/10 mm'2

    PLAN:

    - 01.2026 immunosupresja + IUI 🔜
    🩸 02.01 Fostimon 💉

    ✨I (don't) know (if) it's worth it.✨
  • Molahonkeey Autorytet
    Postów: 2288 5093

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 12:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Kociara ❤️‍🩹 🫂🥺

    💁🏼‍♀️94'🧔🏼‍♂️92' 🐕‍🦺21’

    Pierwsza🤰🏼:
    ✨ 13.02 ~1DC
    🥚 28.02 ~16DC
    💌 07.03 ~7dpo: Estr 212.10, Prog 17.52
    ⏸️ 09.03 ~9dpo:❣️Cieś 🐻
    💌 10.03 ~10dpo: Beta 23.70
    💌 12.03 ~12dpo: Beta 92.90 (+279.70%)
    💌 14.03 ~14dpo: Beta 273.40 (+187.40%)
    ✨19.03 (4+6): 37mm🫧 🥹
    ✨31.03 ~dwa bijące serduszka💕(0.5cm🐻 + 0.3cm🐻)
    ✨16.04 ~2*2.11cm💕
    🔅07.05 I prenat: 2*5.11 cm💕
    ✨14.05 🐻70g 🐻84g 💕
    ✨11.06 parka?🥹
    🔅02.07 II prenat: 🩷🩵 330g + 354g
    ✨07.07 ~2*380g
    ✨30.07 ~2*700g
    ✨18.08 ~2*900g
    🔅02.09 III prenat: 2*1400g
    ✨08.09 ~2*1500g
    ✨24.09 ~2*1800g
    ✨08.10 ~2*2400g
    ✨16.10 KTG👌🏻
    ✨22.10 USG 2600g+2800g
    ✨24.10 KTG👌🏻

    🤱🏼 30.10 (37+0):
    🩵Tadzio 47cm 2910g (08:50)
    🩷Hania 45cm 2630g (08:51)
    event.png
  • Nitka96 Autorytet
    Postów: 1170 2380

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 12:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kociara bardzo mi przykro 😔

    👩🏻 PCOS, IO
    Początek starań 01.24 - 2xcb, 6 cykli stymulowanych
    Start IVF 03.25
    I procedura - 4 ❄️
    I transfer FET (cykl sztuczny) ❌
    II transfer FET (cykl naturalny) 7+1 💔
    🔜 III transfer FET (cykl naturalny)
  • M93 Autorytet
    Postów: 1930 2991

    Wysłany: 8 czerwca 2025, 12:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kociara20996 wrote:
    Mam wyniki beta 1,17 prog 1,620 czekam na 🐒 i walczymy dalej 💪
    Czyli Biochem bym obstawiała 😢

    👩🏼1993
    🧑🏻‍🦱1987

    (2cs)
    👧🏼17.11.2020

    (15cs)
    👧🏼17.10.2025



    age.png

    PCOS.
‹‹ 36 37 38 39 40 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak pielęgnować skórę podczas ciąży?

W czasie ciąży skóra wymaga specjalnego traktowania - wystarczy poświęcić kilka minut dziennie, aby zadbać o jej dobrą kondycję i sprawić, by była bardziej elastyczna. Może to być bardzo pomocne w zminimalizowaniu ryzyka powstania rozstępów. Sprawdź, jak pielęgnować skórę podczas ciąży. 

CZYTAJ WIĘCEJ

7 porad, jak ubrać dziecko na zimowy spacer

Niekiedy zimowa aura za oknem może zniechęcać do spacerów... Tymczasem jest to świetny sposób na budowanie odporności, dotlenienie organizmu i zapewnienie aktywności fizycznej dla dziecka. Jak zatem przygotować się na zimowy spacer? Sprawdź 7 porad, jak ubrać dziecko!

CZYTAJ WIĘCEJ

Koronawirus a problemy z płodnością - o emocjach w obliczu pandemii

Pandemia koronawirusa szczególnie mocno uderza w pary starające się o dziecko lub zmagające się z niepłodnością. Jak radzić sobie z emocjami w tym trudnym czasie? Na czym skupić swoją energię i uwagę? Jak obecny czas może przysłużyć się płodności? Czy z obecnej sytuacji można wyciągnąć dobrą lekcję? O tym wszystkim opowiada doświadczona psycholog, każdego dnia wspierająca pary w drodze do rodzicielstwa - Justyna Kuczmierowska. 

CZYTAJ WIĘCEJ