Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na testowanie 👩‍❤️‍💋‍👨W walentynki fiku-miku, są dwie kreski na patyku! 💕
Odpowiedz

👩‍❤️‍💋‍👨W walentynki fiku-miku, są dwie kreski na patyku! 💕

Oceń ten wątek:
  • Lilou Autorytet
    Postów: 2382 5330

    Wysłany: 19 lutego 2022, 11:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Smoothie! Gratulacje <3

    smoothie lubi tę wiadomość

    PCOS❌ Starania od 11.2019
    2022 - IVF. 03.22 - transfer ❄ 💔😥; 05.22 - transfer ❄ 💔😥
    Naturalne cudy:
    26.08.2022 - 11tc poronienie zatrzymane 8+5. 💔
    10.01.2023 - 9tc poronienie zatrzymane 6+3 💔
    06/07.2024 - stymulacja gonadotropinami.
    9 dpo ⏸️
    5.08 6+2 4 mm kropeczka i <3
    21.08 8+4 2 cm; szpital/krwiak.
    26.08 9+2 2,5 cm
    07.09 11+0 4,2 cm <3
    20.09 12+6 7cm chyba dziewczynki 🩷
    10.10 15+5 132 g 🩷
    31.10 18+5 259g... chłopaka 😆💙
    15.11 20+6 404g zdrowego synka 🩵🥹
    03.12 23+3 581g 💙
    24.12 26+3 955g 🩵
    08.01 28+4 1469g 💙
    20.01 30+2 1570g 🩵
    03.02 32+2 1901g 💙
    19.02 34+4 2326g 🩵
    04.03 36+3 2755g 💙

    13.03.2025 - 37+5 - 2880g, 50 cm - na świat przyszedł nasz cud 🥹🥹🥹

    age.png
  • smoothie Autorytet
    Postów: 2079 2288

    Wysłany: 19 lutego 2022, 11:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    a

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 marca 2022, 09:58

    Lilou, nick nieaktualny, xvwb1994, Sesyjka, Siri lubią tę wiadomość

    👩🏼 '86

    07.2025 👦🩵
    07.2023 👧🏼❤️
    04.2020 👧🏼❤️

    06.2021 - 7tc/11tc 👼💔
    06.2022- 19tc 👼💔
  • Sol35 Autorytet
    Postów: 681 354

    Wysłany: 19 lutego 2022, 11:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilou również trzymam ✊✊✊
    Smoothie gratuluję i nadal ✊✊✊🍀🍀🍀

    smoothie lubi tę wiadomość

    "Jako pierwsza pod sercem Cię noszę,
    Ja o twe zdrowie najgoręcej proszę,
    Jestem przy Tobie od pierwszego grama,
    Ty cały mój świat, a ja.... Twoja mama"

    Marta (36+5 tc) ur. 8.05.2024r, 2600 g i 48 cm.


    40 l
    Hashimoto,
    nadkrzepliwość (VR2, MTHFR, PAI) -> heparyna od owulacji 0,6 w ciąży 2x0,4;
    brak kirów implantacyjnych -> accofil 1/3 codziennie od owulacji, encorton 10 mg;
    nawracające polipy endometrialne,
    niedrożny prawy jajowód.

    07.2021 - puste jajo
    06.2022 i 10.2022 - (7/8 tc) 💔💔👼🏻👼🏻
    03.2023 - (7/8 tc) 💔👼🏻
    09.2023 -> 🌈niespodzianka z niedrożnej strony
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 19 lutego 2022, 11:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilou czyli jest pięknie :) bolą Cię jajniki przy takiej ilości ?

    Lilou lubi tę wiadomość

  • Lilou Autorytet
    Postów: 2382 5330

    Wysłany: 19 lutego 2022, 11:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wiolala wrote:
    Lilou czyli jest pięknie :) bolą Cię jajniki przy takiej ilości ?


    No właśnie nie... Czuje je po prostu, raz na jakiś czas coś zakłuje, ale nie utrudnia mi to funkcjonowania w żadnym stopniu. Dlatego bałam się, że nic tam nie rośnie!

    PCOS❌ Starania od 11.2019
    2022 - IVF. 03.22 - transfer ❄ 💔😥; 05.22 - transfer ❄ 💔😥
    Naturalne cudy:
    26.08.2022 - 11tc poronienie zatrzymane 8+5. 💔
    10.01.2023 - 9tc poronienie zatrzymane 6+3 💔
    06/07.2024 - stymulacja gonadotropinami.
    9 dpo ⏸️
    5.08 6+2 4 mm kropeczka i <3
    21.08 8+4 2 cm; szpital/krwiak.
    26.08 9+2 2,5 cm
    07.09 11+0 4,2 cm <3
    20.09 12+6 7cm chyba dziewczynki 🩷
    10.10 15+5 132 g 🩷
    31.10 18+5 259g... chłopaka 😆💙
    15.11 20+6 404g zdrowego synka 🩵🥹
    03.12 23+3 581g 💙
    24.12 26+3 955g 🩵
    08.01 28+4 1469g 💙
    20.01 30+2 1570g 🩵
    03.02 32+2 1901g 💙
    19.02 34+4 2326g 🩵
    04.03 36+3 2755g 💙

    13.03.2025 - 37+5 - 2880g, 50 cm - na świat przyszedł nasz cud 🥹🥹🥹

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 19 lutego 2022, 11:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilou wrote:
    No właśnie nie... Czuje je po prostu, raz na jakiś czas coś zakłuje, ale nie utrudnia mi to funkcjonowania w żadnym stopniu. Dlatego bałam się, że nic tam nie rośnie!

    Dobrze, że niepotrzebnie się martwiłaś :) mam nadzieję, że ominie Cię hiperka 🙏

    Lilou lubi tę wiadomość

  • Jo_an Autorytet
    Postów: 2339 2542

    Wysłany: 19 lutego 2022, 11:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilou świetny wynik. Oby jak najwięcej było dojrzałych ✊🍀 Myślałam, że już pon badz wt punkcja, ale pewnie przy dużej ilości idzie wolniej 😉

    Lilou lubi tę wiadomość

    86' starania od 8.19, od 11.20 w Klinice. M:obniżona ilość i ruchliwość, DFI 28%
    4.21 cb, 4.21 IUI, 6.21-2 IUI :(
    7.21 IVF:11pęcherzyków❄️❄️❄️❄️❄️8.21 i 9.21-2 transfery :(
    ANA1 ujemne, NK ok, biopsja endo, MTHFR A1298C homo, PAI-1 hetero. KIR AA, C1C1. AlloMLR 0%

    Naturalny cud:
    27.11 beta 36
    18.06 33+0🐣Adaś
    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 19 lutego 2022, 11:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Smoothie gratulacje ❤️
    Lilou faktycznie niezła z Ciebie kurka, będzie z tego dużo pięknych zarodeczków 😍😍
    Jeżynko ciągle myślami wspieram Ciebie i Twoją córeczkę 😘

    Lilou, Jeżynka, smoothie lubią tę wiadomość

  • Karo123 Autorytet
    Postów: 4079 4844

    Wysłany: 19 lutego 2022, 11:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilou gratulacje! Co za cudowne wieści 😍❤️✊

    Smoothie, jak nie uda Ci się wypstrykać bąbla na górę żeby nie był przy igle to dwie opcje:
    1) jakby było mało tego powietrza to bym podała Normalnie - nie raz już podawałam z odrobina powietrza, nic się nie dzieje spokojnie :) (tak jak pisałam w mojej instrukcji, nabierzesz wprawy i kolejne accofile już będziecie pobierać pięknie równo i bez bąbli 😚)
    2) jak dużo powietrza to wstrzyknąć spowrotem do jałowego pojemniczka i nabrać jeszcze raz
    Tylko nie próbuj wycisnąć tego powietrza tak „w powietrzu” na sucho bo na pewno wypuścisz trochę accofilu a szkoda go 😚 Gratulacje ❤️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 lutego 2022, 11:40

    Lilou, smoothie lubią tę wiadomość

    17 cs All I want for Christmas is You Baby...🎄-> marzenia się spełniły 👶💙

    👱🏻‍♀️ kocia mama, PAI homo, VR2 hetero, mthfr oba hetero, KIRy - brak 4 z 5 implantacyjnych, Puste jajo 8+3 ❤️‍🩹, CB 💔, Mój Cud 💙
  • Siri Autorytet
    Postów: 1773 1942

    Wysłany: 19 lutego 2022, 11:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilou niezly kurniczek 😉🥚
    Beda z tego piekne 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 🥰😍

    Lilou lubi tę wiadomość

    age.png
  • Siri Autorytet
    Postów: 1773 1942

    Wysłany: 19 lutego 2022, 12:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A u mnie takie rzeczy:
    https://zapodaj.net/fac761d3e0807.jpg.html 🔥🤭

    Księgowa, Sesyjka, Gośka29, xvwb1994, Jeżynka, nick nieaktualny, Karo123, Hania123, Mersalla, Jo_an, Ania35, Kaśik, Skubii, nick nieaktualny, Japoneczka z Porcelany lubią tę wiadomość

    age.png
  • Ivanka93 Autorytet
    Postów: 5522 5046

    Wysłany: 19 lutego 2022, 12:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilou piękny wynik 😍 ściskam kciuki za punkcję ✊️🍀

    Siri do dzieła 🔥😈

    Siri lubi tę wiadomość

    🙋‍♀️93' & 🙋‍♂️91'

    07.2020💔
    07.2021💔
    11.2021💔

    🩷 01.01.2023 🌈

    age.png
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13464 18013

    Wysłany: 19 lutego 2022, 12:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilou wrote:
    O mamo, punkcja w środę (najprawdopodobniej, ostatecznie zdecydujemy w poniedziałek).
    Generalnie tak:

    Jajnik prawy: 12 pęcherzyków: 18mm, 17mm i 10 po 16mm.
    Jajnik lewy: 10 pęcherzyków po 16mm.

    Według Pani dr wszystko idzie zgodnie z planem, jeszcze dwa dni zastrzyków.


    Dziękuję wszystkim za kciuki - taka ze mnie kurka! <3

    Lilou zaraz będziesz w ciąży! ❤️ A kurka pierwsza klasa 😁

    Lilou lubi tę wiadomość

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13464 18013

    Wysłany: 19 lutego 2022, 12:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Siri wrote:
    A u mnie takie rzeczy:
    https://zapodaj.net/fac761d3e0807.jpg.html 🔥🤭

    Stosunkowo udanego weekendu życzę 😁😈😈

    Siri lubi tę wiadomość

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • Lilou Autorytet
    Postów: 2382 5330

    Wysłany: 19 lutego 2022, 12:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    BuBu90 wrote:
    Lilou zaraz będziesz w ciąży! ❤️ A kurka pierwsza klasa 😁


    <3 transfer na pewno będzie odroczony, no ale liczyłam się z tym. Zresztą żeby sobie urodzić prezent na urodziny w grudniu, w ciążę muszę zajść w marcu! Więc idealna sytuacja! <3

    Sesyjka, smoothie, Kaśik lubią tę wiadomość

    PCOS❌ Starania od 11.2019
    2022 - IVF. 03.22 - transfer ❄ 💔😥; 05.22 - transfer ❄ 💔😥
    Naturalne cudy:
    26.08.2022 - 11tc poronienie zatrzymane 8+5. 💔
    10.01.2023 - 9tc poronienie zatrzymane 6+3 💔
    06/07.2024 - stymulacja gonadotropinami.
    9 dpo ⏸️
    5.08 6+2 4 mm kropeczka i <3
    21.08 8+4 2 cm; szpital/krwiak.
    26.08 9+2 2,5 cm
    07.09 11+0 4,2 cm <3
    20.09 12+6 7cm chyba dziewczynki 🩷
    10.10 15+5 132 g 🩷
    31.10 18+5 259g... chłopaka 😆💙
    15.11 20+6 404g zdrowego synka 🩵🥹
    03.12 23+3 581g 💙
    24.12 26+3 955g 🩵
    08.01 28+4 1469g 💙
    20.01 30+2 1570g 🩵
    03.02 32+2 1901g 💙
    19.02 34+4 2326g 🩵
    04.03 36+3 2755g 💙

    13.03.2025 - 37+5 - 2880g, 50 cm - na świat przyszedł nasz cud 🥹🥹🥹

    age.png
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13464 18013

    Wysłany: 19 lutego 2022, 12:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilou wrote:
    <3 transfer na pewno będzie odroczony, no ale liczyłam się z tym. Zresztą żeby sobie urodzić prezent na urodziny w grudniu, w ciążę muszę zajść w marcu! Więc idealna sytuacja! <3

    Nawet jak będzie odroczony to nie ważne, i tak niedługo będziesz w ciąży ❤️

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • Sway Autorytet
    Postów: 1130 1369

    Wysłany: 19 lutego 2022, 13:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Smoothie gratulacje😍

    Lilou szalejesz🤞🤞🤞

    smoothie lubi tę wiadomość

    age.png

    20.11 - ⏸, 22. 11 - beta: 526, 24.11 - beta: 1128
    13.12 - mamy ♥️ 7+2, CRL 0,94 cm
    05.01 - 10+2, CRL 4,00 cm, FHR 174 ud/min
    17.01 - nifty pro niskie ryzyka, ♂️
    18.01 - (wg usg 12+5) CRL 7,00 cm, FHR 163 ud/min; NT 1,6 mm
    15.03 - (wg usg 20+0) 330g zdrowego chłopaka
    20.05 - (29+6) 1472 g🦁
    19.07 - (38+3) 3265 g małego mężczyzny
    29.07.2022 godz. 14.50 (39+6) DETONACJA💣💣💣 Julian Michał 3260g, 55cm 🦁
  • smoothie Autorytet
    Postów: 2079 2288

    Wysłany: 19 lutego 2022, 13:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    [

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 marca 2022, 19:29

    Siri lubi tę wiadomość

    👩🏼 '86

    07.2025 👦🩵
    07.2023 👧🏼❤️
    04.2020 👧🏼❤️

    06.2021 - 7tc/11tc 👼💔
    06.2022- 19tc 👼💔
  • smoothie Autorytet
    Postów: 2079 2288

    Wysłany: 19 lutego 2022, 13:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    [

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 marca 2022, 19:30

    👩🏼 '86

    07.2025 👦🩵
    07.2023 👧🏼❤️
    04.2020 👧🏼❤️

    06.2021 - 7tc/11tc 👼💔
    06.2022- 19tc 👼💔
  • Hania123 Autorytet
    Postów: 2852 3064

    Wysłany: 19 lutego 2022, 13:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ojej!! Czytam codziennie, ale nawet nie miałam czasu coś napisać 🙊

    Smoothie gratulacje!!!❤️❤️

    Lilou tak się cieszę!! Właśnie mnie uświadomiłaś, że faktycznie u Nas marzec=prezent na urodzinki 🙈😁 zaraz będziesz w ciąży!!! ❤️

    A ja dziewczyny podjęłam ważną decyzje, myśle że to spory krok do przodu w moim przypadku. Umówiłam się do całkiem innego lekarza. Mama polecała mi go od początku jak zaczęły się problemy. Może któraś kojarzy dr Jacek Zamłyński? Wyciągnął wiele znajomych z problemów staranowanych i tych co miały podejrzenia bezpłodności. Termin mam 8.03, będę prosiła o mocne kciuki. Bo już naprawdę ostatnio miałam chwile totalnego zwątpienia…

    Olcykowa jak tam się czujesz?

    Lilou, Ivanka93, smoothie, Jo_an, Siri, xvwb1994, nick nieaktualny lubią tę wiadomość

    2020r.🔒2021r.🔒2022r🔒2023💓
    Cp - 19.05.21💔
    Cp - 03.01.22💔
    Cp-30.03.22 💔 Wycięty jajowód.
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    29.05.2022〰️ START IVF1️⃣
    4x〰️FET❌💔💔💔💔💔
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    09.01.2023〰️Start IVF2️⃣
    Mamy ❄️❄️❄️❄️❄️
    27.01.2023〰️ET 4.1.1
    7dpt-13.7, 10dpt-40.6, 12dpt-93.0, 13dpt-165.6, 15dpt-386.4, 18dpt-1056.0
    16.02.2023〰️Mamy pęcherzyk ciążowy 🫶🏻
    23.02.2023〰️Jest 💓
    27.04.2023〰️110g zdrowego Synka💙
    01.08.2023~1340g Leosia🧸
    21.08.2023~2023g Synka✨
    05.09.2023~2500g 🥰
    28.09.2023~3056g Cudu❤️

    💙03.10.2023💙Leon 3270g 🧸
    age.png
‹‹ 65 66 67 68 69 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Starania o dziecko, niepłodność? - jak powiedzieć o tym innym?

Często bywa tak, że temat kłopotów z zajściem w ciążę jest owiany tajemnicą. Jak powiedzieć rodzinie i przyjaciołom o Waszych trudnych doświadczeniach związanych z przedłużającymi się staraniami o dziecko? Doświadczony psycholog, który na co dzień pracuje z parami zmagającymi się z niepłodnością - Justyna Kuczmierowska - proponuje napisanie listu. Sprawdź, co powinno znaleźć się w liście do bliskich osób. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Masz objawy duszności wydechowej, ale nie jesteś zdiagnozowany? Lekarz online może pokierować Cię dalej

Duszność wydechowa utrudnia oddychanie, szczególnie podczas wydychania powietrza. Uczucie braku tchu może budzić niepokój. Jeśli doświadczasz takich objawów, a diagnoza wciąż nie jest postawiona, warto skonsultować się z lekarzem. Konsultacja online to szybki sposób na omówienie symptomów, uzyskanie wstępnej oceny i wskazówek dotyczących dalszej diagnostyki.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zadbać o spokój i relaks w czasie ciąży. Praktyczne porady dla przyszłych mam.

Bycie matką to jedno z najważniejszych i najwspanialszych przeżyć, jakie doświadcza każda kobieta, która rodzi dziecko. Przyjemne i sielskie chwile spędzone z pociechą poprzedza czas nie zawsze spokojnego oczekiwania na poród. W czasie ciąży często jesteśmy tak samo szczęśliwe, jak i zestresowane, a to sprawia, że warto pomyśleć o sobie w kontekście relaksu i odpoczynku. W jaki sposób uprzyjemnić sobie czas oczekiwania na dziecko? Czy ciążowe dolegliwości można jakoś zminimalizować i poddać się domowemu SPA? Oczywiście, że tak. Za chwilę podpowiemy Ci, jak to zrobić skutecznie i bez wielkich przygotowań!

CZYTAJ WIĘCEJ