Spokojny i przede wszystkim bezpieczny sen dziecka to jedna z najbardziej kluczowych kwestii, które zaprzątają głowy świeżo upieczonych rodziców. Nie bez powodu ogromną popularnością cieszą się monitory oddechu, aplikacje ułatwiające wyciszenie i zasypianie, szumiące maskotki, które emitują odgłosy, które dziecko słyszało będąc jeszcze w brzuchu mamy... Wszystko po to, by zadbać o jak najlepszy sen dziecka! Jeśli mowa natomiast o bezpieczeństwie w czasie snu, od kilku lat coraz większą popularnością cieszą się śpiworki do spania. Z czego wynika ich popularność? Dlaczego warto wybrać śpiworek do spania dla niemowlaka zamiast klasycznej kołderki? Jak wybrać odpowiedni? I co jeszcze może zrobić każdy rodzic, aby zadbać o bezpieczeństwo w trakcie snu malucha?
Najważniejsze zasady zdrowego snu noworodka i niemowlaka
- Bezpieczna pozycja - najbezpieczniejszą pozycją do spania w pierwszych tygodniach i miesiącach życia jest pozycja na pleckach z ułożoną na bok główką raz w jedną, raz w drugą stronę.
- Bezpieczna przestrzeń - w łóżeczku noworodka / niemowlaka powinien znajdować się właściwie tylko materac z prześcieradłem. Zbędne są poduszki, maskotki, ochraniacz na łóżeczko, baldachim, maskotki itd. Wszystkie te elementy stanowią zagrożenie dla dziecka w pierwszych miesiącach życia, ponieważ dziecko podczas snu może się w nie zaplątać i tym samym zablokować sobie dostęp do powietrza. W pierwszych tygodniach i miesiącach życia dziecko nie jest na tyle mobilne i może mieć trudności z wyswobodzeniem.
- Odpowiednia temperatura powietrza - optymalna temperatura do spania to 19-21 stopni. Wyższa temperatura może powodować wysuszanie śluzówek, a także sprzyjać przegrzewaniu się maluszka.
- Odpowiednie nawilżenie powietrza - optymalne nawilżenie w sypialni sprawia, że śluzówki stają się odpowiednio nawilżone, przez co oddychanie jest dużo bardziej komfortowe. Na rynku dostępny jest szeroki wybór nawilżaczy powietrza - tutaj przy zakupie takiego sprzętu warto wybrać model z wbudowanym oczyszczaczem powietrza, który będzie dodatkowo oczyszczał powietrze ze smogu, kurzu, czy wirusów. Innym sposobem na zadbanie o prawidłowe nawilżenie powietrza jest położenie wilgotnego ręcznika na ciepły kaloryfer, jednak ta opcja jest oczywiście dostępna tylko w sezonie grzewczym.
- Odpowiednie ubranko - ubranko powinno być przewiewne, oddychające, a przy tym utrzymujące ciepłotę ciała. I tutaj z powodzeniem sprawdzi się śpiworek założony na śpioszki, wówczas rodzic ma pewność, że maluszek nie będzie odkrywał się w nocy.
Śpiworek do spania dla niemowlaka
Śpiworek do spania dla dziecka jest przede wszystkim bardzo praktyczny. W przeciwieństwie do kołderki, która może się zsunąć, zaplątać lub pod którą maluszek może się wsunąć, śpiworki zapewniają prawdziwy komfort i bezpieczeństwo. Produkty tego typu na ramionkach są zapinane jak typowe śpiochy, jednak zazwyczaj nie mają otworów na nóżki, tylko postać zwyczajnego śpiwora. 
Chcąc wybrać odpowiedni śpiworek dla malucha, warto zwrócić uwagę na kilka bardzo ważnych kwestii. Jedną z nich jest materiał. Śpiworek powinien być przede wszystkim dopasowany do temperatury powietrza. Powinien on posiadać odpowiednią grubość, aby nie przegrzać malucha, ani nie sprawić, że będzie mi zimno. Istnieje podział na śpiworki letnie, które są wykonane z cienkich i oddychających materiałów (bawełniane, bambusowe) oraz śpiworki zimowe, które często są podszyte dodatkowym polarkiem. Kolejną ważną kwestią jest cel, dla którego potrzebne będą śpiworki. Inne modele się sprawdzą podczas jazdy wózkiem, czy w foteliku, a inne gdy dziecko będzie w nim spało w łóżeczku.
Rozmiary śpiworka
Śpiworek do spania dla niemowlaka i dziecka dostępny jest w kilku rozmiarach. Ważne jest to, aby nie był on za duży, ani za mały, ponieważ wtedy nie spełni swojej głównej roli. Małe śpiworki zbyt krępują dziecko, maluszek nie ma swobody ruchów, natomiast za duże teoretycznie stwarzają zagrożenie, że dziecko, szczególnie malutkie wpadnie do środka. Na rynku dostępne jest kilka konkretnych rozmiarów śpiworków. Często śpiworki do spania mają rozmiary dokładnie takie jak ubranka niemowlęce (np. 68-74cm; 80-86cm) lub dostępne rozmiary są podane w miesiącach (np. 0-6 miesięcy, 6-12 miesięcy etc.). Śpiworki są zatem przeznaczone dla noworodków od pierwszych dni życia, do tak nawet 3 lat. Warto zaznaczyć, że są dostępne również modele, które "rosną" razem z dzieckiem, co jest bardzo ekonomicznym rozwiązaniem.
Śpiworki z rękawami czy bez?
Kupując śpiworki dla maluchów, można postawić na modele z rękawami lub bez. Te bez rękawów warto wybrać przede wszystkim podczas cieplejszych pór roku. Warto zaznaczyć, że te modele mimo braku rękawów i tak utrzymują właściwą temperaturę. Jednak na zimniejsze dni, z pewnością lepiej sprawdzi się śpiworek z rękawami. Może być dodatkowo podszyty grubszy materiałem lub nawet posiadać kaptur czy rękawiczki.
Dlaczego warto wybrać śpiworki dla dzieci?
Aby zadbać o bezpieczeństwo w trakcie snu - śpiworek do spania dla niemowlaka będzie dużą lepszym rozwiązaniem niż zwyczajna kołderka, czy kocyk. Śpiworki zapewniają większe bezpieczeństwo niż kołderki, ponieważ dziecko nakryte kołderką może się w nią zaplątać, naciągnąć na główkę i przez to utrudnić sobie dostęp do powietrza. Śpiworek zapewnia maluchowi idealną temperaturę podczas snu, w jego przypadku nie ma potrzeby ciągłego przykrywania dziecka, co często powtarza się u starszych maluchów, jeśli korzystają ze zwykłej kołderki. Najlepiej zdecydować się na zakup kilku rodzajów śpiworków, aby móc je dopasować do aktualnie panujących warunków.
