Poronienie jest zazwyczaj bardzo ciężkim osobistym przeżyciem w różnym stopniu odbieranym przez kobiety. Ciąża po poronieniu często wiążę się z większym lękiem i stresem. Dlatego też czas ponownego rozpoczęcia starań i prowadzenia kalendarza dni płodnych jest sprawą bardzo indywidualną. Niektóre kobiety, bojąc się kolejnych niepowodzeń, wolą odczekać i odpocząć od starań, inne chcą jak najszybciej ponownie zajść w ciążę. Warto porozmawiać również ze swoim lekarzem, kiedy możesz podjąć ponowne starania po stracie. Lekarz może zalecić Ci odczekać jeden do trzech cykli, aby cykle powróciły do normalności. Czas ten zależy od wielu czynników, między innymi od stopnia zaawansowania ciąży w momencie jej straty.
Nawet jeśli nie jesteś jeszcze gotowa bądź lekarz nie zalecił Ci rozpoczynać ponownych starań o dziecko, możesz zdecydować się jedynie śledzić swój cykl miesiączkowy, aby sprawdzić czy owulacja już powróciła i czy cykl ustabilizował się, czy być może występują w nim jakieś nieprawidłowości, które warto jeszcze skonsultować.
Jak rozpocząć cykl po poronieniu w aplikacji OvuFriend? Zaznacz krwawienie lub negatywny test ciążowy w dniu wystąpienia pierwszego dnia poronienia, czyli pierwszego dnia silnego krwawienia. Jeśli do samoistnego krwawienia nie doszło i potrzebny był zabieg, pierwszy dzień cyklu uznaj jako pierwszy dzień po zabiegu. Po zaznaczeniu krwawienia lub negatywnego testu ciążowego OvuFriend zapyta Cię, czy chcesz zaznaczyć poronienie i rozpocząć nowy cykl. Po zatwierdzeniu pojawi się nowy cykl.